Sadržaj

• Koraci

Normalno je da se proteini pojavljuju u mokraći (kada su veći od 150 mg / dan, liječnik će vas obavijestiti da je protein u mokraći abnormalno visok). Postoje slučajevi kada će se protein povećati, ali samo privremeno i može nestati sam od sebe, ali ako se problem javlja često ili je vrlo ozbiljan, trebali biste posjetiti svog liječnika. Proteini u mokraći često su znak bolesti bubrega ili drugih zdravstvenih problema ako se nastave nekoliko dana.

Koraci

Dio 1 od 2: Promjene životnog stila i liječenje

1. 

   Poduzmite korake za snižavanje krvnog tlaka. Visok krvni tlak dodatno opterećuje bubrege, a budući da je dugotrajna proteinurija (visok sadržaj proteina u mokraći) gotovo uvijek povezana s problemima s bubrezima, snižavanje krvnog tlaka može pomoći. reći. Strategije za snižavanje krvnog tlaka uključuju:
   • Smanjite količinu soli u prehrani. Da biste to učinili, morate izbjegavati upotrebu suvišne soli prilikom kuhanja kod kuće. Što je najvažnije, trebali biste izbjegavati prečesto jesti vani ili izbjegavati jesti puno prerađene hrane, jer ona često sadrži puno soli (u prosjeku puno veća od domaće hrane).
   • Niži kolesterol. Kolesterol se nakuplja i stvara arterije u plaku, pa krvni tlak raste. Zamolite svog liječnika da napravi krvni test za mjerenje razine masnoće i kolesterola i utvrdi jesu li to čimbenici koji trebaju poboljšati vašu prehranu.

2. 

   
   
   Koristite lijek za liječenje visokog krvnog tlaka. Zapravo, svatko kome je dijagnosticirana bolest bubrega ili disfunkcija bubrega (što je glavni razlog stalno visokog udjela proteina u mokraći) ima liječnika koji propisuje lijekove za povišen krvni tlak. Točnije, lijek koji liječnik obično propisuje je "ACE inhibitor" (inhibitor enzima koji pretvara angiotenzin). Neki primjeri su Ramipril, Captopril i Lisinopril. Prednost ove klase antihipertenzivnih lijekova je u tome što imaju dodatnu korist (i "zaštitni učinak") na bubrege.
   • Zamolite svog liječnika da vam prepiše ovaj lijek ako ga trenutno niste uzimali.
   • Lijekovi samo za visoki krvni tlak vjerojatno nisu dovoljni za teške bolesti bubrega.

3. 

   
   
   Pitajte svog liječnika o drugim načinima liječenja. Primjerice, ako imate autoimunu bolest koja uzrokuje probleme s bubrezima (tako da u mokraći ima bjelančevina), morat ćete uzimati lijekove za suzbijanje imunološkog sustava. Ako su problemi s bubrezima (i proteinurija) komplikacija dijabetesa, možda ćete trebati uzimati lijekove poput Metformina ili Insulina kako biste bolje kontrolirali šećer u krvi. Mnogo je potencijalnih uzroka problema s bubrezima i proteinurije, pa razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljem liječenju za vašu situaciju. oglas

Dio 2 od 2: Procjena uzroka

1. 

   
   
   Dijagnosticirajte uzrok. Morate shvatiti da je jedini način za smanjenje (ili liječenje) mokraće koja sadrži proteine ​​dijagnosticiranje njenog uzroka. To je zato što protein u mokraći nije uzrok, već simptom da se nešto događa. Samo se dijagnozom i liječenjem "nečega" možete nositi s visokom količinom proteina u urinu.

2. 

