Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 3: Ponašajte se pravilno
• Metoda 2 od 3: Shvatite problem
• Metoda 3 od 3: Pronađite rješenja za ozbiljne probleme
• Savjeti
• Upozorenja

Opuštate se ili vodite romantičan razgovor sa voljenom osobom na telefon, kad odjednom uđe vaš brat ili sestra i sve pokvari. Takve se situacije mogu dogoditi vrlo često. Velike su šanse da se pitate kako se nositi s tim. Nakon što pročitate ovaj članak, naučit ćete kako se pravilno ponašati kako biste izbjegli sukob sa svojim bratom ili sestrom, a ipak ga ušutkali.

Koraci

Metoda 1 od 3: Ponašajte se pravilno

1. 1 Ignorirajte svog brata ili sestru. Ako vas brat ili sestra zadirkuju ili vas pokušavaju svojim postupcima izazvati u sukob, najvjerojatnije žele da obratite pažnju na njih. Međutim, mudro je od vas da jednostavno zanemarite takve pokušaje. Budite iznad njihovih pokušaja da vas izazovu. Pokušajte ne obraćati pažnju.
   • Zapamtite da ste vrijedna osoba. Ako vas brat ili sestra žele poniziti i povrijediti, problem je on (ona), a ne vi.
   • Slijedite li vodstvo brata (sestre), malo je vjerojatno da ćete riješiti problem. Ne odgovarajte uvredom na uvredu. Samo zanemarite pokušaje voljene osobe da vas izazove u sukob.
   • Potrudite se da vaš brat ili sestra ne znaju da povrijeđuju vaša osjećanja. Sasvim je normalno osjećati bol što vam to čini voljena osoba. Međutim, zapamtite da će, ako to pokažete, vašem bratu (sestri) biti samo drago.
2. 2 Pokušajte pobjeći. Idi u svoju sobu. Ako vas prati vaš brat (sestra), zamolite ga da napusti vašu sobu. Ako je soba vaš osobni prostor, vaši će roditelji vjerojatno biti na vašoj strani kada zamolite svog brata da ode. U nekim slučajevima ovo je najbolje rješenje. Alternativno, možete otići u drugu sobu gdje vam brat ili sestra neće smetati.
3. 3 Pokušajte sebi odvratiti pažnju. Možete ići na posao kako ne biste vidjeli brata (sestru). Ako se tvoji roditelji boje pustiti da odeš sam, povedi prijatelja sa sobom. Nosite slušalice kako ne biste čuli rodbinu. To će vam pomoći da ne reagirate na brata ili sestru.Kao što je gore spomenuto, što manje reagirate na brata ili sestru, veća je vjerojatnost da će vas ostaviti na miru. Ako ste zauzeti nečim drugim, tada vas brat (sestra) neće živcirati.
4. 4 Zaštiti se. Ako imate problema s utišavanjem brata ili sestre gore navedenim metodama, učinite sve da se zaštitite. Ako vas rođak zadirkuje ili maltretira, zauzmite čvrst stav i zaštitite se.
   • Imate pravo zahtijevati da se članovi vaše obitelji prema vama odnose s poštovanjem. Ako vas brat ili sestra zadirkuju, krše vaša prava. Stoga imate puno pravo zauzeti se za sebe i braniti svoja prava.
   • Kao što je gore spomenuto, nemojte se spuštati na razinu braće i sestara i ne vraćajte uvrede uvredama. Međutim, imate se pravo braniti ako vas rođak vrijeđa. Ako se vaš brat ili sestra trude smiriti, odlučno recite da vam se ponašanje ne sviđa. Na primjer, ako vam se brat ili sestra rugaju zbog košulje koju nosite, mogli biste reći: „Ovo je moja košulja i sviđa mi se. I to je sve što je doista važno. Samo mi se smiješ umjesto da daješ konstruktivne savjete kako se pravilno odjenuti. "
5. 5 Pokušajte se nasmijati. Ako vas brat ili sestra zadirkuju, pokušajte se nasmijati. To će pokazati da niste uvrijeđeni njihovim riječima i postupcima. Osim toga, humor s vaše strane će potkopati rodbino pretjerano samopouzdanje.
   • Odnosite se s bratovim riječima s humorom. To će pokazati da se ne bojite priznati vlastite nedostatke. Vaš vas rođak može zadirkivati ​​zbog sumnje u sebe. Vrlo ćete vjerojatno svojom iznenađenošću iznenaditi brata ili sestru.
   • Vratimo se na primjer košulje. Ako brat ili sestra stalno govore da imate smiješnu majicu, možete reći: “Slažem se da ne znam odabrati odjeću. Ali mislim da loš ukus nije nešto najgore što se može dogoditi čovjeku! "
6. 6 Slušajte što je dulje moguće. Možda ćete ponekad mirno reagirati kad vaš brat ili sestra neprestano govore. Ako je tako, slušajte što je dulje moguće. Dok slušate brata ili sestru, pokušajte razumjeti zašto želi komunicirati s vama. Ismijava li vas brat ili sestra? Zašto on ili ona to rade? Žele vam prenijeti neku ideju, ali ne znate kako to učiniti ispravno? Možete li pomoći svom rođaku da točnije izrazi svoje misli?

