Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 5: Shvatite ljudsku potrebu za kontrolom
• Metoda 2 od 5: Zauzmite se za svoja prava na odgovarajući način
• Metoda 3 od 5: Pazite i na svoje navike
• Metoda 4 od 5: Mehanizmi suočavanja
• Metoda 5 od 5: Odlučite prekinuti mrežu moći
• Savjeti
• Upozorenja

Postoji li među vašim prijateljima osoba koja voli zapovijedati i govoriti svima ostalima što trebaju učiniti? Kako se nositi s ovakvim diktatorom i ne opeći se? Ali, u principu, kako ...

Koraci

Metoda 1 od 5: Shvatite ljudsku potrebu za kontrolom

1. 1 Pokušajte shvatiti kakvi se "žohari" nalaze u glavi amatera kojim se zapovijeda. Shvatite da nema snage ili mudrosti u potrebi voditi sve i svakoga, već jednostavan ljudski strah da ćete biti u "šalicama". Nećemo se sada upuštati u osnove djela Sigmunda Freuda, već ćemo jednostavno reći da, najvjerojatnije, za takvog gospodara-suverena u djetinjstvu nije sve išlo glatko. Možda su vaši roditelji ili netko drugi izazvali duševnu ranu koja će krvariti i izbacivati ​​žuč na druge ljude u obliku naredbi, uputa, ukora, ispravki i drugih zapisa. Prilikom susreta s ovakvim zapovjednikom pokušajte ga vidjeti kao dijete kojemu se stalno zamjeralo što nije otišlo na lonac, zbog čega sada čita moral svima ostalima kao rehabilitaciju za ozlojeđenost djece. Kuhar svih i svih vodi se strahom da sve mora biti učinjeno savršeno (čist lonac u djetinjstvu), pa se potrudi ukazati vam na vaše greške, u protivnom, odjednom, šef (njegovi roditelji) odbit će ga za loše obavljen posao (prljavi lonac).
   • Ključne kvalitete ove vrste autoriteta su nedostatak poštivanja drugih ljudi (tj. Pokušava kopirati ponašanje svojih zahtjevnih roditelja), potreba za kritiziranjem drugih ljudi (kao što su njegovi roditelji kritizirali njegove izlete na lonac), osjećaj superiornosti (potreba da se zaliječe rane poniženja u djetinjstvu, kada su roditelji pred kolegama ukazivali na njegove nedostatke) i žudnja za moći (kako bi se osvetili roditeljima - „kažu, izgrdili ste me, ali to sam ja postali!"). Takvi mentalno neuravnoteženi pojedinci misle da čuju više od drugih ljudi (pa, naravno, nakon takvog i takvog djetinjstva sa jadnikom).
   • Ovi generali i maršali bez naramenica također mogu patiti od narcističkog poremećaja osobnosti koji također ima korijene u dubokom djetinjstvu. S takvim se ljudima teško nositi bez stručnog usavršavanja pa ih morate nekako dovesti na sastanak s psihoterapeutom, što također može biti vrlo težak zadatak. Pokušajte nagovijestiti osobu ili razgovarati s njim od srca o njenim problemima i da joj treba pomoć, a nitko mu to ne zamjera. Većina ovih careva svog malog svijeta uvijek krive druge za vlastite nedostatke.
2. 2 Primijetite kako se kralj ili kraljica bez krune na glavi ponaša prema vama i drugim ljudima. Zanimljivo je da se rječnik takve osobe obično svodi na "beznačajne" fraze stečene od roditelja, čak i unatoč svim knjigama koje su pročitali i godinama koje su prolazile u školi i na fakultetu.Obično na ovaj način kažu: "Učini to sada!", "Učini ono što sam ti rekao!", "Pogledaj što si učinio!", "Ovo je sramota!" itd. Ako se u prisutnosti te osobe osjećate kao dijete, tada su svi simptomi njegovog mentalnog sloma na vašem licu. Takav zapovjednik zanemarit će vaše talente, iskustvo i znanje, predstavljajući vas kao bezumnog prostaka. Takozvani "vođa svog neobuzdanog plemena" pokazat će na sve načine koji su mu dostupni da je u svakom pogledu bolji od vas.
   • Čak i u situacijama kada je amater za zapovijedanje na odgovarajućoj poziciji, poput policajca ili načelnika odjela, tada će ta osoba najvjerojatnije zloupotrijebiti svoja ovlaštenja, postupajući prema vama bez dužnog poštovanja. Ali zapamtite da se najbolji i najuspješniji menadžeri uvijek prema svojim zaposlenicima i podređenima odnose s poštovanjem i povjerenjem, dopuštajući im da govore i djeluju u nekim slučajevima prema vlastitom nahođenju.
   • No, postoje i plemeniti diktatori koji vam govore ugodne stvari, zamagljujući vašu svijest komplimentima, ali u isto vrijeme, tjerajući vas da izvršavate mnoge potrebne i nepotrebne zadatke, opravdavajući to kao nužnost i pružajući uslugu cijelom timu. Mogu se predstaviti kao glas razboritosti, dajući vam do znanja da vaši postupci nisu dovoljno razboriti. Ako se nađete u situaciji u kojoj se sve odluke donose umjesto vas, a od vas se očekuje i zahvalnost, tada ste najvjerojatnije u rukama kurtoaznog i plemenitog diktatora.
   • Većina ljudi ove prirode nema empatije prema drugim ljudima i često ni ne shvaćaju da su svojim bahatim frazama i grubim ponašanjem možda povrijedili osjećaje drugih.

