Sadržaj

• Koraci

Dolje je popis vrlo korisnih golf trikova koji će poduzeti 10 koraka i poboljšati vaše golfske vještine u 6 mjeseci.

Koraci

1. 1 Zaključajte nogu. Jedan od najosnovnijih savjeta za golfa pri prelasku na veće udaljenosti je držati stopalo i cijelo tijelo iza lopte. Noga koja se zaključava je noga iza lopte. Za desnoruke igrače ovo će biti desna noga, a lijeva noga za ljevoruke. Ako prerano podignete nogu i zamahnete palicom, izgubit ćete snagu i udaljenost pri udarcu.
2. 2 Neka vam laktovi dodiruju bokove. Držeći desnu ruku uz bedro, tijelo će stimulirati ruke i palicu da udaraju loptu. To će smanjiti šanse da vaše ruke imaju negativan utjecaj na udarac.
3. 3 Neka klub radi svoj posao. Uobičajena zabluda među igračima golfa je da što jače udaraju loptu, ona će dalje letjeti. Korisni savjeti za vaš zamah za golf: Usredotočite se na sredinu loptice i kontrolu koju imate nad zamahom. To će vam dati puno bolje rezultate od pokušaja povećanja snage probijanja. Prejako udaranje lopte nužno će značiti rez ili udarac u zrak. Opustite se, odvojite vrijeme za udarac, koncentrirajte se na kontroliranje zamaha i klub će sve učiniti umjesto vas. Nakon što savladate kontrolu nad svojim zamahom za golf, možete postupno povećavati snagu udaranja loptice.
4. 4 Opustite mišiće i lagano držite palicu. Dok se ljuljate natrag, kratko zastanite i zadržite lagani stisak. Opustite mišiće podlaktice kao i prste kako biste i dalje s lakoćom hvatali palicu za golf. Ako to učinite, stvorit ćete brži, življi zamah za udaranje lopte. To će rezultirati dužim pogotkom.
5. 5 Zamislite hit. Dok vježbate ljuljanje, trebali biste pokušati vizualizirati udarac koji želite. Uvjerite se da vam je ljuljanje ugodno i zamislite kako lopta leti dok vježbate zamah. Ova tehnika opustit će vaše tijelo, ali i um. Također, nikada nemojte raditi previše praktičnih zamaha jer će vam se pomisao da pogriješite pri udarcu ukorijeniti u glavi i utjecati na vaše samopouzdanje.
6. 6 Snažno okrećite kukove. Aktivnim okretanjem kukova u nizu, uključit ćete svoje osnovne mišiće u igru, a to će zauzvrat povećati brzinu glave palice i stoga dovesti do duljih udaraca. Učinite to na kontroliran način i držite stopalo zaključano kako biste spriječili usitnjavanje.
7. 7 Za duži udarac upotrijebite kratki, kontrolirani zamah leđima. Uobičajena greška među igračima golfa je zamaha golf palicom previše unatrag. To rezultira gubitkom kontrole nad klubom. Snažan, kontroliraniji zamah može se postići kontroliranjem zglobova i okretanjem tijela prema udarcu, što rezultira duljim udarcem.
8. 8 Doći u formu. Kao i u svakoj igri, potrebna vam je određena razina kondicije da biste mogli igrati dobro. Isprobajte neke vježbe istezanja prije svake igre golfa. Ako imate vremena, nekoliko posjeta teretani svaki tjedan uvelike će vam koristiti.
9. 9 Pokušajte izvesti udarce s minimalnim okretanjem lopte. Da biste to učinili, prvu loptu možete postaviti visoko. To će lopti manje zavrtjeti jer ćete pucati iz niže pozicije. Također, pokušajte izbjeći kretanje naprijed preko lopte pri udarcu. To će uvijek smanjiti rotaciju.
10. 10 Vježbajte što je češće moguće. Iako možda mislite "ovo je klišej" ... ovu točku nikada ne možete precijeniti. Dosljednost u broju izlazaka na teren i igranja ključna je za dobru igru. Da biste usavršili svoje golfske vještine, morate redovito igrati. Ako ne vježbate, nećete se poboljšati. Svaki put kad igrate, naučite malo bolje prilagoditi svoju igru, a za svaku novu aktivnost sa sobom donosite lekcije koje ste naučili prošli tjedan.