Sadržaj

• Koraci

Ponekad prijatelji puste da ih ljubomor kontrolira. Postoji mnogo načina kako vam pomoći da uočite ljubomornog prijatelja. Možete promatrati svoje interakcije i vidjeti da li vas ponižavaju ili se teško ponašaju. Obratite pažnju na njihove postupke. Pesimist će lako postati ljubomoran. Ako je prijatelj ljubomoran na vas, vodite iskren razgovor i zajedno radite na pronalaženju rješenja. Lijepo prijateljstvo može nadvladati osjećaje zavisti.

Koraci

1. dio od 3: Pazite na svoje interakcije

1. 

   Pripazite na sarkastične komplimente. Ljubomorni prijatelj pokušat će pokazati zabrinutost komplimentima. Međutim, možete uočiti njihovu ljubomoru jer komplimenti nisu dobronamjerni. Ako obratite pažnju na nekoliko konkretnih komplimenata, moći ćete uočiti znakove pasivne agresije. Ovi komplimenti prenose zavist.
   • Na primjer, prijatelj se može pretvarati da te hvali, ali biti sarkastičan. Pod pretpostavkom da nađete novi posao, sarkastičan kompliment mogao bi reći: "To je sjajno. Obično ne uzimaju ljude s premalo iskustva, ali to je dobro za vas."

2. 

   
   
   Primijetite da li vaš prijatelj prezire vaša postignuća. Zavidni prijatelj često osjeća da nisu dobri. Stoga uvijek žele smanjiti postignuća ljudi oko sebe. Ako imate dobre vijesti, vaš će prijatelj uvijek reći negativno ili će se osjećati nedostojno.
   • Na primjer, na testu dobivate "A". Tada bi ljubomorni prijatelj mogao reći: "Ne budi previše samouvjeren. Još nam treba proći pola semestra, pa nisam previše samouvjeren".
   • Osim što umanjuju vaša postignuća, neki od vaših zavidnih prijatelja idu još dalje i daju komentare koji nadmašuju svako vaše postignuće. Mogu reći da inzistiraju na tome da su postigli nešto daleko veće od vas. Na primjer, „Sjećam se satova diferencijalne matematike. Taj je razred bio puno teži od ovog razreda i dobio sam "A" za sve zadatke i testove. Da imaju najveći prosjek ocjena u klasi ”.

3. 

   
   
   Obratite pažnju ako ne daju poticaj. Iskreni prijatelji uvijek čestitaju jedni drugima na postignućima. Dok će drugi prijatelji reći ohrabrujuće riječi kad uspijete, ljubomoran prijatelj drugačije reagira. Mogli bi ovako otvoreno reći: "U redu. Sjajno." To nije iskrena ili oduševljena čestitka.

4. 

   
   
   Pazite izbjegava li vas prijatelj. Osoba koja je ljubomorna na vas može početi skrivati ​​lice. Ako se osjećaju ljubomorno, vidjet će vaš uspjeh kao prikaz onoga što nemaju. Možda ćete otkriti da će vas zavidni prijatelj postupno izbjegavati.
   • Prijatelj kojeg ste nekad upoznali, ali sada vam se čini "vrlo zauzet" i stalno se opravdava da vas izbjegne.
   • Možda shvaćate da vaš prijatelj uvijek ima vremena s drugima koje poznajete, ali rijetko provodi vrijeme s vama.

5. 

   Primijetite sluša li vaš prijatelj. Zavidni prijatelj neće pokazati zanimanje za vaš uspjeh. Možda ćete otkriti da ih ne zanima kada razgovarate o poslu, školi ili novoj vezi. Možda skrenu pogled, igraju se telefonom ili ne daju komentare ili pitanja o svom životu. oglas

2. dio od 3: Primijetite postupke svog prijatelja

1. 

   Promatranje akcije pokazuje pesimizam. Zavidnici često imaju negativne stavove. Smatraju da ljudi lako uspijevaju kad im je teško sve dobiti. Ako se prijatelj osjeća ljubomornim, moći ćete pripaziti na pesimizam u njihovim svakodnevnim interakcijama.
   • Pesimistični prijatelj često će umanjiti vaše napore. Ako želite naučiti novu vještinu, zavidnik će navesti vaše razloge za obeshrabrenost.
   • Zavidni prijatelj također je uvijek pesimističan prema sebi. Ako pokušate predložiti rješenje njihovog problema, odmah će pronaći razlog za podcjenjivanje rješenja.

2. 

   Pogledajte imitiraju li vas. Ljubomora se često očituje oponašanjem. Ako je prijatelj ljubomoran na vas, možda će htjeti oponašati nešto što radite kako biste živjeli život poput vašeg. Možda ćete primijetiti da se odijevaju poput vas, oponašaju vaš ukus i stil, čavrljaju i šale se na slične teme.
   • Možda ćete također otkriti da vas pokušavaju nadmašiti dok vas i dalje oponašaju. Na primjer, mogli biste početi trčati 20 minuta dnevno, dok će vaš ljubomoran prijatelj trčati 30 minuta dnevno.

3. 