Metoda 2 od 5: Zauzmite se za svoja prava na odgovarajući način

1. 1 Izjavite se. Neće biti lako ako niste navikli to raditi svakodnevno, ali osoba nezasitna moći bit će izvrstan partner u vježbanju takve vještine. Vrlo je važno pokazati da nećete tolerirati ponižavanje i maltretiranje. Što više pristajete biti podređeni, on će to više koristiti.
   • Ostanite sami s "zapovjednikom" i razgovarajte o svom nezadovoljstvu, ali nemojte od toga praviti javnu dramu.
   • Usredotočite svoj govor na to kako pretjerana kontrola negativno utječe na vas, ali nemojte vrijeđati svog zaposlenika ili menadžera. Na primjer, ako vam je šef uvijek govorio što vam je činiti, bez poštovanja prema vašim sposobnostima i obrazovanju, onda mu recite da ste ovdje dugo radili i da ste stekli dovoljno iskustva za izvršavanje zadataka bez pretjerane kontrole i jadikovanja. Recite da se vaše iskustvo i znanje ne shvaćaju ozbiljno i da trebate s njegove strane barem malo poštovanja i humanosti.
2. 2 Budite mirni i bez emocija. Zlonamjernost u takvim slučajevima jednostavno ne djeluje. A ako vidite da je vaš šef umoran ili doživljava obiteljsku nesreću, onda mu dajte malo odmora i nemojte ga trenutno opterećivati ​​svojim tvrdnjama.
   • Ako se odnos među vama pretvori u čiste uvrede uslijed neprikladne kontrole u ime te osobe, jednostavno napustite područje njegove prisutnosti. Recite mu da morate uzeti pauzu i nastaviti sa svojim životom. Ljudi koji pribjegavaju nasilju i zlostavljanju trebaju dugotrajno liječenje.
   • Ako nemate dovoljno sreće da imate takvog rođaka, pokušajte ga jednostavno izbjeći i ne pridajte ozbiljnu važnost njegovim riječima. Ova će vas osoba kritizirati u svakoj prilici; nemojte ga shvaćati ozbiljno jer je samo bolestan i potrebna mu je pomoć. Uvredljive fraze i izjave služe mu samo kao način da se nosi sa svojim mentalnim nedostatkom, koji nema nikakve veze s vašim osobnim kvalitetama.
   • Ako ste još tinejdžer, pokušajte tiho kimnuti i zauzeti se drugim stvarima.Prijavite se na sportsku ili glazbenu sekciju, uložite više truda u školski uspjeh, općenito, budite stalno zauzeti i provodite što je moguće manje vremena s pedantnom osobom, a umjesto toga budite s onima koji vas poštuju i cijene vaše talente.

