Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 3: Simptomi
• Metoda 2 od 3: Različiti oblici bipolarnog poremećaja osobnosti
• Metoda 3 od 3: Prepoznavanje bipolarnog poremećaja osobnosti
• Savjeti
• Upozorenja

Bipolarni poremećaj je emocionalni poremećaj i pogađa veliki broj ljudi. Očituje se u razdobljima raspoloženja, poznatim kao manija, koji se izmjenjuju s depresijom. Bipolarni poremećaj obično počinje rano. Studije su otkrile da 1,8% djece i adolescenata ima ovu dijagnozu.Međutim, najčešće se dijagnoza postavlja u dobi od 27-33 godine. Ovaj će vam članak pomoći da utvrdite imate li vi ili netko do koga vam je stalo bipolarni poremećaj.

Pažnja:podaci u ovom članku služe samo u informativne svrhe. Samo liječnik može postaviti točnu dijagnozu.

Koraci

Metoda 1 od 3: Simptomi

1. 1 Prepoznajte znakove manije. U maničnim razdobljima postoji osjećaj euforije, želja za kreativnošću; osoba postaje iznimno pažljiva prema svemu. Manična razdoblja mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko dana ili čak tjedana. Ispod su znakovi manije:
   • U nekim slučajevima, raspoloženje se osjeća toliko snažno da se osoba osjeća neranjivom. Možda vjeruje da ima posebnu moć ili da ima moć boga.
   • Misli brzo skaču s teme na temu pa se pacijentu teško usredotočiti na jednu stvar.
   • Vrlo brz govor koji je sugovorniku teško razumljiv; osjeća se nervoza i tjeskoba.
   • Noćna budnost ili vrlo kratak san bez osjećaja umora sljedeći dan.
   • Nepromišljeno ponašanje, na primjer, intimni odnosi s nekoliko ljudi bez zaštite, kockanje za velike svote novca, velike i skupe kupnje, otpuštanje s posla itd.
   • Izuzetna razdražljivost i netolerancija prema drugima. To se može razviti u svađu ili čak tučnjavu s ljudima koji ne dijele mišljenje pacijenta.
   • U rijetkim slučajevima opažaju se zablude, halucinacije i vizije.
2. 2 Upoznajte simptome bipolarne depresije. Kod osoba s bipolarnim poremećajem razdoblja depresije traju dulje i ponavljaju se češće od razdoblja manije. Obratite pozornost na sljedeće simptome:
   • nemogućnost doživljavanja zadovoljstva ili radosti;
   • osjećaj beznađa i nedostatka. Često se opažaju osjećaj bezvrijednosti i krivnje;
   • produženi san, stalni osjećaj umora i letargije;
   • povećanje tjelesne težine i promjene apetita;
   • misli o smrti i samoubojstvu.
   • Zapamtite da je bipolarna depresija često slična kliničkoj depresiji. Iskusni stručnjak moći će reći razliku između dva poremećaja. Liječnik će pregledati anamnezu pacijenta i procijeniti intenzitet maničnih manifestacija.
   • Obično su lijekovi za kliničku depresiju neučinkoviti u liječenju bipolarne depresije. Osim toga, bipolarnu depresiju često prate promjene raspoloženja i teška razdražljivost, koje obično nisu prisutne u kliničkoj depresiji.
3. 3 Naučite prepoznati znakove hipomanije. Hipomanija je abnormalno povišeno raspoloženje koje traje najmanje četiri dana, ponekad s razdražljivošću i drugim simptomima. Hipomanija nije isto što i manija, jer manifestacije nisu tako intenzivne. Obratite pažnju na sljedeće znakove:
   • povišeno stanje;
   • razdražljivost;
   • precijenjeno samopoštovanje ili pompoznost;
   • smanjena potreba za snom;
   • brz govor, veliki broj riječi;
   • skakanje s misli na misao;
   • odsutnost;
   • psihomotorna agitacija (stalno lupkanje rukom ili nogom ili nemogućnost mirnog sjedenja).
   • U hipomaniji osoba možda nema problema s komunikacijom ili radom. Obično ovo stanje ne zahtijeva hospitalizaciju. Osoba s hipomanijom doživljava emocionalno uzdizanje, povećan apetit ili seksualnu želju, ali može nastaviti raditi svoj posao i svakodnevne zadatke bez ikakvih negativnih ili minimalnih posljedica.
   • Osoba s hipomanijom može obavljati radne zadatke. Također može održavati odnose s kolegama, iako komunikacija ponekad može postati nametljiva. Osobi s manijom teško je učiniti isto, a neprikladno ponašanje u društvu može imati negativne posljedice. Kod hipomanije iluzije i halucinacije su nemoguće.
4. 4 Naučite prepoznati znakove mješovitog poremećaja. Ponekad ljudi imaju i maniju i depresiju u isto vrijeme.Osoba se osjeća depresivno, nadraženo, tjeskobno, skače s jedne misli na drugu i ne spava dobro.
   • Manija i hipomanija mogu se smatrati pomiješanima ako imaju tri ili više simptoma depresije.
   • Pretpostavimo da se osoba ponaša nepromišljeno. Također ima nesanicu, hiperaktivnost i skače iz misli u misao. Ove karakteristike u potpunosti su u skladu s manijom. Ako osoba ima i najmanje tri simptoma depresije, stanje se može smatrati manijom miješanih simptoma. Na primjer, osoba se osjeća beskorisnom, gubi interes za hobije i omiljene stvari, često razmišlja o smrti.