   Slušajte komentare o nepravdi. Zavidna osoba može komentirati događaje ili situacije u kojima se osjeća nepravedno.Na primjer, kažu: „Nije fer da vam stvari idu lako. Uvijek imate visoko plaćene poslove, a ja sam zaglavila u ovom dosadnom poslu ”. Morate biti u potrazi za izjavama koje često podrazumijevaju nepravdu, jer u mnogim slučajevima optužuju okolnosti zbog kojih ne mogu dobiti ono što imate.

4. 

   Razmislite želi li ona pažnju. Zavidnici su obično ljudi koji žele pažnju. Možete promatrati kako se ponašaju pred ljudima. Vaš ljubomorni prijatelj uvijek će željeti biti u središtu pozornosti.
   • Ljubomoran prijatelj može se pohvaliti na društvenim mrežama. Možda objavljuju o svojim stvarima koje ih čine sretnima ili ispunjavanjem njihovih života. Možda ćete otkriti i da se slažu s vašim prijateljima jer žele pažnju bližnjih.
   • Zavidni prijatelj može potražiti pažnju u grupi. Pokušat će izgovoriti najsmjelije šale ili ispričati najsmješnije priče. Ljubomorna osoba često usječe i pokuša svladati glas drugog nečim privlačnijim.

5. 

   Pratite njihovo socijalno ponašanje. Ljubomorna vas osoba može početi izbjegavati. Priznat ćete da se oni druže s drugim ljudima, a ne vi. Odjednom te ne pozovu. Izbjegavaju vas. Oni će se opravdati za domaću zadaću, ali onda saznate da su te noći izašli s nekim drugim. oglas

3. dio od 3: Suočite se sa zavidnim prijateljima

1. 

   Stavite se na njihovo mjesto. Razmislite o razlozima zbog kojih je ljubomorna i o tome gdje je problem. Ako su u teškoj situaciji, možda će vam vjerojatnije zavidjeti. Ne shvaćajući to, previše govorite o sebi i vlastitim postignućima i nehotice povećavate svoju ljubomoru. U tom slučaju možete pokušati unijeti male promjene u način čavrljanja s prijateljima. Međutim, važno je da prepoznate njihov problem kako biste o njemu mogli učinkovito razgovarati.
   • Možda prolazi kroz teško vrijeme. Jesu li imali problema u posljednje vrijeme? Poteškoće na poslu ili u vezi mogu nekoga učiniti ljubomornijim.
   • Razmislite jeste li pridonijeli njihovoj ljubomori. Čak i ako se osoba osjeća sretnom što joj ide dobro, jer je u teškoj situaciji, može joj biti teško da vas otvoreno ohrabri. Možda ste previše pažljivi prema sebi i vlastitim postignućima.

2. 

   Prepoznajte prijateljev osjećaj nesigurnosti. Potrudite se pokazati svoju naklonost i razumijevanje. Prijatelj možda doživljava uznemirujuće osjećaje prema sebi, ali izražen u činu ljubomore. To je možda zato što im nedostaje hrabrosti, nedostaje samopouzdanja i podnosi tugu. Možda nikada u životu nemaju iste mogućnosti kao vi i svi ostali.
   • Obično će ljudi koji se osjećaju ugodno sa sobom biti sigurni u sebe i ne ljubomorni. Međutim, oni koji skrivaju svoju nesigurnost, često će pokazivati ​​znakove ljubomore.

3. 

   Izravno. Nakon što se stavite na njihovo mjesto, iskreno razgovarajte jedni s drugima. Pričekajte dok se oboje oslobodite i recite im da trebate razgovarati. Mogli biste reći, "Imam osjećaj da ste u zadnje vrijeme uvijek ljubomorni na mene. Želim to riješiti jer cijenim vaše prijateljstvo."
   • Raspravite o situaciji otvorenog uma. Iako osjećaju da je vaš prijatelj nerazumno ljubomoran, možda krive svoje stajalište. Možda, a da toga niste svjesni, niste bili osjetljivi na njihovu situaciju.
   • Nakon što podijelite svoje osjećaje, dajte prijatelju vremena da ga istinski izrazi.

4. 

   Zajedno raditi na pronalaženju rješenja. Ako želite ostati u vezi, trebate dvosmjerno rješenje. Predložite promjenu i budite spremni ako je potrebno.
   • Na primjer, možete pitati slažu li se prije nego što podijelite svoj uspjeh. U određenim vremenima vaš prijatelj neće htjeti čuti za vaša postignuća.
   • Vaš prijatelj može pokazivati ​​osjećaje ljubomore, zato nemojte previše govoriti o vlastitom uspjehu.

5. 

   Držite se dalje od njih ako je potrebno. Ako je vaš prijatelj i dalje ljubomoran, prekinite vezu s njim. Možete polako prekinuti kontakt ili se izravno suprotstaviti njima. Recite otprilike ovako: "Budući da ste ljubomorni, mislim da nam sada treba vlastiti prostor. Nadam se da razumijete." Bolno je izgubiti prijatelja, ali ljubomora je loša osobina. Kad je potrebno, držite se podalje od zavidnog prijatelja. oglas