Sadržaj

• Koraci
• Savjet
• Upozorenje

Stimulacija folikula dlake jedan je od načina za poticanje rasta kose. Uz neke promjene u prehrani i dodacima, stimuliranje folikula dlake može pomoći da kosa raste malo brže od prosjeka. Rezultati svih ovih metoda su dokazani, a većina prirodnih metoda stimuliranja folikula dlake može se raditi kod kuće.

Koraci

Metoda 1 od 4: Masaža vlasišta

1. 

   S obzirom na to planirate li ulje koristiti za masiranje vlasišta, mnogi stručnjaci preporučuju masiranje ulja u tjeme. To ne samo da stimulira folikule dlake, već i hrani vlasište i korijene kose. Ako se ulje ne koristi, kosa se može osjećati trznuto ili zamršeno. Preporučena ulja uključuju:
   • Kokosovo ulje
   • Ulje jojobe
   • Maslinovo ulje
   • Bademovo ulje
   • Jaje ulje (Eyova)
   • Ulje avokada
   • ricinusovo ulje

2. 

   
   
   Odredite kada ćete masirati vlasište. Ovdje imate nekoliko mogućnosti, uglavnom na temelju toga koristite li ulje za masažu ili ne.
   • Kad stojite pod tušem, operite kosu šamponom (ulje nije potrebno)
   • Prije tuširanja
   • Prije odlaska u krevet

3. 

   
   
   U maloj posudi zagrijte malu količinu odabranog ulja. Ako više volite vlasište masirati uljem, malo se ugrijte. Zdjelu s uljem možete namočiti u vrućoj vodi ili je zagrijati u loncu na laganoj vatri.
   • Nemojte koristiti više od 1 žlice ulja.

4. 

   
   
   Stavite vrhove prstiju na tjeme i započnite s masiranjem malim kružnim pokretima. Vrhovima prstiju masirajte i potičite protok krvi u vlasište.
   • Ako koristite ulje, umočite vrhove prstiju u ugrijano ulje prije nego što dodirnete vlasište, a zatim malim kružnim pokretima umasirajte ulje u vlasište. Upotrijebite samo minimalnu količinu ulja kako biste izbjegli masnoću.

5. 

   Masirajte vlasište do 5 minuta. Možete podijeliti kosu na dijelove i masirati svaki dio oko 1 minute, ili jednostavno polako masirati preko glave.
   • Koristite razne pokrete. Pokušajte tapkati, masirati, prevlačiti i trljati vlasište.
   • Neke metode preporučuju povlačenje kose prema dolje tijekom masaže kako biste potaknuli protok krvi u tjemenu. Ovo nije dokazana metoda, pa biste trebali biti oprezni prilikom isprobavanja, posebno ako imate zdravstvenih problema poput trudnoće ili vrtoglavice.

6. 

   Pokrijte kosu starom majicom, laganim ručnikom ili kapom za tuširanje. Pokrivač za kosu služi da ulje ima vremena prodrijeti u folikule dlake i u osovinu dlake, povećavajući učinkovitost njege kose. Kosu biste trebali omotati do 2 sata kako bi ulje procurilo u kosu.
   • Teški ručnici često lome kosu, pa za pokrivanje kose upotrijebite staru majicu ili lagani ručnik od mikrovlakana.
   • Ovaj korak nije potreban ako ulje ne koristite prilikom masiranja vlasišta.

7. 

   Temeljito operite kosu ako ulje koristite za masažu. Kosa bilo koje vrste može biti masna ako u njoj ima previše ulja. To je osobito istinito ako imate sitnozrnastu kosu, jer je ulje često preteško za ovu vrstu kose.
   • Operite kosu i koristite regenerator kao i obično. Možda ćete ga trebati oprati šamponom dva puta kako biste isprali ulje s kose.
8. Koristite aparat za masažu vlasišta ako ne volite koristiti ulje. Možete ih pronaći u trgovinama ljepote. Ovaj alat pomoći će vam da masirate vlasište bez ulja. Neke masaže vlasišta rade na baterijama.

9. 

   Ponovite ovu terapiju 2 ili 3 puta tjedno. Ne biste trebali svakodnevno masirati vlasište, jer svakodnevno pranje kose kako biste se riješili ulja može isušiti kosu. Umjesto toga, ograničite učestalost masiranja vlasišta na samo 2-3 puta tjedno. Možete se sušiti ili masirati dok se šamponirate i koristite regenerator pod tušem. oglas

Metoda 2 od 4: Dodajte esencijalna ulja prilikom masiranja vlasišta

1. 

   Kupite esencijalna ulja ružmarina i peperminta. Ova esencijalna ulja možete kupiti u trgovinama prirodnim proizvodima, zdravstvenim radnjama i na mreži.
   • Dokazano je da ulja ružmarina i mente potiču rast kose kada se koriste za masažu masne kože.

2. 

   Dodajte 3-4 kapi esencijalnog ulja u ulje nosača. Koje god ulje koristili za masažu vlasišta, može se koristiti kao bazno ulje. Kada ulje koristite za masažu vlasišta, u bazno ulje dodajte nekoliko kapi esencijalnih ulja ružmarina i mente.
   • Također možete potražiti proizvode za šampon i / ili regenerator koji sadrže ta esencijalna ulja.
   • Nemojte koristiti esencijalna ulja bez baznog ulja kako biste izbjegli iritaciju vlasišta.

3. 