Metoda 2 od 3: Različiti oblici bipolarnog poremećaja osobnosti

1. 1 Znati glavne znakove bipolarnog poremećaja I. Najčešći oblik je manično-depresivni. Da bi se dijagnosticirao bipolarni poremećaj I, osoba je barem jednom morala imati napad manije ili miješane manije. Ljudi s ovim poremećajem također mogu doživjeti depresiju.
   • Ljudi s bipolarnim poremećajem I često se osjećaju neranjivo, što dovodi do bezobzirnog djelovanja.
   • Ovaj oblik poremećaja često otežava rad i komunikaciju s drugima.
   • Osobe s poremećajem tipa I su suicidalne. U pravilu pokušaji samoubojstva rezultiraju samoubojstvom u 10-15% slučajeva.
   • Osobe s bipolarnim poremećajem I mogu postati ovisne o alkoholu i drogama.
   • Postoji veza između bipolarnog poremećaja I i hipertireoze, pa je vrlo važno posjetiti liječnika.
2. 2 Saznajte simptome bipolarnog poremećaja II. U ovom poremećaju, manične i depresivne epizode su manje intenzivne. Ponekad ljudi imaju oslabljenu verziju hipomanije, ali depresija je obično osnovni uzrok.
   • Osobe s bipolarnim poremećajem II često se pogrešno dijagnosticiraju kao depresija. Da biste razumjeli razliku, potražite jasne znakove bipolarne depresije.
   • Bipolarna depresija razlikuje se od kliničke jer se često javlja sa znakovima manije. Ponekad su simptomi dvije vrste depresije isti. Samo iskusan liječnik može postaviti ispravnu dijagnozu.
   • U ljudi s bipolarnim poremećajem II, manija se očituje kao anksioznost, razdražljivost i stalno mijenjanje misli. Rjeđe dolazi do ispada aktivnosti i kreativnosti.
   • Kao i kod bipolarnog poremećaja I, postoji veliki rizik od samoubojstva, hipertireoze i zlouporabe supstanci.
   • Bipolarni poremećaj II češći je kod žena.
3. 3 Pazite na znakove ciklotimije. To je blaži oblik bipolarnog poremećaja koji ima promjene raspoloženja s manje otvorenim manifestacijama manije i depresije. Promjene raspoloženja su ciklične - osoba doživi maniju, zatim depresiju. Prema klasifikatoru mentalnih poremećaja:
   • Ciklotimija se očituje u ranoj dobi - tijekom adolescencije ili mladosti.
   • Ciklotimija se javlja s istom učestalošću kod muškaraca i žena.
   • Kao i kod bipolarnih poremećaja I i II, osobe s ciklotomijom imaju povećan rizik od zlouporabe alkohola i droga.
   • Nije neuobičajeno da ljudi s ovim poremećajem imaju smetnje u spavanju.

