Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje
• Što trebaš

Hladne opekline nastaju kada je koža dugotrajno izložena hladnim temperaturama. Najčešće opečeni dijelovi su prsti, nožni prsti, nos, uši, obrazi i brada; U težim slučajevima može biti potrebno zahvaćeno područje. Većina hladnih opeklina utječe samo na sloj kože (ozebline), ali u težim slučajevima mrtvo tkivo se širi duboko i s njim treba postupati na sofisticiran način. Hladne opekline zahtijevaju pažljivu medicinsku njegu kako bi se ograničila šteta i smanjio rizik od daljnjih oštećenja.

Koraci

Dio 1 od 3: Određivanje težine

1. 

   Utvrditi pojavu ozeblina. Ozebline nisu isto što i hladne opekline, ali mogu dovesti do hladnih opeklina. Kristali leda stvaraju se na površini kože bez ulaska u tkiva, kao što je slučaj kod hladnih opeklina. Krvne žile na koži se skupljaju, zbog čega koža postaje blijeda ili crvena. Možda ćete se osjećati otupjelo, oštro i osjećati se kao da na zahvaćenom području imate mrave ili igle. Međutim, koža normalno reagira bez da je jako utrne kad je pritisnete, zadržavajući prirodnu teksturu. Simptomi nestaju kad se koža ponovno zagrije.
   • Ozebline kože mogu utjecati na djecu brže nego na odrasle. Ukočenost kože obično utječe na krajeve tijela poput ušiju, nosa, prstiju, nožnih prstiju i obraza.
   • Ozebline su pokazatelj da su vremenski uvjeti bili dovoljni da izazovu hladne opekline ako su duže izloženi.

2. 

   
   
   Utvrditi stanje površinskih opeklina od prehlade. Iako se možda neće osjećati „plitko“, ali razlog se naziva površinski hladni opeklina jer se šteta u ovom slučaju može prevladati. Ovo je ozbiljnije od ozeblina s utrnulošću, bijele ili žućkasto-sive boje s crvenim mrljama, boli ili oštrini, malo ukočenosti ili oteklina.
   • U slučaju površinskih opeklina od prehlade, gubitak tkiva je manje vjerojatan. Neki ljudi s površinskim hladnim opeklinama mogu razviti mjehuriće ispunjene tekućinom u roku od 24 sata. Ti se mjehurići obično pojavljuju na krajevima zahvaćenog područja, ali ne uzrokuju gubitak tkiva.

3. 

   
   
   Prepoznajte ozbiljne opekline od hladnoće. Teške hladne opekline najopasniji su oblik hladnih opeklina. U slučaju ozbiljnih opeklina od hladnoće, koža postaje blijeda, nenormalno gusta i ukočena te utrne / izgubi osjećaj u zahvaćenom području. Neke ozbiljne opekline od hladnoće razvit će mjehuriće na koži, možda s krvlju iznutra ili znakove gangrene (sive / crne mrtve kože).
   • Najteži oblik hladnih opeklina širi se duboko u mišiće i kosti, a može oštetiti kožu i tkiva. Rizik od gubitka tkiva u ovom je slučaju vrlo velik.

4. 

   
   
   Maknite se hladnoće i potražite liječenje što je prije moguće. Ako je moguće, otiđite u bolnicu ili na hitnu dva sataNe biste se trebali samostalno liječiti od opeklina od prehlade. Ako se ne možete izvući iz hladnoće, nemojte pokušavati ponovno zagrijati zahvaćeno područje ako opet postoji opasnost od smrzavanja. Ciklus smrzavanja i odmrzavanja zatim ponovno zamrzava i odmrzava nanosi veću štetu od trajnog smrzavanja.
   • Ako ne možete pristupiti medicinskoj skrbi u roku od dva sata, možete započeti samoliječenje. Sva tri slučaja - ozebline, površinska prehlada i jaka prehlada - imali su isti osnovni tretman za „terensko liječenje“ (izvan bolnice).
   oglas

Dio 2 od 3: Zagrijavanje zahvaćenog područja

1. 

   Počnite zagrijavati oštećenu kožu. Čim primijetite hladno opečenu kožu na tijelu (koja se obično pojavljuje na prstima, nožnim prstima, ušima i nosu), trebali biste poduzeti korake za zagrijavanje tih dijelova. Stavite prst / ruku ispod pazuha i stavite suhu ruku u rukavicama na lice, nožne prste ili druga zahvaćena područja kože da se zagriju. Skinite odjeću ako se smoči jer će mokra odjeća spriječiti da vaše tijelo povisuje temperaturu.

2. 