Metoda 2 od 3: Shvatite problem

1. 1 Ispravno razgovarajte o problemu. Ako često imate sukobe s bratom / sestrom, možda biste htjeli razumjeti uzrok problema. Za početak navedite da problem postoji. Razmislite što vam se ne sviđa u trenutnoj situaciji i zašto. Izrazite svoje mišljenje, a zatim dopustite svom bratu ili sestri da izraze vaše gledište. Ako brat (sestra) počne razgovarati, možete ga prekinuti (reći) i reći: "Ne sviđa mi se način na koji trenutno razgovaraš sa mnom" ili "Mislim da ti dominiraš u razgovoru." Zadrži mirnoću. Ako se ponašate neprijateljski i počnete vikati, samo ćete pogoršati situaciju.
2. 2 Govorite koristeći izjave koje počinju s "I". Ako razgovarate o problemu, svakako upotrijebite zamjenicu "I". To će pokazati da problem utječe na vaše osjećaje i emocije. Ovo je mnogo više od popisa suhih činjenica. Ako se oko nečega raspravljate koristeći "ja", pokazujete svom bratu da želite izraziti svoje emocije, a ne samo da pokušavate površno procijeniti nastali problem.
   • Izrazite svoje emocije započinjući rečenicu s "osjećam ...". Nakon što kažete "osjećam ...", opišite svoje emocije i objasnite što uzrokuje te osjećaje i emocije. To će pomoći vašem bratu ili sestri da se prema vama ophode otvoreno, što će zasigurno pomoći u rješavanju sukoba. Nemojte žuriti sa zaključcima niti prebacivati ​​krivnju na brata ili sestru.Umjesto toga, samo razgovarajte o tome kako se osjećate prema situaciji.
   • Na primjer, nemojte reći: "Ponašali ste se besciljno kad ste vikali na mene da nisam dovršio zadaću." Bolje je ako kažete: „Bio sam jako uzrujan kad ste me izgrdili zbog moje neispunjene domaće zadaće. Ovo je za mene pravi stres. "
3. 3 Prekinite razgovor ako je potrebno. U nekim slučajevima brat ili sestra mogu izraziti nezadovoljstvo čak i ako s njima razgovarate na pošten način. Rođaci mogu biti neprijateljski raspoloženi unatoč vašim najvećim naporima da riješite situaciju. Ako vam brat nastavi govoriti uvredljivim tonom, najbolje je da u toj situaciji prekinete razgovor. Recite: „Mislim da nećemo postići konsenzus po ovom pitanju. Ne želim više pričati o tome. ” Prestani pričati.

