Načini vježbanja golih u obitelji

Autor: John Stephens
Datum Stvaranja: 21 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
15 minuta masaže lica za LIFTING i LIMFODRENAŽU za svaki dan.
Video: 15 minuta masaže lica za LIFTING i LIMFODRENAŽU za svaki dan.

Sadržaj

Obiteljska golotinja o kojoj je teško razgovarati zbog kulturnih vrijednosti, ali ne znači da je nezdrava. Zapravo, normalno je nago dijete doživljavati kao dijete koje može djeci pomoći da razviju zdravu sliku svog tijela i imaju pravi način razmišljanja u spojevima s odraslima. Međutim, važno je da obiteljski akt izvodite sigurno. Da biste to postigli, morate naučiti svoje dijete pravilima i ograničenjima golotinje i riješiti potencijalne probleme.

Koraci

Metoda 1 od 3: Educirajte malu djecu o golotinji

  1. Dajte maloj djeci do znanja da je golotinja prirodna i da ne uključuje seks. Ovisno o kulturi u kojoj živite, možda ćete razmišljati o seksu kad mislite na golu. Međutim, to je vaše najprirodnije stanje. Kad ste goli pred djecom, ponašajte se kao da je to prirodno i normalno. Potaknite ih da prihvaćaju golotinju kao normalni dio ljudskog bića, a ne kao seksualne aktivnosti.
    • Golina ne mora pobuditi seksualnu želju. Odvojite spol i golotinju u obiteljskom životu kako bi se golotinja mogla vježbati na zdrav način.

    Upozorenje: Najbolje je vježbati golu obitelj dok su vaša djeca mlada. Ako su vaša djeca relativno stara, trebali biste biti goli samo kad ih nema, osim ako im to nije ugodno.


  2. Vježbajte golotinju sigurnu za seks čim je dijete malo. Jedan od najvećih izazova s ​​obiteljskom golotinjom je rješavanje rodnih razlika. Djeca imaju tendenciju postavljati puno pitanja, a neke će ljude uznemiriti vaša odluka. Trebali biste naučiti malu djecu kako se sigurno obnažiti za muškarce i žene od rođenja ili što je prije moguće. Recite im o razlikama u tijelu spolova i o tome koje je ponašanje sigurno i primjereno.
    • Odgovorite na sva pitanja koja vaše dijete postavlja o tijelima različitih članova obitelji, poput genitalija i dlaka na tijelu. Mogli biste reći: „Imam više perja od tebe jer sam odrasla osoba. Sljedeći dan imat ćete perje "ili„ Imate penis, a vaša sestra ima vaginu, tako da se to dvoje u tom trenutku razlikuju ".
    • Objasnite koje su točke dodirnute, a koje ne. Možete reći: „Svatko ne bi trebao dodirivati ​​vaše dijete na način da mu bude neugodno. Niti me itko može dotaknuti donje mjesto. "
    • Nema ništa loše u tome što dijete vidi roditelje gole ako je to normalan način gledanja i ako mu je ugodno.

  3. Modelirajte zdravo tijelo dok ste goli. Jedna od najvećih blagodati golotinje u obitelji je izgradnja zdrave slike tijela u očima vaše djece. Kad ste goli pred njima, ponašajte se kao da vam je ugodno i ponosni ste na svoje tijelo. Uz to, izbjegavajte kritizirati svoje tijelo dok su djeca prisutna.
    • Umjesto da kažete: "Volio bih da mi je trbuh manji", recite: "Sretna sam što vas je ovo tijelo donijelo na ovaj svijet."

  4. Izbjegavajte pokazivati ​​svoju seksualnost kad je vaša obitelj na okupu. Iako je seksualni instinkt normalan i zdrav, to biste trebali činiti samo privatno. U suprotnom, vaše će dijete imati poteškoća s razumijevanjem što treba raditi, a što ne. Ako se osjećate uzbuđeno, pokrijte to rukama i izgovorite se da se maknete. Isto tako, ne dodirujte osjetljive točke supružnika u nazočnosti djece.
    • Na primjer, nemojte stiskati grudi svoje supruge niti je dodirivati ​​u prisutnosti njezine djece. To će ih natjerati da pomisle da i oni to mogu jer vi dajete isti primjer.
  5. Objasnite da postoje različite kulturne prakse u vezi s golotinjom. Svaka kultura ima svoje vrijednosti kada je u pitanju golotinja. Primjerice, europska je kultura otvorenija prema golotinji u obitelji i u javnosti, dok su druge kulture strože. Nema ništa loše u tome što ljudi imaju različite kulturne vrijednosti ili sumnje u kulturne vrijednosti u kojima živite. Međutim, razgovarajte s njima kako bi znali razliku između načina na koji žive i onoga što njihovi prijatelji misle.
    • Mogli biste reći: „U našoj obitelji volimo živjeti u blizini prirode i poštujemo svoje tijelo, što znači da smatramo normalnim biti goliš uz članove svoje obitelji. Neki od vaših prijatelja možda misle da to nije u redu jer imaju različite obiteljske vrijednosti od naših ”.

