Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Upozorenja

Svi želimo lijepu, besprijekornu kožu, zar ne? Kao što svi znamo, ovo nije najlakši zadatak na svijetu jer svi starimo i svi imamo različite tipove kože, neki tvrdoglaviji od drugih. Podmladiti kožu znači zategnuti je, revitalizirati ili pomladiti. Svi bismo htjeli pomladiti svoju kožu, pa evo nekoliko prirodnih kućnih lijekova o tome kako svojoj koži dati novi život.

Koraci

1. 1 Napunite kožu vlagom! Voda za piće ključna je za održavanje elastičnosti i fleksibilnosti vaše kože, pa bi oko 8 čaša dnevno trebalo biti od koristi, samo nemojte koristiti sodu ili zaslađena pića kao zamjenu za tih 8 čaša.
2. 2 Morate razmisliti i razmisliti o tome koju vrstu kozmetike odaberete u trgovini. Uvjerite se da na etiketi piše "BEZ ULJA" i "Bez mirisa". Odaberite vrstu šminke koju ne morate stalno nanositi.
3. 3 Koristite dobru hidratantnu kremu za kožu s dodanim vitaminima A, C i E kako biste spriječili ulazak zagađivača iz okoliša.
4. 4 Bavite se sportom! Ovo nije dobro samo za vaše opće zdravlje, već i za vašu kožu! Odaberite program poput aerobika jer može energizirati vašu kožu i poboljšati cirkulaciju i protok krvi. Osim toga, znoj potiče proizvodnju sebuma, koji je prirodni ovlaživač kože.
5. 5 Smanjiti stres. Stres narušava funkciju lipidne barijere (suha, dehidrirana, dosadna koža), stvara unutarnju upalu (prerano starenje kože, uzrokuje bore), kompromitira imunološku funkciju (tupost, nedostatak sjaja te neujednačena boja i tekstura kože), iritira kožu ili povećava osjetljivost (crvenilo, svrbež, urtikarija). Dugotrajni učinci mogu dovesti do psorijaze, ekcema ili rosacee. Uz sve navedeno .. pokušajte pronaći načine za smanjenje stresnih situacija u svom životu, što može biti izvrstan način za pomlađivanje vaše kože. Odvojite vrijeme za jednostavno opuštanje, meditaciju ili dugo kupanje dok slušate svoju omiljenu glazbu. Smanjenje stresa definitivno će imati nevjerojatne rezultate za vaše tijelo. Zato pokušajte!

Savjeti

• Prirodna hidratantna krema: Pomiješajte sok pola limuna u jednoj šalici s običnim jogurtom. Čuvajte ovo u hladnjaku i nanesite kao kremu svaku večer prije spavanja. Možete čak i nanijeti tanki sloj hidratantne kreme na vrh ove smjese ako vam se sviđa, samo pričekajte oko pet minuta da se smjesa od jogurta upije. Uz daljnju uporabu, trebali biste vidjeti ravnomjerniju pigmentaciju i glatkiju kožu u tri do četiri tjedna!
  
  
• Prirodna umirujuća maska: Odvojite bjelanjke od para jaja i stavite ih u zdjelu. Dodajte 2 žlice jogurta (nemojte koristiti jogurt s okusom!). Pomiješajte ih i nanesite na lice. Ostavite ga na licu nekoliko minuta, a zatim isperite lice toplom vodom, a zatim toplom krpom.
• Prirodna piling maska: Pomiješajte 2 žličice. šećera u 3 žličice. tople vode da se otopi.
  • Pazite da se granule otope jer u protivnom mogu oštetiti vašu kožu. Nanesite na lice. Nježno umasirajte preko kože. Isperite toplom vodom ILI Volim koristiti čistu, toplu krpu za suđe koju sam ostavila u mikrovalnoj na nekoliko minuta. Pazite da krpa za pranje nije previše vruća.
• Prirodna maska ​​protiv starenja:
  • 1 žlica zobenih pahuljica ili sitno nasjeckanih običnih zobenih pahuljica
  • 1 žlica ružičaste gline
  • 1 žličica meda
  • 1 žličica ulja avokada ili badema
  • 1 kap tamjanovog ulja
  • 1 kap ulja nerolija ili lavande
  • 1 kap ružinog ulja
  • Za ovu masku za lice protiv starenja koristite vodu za izradu paste. Nanesite masku na lice 15 do 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Osušite lice čistim ručnikom.

Upozorenja

• Izbjegavajte pretjerano izlaganje suncu! Ovo je jedan od razloga za pojavu bora, staračkih pjega i promjene boje kože!