Autor:
Florence Bailey
Datum Stvaranja:
20 Ožujak 2021
Datum Ažuriranja:
1 Srpanj 2024
![Redoslijed radnji pri uzimanju abdesta - Dr. Zijad Ljakić](https://i.ytimg.com/vi/t9Os_BqnYpo/hqdefault.jpg)
Sadržaj
- Koraci
- Metoda 1 od 5: Hlače / kratke hlače
- Metoda 2 od 5: Nošenje suknje
- Metoda 3 od 5: Nošenje kupaćeg kostima
- Metoda 4 od 5: Muški
- Metoda 5 od 5: Slabi mišići kuka
- Savjeti
- Upozorenja
Neki ljudi ne mogu naučiti mokriti stojeći; neki ne mogu ni zamisliti kako se to može uredno učiniti, a da se ne zaprlja. Koja će djevojka imati vremena skinuti hlače, cipele i donje rublje u javnom WC -u? Djevojke, želite li znati prikladan način da se nosite sa svojim potrebama?
Koraci
Metoda 1 od 5: Hlače / kratke hlače
1 Idite u WC i zaključajte vrata.
2 Nogom podignite WC školjku. Nije lijepo ostavljati urin na sjedalu.
3 Spustite hlače i gaćice do koljena.
4 Raširite noge i sjednite.
5 Sjednite iznad WC -a.
6 Ponesite sa sobom toaletni papir u slučaju da malo poprskate zahod.
7 Raširite noge što je moguće šire i čučnite.
8 Popiški, obriši i udalji se. Ispustite vodu nogom.
Metoda 2 od 5: Nošenje suknje
1 Idite u WC i zaključajte vrata.
2 Nogom podignite WC školjku.
3 Podignite suknju i spustite gaćice.
4 Stojeći bočno, postavite stopalo pored WC -a. Podignite drugu nogu poput psa. Naslonite stopalo na stražnji dio WC -a ako je potrebno.
5 Pisati... baš kao pas. Lakše je od čučnja jer ne morate brinuti o suknji.
6 Obrišite, ispustite vodu nogom i otiđite.
Metoda 3 od 5: Nošenje kupaćeg kostima
1 Idite u WC i zaključajte vrata.
2 Nogom podignite WC školjku.
3 Stanite iznad WC -a široko razmaknutih nogu.
4 Odmaknite kupaći kostim od prepone i čvrsto ga držite. (Alternativno, možete samo pišati kroz kupaći kostim.)
5 Sjedni i piški.
6 Obrišite, ispustite vodu nogom i otiđite.
Metoda 4 od 5: Muški
1 Idite do separea i zaključajte vrata.
2 Spustite hlače i gaćice ili podignite suknju.
3 Naslonite se na vrata i sjednite.
4 Raširite usne prstima, držeći ih poput obrnutog slova V. Dobro nišani.
5 Pišite naporno, s dobrim tokom. Ako ne razumijete, zastanite i pokušajte na drugi način.
6 Obrišite ako je potrebno, isperite vodu nogom i otiđite.
Metoda 5 od 5: Slabi mišići kuka
1 Idi do separea, zaključaj vrata.
2 Skinite hlače i gaće.
3 Sjednite potpuno na WC.
4 Piškiti.
5 Obrišite se, ispustite vodu nogom, odjenite se i otiđite.
Savjeti
- Perite ruke!
- Možda ćete otkriti da je metoda suprotnog spola vrlo prikladna.
- Vježbajte najprije kod kuće, pod tušem. Na ovaj način možete oprati sve. Zatim isprobajte toalet.
Upozorenja
- Ako se zaprljate, očistite za sobom!
- Ne pokušavajte udariti ručicom za ispiranje WC -a kao što to rade nindže na TV -u; možete se lako okliznuti, razbiti zahod i / ili se ozlijediti na raznim mjestima.
- Žene koje sjede na WC -u mogu imati infekcije mokraćnog sustava i druge zdravstvene probleme. Ne preporučuje se sjedenje - bolje se sagnuti.