   Po potrebi uzmite sredstva za ublažavanje boli. Ako je opeklina površinska ili jaka, postupak zagrijavanja kože može biti bolan. Da biste spriječili daljnje oštećenje, uzmite nesteroidno protuupalno sredstvo za ublažavanje boli (NSAID) poput ibuprofena. Međutim, nemojte uzimati aspirin jer zacjeljivanje može potrajati dugo. Koristite prema uputama za doziranje na pakiranju.

3. 

   Zagrijte opečeno područje namakanjem u toploj vodi. Napunite lonac ili zdjelu toplom vodom na oko 40-42 Celzijevih stupnjeva. Idealnom se smatra temperatura vode od 40,5 stupnjeva C. Ne prelazite gornju razinu jer više temperature mogu opeći i stvoriti kožu u mjehurićima. Ako ga imate, umiješajte malo antibakterijskog sapuna u vodu kako biste spriječili infekciju. Namačite zahvaćenu kožu 15-30 minuta.
   • Ako nemate na raspolaganju termometar, možete testirati toplinu vode potapajući u vodu neoštećenu kožu, poput ruku ili laktova. Voda bi trebala biti vrlo topla, ali unutar prihvatljivog. Ohladite se ako je voda prevruća.
   • Ako je moguće, uporaba cirkulirajuće vode bit će bolja od negazirane vode. Whirlpool kupka je idealna, ali tekuća voda iz slavine djeluje jednako dobro.
   • Ne dopustite da zahvaćeno područje dodiruje rub zdjele ili zdjele. To može oštetiti kožu.
   • Zagrijte kožu ne manje od 15-30 minuta. Nakon što se koža otopi, možete osjetiti jaku bol. Međutim, važno je nastaviti grijati kožu dok se potpuno ne otopi. Ako prerano zaustavite postupak grijanja, možete pretrpjeti veću štetu.
   • U slučaju ozbiljnih opeklina od hladnoće, možda ćete trebati zagrijavati područje do sat vremena.

4. 

   Ne upotrebljavajte suhi izvor topline, poput štednjaka, grijalice ili vruće vreće. Te je izvore topline teško kontrolirati i ne pružaju postupnu toplinu za liječenje hladnih opeklina, koje uz to mogu uzrokovati opekline.
   • Zapamtite da će hladno opečeno područje biti utrnuto i nećete moći izmjeriti temperaturu. Suhi izvori topline ne mogu se precizno kontrolirati.

5. 

   Obratite pažnju na hladno opečenu kožu. Jednom kad se koža sama ugrije, možete osjećati puzanje ili peckanje. Pogođeno područje postat će ružičasto ili crveno, često mrljasto i vratit će se u normalnu teksturu / osjećaj.Koža ne smije biti natečena ili mjehurića. Takvi simptomi signaliziraju veću štetu i trebaju hitnu medicinsku pomoć. Osim toga, ako se područje kože nije promijenilo nakon nekoliko minuta namakanja u toploj vodi, može doći do ozbiljne ozljede koja zahtijeva liječenje kod liječnika.
   • Ako je moguće, fotografirajte pogođeno područje. To će pomoći liječniku da prati napredak stanja i vidi poboljšava li se rana liječenjem.

6. 

   Spriječiti daljnju štetu. Nastavite tražiti liječničku pomoć, ali tijekom postupka treba biti oprezan kako se opekline od hladnoće ne bi pogoršale. Nemojte trljati ili trljati zahvaćeno područje, izbjegavajte pretjerano kretanje i ponovno izlažite kožu ekstremnim hladnim temperaturama.
   • Nakon što se koža zagrije, pustite da se prirodno osuši ili osušite čistim ručnikom, ali nemojte je trljati.
   • Ne previjajte sami ranu. Nema dokaza koji podupiru opekline od prehlade prije liječničke pomoći, osim toga ometaju vaše kretanje.
   • Ne masirajte na hladno opečenu kožu. To može prouzročiti daljnje oštećenje tkiva.
   • Podignite zahvaćeno područje kako biste smanjili oticanje.
   oglas

Dio 3 od 3: Specijalizirani tretman

1. 

