Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Ublažite bol čira medicinskim lijekovima
• Metoda 2 od 3: Izmijenite način života kako biste ublažili čir
• Metoda 3 od 3: Korištenje nedokazanih biljnih lijekova za smirivanje bolova od čira

Čir na želucu su čir na stijenci želuca, jednjaku ili gornjem dijelu tankog crijeva ili dvanaesnika. Bolovi u trbuhu najčešći su simptom čira na želucu. Čir na želucu može uzrokovati blagu, jaku, akutnu ili kroničnu bol. To može biti ozbiljan medicinski problem ili privremena nelagoda. Ako imate čir na želucu, postoji nekoliko načina na koje možete ublažiti bol.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Ublažite bol čira medicinskim lijekovima

1. Prepoznajte simptome čira na želucu. Simptomi čira na želucu razlikuju se od osobe do osobe. Ako mislite da imate čir, ali još vam nije dijagnosticiran liječnik, posjetite svog liječnika. Simptomi čira na želucu uključuju:
   • Goruća bol u području tik ispod rebra u središtu prsa. Ova bol može se pogoršati ili smanjiti jedenjem određene hrane.
   • Mučnina, povraćanje i nadutost. Mučnina i povraćanje rjeđi su simptomi, ali ukazuju na ozbiljan problem. Zatražite liječničku pomoć ako to utječe na vas.
2. Liječite čir lijekovima na recept. Kad vam liječnik dijagnosticira čir, on će vam prepisati lijek za liječenje čira. Liječnik vam može propisati nekoliko različitih vrsta lijekova.
   • Inhibitori protonske pumpe snažni su blokatori kiselina koji smanjuju količinu kiseline u želucu i mogu pomoći u smirivanju bolova od čira.
   • Čir na želucu obično se liječi antibioticima ako je uzrok infekcija H. pylori je.
   • Antagonisti H2 receptora mogu se koristiti za smanjenje količine kiseline u želucu.
3. Koristite sredstva za ublažavanje boli koja ne iritiraju vaš želudac. Dostupni lijekovi kao što su NSAID oštećuju sluznicu želuca i mogu uzrokovati čir na želucu. Paracetamol ne uzrokuje čir na želucu. Ako je potrebno, upotrijebite acetaminofen za ublažavanje boli.
   • NSAID uključuju ibuprofen (uključujući Advil), asprin (uključujući Excedrin), naproksen (uključujući Aleve), ketorolac (Acular) i oksaprozin (Duraprox). Postoje i kombinirani lijekovi koji sadrže NSAID, poput AlkaSeltzera i hipnotika.
4. Uzmi antacid. Antacidi bez recepta mogu pomoći u ublažavanju bolova od čira. Oni neutraliziraju kiseline u vašem želucu. Antacidi su dostupni u obliku tableta i pića.
   • Dobro poznati antacidi bez recepta su magnezijev hidroksid (Maalox, Picoprep), natrijev bikarbonat (AlkaSeltzer), kalcijev karbonat (uključujući Cacit, Rennie) i aluminijev hidroksid (uključujući Antagel).
5. Odmah se obratite svom liječniku u slučaju takozvanih znakova alarma. Uvijek nazovite svog liječnika ako imate čir i osim bolova postoje i znakovi alarma. To su znakovi ili simptomi koji ne ukazuju uvijek na hitnu medicinsku pomoć, ali trebate odmah nazvati liječnika ili otići na hitnu ako ne možete doći do liječnika. Ovi znakovi mogu ukazivati ​​na čir koji krvari, infekciju ili perforirani čir. Ako vas boli trbuh, pripazite na sljedeće znakove alarma:
   • Groznica
   • Jaka bol
   • Stalna mučnina ili povraćanje
   • Proljev koji vas muči i više od dva do tri dana
   • Uporni zatvor koji traje dulje od dva do tri dana
   • Krv u stolici, koja izgleda poput crvene krvi ili crne katranske stolice
   • Povraćanje krvi ili materijala koji izgleda poput taloga kave
   • Vrlo osjetljiv želudac
   • Žutica - žuta boja kože i bjelanaca očiju
   • Ispruženi i vidno napuhani trbuh