Metoda 3 od 3: Pronađite rješenja za ozbiljne probleme

1. 1 Zapišite kako se osjećate. Ako vas brat (sestra) vrlo često prekida ili raspravlja s vama, to može ukazivati ​​na to da u vašoj vezi nije sve u redu. Ako želite riješiti ovaj problem, sjednite i mirno razgovarajte s bratom ili sestrom o tome. Prije nego to učinite, zapišite svoje osjećaje kako bi vam bilo lakše opisati kako se osjećate dok razgovarate sa svojim rođakom.
   • Napravite popis situacija u kojima ste se svađali sa svojim bratom (sestrom) ili je on (ona) nastavio razgovarati. Napravite dugačak popis, a zatim prekrižite manje sukobe.
   • Razmislite o ozbiljnim sukobima kada su vam brat ili sestra svojim razgovorima nanijeli glavobolju ili vas odvukli od važnih poslova.
   • Također, razmislite o tome što želite postići razgovarajući sa svojim bratom ili sestrom. Koja je svrha vašeg razgovora? Koje lekcije bi brat / sestra trebao naučiti iz vaše rasprave?
2. 2 Pokušajte razumjeti gledište brata ili sestre. Prije nego razgovarate s rođakom, razmislite o stavu vašeg brata po pitanju o kojem se raspravlja. Zašto se brat ili sestra ponašaju agresivno prema vama? Koji su događaji utjecali na njegov stav prema vama? Jeste li bili nepravedni prema bratu ili sestri? U sukobu su u pravilu krive obje strane. Pokušajte razumjeti u kojim ste radnjama pogriješili i što možete učiniti da promijenite situaciju.
3. 3 Razgovarajte sa svojim bratom ili sestrom. Pozovite brata ili sestru da sjednu. Razgovarajte u opuštenom i ugodnom okruženju. Recite svom rođaku da želite razgovarati s njim o ozbiljnoj stvari.
   • Isključite televizor i računalo, a telefon odložite. Elektronički uređaji mogu vam odvratiti pažnju. Vrlo lako možete zalutati.
   • Odaberite mjesto ugodno za razgovor. Na primjer, možete razgovarati u spavaćoj sobi ili dnevnoj sobi. Mirno okruženje pozitivno će utjecati na tijek razgovora. Malo je vjerojatno da će vaš razgovor završiti sukobom.
   • Odaberite pravo vrijeme koje je prikladno za vas oboje. Izbjegavajte zakazivanje razgovora ako se vaš član obitelji žuri na posao. Bolje razgovarati s njim navečer kad je slobodan.
4. 4 Izmjenjivati ​​se. Vrlo je važno tijekom razgovora pokazati poštovanje. Naizmjence izražavajte svoje osjećaje. Pokušajte ne ometati jedno drugo. Ako vas brat ili sestra prekinu, možete reći: "Žao mi je, ali još nisam završio svoju misao."
   • Ne prekidajte brata (sestru). Čak i ako on ili ona kaže nešto s čim se ne slažete ili što vam povrijeđuje osjećaje, pokažite poštovanje slušajući njegovo gledište.
   • Izbjegavajte uvredljive riječi i kritike. Pokažite poštovanje što je više moguće. Zahvaljujući tome uspjet ćete postići željeno primirje.
5. 5 Budite spremni na kompromis. Vaš cilj trebao bi biti rješavanje sukoba između vas i vašeg brata ili sestre. Budite spremni na kompromis. Sagledajte situaciju sa stajališta svog rođaka. Nakon što oboje iznesete svoje gledište, razmislite kako možete riješiti problem. Razmislite što svatko od vas treba promijeniti kako bi poboljšao svoj odnos.Na primjer, često možete imati sukobe sa sestrom jer joj se ne sviđa kad ste u njezinoj sobi. Možete napraviti kompromis ako ne uđete u njezinu sobu nakon škole i prije spavanja. Zauzvrat, i ona može popustiti pred vama, te pristati provoditi vrijeme s vama vikendom ili danju.
   • Prepoznajte da svatko od vas ima pravo imati svoje gledište o određenom pitanju. Do sukoba ponekad dolazi jer ljudi imaju različita stajališta o određenom pitanju. Naučite poštivati ​​gledište svog brata ili sestre. Potvrdite činjenicu da možete imati različita mišljenja o određenom pitanju. Slušajte gledište svog brata ili sestre. Zainteresirajte se za njegovo mišljenje.
6. 6 Zaustavite razgovor ako vidite da se stvari zahuktavaju. Unatoč svim vašim naporima, u budućnosti ćete se možda suočiti s nesporazumima od strane brata ili sestre. To je problem za mnoge obitelji. Djeca odrastaju, a ponekad s njima rastu i sukobi u obitelji. U nekim je slučajevima najbolje odmah završiti razgovor kako ne bi eskalirao u ozbiljan sukob. Ako osjećate da se vi ili vaš brat / sestra živcirate, samo ustanite i izađite iz sobe.

Savjeti

• Ako je vaš brat / sestra mlađi od vas, pokušajte razgovarati s njim mirnim tonom.
• Nemojte se svađati s bratom jer to može pogoršati sukob.
• Kupite bravu na vratima svoje spavaće sobe. Brat ili sestra neće moći ući u vašu sobu i odvratiti vam pažnju.
• Analizirajte svoje ponašanje. Možda ste upravo vi svojim postupcima izazvali sukob.
• Ostavite brata na nekoliko minuta da se smiri.

Upozorenja

• Obratite posebnu pozornost na ono što vaš brat ili sestra govore. Ako čujete da spominje radnje koje bi mogle ugroziti njihovo zdravlje ili život, nemojte to zanemariti.
• Pronalaženje rješenja može dovesti do stresa ili novih ideja koje nose više rizika.
• Čak i ako vam brat (sestra) obeća da vam neće smetati, budite spremni na činjenicu da on (ona) to može učiniti. Zato neprestano podsjećajte svoje članove obitelji kako se s vama ponašati na pravi način. Držite se svog rasporeda, čak i ako su vaš brat ili sestra u vašoj blizini.