Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 3: Promatranje djevojačkog ponašanja
• Metoda 2 od 3: Rasprava o situaciji s djevojkom
• Metoda 3 od 3: Odlučivanje što učiniti
• Savjeti
• Upozorenja

Često, u jednom ili drugom trenutku, ljudi dožive blagi osjećaj tjeskobe zbog svoje veze. Obično je želja jednog od partnera da prekine vezu izražena vrlo jasno, međutim, ponekad ponašanje neke osobe nije tako lako razumjeti. Ako mislite da vaša djevojka želi prekinuti s vama, poduzmite nekoliko koraka da što objektivnije procijenite njeno ponašanje. No čak i ako nakon toga ne uspijete razumjeti njezine namjere ili vam se čini da vaša voljena neće priznati, trebali biste razgovarati s njom o prirodi vašeg odnosa.

Koraci

Metoda 1 od 3: Promatranje djevojačkog ponašanja

1. 1 Obratite pažnju na to koliko često ona komunicira s vama. Ne možete sa potpunom sigurnošću reći želi li djevojka prekinuti s vama ili ne, ako vam posvećuje malo pažnje. Međutim, ako vam je prije zvala i pisala svaki dan, a sada rijetko stupa u kontakt ili ne odgovara na vaše pozive i poruke, to može biti alarmantan signal.
   • Pokušajte ne žuriti sa zaključcima. Prije svega, razmislite o tome što joj se sada događa u životu. Predstoji li važan ispit ili se ona ne slaže s članovima obitelji? Je li tek započela novi posao? Možda postoje i drugi razlozi zašto vam se ne javlja tako često kao prije.
2. 2 Pokušajte zajedno planirati. Ako je vaša djevojka strastvena prema vama, rado će provesti vrijeme zajedno. Međutim, ako je izgubila interes za vas, najvjerojatnije neće biti voljna ništa planirati s vama. Ako imate ponudu za petak navečer, a ona kaže da će se definitivno odlučiti u petak popodne, onda se vjerojatno nada da će dobiti zanimljiviju pozivnicu.
   • Važno je uzeti u obzir da jedan takav incident još nije dokaz da želi prekinuti s vama. Ako se to događalo jednom ili dvaput tjedno, možda je samo čekala prijateljicu da potvrdi njihov susret i nije vas htjela odbiti dok sve konačno ne bude jasno.
   • Ako učite zajedno, možete je pozvati na večeru. Ako odbije, koristeći izgovor da je već obećala da će otići s nekim drugim, vjerojatno je više ne zanima vaša veza.
3. 3 Primijetite koliko često izaziva tučnjave. Stalne tuče čest su znak da se odnos ohladio, pogotovo ako se borite zbog sitnica. Je li postala jako razdražljiva u vašem prisustvu? Stvari na koje prije nije obraćala pozornost? Postoji mnogo vjerojatnih razloga za takvo ponašanje. Primjerice, ističu joj rokovi za veliku količinu posla ili se ne osjeća dobro. Međutim, ako se ovakvi incidenti događaju svaki dan, to je siguran znak da nije zadovoljna vašom vezom.
   • Razgovarajte o tome s njom. Pitajte zašto je pod takvim stresom i možete li joj pomoći u tome.
4. 4 Razmislite o svojoj fizičkoj intimnosti. Odnosi se mogu ohladiti kako se fizička intimnost smanjuje. Ne mora biti povezano sa spolom. Umjesto toga, radi se o tome koliko je vaša djevojka nježna prema vama. Ako, ulazeći u intimnu intimu, odjednom primijetite da je vaša voljena izgubila interes za to i ne daje vam naklonost, možda je zabrinuta zbog nečega u vašoj vezi.
   • Ako vam je djevojka uvijek bila suzdržana u osjećajima, nemojte to zanemariti. Neki ljudi ne uživaju u fizičkoj intimnosti koliko drugi. Dakle, ako se vašem voljenom to ne sviđa, nemoguće je sa sigurnošću reći da je izgubila interes za vas.
   • Prije se voljela držati za ruke, ali sada to izbjegava ili povlači ruku ako posegnete za njom? Možda je to signal da joj nešto ne odgovara.
5. 5 Obratite pažnju na govor tijela. Govor tijela snažan je pokazatelj onoga što se događa u čovjekovoj duši. Ako vaša djevojka uživa s vama, upoznat će vaš pogled, okrenuti tijelo prema vama tijekom razgovora i općenito pokušati biti bliže vama.
   • Ako prekriži ruke i ne pogleda vas u oči, najvjerojatnije ovdje nešto nije u redu.