Metoda 3 od 3: Prepoznavanje bipolarnog poremećaja osobnosti

1. 1 Obratite pozornost na to jesu li promjene raspoloženja sezonske. Ljudi s bipolarnim poremećajem često imaju promjene raspoloženja ovisno o godišnjim dobima. U nekim slučajevima manična ili depresivna epizoda traje cijelu sezonu, dok u drugim slučajevima promjena godišnjih doba dovodi do mješovitog ciklusa koji uključuje i maniju i depresiju.
   • Manične epizode češće su ljeti, a depresivne u jesen, zimu i proljeće. Ovo nije opće pravilo, jer neki ljudi ljeti doživljavaju depresiju, a zimi maniju.
2. 2 Zapamtite da bipolarni poremećaj ne narušava uvijek performanse. Neki ljudi s bipolarnim poremećajem imaju problema na poslu ili u školi, dok drugi nemaju.
   • Osobe s bipolarnim poremećajem II i ciklotimijom često mogu raditi ili učiti kao i obično. Za one s bipolarnim poremećajem I to je teže.
3. 3 Budite svjesni opasnosti zlouporabe tvari. Do 50% ljudi koji pate od bipolarnog poremećaja bore se s problemom zlouporabom supstanci. Oni koriste alkohol ili druge lijekove za smirenje da zaustave misli tijekom maničnih epizoda, a droge pokušavaju izazvati manične osjećaje tijekom depresije.
   • Tvari poput alkohola same utječu na raspoloženje i ponašanje, pa može biti teško razlikovati bipolarni poremećaj od problema zlouporabe tvari.
   • Ljudi koji zloupotrebljavaju ove tvari imaju veći rizik od samoubojstva, jer alkohol i droge mogu pogoršati i maniju i depresiju.
   • Zlouporaba supstanci može pokrenuti ciklus manične depresije.
4. 4 Obratite pažnju gubi li osoba dodir sa stvarnošću. Nije neuobičajeno da osobe s bipolarnim poremećajem izgube tu vezu. To se obično događa u razdobljima akutne manije ili depresije.
   • To se može očitovati ili u izrazito napuhanoj umišljenosti, ili u pretjeranom osjećaju krivnje, koji ne odgovara stupnju važnosti onoga što se događa. U nekim slučajevima moguće su psihoze i halucinacije.
   • Odvajanje od stvarnosti najčešće se vidi kod bipolarnog poremećaja tipa I tijekom maničnih ili mješovitih epizoda. To je rjeđe kod bipolarnog poremećaja II, a gotovo nikada kod ciklotimije.
5. 5 Posjetite svog liječnika. Samodijagnostika je korisna samo ako dovodi do ideje o potrebi posjeta liječniku. Mnogi ljudi žive s bipolarnim poremećajem i ne liječe se, ali liječenje može značajno poboljšati stanje. Posjetite psihijatra.
   • U liječenju bipolarnog poremećaja koriste se normotimici, antidepresivi, antipsihotici i lijekovi koji smanjuju anksioznost. Ovi lijekovi ometaju proizvodnju ili kontroliraju količinu određenih tvari u mozgu. Utječu na razinu dopamina, serotonina i acetilkolina u krvi.
   • Normalizatori (stabilizatori raspoloženja) ne utječu na raspoloženje osobe. Sprječavaju akutne manifestacije manije i depresije u bipolarnom poremećaju. Ovi lijekovi uključuju pripravke litija, lamotrigin (Lamictal), valproinsku kiselinu (Konvulex, Delakin), karbamazepin (Finlepsin), litijev karbonat (Sedalit).
   • Antipsihotici ublažavaju simptome psihoze, uključujući halucinacije i iluzije. Primjeri takvih lijekova su "Haloperidol", "Triftazin", "Fluanksol".
   • Antidepresivi koji se koriste u liječenju bipolarne depresije su fluoksetin (Prozac, Fluoksetin Lannacher), sertralin (Zoloft, Stimuloton), escitalopram (Cipralex, Elicea), citalopram (Cipramil, "Tsitol"), Paroksetin ("Paxil"), i drugi. Također je propisan dapoksetin ("Primaksetin", "Dapoksetin hidroklorid").
   • Lijekove mora propisati psihijatar. Lijekove treba uzimati prema uputama kako bi se spriječile moguće komplikacije.
   • Ako mislite da vi ili vaša voljena osoba imate bipolarni poremećaj, posjetite liječnika radi dijagnoze.
   • Ako vi ili vaša voljena osoba imate suicidalne misli, razgovarajte o tome s nekim kome vjerujete. Nazovite hitnu liniju za pomoć u kriznim situacijama na 8 (495) 988-44-34 (besplatno u Moskvi), 8 (800) 333-44-34 (besplatno u Rusiji) ili na hitnu liniju Centra za hitnu psihološku pomoć ruskog Ministarstva za hitne slučajeve na broj 8 (499) 216-50-50.

Savjeti

• Ako zloupotrebljavate alkohol ili droge, to može uzrokovati promjene raspoloženja slične bipolarnom poremećaju.Da biste saznali imate li bipolarni poremećaj, suzdržite se od korištenja droga ili alkohola.
• Vodite kalendar. Označavanjem datuma početka i završetka epizoda manije i depresije, možete točnije predvidjeti njihov početak. Međutim, zapamtite da je nemoguće predvidjeti početak epizode sa 100% točnošću.

Upozorenja

• Ovaj članak govori o simptomima bipolarnog poremećaja. Nemojte koristiti ove podatke za dijagnozu ili liječenje. Posjetite svog liječnika ako mislite da vi ili vaša voljena osoba imate bipolarni poremećaj.