Kako pokazati ljubav bez straha od odbijanja

Autor: Robert Simon
Datum Stvaranja: 16 Lipanj 2021
Datum Ažuriranja: 24 Lipanj 2024
Anonim
Kako pobediti nesigurnost, strah, stidljivost i anksioznost...
Video: Kako pobediti nesigurnost, strah, stidljivost i anksioznost...

Sadržaj

Sviđa li vam se netko, ali ste plahi kad im imate nešto za reći? Možda se bojite biti odbijeni ili brinuti zbog onoga što kažete da je glupo. Nema veze, razveselite se! Šanse vam nisu tako loše kao što mislite (pogotovo ako ste vi i osoba koja vam se sviđa već prijatelji). Zapamtite, ako ništa ne poduzmete, šanse su vam jednake nuli. Imajte to na umu i budite spremni započeti razgovor s osobom koju volite nisu neka me uskrate!

Koraci

1. dio od 2: Odabir pravog trenutka

  1. Odvojite malo vremena za pripremu prije nego što odete s njima na razgovor. Priprema je uvijek korisna. Ne možete jednostavno ući u ispitnu sobu bez učenja ili položiti ispit za vozačku dozvolu, a da prije toga niste vježbali. Ljudi koji troše vrijeme i trud osvajajući ljude koji im se sviđaju, imat će veće šanse za uspjeh.
    • Pokušajte stvoriti ravnotežu kako biste izbjegli pretjeranu pripremu. Koga voliš radije privucite pažnju, ali oni se ne žele osjećati kao da ste razmišljali o njima svaki trenutak u protekla tri dana. To je pomalo bizarno čak i istina!

  2. Prvo odvojite malo vremena za opuštanje. Udahnite duboko i vježbajte puštajući da vam cijelo tijelo mlitavo. Ponekad je to lakše učiniti kad ste privatno. Opustite se u krevetu prije nego što odete spavati, kad se vratite kući ili dok se tuširate.

  3. Razmisli prije nego progovoriš. Stres možete prevladati ili ga se u potpunosti riješiti ako odvojite vrijeme za razmatranje svojih mogućnosti. Vježbajte kod kuće prije nego što zapravo pristupite osobi i nećete upasti u trenutak zbunjujuće šutnje. Nemojte se žuriti, pogotovo ako želite impresionirati nekoga tko vam je važan.
    • Vježbajte ispred zrcala. Morate znati što ćete reći, ali nemojte to govoriti kao da ste vježbali. Zamislite različite situacije u kojima imate priliku razgovarati s osobom koja vam se sviđa i vježbati ispred zrcala. Što ste spremniji, to ćete biti sigurniji u razgovor.
    • Recite to na smiješan način. Svakako, morate vježbati govor u ozbiljnim situacijama, ali možete i glupo razgovarati kako biste nasmijali oboje. Što manje ozbiljno to shvatite, bit ćete prirodniji kad trenutak dođe.

  4. Doznajte malo o njima. Provedite vrijeme smišljajući koje slike imaju u bilježnicama, što jedu za ručak ili u kojim se sportovima uživaju baviti. Poznavanje ovih malih, ali važnih detalja pomoći će vam da kasnije započnete razgovor. Možete reći stvari poput:
    • "Primijetio sam te filmove u vašoj bilježnici. Stvarno su mi se svidjeli filmovi iz 80-ih. Volite li bilo koji film?"
    • Pa, on i njegovi prijatelji išli su na nogometno igralište nakon škole. Želiš li se pridružiti? "
  5. Pronađite kreativne načine kako povećati svoje samopouzdanje. Jedan od razloga zašto se bojite biti odbijen je zato što to šteti vašem samopouzdanju. Ne dopustite da se to dogodi. Suludo je dopustiti da vaše samopouzdanje poljulja samo jedna osoba. Većina samopouzdanja trebala bi proizaći iz razmišljanja tvoj o meni. Stoga morate pronaći načine da pojačate samopouzdanje prije nego što počnete upoznavati svoju simpatiju. Na taj ćete način postati privlačniji u očima te osobe i nećete biti slomljeni ako se dogodi nešto loše.
    • Pogledajte svoj osobni zid na Facebooku. Mnoga istraživanja pokazuju da samo gledanje osobnog zida na Facebooku tijekom 3 minute može značajno povećati samopouzdanje. Vrijedno pokušaja!
    • Provodite vrijeme s tatom. Istraživanja također pokazuju da djeca koja provode više vremena s očevima tijekom svojih tinejdžerskih godina postaju samopouzdanija od djece koja rijetko provode vrijeme s ocem.Napomena: Vjerojatno je najbolje družiti se s tatom satima prije nego što razgovarate s nekim tko vam se sviđa. Cilj je postići najbolje rezultate.
  6. Ne zanimaju me rezultati. Što to znači? To znači da se morate dovesti u položaj u kojem vam nije svejedno sviđate li im se ili ne. Zašto je ovo važno? To je važno iz dva razloga. Ta vam misao pomaže u suočavanju s odbijanjem, što je u konačnici prepreka koju pokušavate prevladati. (Ako definitivno ne budete odbijeni dok priznajete svoje osjećaje, nema potrebe za pokušajem.) Drugo, pomaže vam da imate zdraviji odnos s osobom koja vam se sviđa. Umjesto da osobu koja vam se sviđa izgradite kao superheroja koji će spasiti vaš svijet, ponašajte se prema njoj kao prema normalnoj, ali posebnoj osobi.
    • Reći ćete, Što? Kako to mogu učiniti? Ja to ni ne kontroliram. Možda nećete imati kontrolu. Ali ponekad previše razmišljamo o voljenoj osobi i zamislimo život s njom, tada počinjemo razvijati nezdrav odnos s tom imaginarnom osobom. Ova zamišljena veza postaje toliko nezdrava da ne možemo zamisliti život bez njih, sve stvari koje čak i osoba ne zna.
    • Ako vam nije stalo do rezultata, samopouzdanje će se povećati. Ovo je čar za mnoge ljude. Ne osjećate da je odbijanje bilo koje djevojke ili momka velika stvar, pa zato možete samo odbaciti to. Vaše je samopouzdanje veće od njihovog odbijanja.
    oglas