Metoda 2 od 3: Izmijenite način života kako biste ublažili čir

1. Utvrdite uzroke boli ako imate čir. Prvo saznajte postoje li stvari koje uzrokuju bol kad imate čir. To su hrana i piće od kojih vas želudac boljeti. Kad znate što su, pokušavate ih izbjeći.
   • Možda ćete trebati pratiti koja hrana i piće stvaraju probleme. Započnite s poznatim uzrocima poput začinjene hrane, vrlo kisele hrane, alkohola, kofeina i hrane koja sadrži vrlo puno masnoća. Dodajte hranu i piće na koje ste osjetljivi. To je jednostavan postupak u kojem zapisujete što jedete i vidite kako se osjećate otprilike sat vremena nakon jela. Ako vam smeta hrana koju ste jeli prije sat vremena, prestanite je jesti.
2. Promijenite način prehrane. Održavanje zdrave prehrane s puno voća, povrća i cjelovitih žitarica može pomoći ublažiti bol kod čira i želudca. Ako jedete više voća, povrća (isključujući agrume i povrće iz obitelji rajčica) i cjelovite žitarice, neće vam nadražiti želudac. Osim toga, jedenje hrane s puno vitamina pospješuje proces ozdravljenja tako da se možete riješiti čira.
   • Izbjegavajte kavu i alkohol.
   • Uzimajući više vlakana iz voća i povrća, možete spriječiti stvaranje novih čireva i izliječiti postojeće čireve.
   • Hrana bogata probioticima može biti dobra za vaš čir. Tu spadaju jogurt, kiseli kupus, tamna čokolada, kiseli krastavci i sojino mlijeko.
   • Prestanak pijenja mlijeka može vam pružiti neko olakšanje.
   • Na kraju ćete imati popis namirnica od kojih vas čir boli. Ako više ne jedete ovu hranu, čir će vas uskoro prestati boljeti.
3. Jedite manje velikih obroka. Jedan od načina za ublažavanje bolova od čira jest jesti manje hrane odjednom. Kao rezultat, vaš želudac je manje pod stresom, u želucu je manje kiseline i bol u trbuhu može se ublažiti.
4. Nemojte jesti prije odlaska na spavanje. Izbjegavajte jesti dva do tri sata prije spavanja. Na taj je način manja vjerojatnost da će kiselina ponovno teći u jednjak kada pokušavate spavati.
5. Nosite široku odjeću. Drugi način za ublažavanje bolova je nošenje široke odjeće. Nosite odjeću koja ne sabija želudac i trbuh. Na ovaj način izbjegavate dodatni pritisak koji može iritirati vaš čir.
6. Prestani pušiti. Prestanak pušenja može ublažiti bol vašeg čira. Pušenje ima mnogo negativnih učinaka, poput veće količine želučane kiseline i jačih bolova u želucu. Prestajanjem pušenja ne trpite nepotrebno želučanu kiselinu i bolove u želucu.
7. Ako bol potraje, posjetite svog liječnika. Ako bol ne ublaži kućno liječenje, lijekovi na recept i promjene načina života, ponovno posjetite liječnika. Vaš liječnik može utvrditi postoje li osnovna stanja i komplikacije koje uzrokuju bol.

Metoda 3 od 3: Korištenje nedokazanih biljnih lijekova za smirivanje bolova od čira