Metoda 3 od 5: Pazite i na svoje navike

1. 1 Jeste li i vi pridonijeli ponašanju svog šefa? Svi smo skloni griješiti, a ponekad i sami možemo reći nešto uvredljivo, a kad na to na odgovarajući način odgovorimo, uvrijedit ćemo se zbog te osobe. Procijenite svoje ponašanje prije nego što požurite osuđivati ​​nekoga drugog.
   • Postoje li trenuci na vašem "tavanu" koji bi mogli izazvati pojačanu kontrolu u odnosu na vas? Možda uvijek kasnite na posao ili ne čistite za sobom, onda, oprostite, ali sami ste tražili takav stav prema sebi.
   • Kontroliranje ljudi može izgubiti živce ako osjećaju da pokušavate izraziti svoje nezadovoljstvo na neizravne i skrivene načine. Nakon što je upoznao pasivnu agresiju, vaš se menadžer može ekstremno naljutiti i spriječiti vas u normalnom životu i radu. Bit će sigurnije voditi otvorenu politiku i jasno izražavati svoje gledište.
2. 2 Pronađite i vi svoje "mršavosti". Nitko nije anđeo što se tiče moći. Događa se da ste jako dobri u nekom materijalu, zbog čega predajete drugim ljudima i budete arogantni u vezi s njihovim rezultatima. Analizirajte takav napad vlasti u vašem slučaju i razmislite koji je razlog takvog ponašanja, što će vam dati dokaze u rješavanju sukoba s vašim šefom.
   • Budite osjetljiviji i odzivniji kad vas zaboravi zaborav, što će vam omogućiti da se bolje nosite sa situacijom i pokažete kao mudriji menadžer.
3. 3 Naučite otvorenog uma procjenjivati ​​svoje snage i slabosti. Iskoristite podršku treće osobe koja nije uključena u problem, kojoj vjerujete i znate da ima dovoljno iskustva i vještina da vas na odgovarajući način vodi na putu pravednosti. Nitko nije apsolutno dobar ili loš, svaki ima svoje prednosti i nedostatke. Kad saznate istinu o sebi (dobru ili lošu), nećete biti uvučeni u zle sheme kontrolne osobe.

Metoda 4 od 5: Mehanizmi suočavanja

1. 1 Pratite razinu anksioznosti osobe koja kontrolira. Zapovjednik, nažalost, nema ni primitivne sposobnosti da se nosi sa stresom, što rezultira mlazom gadosti i psovkama u smjeru njegovih podređenih. "Vlastaholičari" si neprestano nameću nepodnošljive zadatke, a kad ih ne uspiju realizirati, tada će biti krivo vaše sudjelovanje u tome. Budite pažljivi prema vulkanu emocija ove osobe - on će samo ključati, tako da mu se ne vidi.
   • Aktivno pratite razinu neravnoteže ove osobe. Na primjer, ako je osoba koja kontrolira visoku razinu stresa, pokušajte joj pomoći i suosjećati s njom govoreći ohrabrujuće riječi o tome koliko naporno rade i koliko ste im zahvalni na trudu.
2. 2 Pogledajte prednosti. Ovaj pristup može se činiti nemogućim i smiješnim, ali zapravo će poslužiti kao vrlo učinkovita metoda suočavanja sa osobom žednom moći i kontrole. Na primjer, iako me šef živcira svojim nepoštivanjem, uspijeva nam pronaći mnogo klijenata i zarađujemo mnogo novca. Također, pazite što ga najviše ljuti i pokušajte izbjeći te trenutke. Budite mudri i razumni, pokušajte u svemu vidjeti ne samo stajalište svog šefa, već i svoje osobne interese. Na primjer: "Iako je moj šef hulja, ali ja ću steći iskustvo koje mi je potrebno za višu poziciju!" Smatrajte se jednakim ovoj osobi i nikako iznad ili ispod njegova dostojanstva. Poštujte druge, ali u isto vrijeme nemojte biti "kopile". Razmislite o svom zdravlju i živčanim stanicama koje se ne mogu obnoviti.
   • Saznajte kada vam šef pokaže čak i trunku poštovanja. Ako vam šef povjeri neki važan zadatak i istodobno kaže "molim", pokušajte to zabilježiti rekavši mu: "Hvala što mi vjerujete". Šef, nakon što je osjetio vašu zahvalnost, pokušat će mu ponoviti ugodan trenutak.
3. 3 Shvatite da se vaš glas neće uvijek čuti. Ako ste kreativna, ideološka, ​​obrazovana, inteligentna i razborita osoba i morate surađivati ​​s kontrolirajućim predstavnikom ljudske rase, onda nije na nama da vam kažemo da se vaš glas često zanemaruje, vaše se ideje ne shvaćaju ozbiljno , vaša upozorenja smatraju se glupostima. No, onda, kad se dogodi nevolja ili se učinkovitost rada smanji, tada se niotkuda vaši prijedlozi provode u djelo, ali autorsko pravo na ideju nezasluženo se dodjeljuje vašem šefu. Ne slažete li se s ovim scenarijem? Evo kako se nositi s tim ...
   • Prihvatite neizbježnost. Da, vaša ideja je prezirno ukradena, korištena i nije rekla ni riječ zahvalnosti. No ako ova ideja uspije i svi u timu su zbog toga sretni, možda ne biste trebali uništiti iluziju mira i pravde, već samo nastaviti uživati ​​u životu i činjenici da ste postali autor doista nevjerojatne ideje.
   • Razgovarajte s lopovom. Ovaj pristup nosi značajnu količinu rizika, pa budite spremni na odbijanje. Ako ipak odlučite otići i govoriti, onda, po mogućnosti, potkrijepite svoje argumente činjenicama i dokazima u obliku detaljnih planova i crteža iste ideje, datiranih nekim brojem u prošlosti. Zahtijevajte priznanje svog rada i nije bilo pošteno prema ovoj osobi da nagradi vašu ideju, jer ste s njom o tome već razgovarali. Recite da ne tražite nikakve nagrade, već samo želite sve nazvati pravim imenom.
   • Prikupite snažna svjedočanstva i dokaze ako se doista namjeravate zauzeti za sebe.
   • Prestanite preuzimati inicijativu i predlagati nova rješenja ako vas koriste na ovaj način. Samo budite tihi i neupitni kada tražite novi posao, ako je moguće.