   Utvrdite koju vrstu "proteinurije" imate. Postoje tri vrste proteinurije, a dobra vijest je da dvije od njih ne zahtijevaju liječenje, obično s vremenom prođu same. Međutim, treća kategorija zahtijeva temeljit fizički pregled kako bi se utvrdio osnovni uzrok. Tri su vrste proteinurije:
   • Privremena proteinurija. Tada test urina pokazuje visok sadržaj proteina, ali će se postupno smanjivati ​​i vraćati u normalu u sljedećim testovima. Privremena proteinurija često je povezana s ekstremnim stresom poput vrućice koja uzrokuje bolest ili većim vježbanjem nego obično (poput trkačkih treninga na velike staze). Kad stres prestane ili se vaše tijelo navikne, razina proteina trebala bi se normalizirati.
   • Proteinurija zbog stojećeg položaja. Tada su abnormalno visoke razine proteina povezane s promjenama u držanju tijela (stojeći, sjedeći i ležeći). Ova vrsta proteinurije je rijetka i često se javlja kod tinejdžera; Ovo stanje ne treba liječenje i najvjerojatnije će nestati samo od sebe kako sazrijevate.
   • Produljena proteinurija. Tada protein u mokraći ostaje visok nakon više testova. To ukazuje da imate osnovni zdravstveni problem poput bolesti bubrega, dijabetesa, autoimune bolesti ili drugog zdravstvenog stanja. Morat ćete provesti razne testove za dijagnozu i liječenje.

3. 

   Procijenite privremeni stres koji doživljavate. Kao što je gore spomenuto, ako trenutno imate vrućicu zbog bolesti, vježbate više nego obično ili ste u životu pod ozbiljnim stresom, razina proteina u mokraći može se privremeno povećati zbog tog stresa. . Ključno je da nakon nekoliko dana imate ponovni posjet kako biste ponovili test urina (i napravili mjerenja proteina), tada vaš liječnik može zaključiti da vam se razina proteina smanjila i / ili se nadati povratku. normalna razina. Ako imate "prolaznu proteinuriju", dobra vijest je da ne morate učiniti ništa kako biste je liječili, a razina proteina trebala bi se sama normalizirati za nekoliko dana do nekoliko tjedana.
   • Imajte na umu da ako imate "privremeni pritisak" (poput vrućice, vježbanja ili nečeg drugog), trebali biste posjetiti svog liječnika i ponoviti test urina kako biste potvrdili da nema ništa ozbiljno.

4. 

   Zamolite da se ponovi test urina. Važno je ponoviti test urina, jer će vam trebati više rezultata mjerenja proteina u mokraći kako biste vidjeli kako stanje napreduje i može li se poboljšati samo od sebe. Vaš liječnik može zatražiti da uzmete uzorak urina u toaletu klinike ili da vam dopusti da kući uzmete bočicu uzorka kako biste uzeli uzorak urina, a zatim ga vratite u laboratorij. Imajte na umu da prilikom čuvanja uzoraka urina kod kuće uzorak treba držati hladnim u hladnjaku dok ga ne dostavite u laboratorij na analizu.

5. 

   Krvne pretrage. Dodatni dijagnostički test koji ćete možda morati napraviti je test krvi, posebno ako sumnjaju da imate bolest bubrega ili druge zdravstvene probleme. Ako liječnik naruči krvni test, obično će izmjeriti BUN (ureu u krvi) i kreatinin. Oba ova pokazatelja odražavaju rad bubrega, dajući vašem liječniku važne informacije o zdravlju bubrega.
   • Oni također mogu naručiti druge krvne pretrage kao što je HbA1c (test dijabetesa) ili ispitivanje autoimunih antitijela ako sumnjaju da imate autoimunu bolest.
   • Sve će ovisiti o vašoj povijesti bolesti i zdravstvenim problemima za koje liječnik misli da ste najviše izloženi riziku.

6. 

   Uzmite biopsiju bubrega. U nekim će vam slučajevima možda trebati biopsija bubrega za dodatne informacije u utvrđivanju uzroka proteinurije. Međutim, to se rijetko događa, osim ako liječnik ne može dijagnosticirati uzrok.

7. 

   Zapamtite da je protein u mokraći tijekom trudnoće druga stvar. Ako ste trenutno trudni i ako je protein u mokraći visok, to bi moglo biti posljedica preeklampsije.Pogledajte Kako se nositi s preeklampsijom za više informacija o preeklampsiji i visokom udjelu proteina u mokraći tijekom trudnoće. oglas