Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Šindra, također poznata kao herpes zoster, bolan je osip na koži uzrokovan virusom varicella zoster (VZV). To je isti virus koji uzrokuje vodene kozice. Kod ljudi koji su preboljeli vodene kozice, VZV još uvijek postoji u tijelu. Obično ovaj virus ne stvara probleme. Međutim, ponekad virus postane aktivan i uzrokuje žuljeve zvane šindre. Sljedeći članak opisat će kako liječiti šindre.

Koraci

Dio 1 od 4: Dijagnoza šindre

1. 

   Poznajte simptome povezane sa šindrom. Jednom kada je osoba zaražena virusom vodenih kozica, virus ostaje u njezinom tijelu, ponekad se rasplamsavajući preraste u osip i mjehuriće. Najčešći simptomi uključuju:
   • Glavobolja
   • Simptomi slični gripi
   • Osjetljiv na svjetlost
   • Svrbež, iritacija, peckanje i bol u području gdje je osip počeo, ali samo na jednoj strani tijela.

2. 

   
   
   Shvatite da šindra ima 3 faze. Utvrđivanje simptoma svake faze pomoći će liječniku da odluči koji je najbolji tretman za svaki slučaj.
   • Faza 1 (prije osipa): svrbež, peckanje, utrnulost ili bol u području koje će uskoro osipati. Nadraživanje kože prati proljev, bolovi u trbuhu i zimica (obično bez temperature). Limfni čvorovi mogu biti bolni ili natečeni.
   • Faza 2 (osip i mjehurići): početni mjehurići počinju se pojavljivati ​​s jedne strane tijela, postupno stvarajući mjehuriće. Tekućina u mjehurićima je u početku bistra, ali potom postaje mutna. Ako se osip pojavi oko očiju, odmah biste trebali posjetiti liječnika. Osip i mjehurići ponekad su praćeni oštrom boli.
   • Faza 3 (nakon što se pojave osip i mjehurići): Bol se može pojaviti na mjestima gdje se osip pojavljuje. To se naziva neuralgija nakon herpes zoster (PHN) i može trajati tjednima, pa i godinama. PHN često dovodi do ekstremne osjetljivosti, kronične boli, bolnosti ili peckanja.

3. 

   
   
   Znajte da li imate visok rizik od pojave herpes zoster. Ako nakon transplantacije organa često uzimate imunosupresivne lijekove (poput steroida), veći je rizik od pojave zoster. Također imate visok rizik ako imate sljedeće uvjete:
   • Rak
   • Limfom
   • Infekcija virusom humane imunodeficijencije (HIV)
   • Leukemija
   oglas

Dio 2 od 4: Liječenje šindre

1. 

   
   
   Rano posjetite svog liječnika. Što je dijagnoza herpes zoster ranije, to je bolje. (Oprostite, ali samodijagnoza se ne preporučuje). Pacijenti koji započnu liječenje unutar 3 dana od pojave simptoma uglavnom imaju bolje rezultate od pacijenata koji započinju terapiju tek nakon 3 dana.

2. 

   Razgovarajte sa svojim liječnikom o liječenju osipa i upravljanju bolovima. Većina tretmana šindre nije previše komplicirana, što uključuje liječenje simptoma osipa i kontrolu boli kod pacijenta. Liječnik će vam vjerojatno propisati sljedeće lijekove:
   • Antivirusni lijekovi kao što su aciklovir (Zovirax), valaciklovir (Valtrex), famciklovir (Famvir) za ublažavanje boli uzrokovane osipom i skraćivanje trajanja bolesti.
   • NSAIDS koji se prodaju bez recepta (nesteroidni protuupalni lijekovi) kao što su ibuprofen, aspirin ili acetaminofen za ublažavanje boli.
   • Neki se antibiotici lokalno primjenjuju u borbi protiv infekcije i sprječavanju širenja osipa ili mjehura.

3. 

   Obratite se svom liječniku za daljnju dijagnozu ako bol potraje i nakon što osip popusti. Vaš liječnik može utvrditi da imate bolove u živcima nakon herpes zoster (PHN), a koji se javljaju u 15 od 100 pacijenata s herpes zoster. U ovom polju liječnik može propisati:
   • Antidepresivi (PHN su često povezani s depresijom, jer neke svakodnevne aktivnosti postaju bolne i / ili teške).
   • Lokalni anestetici, uključujući benzokain (dostupan bez recepta) i flaster s lidokainom (samo na recept).
   • Antikonvulzivi, jer neke studije pokazuju da ti lijekovi imaju kronično ublažavanje boli.
   • Opoidni lijekovi, poput kodeina, za ublažavanje kroničnih bolova.