Metoda 2 od 3: Rasprava o situaciji s djevojkom

1. 1 Reci joj da želiš razgovarati. Možda želite izbjeći neugodan dijalog ili pazite da izbjegnete razgovore o ovoj temi, ali najbolje je pitati izravno. Nema razloga zašto ne možete razgovarati s djevojkom o tome što joj se događa u glavi. Da, vjerojatno će reći da želi prekinuti s vama, ali u isto vrijeme može samo podijeliti svoje osjećaje i uvjeriti vas da nema namjeru otići. U svakom slučaju, barem ćete to znati.
   • Recite da biste htjeli odvojiti malo vremena za razgovor o tome što joj se događa. Ne možete samo prići i oštro je pitati namjerava li prekinuti s vama. To može djevojku osramotiti ili izazvati obrambenu reakciju.
   • Ako se izgovori da ne može govoriti jer je zauzeta, predložite joj vrijeme kada će vjerojatno biti slobodna od škole ili posla. Također je možete pozvati na kavu ili ručak. Dakle, za nju će to biti planirana rasprava, a ne spontani razgovor.
   • Ako nemate priliku osobno razgovarati, pišite joj na društvenim mrežama, pošaljite SMS ili e -mail. Ako ste dostupni različitim sredstvima komunikacije, na kraju će vam dati nekoliko minuta od svog zauzetog rasporeda.
2. 2 Ne krivite. Vrlo je važno stati i razmisliti o razlozima svojih sumnji. Nemojte žuriti sa zaključcima. Razmislite o tome kakve dokaze imate i koliko su uvjerljivi, možete li na bilo koji način potvrditi informacije i što ćete s njima učiniti.
   • Na primjer, sumnjate da je djevojka varala jer ste je vidjeli kako se smije i smije s kolegom. Međutim, ovo je samo osnova, pa biste mogli zaključiti da je jednostavno bila pristojna i pokušavala se odvratiti od dosadnog posla. U ovom slučaju, najbolje što možete učiniti s ovim podacima je pitati djevojku sviđa li joj se ova kolegica.
   • Ne morate reći nešto poput: “Znam da želiš prekinuti sa mnom zbog tipa s kojim se družiš. Zašto ne možeš s tim završiti?! ” Ovdje donosite zaključke, ali čak i ako su istiniti, bacajući optužbe u lice, izazvat ćete samo obrambenu reakciju u djevojci.
   • Umjesto toga, pokušajte pristupiti razgovoru na sljedeći način: recite joj da imate osjećaj da vam nosi teret na srcu, a željeli biste razumjeti je li zadovoljna vašom vezom i postoje li stvari vrijedne radi na.
   • Mogli biste reći: „Malo sam zabrinut jer sam primijetio da provodimo manje vremena zajedno. Možda vas nešto muči? " To će joj pokazati da pokušavate izraziti svoje osjećaje bez da je krivite za bilo što posebno. To se naziva nenasilna komunikacija i odličan je način za rješavanje teških osjećaja osobe do koje vam je stalo.
3. 3 Slušajte što ima za reći. Aktivno slušanje znači korištenje govora tijela, pitanja i drugih tehnika kako biste pojačali percepciju onoga što vaša djevojka govori. Pritom dajete jasne signale da pomno pazite na njezine riječi. Na primjer, možete šutke ponoviti ono što je rekla radi boljeg razumijevanja. Također možete uvjeriti djevojku da slušate održavanjem kontakta očima, klimanjem glave i umetanjem neutralnih linija (poput "uh huh" i "da").
   • Nemojte odmah donositi zaključke i odoljeti porivu da prekinete osobu. Dajte joj priliku da objasni zašto želi ili ne želi prekinuti. Možda ima sasvim razumna objašnjenja za svoje čudno ponašanje. A ako joj čak i ne dopustite da ih izgovori, samo ćete pokazati sumnju u sebe.
   • Ako djevojka želi prekinuti s tobom, još je uvijek važno slušati je. Razlozi mogu biti stvari o kojima niste razmišljali ili niste primijetili. Možda ćete shvatiti da je prekid prava odluka. ...
   • Postoji šansa da želi prekinuti s vama, ali se boji povrijediti vas. Stoga je vrlo važno pažljivo slušati njezine riječi kako bi se spoznalo njihovo pravo značenje. Ako djevojka iznese mnogo razloga zašto nije zadovoljna vezom, ali otvoreno ne izjavljuje svoju želju da ode s vama, pokušajte lagano pritisnuti.
   • U ovom slučaju mogli biste reći: “Zvuči kao da ste stvarno nesretni u vezi, ali čini se da se bojite da me ne povrijedite. Volio bih da si iskren prema meni. Želiš li sve završiti? " Volio bih vjerovati da će nakon toga priznati.
4. 4 Recite ono što mislite da je potrebno. Sada je vaša prilika da izlijete svoju dušu. Ako djevojka prizna da želi prekinuti, možda ćete doći u napast reći nešto grubo ili uvredljivo, ali pokušajte se suzdržati ako je moguće. To i dalje neće ništa promijeniti, niti će vam donijeti olakšanje. Ako djevojka kaže da je sve u redu, objasnite zašto ste mislili drugačije.
   • U razgovoru, umjesto You-izjava, svakako koristite I-poruke. Manje je vjerojatno da će izjave o sebi izazvati djevojku u obrani. Na primjer, može se zatvoriti ako kažete: „Ponašaš se čudno. Reci mi što se događa. " Bolje reći nešto ovako: "Čini mi se da smo se nedavno udaljili jedno od drugog, i volio bih znati ako se i vi ne osjećate isto."
   • Ako te djevojka napusti, ne moraš ništa reći ako ti se ne da. Možete samo ustati i otići ili jednostavno reći: "U redu, razumijem." Ako želite, možete podijeliti svoje osjećaje o prekidu. Na primjer, da ste tužni ili da vas to ljuti, ili da je u pravu, a mislite da je i to dobra ideja.
5. 5 Pokušajte se ne ljutiti. Bijes je normalna emocija, no ponekad ga je teško kontrolirati. Vrlo je lako postati obrambeni u razgovoru kada netko pokušava prekinuti s vama. To je zato što u takvom trenutku nastupa faza poricanja. Najvjerojatnije ćete se htjeti naljutiti kako biste zaštitili svoje osjećaje, ali to vjerojatno neće pomoći.
   • Pokušajte ne dizati glas i govoriti mirno, te redovito disati.
   • Ako otkrijete da ne možete obuzdati svoj bijes, bolje je da se udaljite od razgovora. Čak i ako kaže da želi prekinuti s vama i osjećate da je trenutno mrzite, samo se udaljite kako kasnije ne biste rekli nešto što ne mislite ili žalite.
6. 6 Prihvatite rezultate razgovora. Nije važno jeste li zbog razgovora ostali bez djevojke ili ste, naprotiv, još uvijek zajedno, priznajte sve što vam je rečeno. Ako ste se razdvojili, vrijeme je da se pozabavite raskidom. Ako djevojka kaže da joj sve odgovara, a ona vas ne želi napustiti, vjerujte joj. Nema potrebe da se stalno vraćate na ovu temu. To će je živcirati i izgledati nesigurno.