Metoda 5 od 5: Odlučite prekinuti mrežu moći

1. 1 Shvatite važnost vlastitog života. U svijetu postoji mnogo različitih djela, dečki i djevojke. Ako je situacija nepodnošljiva, onda se ne biste trebali pokušavati dugo pomiriti s tim. Okreni se i otiđi jer nitko nema pravo da te moralno siluje i raspolaže tvojim životom. Ovo je tvoj život, zapamti to.
   • Maloljetnicima se savjetuje da ne obraćaju pozornost na ovu smetnju i da se pokušaju zaokupiti volonterskim radom, posjećivanjem sekcija i krugova. Ako s vama živi dosadni rođak, pokušajte otići na fakultet u drugi grad.
2. 2 Pokušajte im oprostiti slabosti. Ljudi kojima je potrebna kontrola puni su mana i mentalnih slabosti. Njihovi strahovi i inferiornost tjeraju ih da budu izvrsni u svim situacijama, nešto što se ne može postići. Njihova nesposobnost da shvate da su greške dio razvoja ljudske osobnosti zarobljava ih u vrlo nezavidnom stanju ponižavanja sebe i onih oko sebe. Oni su stalno u procesu borbe sa svojom prošlošću, sadašnjošću i budućnošću. Ti vas ljudi uvijek pokušavaju uključiti u ponor svoje psihološke traume iz djetinjstva. Erupcije žuči, mržnje i zavisti nemaju nikakve veze s vama. Zamislite slona s iverjem u tabanima koji gazi sve u pokušaju da se riješi ove neugodne stvari. Umiruće bube i pauci pod njegovim masivnim nogama definitivno nemaju nikakve veze s psihološkim stanjem slona. Isto je i s vašom situacijom, dopustite mu da se sam nosi sa svojim problemima. Usredotočite se na svoju udobnost i svoje ciljeve.
3. 3 Pokušajte se vratiti na stazu samopouzdanja. Budite dobri prema sebi.Ako ste pod palcem nekoga tko voli voditi, najvjerojatnije ste naučeni da ste bezvrijedni pa ne možete i nemate samopouzdanja da rastete i nastavite samostalno i sami. Nemojte nasjedati na njihove trikove. Vjerujte sebi i nemojte se obeshrabriti.
4. 4 Odlučite što želite učiniti. U tom slučaju izradite plan kako se otrgnuti kontroli. No, stvorite vremenska ograničenja za kontrolu nad ovim pitanjem. Ako slučajno živite s osobom gladnom moći, nastavite oprezno. Nemojte izazivati ​​velike sukobe, pokušajte riješiti sva pitanja strateški i namjerno. Ali zapamtite da ne morate imati kontrolu, imate pravo biti slobodni i donositi odluke. Raspravite o problemu i, ako je nemoguće pronaći rješenje, jednostavno napustite područje prisutnosti te osobe.

