Sadržaj

• Koraci
• Upozorenja

Ako se bojite dobnih bora, želite imati mladu i zdravu kožu, pročitajte ovaj članak.

Koraci

1. 1 Jedite krastavce. Kupite organske krastavce i narežite ih na kriške, a zatim uzmite kriške krastavca i stavite ih na kožu. Nježno masirajte kožu. Prirodni vitamini i hranjive tvari sadržani u krastavcima vlažit će vašu kožu, bit će mladolika i zdrava. Ne očekujte odmah rezultate, ako redovito radite ovaj postupak, definitivno ćete vidjeti rezultate. Jedite i krastavce kako bi vaša koža izgledala zdravo. Jedite jedan krastavac dnevno. Također, u svoju prehranu uvrstite zelene jabuke i sok od papaje jer su te namirnice bogate hranjivim tvarima neophodnim za zdravu kožu. Možda zvuči čudno, ali puno je bolje koristiti ove proizvode nego trošiti novac na neučinkovitu kozmetiku.
2. 2 Masirajte kožu, uklonite šminku odgovarajućom kozmetikom. Ako niste sigurni u kvalitetu kozmetike, potražite prirodne lijekove spomenute u prethodnom koraku.
3. 3 Navlažite lice nakon pilinga. Da biste to učinili, popijte barem čašu vode nakon pilinga. Sveukupno popijte najmanje 8 čaša vode dnevno.
4. 4 Ne budite predugo na suncu. Ako izlazite na sunce, obavezno nosite sunčane naočale. Također, ako živite u hladnoj klimi, zaštitite lice od vjetrova koji smrzavaju.

Upozorenja

• Ne spavajte na boku, spavajte na leđima. Spavanje na boku može pritisnuti kožu.
• Nemojte koristiti alkohol za trljanje da biste se riješili akni ili mrlja. Štetno je za kožu.