Metoda 3 od 3: Odlučivanje što učiniti

1. 1 Dajte joj malo privatnosti. Ponekad u vezi dođe trenutak kada jedna ili obje strane počnu osjećati sumnju. Obično se u tom razdoblju osoba malo odmakne od partnera (najčešće bez objašnjenja). I onda se počnete pitati što nije u redu, a što ste učinili. Prvi impuls je kontaktirati voljenu osobu i saznati u čemu je problem. Međutim, to će je vjerojatno iritirati i poželjeti poduzeti drastične mjere.
   • Ako vam se to dogodi, potrudite se dati joj malo prostora. Naravno, to ne daje nikakva jamstva. Međutim, ako se od nje odmaknete na nekoliko dana ili tjedana, ona ima priliku shvatiti koliko voli vašu vezu i da je usamljena bez vas.
   • Čak i ako nije uspjelo kako ste se nadali, dobit ćete i priliku vidjeti da ste i prije nego što ste je upoznali imali život u kojem ste uživali. A ovaj je život još uvijek lijep, čak i ako tvoja djevojka nije u njemu.
2. 2 Pokušajte spasiti odnos. Ako ste doista uvjereni da ne možete živjeti bez ove djevojke, morate poduzeti neke korake kako biste spasili vezu. Međutim, ovdje je vrlo važno shvatiti da ako je nesretna i ne želi biti s vama, na kraju ćete oboje patiti.
   • Pokušajte utvrditi čime ona nije zadovoljna u vašoj vezi. Gorka istina je da vas možda djevojka jednostavno nije voljela. Međutim, mogu postojati drugi razlozi koji je čine nesretnom. Pokušajte ih otkriti i ukloniti.
   • Iznenadite je. Ako ste dugo zajedno, možda ne koristite sav svoj šarm da biste je usrećili. Zato je iznenadite nečim posebnim.To bi mogla biti romantična večera ili izlet u njezin omiljeni disko. Možete čak i samo pokazati svoju pažnju predstavljajući joj omiljene slatkiše ili cvijeće.
   • Pokušajte je podsjetiti na dobra vremena. Oboje ste s razlogom odlučili započeti vezu, no u teškim trenucima taj se razlog može zaboraviti. Osvježite pamćenje prisjećajući se prvog spoja ili vremena kada ste se oboje od nečega nasmijali od srca. Ovdje se radi o postizanju istih pozitivnih emocija koje ste doživjeli na početku veze.
   • Napiši joj ljubavno pismo. Zvuči jednostavno, ali mnogi ljudi uživaju u primanju ljubavnih pisama. Ne smije biti previše pretenciozan, dovoljno je podsjetiti koliko vam je drag. Možete spomenuti lijepe uspomene i / ili stvari koje se radujete što ćete s njom učiniti u budućnosti.
   • Pokušajte biti otvoreniji i ranjiviji. Naravno, čini se prirodnijim htjeti zatvoriti i prestati dijeliti bilo što s djevojkom, ali to može samo pogoršati situaciju. Bolje se pokušaj otvoriti malo više pred njom. Recite joj o lošem danu, podijelite svoje strahove i dopustite joj da vidi vašu slabu stranu.
   • Održavajte neovisnost partnera. Možda je jedan od razloga zašto je vaša djevojka nesretna zato što se osjeća depresivno i ne može biti neovisna. Dopustite joj da radi što želi umjesto da je drži uz sebe. Na primjer, ako želi ići na sveučilište na natjecateljskoj osnovi, ponudite joj pomoć pri ispunjavanju prijave. Ako želi negdje otići, reci mi što treba učiniti da tamo stigne.
3. 3 Pusti je. Možda to nije ono što želite, ali ako djevojka iz nekog razloga oklijeva ostaviti vas sama, pokažite hrabrost i pokažite joj koliko vam je stalo do njezine dobrobiti tako što ćete sami prekinuti vezu.
   • To možete učiniti uredno tako što ćete biti iskreni u svemu. Recite da ste je neko vrijeme gledali kako se muči i da znate da vas ne želi povrijediti, ali vrijeme je da prekinete vezu.
