Kako smiriti autistično dijete

Sadržaj

Koraci
Metoda 1 od 3: Sprječavanje i zaustavljanje napada
Metoda 2 od 3: Korištenje dubokog pritiska
Metoda 3 od 3: Vježba za vestibularnu stimulaciju
Savjeti
Upozorenja

Djecu s autizmom često živciraju stvari poput dodira, svjetla i zvuka. Također se mogu osjećati umorno ili uzrujano zbog iznenadnih situacija koje im mijenjaju način života. Budući da autističnoj djeci često nije teško izraziti svoja osjećanja, mogu imati takozvane napadaje. Tijekom napada dijete može vrištati, tući, oštetiti imovinu, pa čak i agresivno reagirati na druge. Takvu djecu lako je prenabuditi pa je važno da roditelji nauče kako ih smiriti. Svako je dijete individua, pa isprobajte različite pristupe kako biste pronašli onaj koji odgovara vašem djetetu.

Koraci

Metoda 1 od 3: Sprječavanje i zaustavljanje napada

1 Saznajte što je izazvalo napad. Nakon što pronađete uzrok, možete izbjeći stvari koje će uznemiriti dijete u budućnosti. Ovo je važno kada trebate umiriti svoje dijete. Obratite pozornost na reakcije vašeg djeteta na određene situacije. Roditelj ili skrbnik mogu izbjeći neugodne situacije naučivši unaprijed predvidjeti djetetovu reakciju.
- Vodite bilježnicu i zapišite djetetovo ponašanje u određenim okolnostima kako biste izbjegli situacije koje u budućnosti izazivaju napad. Također možete koristiti aplikaciju za pametne telefone za snimanje napada i njihovih uzroka.
- Najčešći razlozi za pojavu napadaja u djece s autizmom su: promjene ili poremećaji načina života, prekomjerno uzbuđenje, frustracija i teškoće u komunikaciji.
- Napadi se razlikuju od napada bijesa. Tantrums su obično namjerna javna igra koja prestaje čim djetetu date ono što želi (ili čim vidi da neće postići svoj cilj. (Napad se događa kada je autistično dijete pod tako intenzivnim stresom da se ne može kontrolirati) , postaje bespomoćan i ne prestaje sve dok se potpuno ne iscrpi.
2 Držite se svog uobičajenog načina života. Kad dijete živi normalnim životom, može predvidjeti što će se sljedeće dogoditi. To mu pomaže da ostane miran.
- Ilustrirani raspored pomoći će vašem djetetu da vizualizira svoju dnevnu ili tjednu rutinu.
- Ako znate da će se raspored promijeniti za određeni dan, odvojite vrijeme i pripremite svoje dijete za to. Razgovarajte s njim unaprijed i jasno i strpljivo obavijestite o nadolazećim promjenama.
- Kada dovedete dijete na novo mjesto, najbolje je to učiniti u opuštenom okruženju.To znači da morate odabrati vrijeme kada će biti što manje ljudi i buke.
3 Komunicirajte sa svojim djetetom kako bi mu sve bilo jasno. Verbalna komunikacija izvor je frustracije za veliki broj autistične djece. Razgovarajte s njima strpljivo, s poštovanjem i jasno iznesite svoja razmišljanja.
- Nemojte vikati na dijete niti podizati glas jer to može pogoršati napadaj.
- Ako je vašem djetetu verbalna komunikacija teška, pokušajte komunicirati s njim koristeći slike ili druge oblike putem fotografija ili drugih oblika alternativne komunikacije.
- Zapamtite da je komunikacija dvosmjeran proces. Uvijek slušajte svoje dijete i dajte mu do znanja da cijenite i poštujete ono što vam govori. Postavite mu dodatna pitanja ako trebate pojašnjenje kako biste izbjegli situacije koje izazivaju napadaje.
4 Ometajte svoje dijete ako je razlog emocionalni ili psihološki. Kad je vaše dijete uzrujano, možete upotrijebiti distrakciju da ga smirite. Pokušajte se s entuzijazmom igrati s njegovom omiljenom igračkom, gledati svoje omiljene filmove ili slušati omiljenu glazbu. Kad god je moguće, koristite ono što dijete posebno zanima.
- Odvlačenje pažnje neće uvijek uspjeti. Na primjer, pitanje vaše male sestre o njezinoj zbirci kamena moglo bi je odvratiti od straha od vakcine protiv gripe, ali neće pomoći ako joj šav na haljini trlja kožu i osjeća se kao da je u plamenu.
- Nakon što je dijete potpuno mirno, trebate razgovarati s njim o tome što ga je naljutilo ili iznerviralo. Saznajte što se dogodilo i zajedno pronađite načine da to spriječite u budućnosti.
5 Promijenite okruženje svog djeteta. Vaše dijete može biti uzrujano zbog preosjetljivosti i tjeskobe. Ako se to dogodi, najbolje je premjestiti dijete u drugo okruženje ili promijeniti okruženje (na primjer, isključiti glasnu glazbu) kako biste smanjili prekomjerno uzbuđenje.
- Na primjer, ako dijete bolno reagira na fluorescentna svjetla, bolje ga je odvesti u sobu s drugačijim osvjetljenjem, umjesto da ga prisiljavamo da to podnosi.
- Poduzmite mjere opreza ako se vaše dijete nalazi na mjestu gdje je nemoguće promijeniti okoliš. Na primjer, djetetu možete dati sunčane naočale (kako biste spriječili povećanu osjetljivost na svjetlo) ili čepove za uši (za prigušivanje buke). Unaprijed razmislite o mjerama opreza za vaše dijete.
6 Dajte svom djetetu malo prostora. Ponekad djeci samo treba vremena da vam se ponovno jave. Ostavite dijete neko vrijeme na mjestu zaštićenom od vanjskih podražaja kako bi se moglo smiriti.
- Ne zaboravite na sigurnost. Nikada ne ostavljajte malo dijete samo bez nadzora, nikada ne zaključavajte dijete bilo koje dobi u sobu. Uvjerite se da je na sigurnom i da može izaći iz sobe kad god želi.
7 Nakon što napad prođe, razgovarajte sa svojim djetetom o incidentu. Ponašajte se u pravilu: Umjesto da krivite ili kažnjavate svoje dijete, razgovarajte o mogućnostima za sprječavanje napadaja i kako se nositi sa stresom. Pokušajte razgovarati o sljedećem:
- Što je dijete mislilo da je uzrokovalo napad? (Slušajte strpljivo njegov odgovor.)
- Kako možete izbjeći slične situacije u budućnosti?
- Koje vam strategije mogu učinkovitije pomoći (disati prostor, brojati, duboko udahnuti, tražiti odlazak itd.)?
- Kakav je plan za buduće napade?

