Kako smanjiti strije

Autor: Sara Rhodes
Datum Stvaranja: 12 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
LIMUN za STRIJE stvarno radi! VREME je da saznate KAKO! | Minut za mene
Video: LIMUN za STRIJE stvarno radi! VREME je da saznate KAKO! | Minut za mene

Sadržaj

Kad osoba brzo raste ili dobiva na težini, na tijelu se mogu pojaviti strije. Općenito, naša je koža prilično elastična, ali ako je previše zategnete, proizvodnja kolagena, proteina koji je glavna komponenta vezivnog tkiva tijela, je poremećena. Kao rezultat toga, pojavljuju se svojevrsni ožiljci - strije.

Koraci

  1. 1 Nađi ih. Strije su u početku crvenkaste ili ljubičaste linije koje imaju drugačiju teksturu od ostatka kože.
  2. 2 Ne brinite se da će ostati zauvijek. Srećom, u većini slučajeva strije s vremenom blijede ili nestaju. Ipak, ovo nije dovoljna udobnost ako planirate cijelo ljeto provesti u kupaćem kostimu kraj bazena.
  3. 3 Strije su normalne. Pojavljuju se kod mnogih adolescenata tijekom puberteta i potpuno su prirodni, iako su često ružni.
  4. 4 Strije će brže nestati ako svakodnevno nanosite kokosovo ulje, karite maslac, vitamin E, bio ulja i druga jaka hidratantna sredstva. Oni se mogu kupiti u ljekarnama ili kozmetičkim trgovinama.
  5. 5 Pokušajte sa samotamnjenjem. Nekim ljudima samotamnjenje (u obliku losiona ili sprejeva) pomaže pri skrivanju strija.
  6. 6 Istražite različite metode za uklanjanje strija. U današnje vrijeme postoji mnogo načina za poboljšanje stanja kože, od operacije ili ponovne obrade (mikrodermoabrazija) do laserskog tretmana.
  7. 7 Omogućite dobru cirkulaciju krvi u području strija. Pobrinite se da protok krvi nije poremećen i da su stanice dobro opskrbljene kisikom - to će ubrzati proces ozdravljenja.
    • Istegnite se i redovito vježbajte. Dobar je za opće zdravlje, a također potiče regeneraciju stanica kože.
    • Svakodnevno masirajte strije kako biste potaknuli dotok krvi u njih. Za najbolji učinak upotrijebite gel za piling ili piling.
  8. 8 Pij puno vode. Vaše tijelo mora biti dobro hidrirano iznutra prema van - pijte vodu i jedite hranu koja sadrži puno vode (poput voća). Također, pokušajte ne pretjerivati ​​s kavom i pićima s visokim sadržajem natrija jer mogu dehidrirati vaše tijelo.

Savjeti

  • Blagotvorni učinci kokosovog ulja na strije nisu znanstveno dokazani. Nemojte vjerovati ako vas netko pokušava uvjeriti u suprotno. Međutim, kokosovo ulje zapravo može spriječiti pojavu novih strija jer dobro vlaži kožu, povećavajući njezinu elastičnost. Gubitak kilograma neće pomoći ni u borbi protiv strija, a kreme djeluju samo dok ih redovito koristite - budite spremni na to.