Sadržaj

• Koraci
• 1. dio 2: Ublažavanje mučnine kod kuće
• Dio 2 od 2: Liječenje mučnine
• Savjeti
• Upozorenja

Mučnina je jedna od najčešćih nuspojava lijekova - gotovo svi lijekovi mogu uzrokovati želučane tegobe, osobito lijekovi protiv bolova, antibiotici, antidepresivi, lijekovi za kemoterapiju i lijekovi za anesteziju. Mučnina može biti blaga i teška, do te mjere da su pacijenti prisiljeni prekinuti uzimanje lijekova. Saznajte kako ublažiti mučninu uzrokovanu lijekovima kako biste se mogli uspješno liječiti.

Pažnja:podaci u ovom članku služe samo u informativne svrhe. Prije uporabe bilo koje metode, posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Koraci

1. dio 2: Ublažavanje mučnine kod kuće

1. 1 Uzimajte lijekove nakon jela. Ako lijek nije namijenjen za uzimanje natašte (o tome se svakako posavjetujte sa svojim liječnikom), trebali biste ga uzeti tijekom, a najbolje odmah nakon obroka. Hrana upija i razrjeđuje tvari koje izazivaju mučninu. To je važno pri uzimanju antibiotika, nesteroidnih protuupalnih lijekova, pa čak i multivitamina.
   • Nemojte se prejedati i pazite da porcije ne budu prevelike jer to može povećati mučninu. Najbolje je jesti malo tijekom dana.
   • Ne preskačite obroke. Jedite redovito, čak i ako se radi o laganom zalogaju poput kriške kruha, komadića voća ili nekoliko slanih krekera.
   • Lagani zalogajčić nekoliko sati prije kemoterapije također može pomoći u ublažavanju mučnine.
2. 2 Suzdržite se od masne i pržene hrane. Osim što tijekom dana redovito jedete male obroke, najbolje je izbjegavati masnu, prženu ili pretjerano slatku hranu pri uzimanju lijekova jer oni mogu pridonijeti mučnini i povraćanju. Pokušajte jesti laganu, prirodnu hranu bogatu proteinima, poput sendviča s puretinom bez majoneze.
   • Najbolje je ne pripremati jela kod kuće koja ostavljaju neugodan miris (na primjer, masnu hranu, jela s češnjakom i lukom).
   • Prije uzimanja lijeka razmislite o pripremi i pijenju svježih smoothieja. U svoje smoothije dodajte malo povrća koje sadrži vlakna, proteinski prah i čisti jogurt kako biste smanjili želučanu kiselinu.
   • Ako ste na kemoterapiji, pripremite i zamrznite lagane obroke prije zahvata kako ne biste morali kuhati nakon kemoterapije kada se ne osjećate dobro.
3. 3 Pijte puno tekućine između obroka. Pijenje puno tekućine između obroka također može pomoći u smanjenju mučnine povezane s lijekovima. Probajte hladna pića poput filtrirane vode, voćnih sokova bez šećera, biljnih čajeva ili mirisanog piva od đumbira. Pijte polako, u malim gutljajima, kako ne biste progutali zrak, jer višak zraka u želucu izaziva nadutost.
   • Izbjegavajte kavu i Coca -Colu - zbog visokog udjela kiseline ova pića mogu uzrokovati želučane tegobe.
   • Najbolje je piti malo tijekom dana, umjesto da pijete puno tekućine odjednom.
   • Izbjegavajte unos previše tekućine uz obroke jer to razrjeđuje probavne enzime i može vam učiniti želudac teškim.
4. 4 Odmorite se, ali nemojte leći. Odmor nakon umjerenih obroka i uzimanja lijekova pomaže probavu, opušta se i ublažava mučninu. Morate se suzdržati od pretjerane tjelesne aktivnosti najmanje 30 minuta nakon jela. Ipak, nemojte leći dok se odmarate jer to pogoršava probavu i može uzrokovati žgaravicu, što pridonosi mučnini.
   • Umjesto da ležite na kauču, sjednite u udobnu stolicu i čitajte ili gledajte televiziju.
   • Ako vrijeme dopušta, lagano se prošećite okolicom i udahnite malo svježeg zraka.
5. 5 Nemojte uzimati previše lijekova. Prekoračenje preporučene doze čest je uzrok mučnine i povraćanja, stoga točno slijedite upute za uporabu i savjet liječnika. Neki vjeruju da ako lijek djeluje u malim količinama, tada će se povećanjem doze njegov blagotvorni učinak samo povećati, ali to uopće nije slučaj.
   • Prekoračenje preporučene doze negativno utječe na zdravlje i često uzrokuje mučninu i povraćanje dok se tijelo pokušava nositi s trovanjem.
   • Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako ste u kratkom vremenskom periodu izgubili značajnu težinu, jer će u tom slučaju biti potrebno smanjiti dozu, što će spriječiti mučninu i druge nuspojave.
   • Značajno predoziranje lijekovima može uzrokovati ozbiljne simptome kao što su zamračenje, pa čak i smrt, a često nema mučnine i povraćanja.
6. 6 Uzmite neke lijekove neposredno prije spavanja. Kako biste izbjegli mučninu zbog vrtoglavice povezane s lijekovima, ponekad treba uzeti u obzir doba dana pri uzimanju lijekova. Na primjer, selektivne inhibitore ponovnog preuzimanja serotonina (vrstu antidepresiva) najbolje je uzimati prije spavanja jer omaglica tijekom sna ne aktivira centar za povraćanje u mozgu.
   • Bilo koji lijek može se uzeti prije spavanja, ali jedenje neposredno prije spavanja može uzrokovati probavne smetnje i žgaravicu. S obzirom na to, možete lagano grickati oko sat vremena prije spavanja, a zatim uzeti lijekove neposredno prije spavanja.
   • Ako uzimate lijekove protiv boli, možda ćete ih htjeti koristiti za smanjenje boli tijekom dana.
7. 7 Razmislite o upotrebi biljnih lijekova. Neki biljni lijekovi mogu pomoći kod mučnine, ali morate biti vrlo oprezni da ne stupite u interakciju s bilo kojim lijekovima koje uzimate. Đumbir se naširoko koristi za borbu protiv mučnine, koja smiruje probavne smetnje, ima protuupalna svojstva i ne stupa u interakciju s većinom lijekova. Đumbir je posebno koristan za osobe na kemoterapiji.
   • Možete jesti ukiseljeni đumbir (često se dodaje sushiju) ili uzeti tablete ili kapsule đumbira. Pića od prirodnog đumbira također mogu biti korisna.
   • Nana je još jedan prirodni lijek za mučninu, probavne smetnje i probavne smetnje. Da biste se riješili mučnine izazvane lijekovima, upotrijebite i lišće (od kojeg možete skuhati čaj) i ulje (stavite ga pod jezik) paprene metvice.
   • Čaj od lista maline tradicionalni je lijek za jutarnju mučninu i može se koristiti za liječenje drugih vrsta mučnine. Za najbolje rezultate, natopite lišće maline u vrućoj vodi najmanje 15 minuta.