   • Malo je vjerojatno da će ovo čak i kap ublažiti bol rastanka, ali dat će vam kontrolu nad situacijom. Možda će vam čak i laknuti nakon što ste neko vrijeme proveli daleko od nesretne veze.
   • Kad raskinete s djevojkom, važno je otpustiti bijes koji osjećate zbog svog bivšeg ili same veze. Držite li se svoje boli i žaljenja, samo ćete sebe povrijediti.
4. 4 Dajte si vremena. Treba ti vremena da sve zaboraviš. Ako ste tužni zbog gubitka veze, pokušajte se podsjetiti da će to proći s vremenom. Mnogo je stvari koje možete učiniti kako biste se osjećali malo bolje. No, kako god bilo, bol neće odmah nestati.
   • Ne postoji određeni vremenski okvir za oporavak. To može potrajati danima, tjednima ili mjesecima. Pokušajte svaki novi dan vidjeti kao još jedan korak u pravom smjeru.
5. 5 Prekinite sve kontakte. U ranim fazama razdvajanja, najvjerojatnije, s vremena na vrijeme imat ćete neodoljivu želju nazvati je ili joj pisati. Međutim, to će samo produžiti razdoblje oporavka. Ako je potrebno, izbrišite njezin broj i uklonite je sa svih društvenih mreža.
   • Ako vas pokuša kontaktirati, zanemarite njezine pozive i poruke. Ako šalje e -poštu, izbrišite ih bez čitanja.
   • To ne znači da više nikada u životu nećete razgovarati s njom. Međutim, dobre su šanse da ćete požaliti sve što je rečeno nakon prekida. I u svakom slučaju, nećete se osjećati bolje.
   • Ako ne želite potpuno uništiti sve podatke za kontakt, zapišite ih na komad papira i dajte ih pouzdanom prijatelju na čuvanje dok se ne oporavite od prekida.
6. 6 Riješite se bilo kakvih podsjetnika na nju. Ako ne želite baciti ove stvari ili ih donirati u dobrotvorne svrhe, onda ih barem stavite u kutiju ili vrećicu i ostavite na mjestu gdje neće biti vidljive.
   • Ako mislite da će vam ti predmeti izazvati uspomene, bacite ih ili zamolite prijatelja da ih zadrži neko vrijeme.
7. 7 Ostanite aktivni. Naravno, nakon prekida možete si priuštiti patnju i tugu jedne večeri, ali nakon toga pokušajte biti aktivni. S prijateljima pravite planove da radite ono što volite. Posjetite društvena događanja na kojima možete steći nova prijateljstva. Ako se stalno zabavljate u ugodnom društvu, nećete imati vremena usredotočiti se na svoj gubitak.
   • Također pokušajte ostati fizički aktivni. Postoje brojni dokazi da je tjelesna aktivnost korisna ne samo za naše tijelo, već i za naš moral. Nakon prekida možda ćete doći u iskušenje da legnete i kukate pa se prisilite na šetnju ili trčanje. Ako volite grupne sportove, pridružite se timu.
8. 8 Razmišljajte konstruktivno. Naravno, tužno je kad veza prestane, ali iz toga ipak možete naučiti. Odvojite malo vremena za analizu svoje veze. Budite što iskreniji prema sebi. Vjerojatno je učinila mnogo lošeg, kao i vi. No, umjesto da se zadržavate na njezinim pogreškama, razmislite o tome što biste u sebi mogli poboljšati.
   • Na primjer, u budućoj vezi možda ćete biti otvoreniji pa će ona s vama razgovarati o problemima koji je muče. Ako ste se u posljednjoj vezi često ljutili i zatvarali pokušavajući razgovarati s vama o problemima, sada možete vježbati otvorenost i smirenost kada se suočite s nedaćama.
   • Teško je priznati vlastite nedostatke, ali pokušajte se podsjetiti da nema smisla skrivati ​​se iza ponosa.

