Autor:
Helen Garcia
Datum Stvaranja:
14 Travanj 2021
Datum Ažuriranja:
26 Lipanj 2024
![Supa od leće(sočivo) jako zdravo a ukusno](https://i.ytimg.com/vi/5oI2uOyjeoo/hqdefault.jpg)
Sadržaj
Leća Puy uzgaja se u vulkanskom tlu u francuskoj regiji Auvergne. Vrlo je mala i tamnoplavkastozelene boje. Ta je leća skuplja od drugih vrsta i koristi se za posebna jela jer ima bolji okus od druge leće i bolje zadržava oblik i boju.
Sastojci
- 250 g ili 1 šalica puy leće
- 600 ml ili 2 1/2 šalice vode za kuhanje
- Sol i papar po ukusu
Koraci
1 Puli leću stavite u sito ili cjedilo s malim rupicama. Isperite tekućom vodom.
2 Opranu leću stavite u lonac.
3 Napunite lonac vodom za kuhanje. Pustite da zavrije.
4 Smanjite vatru čim voda proključa. Pirjajte oko 25 minuta, povremeno miješajući. Leća je gotova kad upije vodu i postane mekana.
5 Maknite s vatre i pripremite za posluživanje. Leću možete jednostavno začiniti solju i paprom ili upotrijebiti u drugom jelu za koje je potrebna puli leća.
Savjeti
- Pokušajte dinstati leću sa svježim začinskim biljem i vinom.
- Leća je dobar dodatak toplim salatama.
Upozorenja
- U nekim zemljama može biti teško pronaći puy leću, poput Australije, jer mogu postojati zabrane ili određena ograničenja. Potražite puli leću u kvalitetnoj trgovini ili gurmanskoj trgovini, mogu imati različite sorte.
Što trebaš
- Fino cjedilo ili cjedilo
- Pan
- Pribor za miješanje
- Posuda za posluživanje