   Nastaviti liječenje. Liječnik liječi različite vrste opeklina, ovisno o težini hladnih opeklina. Hidroterapija je najčešći način liječenja, međutim izuzetno ozbiljni slučajevi zahtijevaju operaciju. Ako imate ozbiljnu opekotinu od hladnoće, vaš liječnik može ograničiti područje koje se uklanja, ali ova se odluka donosi tek nakon 1-3 mjeseca, nakon što se utvrdi opseg oštećenja tkiva.
   • Liječnik će se pobrinuti da se pravilno zagrije i procijeni "tkiva koja ne mogu preživjeti" ili tkiva koja ne mogu zacijeliti. Kada se liječenje završi i budete li spremni napustiti bolnicu ili hitnu, liječnik će vam previti područje ozljede i savjetovati vas o mjerama predostrožnosti koje trebate poduzeti kad se oporavite. To može varirati ovisno o težini hladnog opeklina.
   • Ako imate ozbiljnu opekotinu od hladnoće, liječnik vam može preporučiti uputnicu na odjel za opekline radi liječenja.
   • U slučaju umjerenih do jakih prehlada trebat će vam kontrolni posjet u roku od 1-2 dana nakon napuštanja bolnice ili hitne službe. Vrlo ozbiljne slučajeve treba ponovno pregledati za 10 dana do 2-3 tjedna.

2. 

   Razgovarajte sa svojim liječnikom o njezi nakon liječenja. Hladne opekline oštećuju kožu, što dovodi do većeg rizika od oštećenja kad započne zacjeljivanje. Tijekom oporavka možete osjetiti bol i upalu. Dosta se odmorite i razgovarajte sa svojim liječnikom o sljedećem:
   • Nanesite aloju. Studije pokazuju da čista aloe vera krema koja se nanosi na oštećenu kožu može spriječiti daljnja oštećenja kože i pomoći zacjeljivanju tkiva.
   • Pazite na žuljeve. Koža vam može nateći dok se oporavljate. Ne bocnite i ne lomite ove žuljeve. Pitajte svog liječnika o tome kako liječiti plikove dok sami ne puknu.
   • Kontrola boli. Liječnik vam može propisati ibuprofen za ublažavanje boli i upale. Lijek trebate uzimati prema uputama.
   • Spriječiti infekciju. Liječnik vam može propisati antibiotike, posebno u težim slučajevima. Važno je poduzeti ispravan tijek liječenja kako je propisao liječnik.
   • Kako se kretati. Ako imate hladnu opekotinu stopala ili prstiju, izbjegavajte hodanje nogama dok čekate da rana zacijeli. Hodanje po hladno opečenom području može prouzročiti daljnju štetu. Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi invalidskih kolica ili drugim mogućnostima.

3. 

   Zaštitite zahvaćeno područje od hladnoće. Da biste osigurali potpuno zacjeljivanje i spriječili daljnja oštećenja, 6-12 mjeseci morate izbjegavati izlaganje hladnim temperaturama.
   • Kao mjeru predostrožnosti protiv budućih prehlada, trebali biste ograničiti vrijeme na otvorenom kada je izuzetno hladno, posebno kada je vjetrovito ili vlažno.
   oglas

Savjet

• Ako imate hipotermiju, prvo se morate suočiti s njom. Hipotermija je opasno nizak pad temperature u tijelu. To može biti kobno, pa se uvijek mora liječiti prije liječenja hladne opekline.
• Sprječavanje hladnih opeklina:
  • Umjesto rukavica upotrijebite bešavne rukavice.
  • Nosite slojeve tanke odjeće umjesto jednog ili dva debela sloja odjeće.
  • Odjeća neka bude suha, posebno čarape i rukavice.
  • Obavezno zamotajte dojenče u više slojeva i vodite ga svaki sat u sobu da se ugrije. Mala su djeca osjetljivija na hladne opekline jer brže gube toplinu od odraslih.
  • Pazite da cipele / čizme nisu preuske.
  • Nosite skijašku kapu ili masku koja vam može zaštititi nos i uši.
  • Potražite sklonište tijekom uragana.

Upozorenje

• Nakon što se hladne opekline ekstremiteta zagriju, bitno je ne dopustiti da se ponovno smrznu. Zamrzavanje može dovesti do nepovratnih oštećenja.
• Ne zagrijavajte zahvaćeno područje izravnom suhom toplinom, poput vatre (bilo koje vrste), boce s toplom vodom ili grijaće pločice, jer nećete osjetiti vrućinu. Oštećena koža lako će izgorjeti.
• Utrnule ruke neće osjetiti vrućinu u vodi, pa zamolite nekoga drugog da provjeri vodu kako bi izbjegao opekline.
• Ne pušite i ne pijte alkohol dok se oporavljate; oboje ometaju cirkulaciju krvi.
• Nemojte koristiti zahvaćeno područje nakon što se zagrije dok ne zacijeli. Ako ne, možda ćete biti više ozlijeđeni.
• Na malu djecu hladnoća utječe brže nego na odrasle. Promatrajte djecu svaki put kad izađu vani po hladnom vremenu.
• U izuzetno hladnom vremenu, hladne opekline mogu se dogoditi već za 5 minuta.

Što trebaš

• Topla voda
• Antiseptički sapun
• Analgetik
• Sklonište