1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o biljnim lijekovima. Postoji nekoliko biljnih lijekova koji se mogu koristiti za liječenje bolova od čira. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što isprobate ove lijekove. Biljni lijekovi su općenito vrlo sigurni, ali najbolje je osigurati da su sigurni i za vas.
   • Kombinacija ovih biljnih lijekova s ​​gore opisanim promjenama načina života trebala bi vam omogućiti da se osjećate znatno bolje.
   • Ako se simptomi pogoršaju ili se pojave novi simptomi, prestanite koristiti biljne lijekove i razgovarajte sa svojim liječnikom.
   • Ako ste trudni, pitajte svog liječnika da li je sigurno koristiti biljke u ovom članku.
2. Popijte sok od aloe vere. Sok od aloe vere djeluje protuupalno i neutralizira želučanu kiselinu, tako da imate manje bolova. Ako vas boli, možete piti 100 ml organskog soka od aloe vere dva puta dnevno.
   • Aloe vera je također dostupna u obliku tableta i u obliku gela. Koristite proizvod prema uputama na pakiranju.
   • Budući da aloe vera može imati laksativni učinak, bolje je ne piti više od 200 ml soka dnevno. Nemojte piti sok od aloe vere ako imate kronične probleme s crijevima poput Crohnove bolesti, ulceroznog kolitisa ili sindroma iritabilnog crijeva.
3. Pijte jabučni ocat. Ova metoda koristi senzore kiseline u vašem tijelu kako bi poručili vašem tijelu da stvara manje kiselina. Da biste koristili ovu metodu, dodajte žlicu organskog jabučnog octa u 180 ml vode. Pijte ovu smjesu jednom dnevno.
   • To trebate učiniti samo jednom dnevno, ali svakodnevno pijenje jabučnog octa na kraju može pomoći u ublažavanju bolova.
   • Ne morate koristiti organski ocat, sve dok je jabučni ocat. Ostale vrste octa ne djeluju dobro kao jabučni ocat.
4. Napravite limunadu. Napravite vlastitu limunadu od limuna, limete ili njihove kombinacije. Pomiješajte nekoliko žličica čistog limunovog soka i / ili soka limete s toliko vode koliko želite. U napitak možete dodati malo meda ako želite. Pijte ovo prije, za vrijeme i nakon jela.
   • Citrusi su kiseli, a previše ih može pogoršati vaš čir. Međutim, male količine razrijeđene vodom mogu pomoći. Na primjer, žlica limunovog soka razrijeđena s 250 ml vode može vam pomoći u sprečavanju boli ako mješavinu pijete 20 minuta prije obroka.
   • Dodatna kiselina u soku od limuna i limete signalizira vašem tijelu da zaustavi proizvodnju kiseline postupkom koji se naziva "inhibicija povratne sprege".
5. Pojedi jabuku. Jedite jabuku kad vas čir boli. Pektin u kori jabuke djeluje kao prirodni antacid.
6. Napravite biljni čaj. Biljni čaj može vam pomoći smiriti želudac i ublažiti bol kod čira. Čaj od đumbira, čaja od komorača i čaj od kamilice dobar su izbor.
   • Čaj od đumbira djeluje protuupalno i smiruje želudac. Također može pomoći kod mučnine i povraćanja. Možete kupiti vrećice čaja od đumbira ili napraviti vlastiti od svježeg đumbira. Za pripremu čaja od svježeg đumbira sitno nasjeckajte oko žličice svježeg đumbira. Stavite đumbir u kipuću vodu. Neka čaj strmi oko pet minuta. Čaj ulijte u šalicu i popijte. Činite to tijekom dana, posebno 20 do 30 minuta prije obroka.
   • Čaj od komorača opušta želudac i smanjuje količinu želučane kiseline. Da biste napravili čaj od komorača, zdrobite oko žličice sjemenki komorača. Sjeme stavite u šalicu kipuće vode. Dodajte med po ukusu. Pijte dvije do tri šalice čaja od komorača dnevno oko 20 minuta prije jela.
   • Čaj od kamilice smiruje želudac i smiruje bolove u trbuhu zbog svog protuupalnog djelovanja. Vrećice čaja od kamilice možete kupiti u bilo kojoj prodavaonici čaja.
   • Čaj od đumbira siguran je za trudnice.
7. Probajte brusnice. Brusnice mogu povećati rast H. pylori u trbuhu. Da biste imali koristi od brusnice, jedite hranu koja sadrži brusnice, pijte sok od brusnice ili koristite ekstrakt brusnice.
   • Brusnice sadrže salicilnu kiselinu. Nemojte jesti brusnice ako ste alergični na aspirin.
   • Brusnice mogu komunicirati s nekim lijekovima, poput varfarina. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije upotrebe ekstrakta brusnice.
8. Jedite korijen sladića. Korijen sladića bez glicirizina djeluje vrlo dobro na zacjeljivanje želuca, smanjenje količine želučane kiseline i ublažavanje bolova od čira. Korijen sladića možete kupiti u obliku za žvakanje. Možda ćete se morati naviknuti na okus.
   • Slijedite upute na pakiranju. To obično znači uzimanje dvije do tri tablete svaka četiri do šest sati.
9. Jedite crveni brijest. Crveni brijest taloži zaštitni sloj na nadraženo tkivo i djeluje umirujuće. Isprobajte piće od 90 do 120 ml ili koristite tablete. Obavezno slijedite upute na pakiranju kada uzimate tablete.
   • Brijest može imati ozbiljne nuspojave i ne smije se koristiti ako ste trudni ili dojite.