Savjeti

• Osoba koja kontrolira može učiniti da se osjećate paranoično i da ste sami krivi za sve probleme. Vaše mentalno blagostanje može biti ugroženo. Zapamtite, ovo uopće nije vaš problem.
• Upravljačka osoba može reći da su svi njegovi postupci usmjereni na vašu dobrobit, što može razoružati vašu percepciju neutemeljenih uputa. Ali kad izgubite osjećaj svijesti o istini, potpadate pod sferu utjecaja te osobe.
• Ako ste maloljetni i jedan od vaših roditelja pokušava kontrolirati vaš život, požalite se na svoje nezadovoljstvo. Možda vas roditelj nastoji zaštititi od pogrešaka, ali recite mu da i vi imate pravo donositi odluke jer je ovo vaš život i skloni ste braniti svoje interese.
• Ako izlazite s ovom vrstom osobe, možda ćete naići na znakove poput ljubomore i pokušaja da se osjećate krivima, što je standardni skup alata za osobu koja kontrolira.
• Pokušajte izbjeći odnose s tim tipovima mentalno neuravnoteženih ljudi. Karakteristike prepoznavanja ovog tipa karaktera su želja da se inzistira na svom, uvjerenje da bi sve trebalo biti onako kako vam govori; neprestano otkrivajući nedostatke drugih ljudi, nemogućnost opuštanja i dopuštanja da se sami nosite sa situacijom.
• Za osobu gladnu moći, kontrola je iznad svih ljudskih odnosa s vama. Ako imate takvog šefa, učinite ustupke sa svoje strane u malim situacijama, ali ako vas pokušavaju prisiliti da učinite nešto nepristrano i protuzakonito, onda stanite do kraja i ne ispunjavajte njegove zahtjeve. Budite osoba visokog morala.
• Osoba sa sindromom kontrole također je sposobna uključiti emocije. Na primjer, počet će galamiti i paničariti oko nekih problema u potrazi za vašom sućutom, a kad popustiš, tada ćeš već biti pod njegovom "kapom".
• Ako nadmoćna osoba stalno traži vašu pažnju, čini vam mnoge usluge i usluge, pokušajte iskušati njegovu iskrenost odbijajući provoditi vrijeme s njim s obzirom na vaše osobne poslove. Ako naiđete na oluju neobjašnjivih emocija, onda imate posla s osobom gladnom moći.
• Shvatite da osoba gladna moći ima mnogo problema i nevolja, pa joj ponekad pomozite, ali nemojte potpadati pod njezin negativan utjecaj. Moćni ljudi su i energetski vampiri. Pokušajte svesti vrijeme s njima na minimum.

Upozorenja

• Zabilježite sve moguće prijetnje od osobe željne moći ako vam ne dozvoli da mirno izađete iz veze. Idite u policijsku postaju i poučite ih o situaciji prezentirajući činjenične dokaze. Policija može pokrenuti zaštitni nalog kako bi spriječila da vam se ta osoba približi. Pobrinite se da osoba željna moći shvati lekciju. Za svaki slučaj, preselite se živjeti tamo gdje se osjećate sigurno. Spremite policijski broj kao broj za brzo biranje. Pronađite osobu s kojom se osoba gladna moći ne bi usudila imati posla (zbog svoje nemogućnosti da je kontrolira).
• Nemojte misliti da je nemoguće imati bilo kakve veze s ljudima željnim moći. Da, oni su sebični i nemoralni. Istina je da se samo više umorite nego što postignete produktivnost u interakciji s takvim ljudima. Pokušajte ih vidjeti manje i nikome ne stvarajte nepotrebne izvedbe. Pokušajte učiti i razvijati se kao osoba, i što se bolje budete nosili s tako složenim likom, to ćete karakter formirati snažnije.
• Neke podvrste gladnih moći vrlo su teške i opasne. Ako znate da ta osoba lako poludi kad raskine s njim, onda pronađite takav razlog za prekid koji bi zadovoljio ponos osobe koja je “kvrgava”. Na primjer, recite mu da ste nemarni s novcem, govorite svima i svemu, odnosno nešto što je teško kontrolirati. No ako osoba željna moći ne ustukne, tada raskinite odnose s njom pred obitelji ili prijateljima, što će mu dati do znanja da imate veliku podršku koja će vas zaštititi od njegove "nekontrolirane kontrole".