4. 

   Uzmite nekoliko kućnih lijekova kako biste olakšali liječenje šindre. Iako nikada ne biste trebali sami liječiti šindru bez odlaska liječniku, postoje stvari koje možete učiniti kod kuće u kombinaciji s liječničkim receptom. To uključuje:
   • Nemojte grebati i prekriti preuske osipe i žuljeve. Morate dopustiti osipu i žuljevima da dišu, čak i ako se prekriju. Ako vas bolovi drže budnima, osip možete omotati sportskim zavojem.
   • Nanesite led na zahvaćeno područje po 10 minuta i odmarajte se po 5 minuta između sesija po nekoliko sati. Zatim aluminijski acetat (Domeboro) možete otopiti vodom i upotrijebiti gazu umočenu u otopinu za vlaženje osipa.
   • Zamolite svog ljekarnika da napravi mast. Možete zamoliti svog ljekarnika da pomiješa 78% kalamin losiona s 20% alkohola za trljanje, 1% fenola i 1% mentola. Nanesite ovu mast na žuljeve dok se ne korice.

5. 

   Pripazite na znakove pogoršanja bolesti. Neke šindre imaju dugotrajne komplikacije. Pri liječenju šindre ili PHN-a trebali biste pripaziti na sljedeće simptome:
   • Osip se širi na velika područja tijela. Ovo se stanje naziva invazivnim zosterom, koji može utjecati na unutarnje organe, kao i na zglobove. Tretmani za rašireni zoster često uključuju antibiotike i antivirusne lijekove.
   • Osip se širi na lice.Ovo stanje, koje se naziva živčana šindra u oku, može ugroziti vid ako se ne liječi. Ako primijetite kako se šindra širi na vaše lice, odmah posjetite svog liječnika opće prakse ili oftalmologa.
   oglas

Dio 3 od 4: Prevencija šindre

1. 

   Razmislite hoćete li dobiti cjepivo protiv herpes zoster ili ne. Ako ste bili izloženi piletini i zabrinuti ste za zoster ili želite manje bolne epizode zoster, možete uzeti u obzir nabavku cjepiva protiv šindre. Ovo cjepivo ima trgovački naziv Zostavax. Osobe starije od 50 godina mogu dobiti jedan metak, bez obzira na to jesu li u prošlosti imali šindru.
   • Osobe koje nikada nisu imale vodene kozice ili šindre trebale bi izbjegavati uzimati ovo cjepivo, umjesto cjepiva protiv varicele.

2. 

   Izbjegavajte kontakt sa zaraženim ljudima. Osobe koje nikada nisu imale vodene kozice ili šindru treba izbjegavati kontakt s osobama koje imaju ova dva stanja. Mjehurići su vrlo zarazni i treba ih izbjegavati; Izloženost tekućinama u mjehurićima može u budućnosti izazvati vodene kozice i moguće izbijanje herpes zoster.
   • Zoster je češći kod osoba starijih od 50 godina nego kod mladih. Osobe starije od 50 godina trebaju biti posebno oprezne prema šindri.
   oglas

Dio 4 od 4: Korištenje domaćih lijekova

1. 

   Okupajte se hladno. Hladna voda pomoći će ublažiti bol i nelagodu šindre. Ipak, imajte na umu da voda ne smije biti prehladna! Ekstremna vrućina izazvat će reakciju na koži i uzrokovati dodatnu bol. Nakon završetka namakanja u hladnoj vodi, osušite se toplim ručnikom.
   • Također možete uzeti kupku od zobenih pahuljica ili škroba. Zob ili škrob u toploj vodi (nemojte koristiti vruću ili hladnu vodu) bit će umirujući i utješni. Pročitajte članak wikiHow Kako pripremiti kupku od zobenih pahuljica za više ideja!
   • Obavezno perite korištene ručnike u perilici rublja u najtoplijim uvjetima. Ne želite da se mikrobi šire!

2. 