Metoda 2 od 3: Postavite ograničenja i pravila

  1. Uvijek održavajte svoje tijelo čistim i higijenskim kada je nago. Kad ste goli, morate više paziti na higijenu obitelji. Ljudi u kućanstvu mogu nenamjerno dobiti stolicu, iscjedak iz rodnice ili menstrualnu krv na namještaju ili podovima. Vaša se obitelj mora redovito tuširati, a svi u kući moraju čistiti nakon korištenja WC-a. Također, razmislite o postavljanju ručnika kada sjedite na stolici ili namještaju.
    • Korištenje mokre krpe za umivanje nakon zahoda može vam pomoći očistiti genitalije i anus.
  2. Neka svaki član obitelji sam odluči zbog čega se osjeća dobro. Želite da cijela obitelj bude gola jer mislite da je to korisno. Međutim, članovi vaše obitelji možda ne misle tako. Neka vaš supružnik, djeca i ostali članovi sami odluče što im je ugodno raditi. Zatim, razgovarajte o ovom pitanju zajedno kako biste razumjeli i uvažili potrebe jedni drugih.
    • Na primjer, vaš supružnik može pristati nositi donje rublje, umjesto da bude potpuno gol. Slično tome, vaša djeca otkrivaju da žele biti gola samo kad u blizini nema pripadnika suprotnog spola.
  3. Molimo poštujte liniju koju su drugi članovi postavili prema golotinji. Jednom kad saznate potrebe svake osobe, razgovarajte o granicama koje želite postaviti u obitelji. Kasnije ćete preispitivati ​​te granice kako vaše dijete raste kako biste bili sigurni da se još uvijek brinu o njegovim osjećajima.
    • Na primjer, ako vaša djeca kažu da ne želite da ste goli pred njima, onda se odjenite dok ste s njima. Slično tome, vaše se dijete možda neće htjeti kupati s ostalim članovima, i to je u redu.
  4. Donesite pravilo o pravom vremenu da se razgolite. Iako nema ništa loše u tome što ste goli, to nije prikladno u svim situacijama. Odrasli u kući mogu lako odrediti kada se treba odjenuti, ali mala djeca možda ne znaju kada i gdje biti gola. Razgovarajte s njima o potrebi odijevanja u javnim prostorima i postavljanja pravila. Evo nekoliko pravila koja treba uzeti u obzir:
    • Možete biti goli kod kuće i u udaljenim područjima.
    • Odjeven kad se gosti vrate kući.
    • Morate nositi odjeću kad idete u školu ili na posao.
    • Morate nositi odjeću na svim javnim mjestima.