Savjeti

• Možda je imala loš dan ili tjedan. Uvijek joj možete dati vremena, ali nema ništa dobro u povlačenju nesretne veze.
• Njezine negativne emocije mogu ukazivati ​​na nedostatak pažnje s vaše strane. Slučajni izrazi naklonosti ili promišljena iznenađenja mogu biti izlaz.
• Napišite sve u pismu. Ako vam je teško pronaći vremena za razgovor sa svojom djevojkom, pokušajte razgovarati s njom na drugačiji način. Možete joj napisati pismo ili e -poruku izražavajući svoje osjećaje u njemu. Ovo vam neće samo otvoriti novi način komunikacije, već će joj omogućiti i razmišljanje o tome što govorite.
• Slušajte svoje instinkte. Često je jasno da je veza pri kraju. Obično pokušavamo zanemariti taj osjećaj, ali uglavnom nas ne vara. Zato budi iskren prema sebi.
• Ako vaša djevojka želi prekinuti jer je nesretna u vezi, možda bi bilo vrijedno samo je pustiti. Preboljeti prekid neće biti lako, ali ako vaša djevojka nije zadovoljna time, samo ćete ga pogoršati prisilno je zadržavajući.
• Ako ste sigurni da vas želi ostaviti, ali iz nekog razloga to odgađate, možete prekinuti njezinu muku i samoinicijativno se rastati s njom. Ako to ne želite učiniti, bit će vam teško, ali imajte na umu da objema stranama nije lako, ali ako to podnesete, možete početi dalje.
• Ako joj uporno govori da je imala loš tjedan, pomozite joj da se nosi s tim. Pitajte što možete učiniti da se osjeća bolje.

Upozorenja

• Ne pravite scene. Ako vas napusti, skandal se u ovom trenutku može činiti najprikladnijom radnjom, no kasnije ćete se najvjerojatnije posramiti. Potrudite se ostati mirni (barem pred njom) kako biste pokazali svoju zrelost. Nakon nekog vremena bit ćete ponosni na svoju smirenost.
• Negativan govor tijela i emocije mogu ukazivati ​​na to da je djevojka depresivna. Pazite da ne zbunite njezino nezadovoljstvo odnosom s drugim emocionalnim problemima koje možda ima.