   Smjesu umasirajte u vlasište. Koristite kretanje malih krugova vrhovima prstiju, a ne noktima. Nježno masirajte vlasište oko 5 minuta.
   • Kosu možete podijeliti na manje dijelove ako želite ili pazite da masirate cijelo vlasište.

4. 

   Ostavite ulje na kosi u svrhu njege kose. Nakon masaže vlasišta, razmislite da ulje ostavite u kosi do 2 sata. Starom majicom ili laganim ručnikom zamotajte kosu ili stavite kapu za tuširanje preko kose.

5. 

   Temeljito operite kosu. Da biste u potpunosti uklonili ulje s kose, možda ćete trebati dva puta koristiti šampon, a zatim regenerator kao i obično. oglas

Metoda 3 od 4: Koristite četku za kosu kako biste stimulirali folikule dlake

1. 

   Kupite četku za kosu s čekinjama od prirodnih materijala. Da biste najučinkovitije stimulirali folikule dlake i pomogli vlasištu da proizvodi prirodna ulja, metoda koja se najviše preporučuje je uporaba četke za kosu s četkom s prirodnim čekinjama.
2. Češljajte kosu da biste je raspetljali. Počnite četkati s vrhova kose, postupno je četkajući preko korijena. Prije nanošenja četkom možete nanijeti suhi regenerator kako biste spriječili raščešljavanje klupka.

3. 

   Sagnite se kako biste protresli kosu. Trebat ćete privremeno držati glavu prema dolje kako biste četkali unutrašnjost kose na stražnjem dijelu vrata.

4. 

   Češljajte kosu dugim, nježnim pokretima stražnjeg dijela vrata. Češljajte kosu prema naprijed kroz vrh glave i niz krajeve okrenute prema podu.
   • Pomaknite četkicu duž potiljka i prema ušima. Također možete podijeliti dijelove kose kako biste četkali teško dostupne dijelove.
   • Češljajte kosu 3-5 minuta.

5. 

   Polako se vratite u uspravan položaj. Spriječite vrtoglavicu polaganim vraćanjem u normalan uspravan položaj kako biste tijelu dali vremena za prilagodbu.

6. 

   Ponovite postupak četkanja kose kao i prije, počevši od korijena kose četkajući vrhove. Ovaj ćete put četkati i 3-5 minuta, krećući se po cijelom vrhu glave.
   • Četkajte polaganim, nježnim pokretima kako biste izbjegli lomljenje kose i iritirali vlasište.
   • Po potrebi podijelite kosu na dijelove.

7. 

   Ponovite ovu metodu 3 puta dnevno. Kosu možete četkati prirodnom četkicom do 3 puta dnevno, ali preporuča se četkanje barem jednom dnevno. oglas

Metoda 4 od 4: Nanesite sok od luka na vlasište

1. 

   Kupite malo luka. Iako je najbolje raditi sok od luka u malim serijama kako se ne bi pokvario, također je dobro imati više luka pri ruci, samo u slučaju da trebate napraviti još jednu šaržu.

2. 

   Ogulite luk. Luk ogulite prstom, a možete luk izrezati na komade kako biste ga lakše ogulili.

3. 

   Utvrdite koliko soka može dati luk. Za to imate tri mogućnosti, ovisno o vrsti dostupnog posuđa:
   • Sokovnik: Luk narežite na sitne komade i stavite u sokovnik.
   • Blender i blender za hranu: Luk narežite na 4 dijela i stavite u blender ili blender. Procijedite smjesu kroz metalno sito ili gazu pokrivenu u zdjeli da dobijete sok od luka.
   • Stol za struganje: Luk prepolovite i napola sameljite na stolu s kiretama. Premažite leš gazom preko posude da dobijete sok od luka.

4. 

   Nanesite sok od luka na malo, skriveno mjesto na koži kako biste testirali na alergije. Sirovi svježi sok od luka vrlo je jak i može izazvati alergije.
   • Ne nastavite primjenjivati ​​sljedeće korake ako imate alergiju.

5. 

   Nanesite sok luka na vlasište i umasirajte. Pažljivo ulijte sok od luka na tjeme, a zatim vrhovima prstiju masirajte vlasište. Masaža će vam pomoći povećati učinkovitost postupka stimulacije folikula dlake.

6. 

   Ostavite sok od luka na tjemenu najmanje 30 minuta do 1 sat. Za najbolje rezultate trebate ostaviti sok od luka na tjemenu najmanje pola sata.

7. 

   Operite kosu kao i obično. Kad istekne vrijeme čekanja, možete oprati kosu i regenerator kao i obično kako biste odagnali miris luka.

8. 

   Ponovite ovu terapiju 3 puta tjedno. Preporučuje se da sok od luka konzumirate tri puta tjedno oko dva mjeseca za najbolje rezultate. oglas

Savjet

• Uvijek koristite vrhove prstiju kad masirate vlasište kako nokti ne bi ogrebali vlasište.
• Očistite prirodne dlake četkanjem tankom četkom. Stavite češalj prema dolje tako da bude okomit na čekinje četke i lagano gurnite da uklonite trepavice s četke. Zatim upotrijebite vodu za pranje i stavite četku na ručnik, stavite čekinje da se osuše.

Upozorenje

• Isprobajte sve nove tretmane na malom dijelu vlasišta prije nego što ga primijenite na cijelo vlasište kako biste testirali reakciju kože na proizvod.