Metoda 3 od 3: Riješite potencijalne probleme

  1. Educirajte o različitim značajkama tijela na pozitivan način. Djeca često primjećuju različite točke na tijelu. Mogu pitati o različitim genitalijama, različitim količinama kose i tjelesne masti. Odgovorite na njihova pitanja o tijelu svakog člana obitelji. Održavajte pozitivan stav i pomozite im da nauče više o ljudskom tijelu.
    • Na primjer, mogu pitati: "Zašto nemaš penis?" Odgovor: "Neki ljudi su rođeni s penisom, dok drugi imaju vaginu."
    • Mala djeca mogu se pitati nešto poput: "Zašto je majčina maternica tako meka?" Recite: „Neki ljudi imaju mekan trbuh, ali neki tvrdi trbuh. Obje su lijepe ".
  2. Pomozite svojoj bebi da nauči odgovarati na pitanja o tome kako je gola. Iako je naga pravi izbor za vašu obitelj, neki će se ljudi pitati. To znači da će vaše dijete početi dobivati ​​pitanja o tome kako odrasta. Razgovarajte sa svojom djecom o tome kako odgovoriti na ova pitanja. To će im pomoći da objasne vaše obiteljske vrijednosti kako bi ih drugi mogli razumjeti.
    • Na primjer, prijatelj je pitao: "Nije li pogrešno biti gol pred roditeljima?" Vaše će dijete odgovoriti: „U mojoj je obitelji to prirodno, ništa nije čudno. Članovi moje obitelji ni ne primjećuju da sam gola.
  3. Mirno razgovarajte sa svojom djecom pokazuju li seksualno ponašanje. Sasvim je u redu da djeca istražuju svoja tijela, zato ne brinite ako se počnu petljati sama sa sobom. Međutim, važno je da razgovarate o onome što je učinjeno, a što ne bi trebalo biti učinjeno. Mirno i ozbiljno recite svojoj bebi da ne dodiruje vaše genitalije pred drugim ljudima. Također, objasnite da ne bi smjeli dodirivati ​​druge na seksualni način.
    • Mogli biste reći nešto poput: „Vidio sam te ranije kako kandžiraš penis. Sigurno možete dodirnuti svoje tijelo, ali to možete učiniti samo kad ste sami ”.
    • Nemojte se ljutiti ili osuđivati ​​jer to može navesti malu djecu na razmišljanje da su seksualni instinkti pogrešni.

    Savjet: Najbolje je da dijete odvedete liječniku ako je stalno seksualno aktivno. Iako je normalno da djeca istražuju svoja tijela, ponekad se uključuju u to ponašanje jer vide neprikladne prizore.

  4. Obrazovanje male djece o dodiru prikladno je i neprimjereno. Golost pomaže maloj djeci da se osjećaju ugodno uz svoja tijela, što je sjajno! Međutim, oni također moraju znati da odrasli ili drugi prijatelji ne smiju dodirivati ​​privatna mjesta. Naučite dijete nazivima dijelova tijela. Zatim objasnite da mjesta ne mogu dodirnuti drugi ljudi te ih trebate obavijestiti ako se to dogodi.
    • Mogli biste reći: „Moje tijelo je moje, pa ga nije u redu dodirivati. Ako netko dodirne taj dio mene, moram to odmah reći kako biste me mogli zaštititi ”.

    Savjet: Objasnite da ponekad vi ili liječnik trebate dodirnuti njihova privatna mjesta da biste vidjeli liječnika. Međutim, takav se dodir nikada nije dogodio na podmukao način. Recite: „Ponekad roditelj ili liječnik trebaju dodirnuti to područje djeteta. Ako se to dogodi, obavijestite mene ili odraslu osobu od povjerenja što se dogodilo. Dobar dodir nikada se ne događa u tajnosti. "

  5. Nikada ne dopustite maloj djeci da vide pornografski materijal. Iako u obitelji možete biti goli, to ne znači da vaša djeca mogu vidjeti druge gole. Ni u kojem slučaju vaša djeca ne bi smjela gledati pornografiju. To im može otežati razumijevanje prirodnog i neprirodnog te dovesti do neprikladnog seksualnog ponašanja u mladoj dobi. Držite ove slike na sigurnom, tajnom mjestu ako ih imate.
    • Na primjer, gledanje pornografije moglo bi dovesti do toga da vaše dijete uspostavi ravnotežu između kućne golotinje i erotske golotinje.

Savjet

  • Obiteljska golotinja nije štetna za djecu sve dok se poštuju granice svakog člana. U stvari, ovo može pomoći djeci da razviju pozitivan stav o tijelu, a kao odrasla osoba imat će zdrave misli u muškim i ženskim odnosima.
  • Vaša će se djeca početi osjećati strepnje kad dođu u pubertet. U ovom trenutku možda će htjeti više pokrića, pa neka sami odluče.

Upozorenje

  • Budite oprezni kada s drugima razgovarate o obiteljskoj golotinji jer oni ne razumiju vaše vrijednosti. Možda neće razumjeti da je golišavo ponašanje vaše obitelji prirodno i da nije seksualno povezano.
  • Možda će vašoj djeci biti teško prihvatiti obiteljsku golotinju kada napune školsku dob jer to nije tako često. Razgovarajte s malom djecom i poštujte njihovo stajalište kada govorite o golotinji.