Dio 2 od 2: Liječenje mučnine

1. 1 Razgovarajte sa svojim liječnikom o promjeni režima liječenja ili prelasku na druge lijekove. Recite svom liječniku koliko često i koliko je jaka vaša mučnina uzrokovana lijekovima. Vaš će liječnik možda moći promijeniti vaš raspored doziranja i doziranje ili vam propisati drugi lijek sličnog učinka. Nemojte ništa mijenjati sami bez prethodnog savjetovanja sa svojim liječnikom.
   • Zamjena tableta tekućom otopinom može značajno smanjiti mučninu, osobito ako pacijent doživi gag refleks prilikom gutanja tableta ili kapsula.
   • U nekim slučajevima pomaže prelazak na slične proizvode druge marke ili proizvođača jer mogu koristiti različite boje, veziva i zaslađivače.
   • Okus pripravaka igra važnu ulogu. Neki ljudi vole slatki okus, dok drugi preferiraju kisele ili neukusne lijekove.
2. 2 Pitajte svog liječnika o antagonistima dopaminskih receptora. Ako promjena doze i promjena lijeka ne pomažu, liječnik vam može propisati lijek za mučninu. Na primjer, antagonisti dopaminskih receptora osobito su učinkoviti u sprječavanju mučnine zbog snažnih lijekova protiv bolova (opioida), ali mogu biti korisni kada su mučninu uzrokovali drugi lijekovi.
   • Antagonisti dopaminskih receptora minimiziraju učinke dopamina na centar za mučninu i povraćanje u mozgu koji se nalazi u produženoj moždini.
   • Antagonisti dopaminskih receptora dobri su u ublažavanju mučnine kratkotrajnim lijekovima poput antibiotika ili nesteroidnih protuupalnih lijekova.
   • Nasuprot tome, preduga upotreba (ili uzimanje velikih doza) antagonista dopaminskih receptora može uzrokovati mučninu, gubitak apetita i povraćanje.
3. 3 Za dugoročne rezultate isprobajte antagoniste serotoninskih receptora. Ovi lijekovi (ondansetron, granisetron) pomažu u sprječavanju mučnine zbog dugotrajne uporabe lijekova. U pravilu su antagonisti serotoninskih receptora sigurniji i imaju manje nuspojava od antagonista dopaminskih receptora, ali su skuplji pa je ponekad njihova uporaba ograničena nedostatkom sredstava u pacijenata.
   • Selektivni antagonisti serotoninskih receptora ometaju djelovanje serotonina u tankom crijevu, vagusnom živcu i zoni okidača kemoreceptora u želucu, čime se ne potiče središte povraćanja u produženoj moždini.
   • Zbog difuzne blokade receptora za serotonin, ti su lijekovi učinkoviti za različite uzroke mučnine.
   • Ondansetron (Zofran, Domegan, Setronon) jedan je od najčešćih lijekova za mučninu.

Savjeti

• Mučnina je nuspojava mnogih lijekova.
• Osim male grickalice, uz lijek možete popiti žlicu (15 mililitara) antacida koji obavija stijenke želuca.
• Ako imate mučninu i težinu u trbuhu, važno je pratiti redovitost stolice.
• Antihistaminici i antidepresivi također mogu pomoći nekim ljudima s mučninom.
• Mučnina značajno utječe na tjelesnu i psihičku dobrobit pacijenta.
• Obično mučnina nakon uzimanja lijekova nije uzrokovana alergijskom reakcijom. Alergijsku reakciju prati oticanje usana, usta i grla, kao i osip na koži.

Upozorenja

• Javite se svom liječniku što je prije moguće ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma: mučnina traje dulje od 24 sata; povraćanje traje duže od 4 sata; u povraćenoj krvi ima krvi; mučninu i povraćanje prati visoka temperatura.