Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Polaganje ispita može dovesti do stresa i tjeskobe ako ne budete učili cijelu školsku godinu, jer ćete se morati natrpati za svaki test i učiti kasno u noć. Pravilnim upravljanjem vremenom tijekom školske godine smanjit ćete stres na ispitu i maksimizirati uspjeh i rezultate.

Koraci

1. 

   Početkom godine kupite dodatnu bilježnicu za svaki predmet. Svaki put kad završite poglavlje na nastavi, možete odmah bilježiti i sažeti u tom svesku. Razredne aktivnosti bit će nove na umu pa tijekom ispitnog vremena samo ponesite svoju bilježnicu iz škole na pregled. Na flash karticu zapišite ključne točke koje ste naučili iz svake lekcije. To će vam pomoći da se prisjetite nekih važnih događaja dana. Provjerite svoje flash kartice tijekom vikenda. Zamolite roditelja ili bliskog prijatelja da vam postavi pitanja o bilješkama.

2. 

   
   
   Spremite bilješke na IC rekorder ili drugi elektronički uređaj (možete i telefon), slušajte ih u slobodno vrijeme ili slušajte kao da slušate audio knjigu, usredotočite se na riječi i pokušajte snimiti zapamtite svaki put kad slušate. Istraživači su također otkrili da slušanje zvuka nota tijekom spavanja može poboljšati pamćenje.

3. 

   
   
   Naučite kako izraditi umne mape, timske mape, PowerPoint prezentacije i neka memorijska pomagala. Mapiranje uma metoda je korištenja simboličkih ilustracija predmeta i velikog pomagala u pamćenju, posebno na ispitima. Ovaj je alat pogodan za učenje flash-kartingom i dohvaćanjem memorije.

4. 

   
   
   Čim dovršite temu, pronađite knjigu iz knjižnice i pročitajte više informacija o toj temi. Pronađite odgovore na pitanje koje postavljate i pokušajte ukloniti nejasnoće koje se mogu pojaviti tijekom proučavanja teme. Bilješke za odgovore na prethodna pitanja ili tijekom testa.

5. 

   Ne stvarajte grubi nacrt za esej. Samo trebate pažljivo izravno stvoriti kopije. Tijekom ispita nećete imati vremena zabilježiti cjeloviti nacrt, pa odmah uvježbajte zapisivanje kopije. Provjerite je li kopija primjerena, točna i pravopisno ispravna te jesu li podaci razumni i usmjereni na temu.

6. 

   Zakažite testni dan označavanjem datuma u kalendaru kako biste se mogli dobro pripremiti do testnog dana.

7. 

   Napravite popis predavanja i tema obrađenih u razredu. Pri proučavanju teme označite je na način koji vam je lako razumjeti da biste se podsjetili koja je tema već naučena.

8. 

   Odvojite vrijeme za učenje svaki dan kada se ne osjećate previše umorno ili previše gladno. Ako učite dulje vrijeme, ne zaboravite napraviti pauzu svakih 20 minuta.

9. 

   Stvorite studijsku grupu. Studijska skupina može dijeliti bilješke, misli i ideje ili načine za rješavanje ili razumijevanje određenog problema. Obavezno poštujte razredno pravilo o tome što možete, a što ne možete u grupi.

10. 

    Isplanirajte test 'za sebe. Sve što trebate je ponoviti jedan od svojih prošlih ili usmenih ispita u ograničenom vremenu. Postavite testni način tako što ćete očistiti stol i ostaviti ispitni papir, olovku i neke druge potrepštine potrebne za test.

11. 

    Napravite plan za akademski uspjeh i radite to ustrajno. Sve dok ste zdravi, držite se svog plana, bilo da se osjećate snažno ili slabo, umorno ili energizirano, lijeno ili motivirano, usredotočeno ili rastreseno, malodušno ili imati duha. Shvatite da imate kontrolu nad svakim trenutkom da biste bili vrijedni i ne dopustite da vam osjećaj prevare izgubi samopouzdanje.

12. 

    Spavati dovoljno spavanja noću. Teško se koncentrirati kad ste noć prije spavali manje od 6 sati. Težite 8 do 10 sati dubokog sna kako biste se ujutro zaista osjećali bistro i spremno na sve.