Dio 2 od 2: Akcija

  1. Pristupite svojoj simpatiji kad nema druge osobe. Prvi put interakciju na osobnoj razini treba obaviti u normalnim okolnostima, bez previše ljudi u blizini kako bi se izbjeglo ometanje. Na primjer, područje između plesnog podija nisu treba biti pravo mjesto za razgovor duže vrijeme.
    • Priđite osobi tijekom pauze za ručak u kafeteriji. Zamolite ih da ih puste da sjednu pokraj njih i započnu razgovor kako bi razgovarali. Sve je to jednostavno.
    • Razgovarajte s osobom koja vam se sviđa na zabavi. Bez obzira radi li se o rođendanskoj zabavi ili zabavi na bazenu, ako ste pozvani, zatražite dopuštenje za razgovor s njima.
    • Komunicirajte s njima preko jednog zajedničkog prijatelja. Ako vas dvoje imate zajedničkog prijatelja, sastanite se s tom osobom i pričekajte da vam pruži priliku za početak.
  2. Predstavi se. Ako ste se i prije formalno predstavili, sve što trebate je reći "zdravo". Ne zaboravite uspostaviti kontakt očima kad se pozdravite. Često slučajno previše razgovarate ako gledate dolje u cipele druge osobe dok pozdravljate.
  3. Pitajte o sebi. Postavljajte pitanja o kojima treba razmisliti i koja su relevantna za vašu trenutnu situaciju - "zašto" i "kako" su obično prikladni ako želite neko vrijeme razgovarati. Takav način postavljanja pitanja često dovodi do dubljeg razgovora kojem se vas dvoje možete pridružiti, idealno za razgovor s nekim tko vam se sviđa.
    • Izbjegavajte koristiti jednostavna pitanja koja jednostavno odgovaraju "da" ili "ne". Ako ih pitate: "Jeste li išli na nastavu jučer?", Ne trebaju poduži odgovor. Ako pitate: "Kako su vas učitelji naučili jučer?", Imat će puno toga za reći.
    • Pitajte o obitelji, rodbini. Odakle su, što rade njihovi roditelji, kako znaju ... i tako dalje. Općenito, ljudi vole pričati o sebi, uključujući svoje najmilije.
  4. Ne zaboravite povremeno komunicirati ako pričaju dugu priču. To znači da postavljate nekoliko pitanja dok on / ona priča priču. To pokazuje da vam je stalo do toga što govore. Ako imate priču za ispričati, pričekajte da ona završi, neka bude kratka i slatka kako vaša voljena osoba ne bi mislila da samo želite razgovarati o sebi.
  5. Obratite pažnju na govor tijela. Govor tijela prenosi puno poruka, htjeli vi to ili ne. Ponekad vaše tijelo govori stvari koje ne želite otkriti. Ali obično ako znate što vaše tijelo govori, možete riješiti problem kad vas izdaje. Evo na što morate obratiti pažnju:
    • Kontakt očima. Uspostavite i održavajte kontakt očima koji pokazuje da vas zanima ono što druga osoba kaže.
    • Usmjerite svoje tijelo prema njima. To znači da vam je stalo do toga što govore i ne bojte se.
    • Osmijeh. Vaš osmijeh pokazuje da vas ova osoba čini sretnim.
    • Koketirajte s govorom tijela. Pogotovo kad si djevojka. Nježno namignite, operite kosu ili dodirnite njihova ramena.
    • Smijte se kad se šale. Čak i ako njihove šale nisu smiješne, trebali biste se nasmijati i pokušati im ugoditi.
  6. Ne govori očito koketiranje! Što god radili, ne biste trebali govoriti te stvari. Zvuče jako loše, a ni oni ne rade. Ako ste dječak i ne možete smisliti ništa drugo osim poznatog razgovora s djevojkom, pročitajte ovaj članak o tome kako započeti razgovor s djevojkom.
  7. Ne uzimajte to previše ozbiljno. Kažem istinu! Ako ste normalna osoba, ludilo ćete biti pored nekoga tko vam se sviđa. Kad se tako osjećate, imate sposobnost činiti gluposti. Otresimo se te ozbiljnosti. Ako se kolebate, recite nešto poput "Bože. Ne mogu to reći. Možda je to zato što sam u blizini lijepe djevojke." Ako se spotaknete i on vam priđe pitajući vas: "Jeste li dobro?", Recite nešto poput "Da, sigurno sam sletio na zemlju".
  8. Zatražite sastanak. Ako smatrate da razgovor dobro ide, nemojte se ustručavati pitati kad su slobodni. Možda samo nekoliko minuta ručka sutra ili pravi spoj s filmovima i večerom - ono što predlažete ovisi o vašem povjerenju i postupcima osobe tijekom razgovora.
    • Nakon što dobro razmislite i shvatite da se i vi njima sviđate, ne brinite da li ćete ih pitati kad se mogu ponovno sastati.
  9. Svjesnost o situaciji. Ne morate imati topli prijem kad prvi put počnete razgovarati. Ako vam se osoba koju volite ne čini oduševljena ili joj nije dosadno, pitajte je li nešto pogrešno; Možda je to bio loš dan za njih ili su možda zauzeti nečim razmišljanjem.
    • Ako im se čini da im ništa ne odvlači pažnju, a nelagoda s vama i dalje se povećava, pristojno i brzo streli, razmislite o pokušaju drugog dana.
  10. Odbijte se mirno. Šanse su da se vaša simpatija možda neće osjećati na isti način. Ako to možete utvrditi, vas dvoje još uvijek možete razgovarati, ali morate prihvatiti da između vas dvoje ne može postojati romantična veza.
    • Nema ništa gore od osjećaja nesretne ljubavi, pa ako vas samo vide kao normalne prijatelje, prihvatite i krenite dalje.
    oglas