   Koristite vlažnu krpu. Slično kupki, sve vlažno i hladno čini kožu ugodnijom. Dovoljno je namočiti ručnik u hladnu vodu, istisnuti vodu i nanijeti je na kožu. Nakon nekoliko minuta možete ponoviti gornje korake kako biste umirili kožu.
   • Ne koristite paket leda! Obloga s ledom u ovom je trenutku prehladna za kožu - ako ste inače bili osjetljivi na oblogu s ledom, sada ste još osjetljiviji.
   • Uvijek perite ručnike nakon njihove upotrebe, posebno kada se razvije šindra.

3. 

   Nanesite kalamin losion. Uobičajeni losioni - osobito kad su mirisni - mogu samo pogoršati stanje. Koristite losione poput kalamina koji umiruju i obavezno operite ruke nakon nanošenja. Losion biste trebali nanositi samo na zahvaćeno područje kože.

4. 

   Koristite kremu kapsaicin. Vjerovali ili ne, kapsaicin se nalazi u ljutoj paprici. Sigurno se nikada ne biste usudili trljati čili na lice, ali možda ćete osjetiti mekšu kožu kada koristite kreme koje sadrže ovu tvar. Krema za kapsaicin je široko dostupna u ljekarnama.
   • Zapamtite da kapsaicin krema ne liječi šindre, ali učinit će vam ugodnije. Ne zaboravite da se obično oporavite za 3 tjedna.

5. 

   Nanesite soda bikarbonu ili škrob na ranu. Samo ga stavite na čireve! Soda bikarbona i škrob isušit će se i pomoći zacjeljivanju rane. Jednostavno pomiješajte 2 dijela sode bikarbone (ili škroba) s 1 dijelom vode da napravite pastu. Nanesite tijesto oko 15 minuta, isperite i osušite ručnikom. I ne zaboravite oprati ručnike kad završite!
   • To možete učiniti nekoliko puta dnevno, ali nemojte pretjerivati! Ako ga nanesete previše puta, možete isušiti kožu i problem pogoršati.
   oglas

Savjet

• Svatko tko je prebolio vodene kozice može dobiti šindru, uključujući i djecu.
• Postoje ljudi koji se ne bi trebali cijepiti ili ne bi trebali. Ljudi koji ne bi trebali dobiti cjepivo protiv herpes zoster uključuju:
  
  
  • Infekcija HIV-om / AIDS-om ili bolest koja utječe na imunološki sustav.
  • Liječe se od raka metodama poput zračenja ili kemoterapije.
  • Imate neliječenu aktivnu tuberkulozu.
  • Jeste li trudni ili se sumnja da su trudni. Žene ne bi trebale zatrudnjeti najmanje 3 mjeseca nakon dobivanja cjepiva protiv herpes zoster.
  • Jeste li ikad imali ozbiljnu alergijsku reakciju na antibiotik neomicin, želatinu ili bilo koji sastojak cjepiva protiv herpes zoster.
  • Imati anamnezu karcinoma koji utječu na limfni sustav ili koštanu srž, poput karcinoma limfnih čvorova ili leukemije.
• Ljudi s šindrom mogu zaraziti druge kada je osip u fazi stvaranja mjehura; rizik nestaje nakon što se osip skrušio.
• Virus se može prenijeti sa nekoga ko ima šindre na nekoga ko nikada nije imao vodene kozice kad dođe u kontakt s osipom. Ljudi koji su izloženi dobit će vodene kozice, a ne šindru.
• Virus zoster nisu širenje kašljanjem, kihanjem ili slučajnim kontaktom.
• Rizik od prijenosa šindre nije velik ako je osip pokriven.
• Preuzmite odgovornost za sprečavanje širenja šindre. Osobe sa šindrom trebale bi pokriti osip, ne dodirivati ​​ili grebati žuljeve i često prati ruke.
• Virus šindre nije se proširio prije nego što su se pojavili mjehurići.
• Cijepljenje. Savjetodavni odbor za imunizacijske prakse (ACIP) nedavno je preporučio cjepivo protiv herpes zoster kako bi se smanjio rizik od zoster kod ljudi starijih od 60 godina.

Upozorenje

• 1 od 5 osoba i dalje ima jake bolove čak i nakon što osip nestane. Ovo se stanje naziva neuralgija nakon herpes zoster. Starije osobe češće će doživjeti neuralgiju nakon šindre, a također i češće.
• U vrlo rijetkim slučajevima zoster može dovesti do problema sa sluhom, upale pluća, encefalitisa, sljepoće ili smrti.