Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Uklonite slomljenu kontaktnu leću
• Metoda 2 od 3: Spriječiti oštećenje oka
• Metoda 3 od 3: Spriječite da se kontaktne leće slome i zaglave
• Upozorenja

Stručnjaci kažu da vam dijelovi kontaktne leće ne mogu izaći iza oka, stoga ne brinite ako imate problema s izbacivanjem slomljene kontaktne leće iz oka. Čak i ako osjećate frustraciju, duboko udahnite nekoliko puta kako bi vam ruke bile dovoljno stabilne da uklonite slomljenu leću. Komade često možete istisnuti kao što bi to učinili s netaknutom lećom, ali to može biti teško ako je poderani komad mali. Istraživanja sugeriraju da ubrizgavanje fiziološke otopine u vaše oko može pomoći u olabavljenju zaglavljenog komada, no posjetite svog očnog liječnika ako imate problema s uklanjanjem slomljene kontaktne leće.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Uklonite slomljenu kontaktnu leću

1. Perite ruke. Svakako operite ruke prije nego što pokušate ukloniti slomljenu leću. Operite ih 30 sekundi pazeći da uklonite prljavštinu ili ulje ispod noktiju. Osušite ih ručnikom bez dlačica.
   • Upotrijebite sapun bez mirisa kako biste smanjili rizik od iritacije.
2. Pronađite zrcalo i držite oči otvorene. Stanite blizu zrcala i palcem držite donji kapak otvorenim, a kažiprstom gornji. Pokušajte komadićima kontaktnih leća locirati u oku drugim očima. Možda će vam trebati netko tko će vas voditi, pogotovo ako vam vid onemogućava da jasno vidite krhotine.
   • Osoba koja vam pomaže trebala bi samo usmjeriti smjer i ne smije vam stavljati prste u oko niti pokušavati ukloniti same dijelove.
3. Uklonite veće komade. Prvo uklonite sve velike ili lako dostupne komade kao netaknutu leću. Donesite ove komadiće na bjelina oka. Lagano ih stisnite vrhovima palca i kažiprsta (ne noktima).
   • Ne bacajte komade. Držite ih u futroli kontaktnih leća kako biste utvrdili jeste li pronašli i uklonili sve krhotine oka.
4. Pomaknite oko kako biste pronašli manje dijelove. Lagano pomičite oko gore-dolje i bokom u stranu kako biste pronašli manje dijelove. Pokušajte držati kapke otvorenima što je više moguće kako biste izbjegli ogrebotine površine oka. Mali nazubljeni komadi mogu prouzročiti štetu ako se trljaju između kapka ili prstiju i oka, pa budite vrlo oprezni kada ih uklanjate.
5. Isperite oko kako biste uklonili ostatke ostataka. Provjerite naljepnicu dezinficijensa kontaktnih leća ili fizioloških otopina, ako ih imate, da biste vidjeli je li sigurno koristiti za ispiranje oka. Isperite oko otopinom i pustite da tekućina iscijedi preostale male komadiće iz oka. Kapke držite širom otvorene kako bi otopina i preostali komadići kapnuli s vašeg oka i orbite.
   • Možda se i dalje osjećate kao da su vam komadi zapeli u oku jer su čipsi mogli izazvati određenu iritaciju. Upotrijebite dijelove koje ste pronašli i čuvali u kutiji kako biste utvrdili je li koji komad zaista ostao.
6. Ako imate problema s tim, posjetite svog očnog liječnika. Ako krhotine ne možete ukloniti hvatanjem prstima ili ispiranjem, možda ćete trebati posjetiti svog očnog liječnika. Brzi posjet liječniku može se činiti gnjavažom, ali uvijek je bolji od nanošenja štete sebi pokušavajući sami izvaditi slomljenu leću. Vaš će liječnik imati osjetljiviji alat od vas i moći će vam ukloniti dijelove brzo i jednostavno.
   • Ako se leća ogrebla po oku, odmah se obratite liječniku.