Savjet

  • Ako propustite riječ ili kažete nešto nepromišljeno, pretvarajte se da se šalite smiješeći se ili sliježući ramenima.
  • Pokušajte ostati mirni i samopouzdani, ali nemojte biti naporni.
  • Sve što trebate je biti pristojan i ne ljutiti se. Stvari mogu završiti bolje nego što mislite.
  • Ne prati uvijek nekoga tko ti se sviđa. Ova akcija pokazuje nepoštovanje i pokazuje vaš stres.
  • Pokušajte sjesti pored njih ako ste u istom razredu.
  • Ne maštajte o romantičnoj vezi s njima. Ponekad možete duboko utonuti u tu zamišljenu vezu i lako vas odbiti. Umjesto zablude o vezi, razmislite o razgovoru s osobom dok ne budete spremni za razgovor s njom.
  • Zadirkujte ih na pristojan način. Ako vas zadirkuju, vaša je akcija uspjela. Obično je ovo najsmješniji način razgovora za početak.
  • Ne budite prenagljeni i radite glupe stvari. Mogu vas pogrešno razumjeti i pretpostaviti da niste spremni za sastanak.
  • Obavezno dobro upoznajte svoju simpatiju prije nego što ih pozovete.
  • Ne započinjite pokušavajući razgovarati s njima privatno! Pridružite se grupnom razgovoru kako bi dobili neke informacije o vama.
  • Pokušajte upoznati njihove prijatelje. Osjećat će se ugodno u vašoj prisutnosti ako poznajete njihove prijatelje.

Upozorenje

  • Nakon nekoliko neuspjelih pokušaja, vrijeme je da zaboravite na osobu. Čak i ako mislite da biste ih mogli navesti na sebe ako imas priliku razgovarati više, takva prisilna veza ne završava dobro.
  • Sve dok imate vježbu i pripreme, to neće predstavljati problem. Već znate što trebate učiniti u bilo kojoj situaciji.