Metoda 2 od 3: Korištenje dubokog pritiska

1 Primijenite metodu dubokog pritiska. Djeca s autizmom često različito obrađuju senzorne informacije, što može biti stresno, pa čak i bolno. Metoda dubokog pritiska pomaže opuštanju mišića.
- Pokušajte dobro zamotati bebu ili je prekriti s nekoliko deka.Težina deka stvara umirujući pritisak, ali pri tome nemojte prekrivati lice kako ne biste ometali normalno disanje.
- Možete napraviti vlastite svjetiljke za duboki pritisak ili ih naručiti putem interneta. To mogu biti deke, igračke, prsluci, prostirke za koljena itd.
2 Dajte svom djetetu duboku masažu. Masaža je izvrstan način interakcije s djetetom kroz posebnu tehniku duboke masaže tkiva koja jača vezu između roditelja i djeteta. Stavite bebu između nogu. Stavite dlanove na njegova ramena i počnite izvoditi gnječeće pokrete masaže. Zatim polako prelazite dlanovima po površini djetetovih ruku i ramena.
- Ako ne znate pravilno izvesti masažu, obratite se masažaru ili samo prijatelju koji zna raditi masažu leđa.
3 Pokušajte pritisnuti jastuk. Da biste to učinili, morate dijete staviti na meku površinu, poput jastuka. Neka dijete sjedne ili legne, a zatim upotrijebite drugi jastuk kako biste lagano, pulsirajuće pritisnuli na trup, ruke i noge.
- Nikada ne prekrivajte djetetovo lice kako biste spriječili začepljenje dišnih putova.

Metoda 3 od 3: Vježba za vestibularnu stimulaciju

1 Saznajte kako djeluje vestibularna stimulacija. Vestibularni aparat neophodan je za ravnotežu i osjećaj orijentacije u prostoru. Vestibularne vježbe mogu pomoći u smirivanju bebe pokretima ljuljanja.
- Ponavljajući pokreti smiruju dijete i preusmjeravaju mu pažnju na tjelesne osjete.
2 Ljuljajte dijete naprijed -natrag. Stavite dijete na ljuljačku i nježno zamahnite. Odaberite interval zamaha, usporavanja i ubrzanja koji će omogućiti vašem djetetu da se počne smirivati. Odmah prestanite ako zamah pogoršava stanje.
- Izvrsna je ideja ugraditi ljuljačke u svoj dom kako biste mogli vježbati ispravnu tehniku. Takvu ljuljačku možete koristiti u bilo koje vrijeme i godišnje doba.
- Neka se djeca mogu samostalno ljuljati na ljuljački. U tom slučaju nježno pozovite dijete da se ljulja.
3 Zavrtite svoje dijete u stolici. Rotacija je poticajna vestibularna vježba. Može vam pomoći u okončanju napada odvraćanjem pažnje vašeg djeteta i preusmjeravanjem na fizičke osjećaje.
- Za to su najprikladniji uredski stolci jer se vrlo lako okreću.
- Pobrinite se da vaše dijete čvrsto sjedi na sjedalu kako biste izbjegli ozljede.
- Neka djeca mogu zatvoriti oči, dok ih druga radije drže otvorenim.

Savjeti

Govorite ujednačenim, umirujućim tonom.
Redovito razgovarajte o svojim roditeljskim praksama s učiteljima i skrbnicima kako biste osigurali dosljednost.
Ako se osjećate frustrirano ili frustrirano, priznajte te osjećaje i pokušajte se nositi s njima, ali nemojte ih izbacivati na svoje dijete.

Upozorenja

Ako ste zabrinuti da bi vaše dijete moglo nauditi sebi ili drugima, ili mislite da vam nije dobro i ne znate što učiniti, zamolite drugog člana obitelji ili dadilju da vam pomogne.
Ako vaše dijete ima napadaj, baca stvari ili se osjeća stjerano, priđite mu pažljivo - moglo bi vam nenamjerno nauditi.