Metoda 2 od 3: Spriječiti oštećenje oka

1. Ne koristite nokte. Možda ćete imati potrebu noktima čupati dijelove leća iz oka; međutim važno je da zadržite komade leće samo vrhovima prstiju štipa, a ne noktima. U suprotnom riskirate da oštetite svoje oko.
   • Nadalje, idealno je slomljenu kontaktnu leću pokušati ukloniti prstima s kratkim noktima kako biste izbjegli grebanje oka.
2. Ne koristite pincetu. Čak i ako se vrhovima prstiju ne možete riješiti čipsa, nemojte koristiti nikakve druge alate. Pinceta i slični predmeti mogu ozbiljno oštetiti površinu vašeg oka ili izazvati ozbiljnu infekciju. Rukovanje alatima prepustite svom liječniku.
   • Općenito se ne preporučuju ni pincete s mekanim vrhovima za kontaktne leće, posebno za uklanjanje dijelova leće. Rizik od struganja ili grebanja površine oka prevelik je.
3. Ne trljajte oči. Ne trljajte oči jako ako su vam u oku zaglavljeni komadići leće. Trenje može ogrepsti rožnicu ili površinu oka. Ne samo da riskirate tjelesnu štetu, već utirete put opasnim infekcijama oka. Općenito, ne biste trebali trljati oči previše kada nosite kontaktne leće.

Metoda 3 od 3: Spriječite da se kontaktne leće slome i zaglave

1. Nikada ne stavljajte puknuću leće. Pažljivo pregledajte kontaktne leće prije nego što ih upotrijebite. Nemojte koristiti leću ako primijetite pukotine ili iskrivljenja, koliko god one izgledale manje. Čak i upotreba iskrivljene tvrde leće može biti opasna jer može promijeniti oblik rožnice ili mjesto na kojem sjedi leća.
   • Uvijek ponesite sa sobom rezervne naočale ili dodatne kontaktne leće kada putujete ili izvan grada. Na ovaj način nećete doći u napast niti ćete imati potrebu koristiti slomljene leće.
2. Rukujte i održavajte leće prema uputama. Kad uklanjate leće s očiju, nemojte ih držati među prstima prije nego što ih stavite u otopinu. Umjesto toga, držite ih na vrhu prsta tako da dio koji dođe u dodir s vašim okom ne dodiruje vaš prst. To smanjuje rizik od slabljenja ili promjene oblika leće, pa je manja vjerojatnost da će vam se suziti ili oštetiti rožnica.
   • Pažljivo stavite leće u futrolu nakon što ih uklonite s očiju. Ne dopustite da se leće osuše, jer nikada nisu potpuno rehidrirane, a rizik od pucanja je znatno povećan.
   • Uvijek budite oprezni prilikom zatvaranja kutije i pazite da leće ne stegnu u poklopac.
   • Ne stavljajte leće u usta ili na jezik da ih navlažite.
   • Zamijenite leće prema uputama proizvođača i kućištu svaka tri mjeseca.
3. Nemojte zaspati s lećama. Oči i leće imaju tendenciju isušivanja tijekom spavanja i niste budni da biste ih pravilno održavali ili vlažili. Brzi pokreti oka tijekom spavanja također mogu pomicati leće ili oštetiti površinu oka. To također može povećati mogućnost ozbiljnih infekcija oka.
   • Neka vas očni liječnik savjetuje o dugotrajnim nošenjima kontaktnih leća. Neke od ovih vrsta leća odobrene su za noćno nošenje, a to se može učiniti sigurno pod nadzorom oftalmologa i uz pravilno poštivanje propisa o sigurnosti i njezi.

Upozorenja

• Odmah se obratite svom liječniku ako znate ili sumnjate da vas je oko izgrebalo ili ubola slomljena leća ili neki drugi strani predmet. Ne pokušavajte ukloniti predmet ako vam je probio oko; ovo je hitna medicinska pomoć koja zahtijeva profesionalnu njegu.