13. 

    Pri odabiru pojedinog predmeta započnite s predmetom koji je najmanje zanimljiv ili težak. Svladajte to i zavoljet ćete ga. Ili se barem nećete morati brinuti hoćete li odgoditi temu dok ne bude prekasno samo zato što vam se ne sviđa.

14. 

    Slijedeći dnevni raspored, taj će prvi dan biti izazov; drugi dan postaje vježba; a trećeg će dana to postati navika. Važno je osposobiti se za navikavanje na pravilo dugotrajnog rada, što zauzvrat olakšava postizanje visokih rezultata u stresnom okruženju za učenje. oglas

Savjet

• Uvijek naglasite glavno u knjizi kako biste mogli vidjeti što je važno u cijelom poglavlju.
• Držite telefon podalje jer će vam to omesti pažnju. E-poštu ili tekstualne poruke provjeravajte samo nakon nastave, za vrijeme odmora.
• Izbjegavajte posjećivanje web mjesta društvenih mreža! To možete učiniti nakon ispita.
• Dok se pripremate za ispit, pokušajte polagati nekoliko testova iz prošlih godina. Ako to učinite prije pravog ispita, dat ćete vam uvid u probleme s kojima ćete se suočiti i usredotočiti se na sve točke koje trebaju preispitivanje.
• Pokušajte popuniti sve bilješke o pregledu najmanje dva tjedna prije ispita. To će vam omogućiti dovoljno vremena da revidirate prošli ispit, temeljito ga testirate i ponovno pročitate stvari koje su pomalo nejasne.
• Pronađite mnoge asocijacije ili načine kako se povezati s novim informacijama koje vaš mozak prima s informacijama koje postoje već duže vrijeme kako biste ojačali veze u bazi znanja.
• Istraživanja pokazuju da naša koncentracija može trajati oko 45 minuta. Dakle, odvojite oko 20 minuta da biste odrijemali ili opustite misli slušajući klasičnu glazbu.
• Vrlo malo znanja steći ćete učenjem zbog ispita u zadnji čas. Jedan od načina je da započnete s učenjem za sljedeći ispit čim nabavite materijale, ne pričekajte tjedan dana prije nego što ispit započne.
• Učite dva do tri mjeseca prije ispita i započnite s malim zadacima. Tijekom prvog tjedna započnite studirati u roku od sat vremena. Naviknite se na učenje i postupno povećavajte količinu vremena koje provodite. Tijekom sljedećeg tjedna razdoblje vašeg učenja trebalo bi se nastaviti dulje. Uz to, školski pribor, grickalice i piće uvijek nosite sa sobom.
• Spavajte rano u dane ispita i rano se budite da biste pregledali. Jutarnji pregled je stvarno učinkovit.
• Ne čekajte da ispit počne učiti.
• Uvijek obojite bilješke. Korištenje boje može vas podsjetiti na objekt. Na taj način sve postaje lakše pamtiti bilješke.

Upozorenje

• Ne varaj. Ovo je stvarno lažno i lažno, a na ispitu ćete dobiti 0. Nadalje, ovo će vas spriječiti da UČITE.
• Previše učenja ima iste negativne učinke kao i učenje manje, jer mozak automatski prestaje raditi kad se u njega nagura previše informacija.
• Nepolaganje ispita može biti vrlo bolno, neugodno i neugodno iskustvo čak i kada imate još jednu priliku da ga ponovo položite. Stoga se potrudite da vaše razumijevanje područja studija bude dovoljno da vam pomogne da s ponosom položite ispit.
• Ako se tijekom pripreme i prije ispita ne pripremite dobro za test, budite spremni riješiti posljedice.
• Prazan um je nešto najstrašnije što se može dogoditi na ispitu. Mogu se dogoditi u bilo kojoj temi, ali ovu situaciju možete prebroditi. Jedini način da to prevladate je opustiti se, oslobađajući svoj um od uznemirenosti. U sobi za ispite zatvorite oči, udahnite oko 5 sekundi i automatski izdahnite na usta. Ponavljajte ovo dok se ne osjećate kao da ste se toga sjetili.