Sadržaj

• Koraci
• Savjet

Nekada se smatralo da je začinjena i stresna hrana glavni uzrok čira. U stvarnosti, međutim, većinu čira uzrokuju infekcije Helicobacter pylori. H. pylori je bakterija koja se nalazi u probavnom traktu 30% sjevernoamerikanaca i obično ne uzrokuje probleme. Međutim, ako postoje simptomi čira poput bolova u trbuhu, mučnine i povraćanja, uzrok im može biti bakterija H. pylori. Ova vrsta bakterija također može uzrokovati rak želuca. Najčešći je tretman kombinacija antibiotika i inhibitora kiseline.

Koraci

Dio 1 od 4: Određivanje infekcije ili ne

1. 

   Pripazite na simptome infekcije. Infekcija H. pylori ima simptome slične čirima. Većina ljudi zaraženih infekcijom nema simptome. Simptom sličan čir može uzrokovati bakterija H. pylori. Uobičajeni simptomi uključuju:
   • Bolovi u trbuhu, osjećaj poput žgaravice, kisele žgaravice
   • Probavne smetnje ili "intenzivna bol" u želucu
   • Refluks kiseline
   • Mučnina
   • Imati stolice u boji ili crne
   • Povraćanje krvi
   • Iznenadna nesvjestica
   • Ukočenost želuca (peritonitis) u težim slučajevima.

2. 

   
   
   Idi doktoru. Stalne bolovi u trbuhu, bez obzira na uzrok, zahtijevaju liječenje. Infekcija neće nestati sama od sebe, pa biste trebali posjetiti svog liječnika kako bi utvrdio je li uzrok H. pylori. Odatle možete započeti pravilan tretman za ozdravljenje želuca.
   • Iako rijetke, infekcije H i pylori i dalje mogu dovesti do raka želuca. Stoga nemojte biti subjektivni kada imate bolove u trbuhu, krvavu stolicu i druge znakove da imate infekciju H. pylori.

3. 

   
   
   Test za potvrdu dijagnoze. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako mislite da je uzrok infekcija H. pylori. Postoji mnogo načina za testiranje na infekciju, a liječnik će odabrati onaj koji najbolje odgovara vašim simptomima i stanju. Evo najčešćih testova:
   • Ispitajte ima li ureje u dahu. Bakterije proizvode spojeve uree. Test ureje za udisanje vodeća je i najtočnija metoda dijagnosticiranja infekcije H. pylori.
   • Test stolice na antitijela H. pylori, što znači da će se uzorak stolice ispitivati ​​u laboratoriju na znakove bakterija H. pylori. Ovo se smatra drugom najučinkovitijom metodom.
   • Krvne pretrage. Test krvi pokazuje prisutnost antitijela koja pomažu u borbi protiv H. pylori. Ova metoda je 65-95% učinkovita i najpouzdanija je metoda.
   • Biopsija. Uzorak tkiva uzet će se iz želuca i koristiti za endoskopiju. Biopsija se obično radi samo ako vam je potrebna endoskopija za liječenje čira, krvarenja ili ako nemate rak.
   • Većina liječnika naručit će jedan od ova 4 testa ako simptomi nalikuju simptomu infekcije H. pylori.

4. 

   
   
   Test za članove obitelji. Bakterije H. pylori često se šire zbog loših sanitarnih uvjeta i osobne higijene. Ako sumnjate da imate bakterijsku infekciju, trebali biste testirati i članove obitelji.
   • Ovaj je korak važan ne samo za zdravlje člana obitelji, već i za sprečavanje ponovne infekcije.
   • Ovaj je korak posebno važan za parove i ljubavnike. Bakterije H. pylori mogu se širiti slinom kad se ljube.
   oglas

Dio 2 od 4: Liječenje

1. 

   Uzmite punu dozu antibiotika kako je propisano. Budući da je H. pylori bakterija, može se uspješno liječiti antibioticima u kratkom vremenu. U većini slučajeva istodobno ćete dobiti 2 antibiotika. Liječnici obično propisuju jedan od sljedećih recepata:
   • Amoksicilin, 2 g četiri puta dnevno i Flagyl (oralna tableta), 500 mg četiri puta dnevno, oralno svaki drugi dan. Ovaj je recept na snazi ​​90%.
   • Biaxin (oralna pilula), 500 mg dva puta dnevno tijekom 7 dana i Amoxicillin (oralni lijek), 1 g dva puta dnevno tijekom 7 dana. Ovaj je recept 80% učinkovit.
   • Djeci se obično daje Amoksicilin, 50 mg / kg u podijeljenim dozama, dva puta dnevno (do 1 g dva puta dnevno) tijekom 14 dana. Alternativno, djetetu se može propisati Biaxin: 15 mg / kg u podijeljenim dozama dva puta dnevno (najviše 500 mg dva puta dnevno) tijekom 14 dana.
   • Treba uzimati punu dozu antibiotika, čak i ako se simptomi povuku. Liječnik će vam propisati lijekove u dozama dovoljnim da ubiju bakterije. Iako su simptomi nestali, još uvijek je moguće da H. pylori ostane u tijelu.

2. 

   Uzmi antacid. Liječnik vam može preporučiti i antacide kada uzimate antibiotike. Antacidi sprječavaju pogoršanje čira i daju vašem želucu vrijeme da zacijeli.
   • Želudac prirodno proizvodi kiselinu da pomogne probavi, ali kad imate čir, kiselina može nanijeti ozbiljniju štetu.
   • Obično će vam liječnik propisati bizmutov subsalicilat ili pepto bismol. Lijek će stvoriti oblogu koja štiti želudac od kiseline i pomaže u ubijanju bakterija. Doziranje i doza ovise o antibiotiku koji uzimate.

3. 

   Uzmite inhibitore protonske pumpe (PPI). Liječnik će vam također propisati IPP kako bi spriječio stvaranje kiseline inhibiranjem "pumpanja" u želučanim stanicama (što uzrokuje lučenje želučane kiseline).
   • U većini slučajeva bit će vam propisan Lansoprazol. Doziranje i doza ovise o antibiotiku koji uzimate.
   • Djeci se može propisati Omeprazol, 1 mg / kg podijeljen u dvije doze dnevno (do 20 mg dva puta dnevno) tijekom 14 dana.

4. 

   Ponovno testirajte nakon 1 mjeseca. Vaš će liječnik napraviti drugi test nakon 4 tjedna kako bi potvrdio da je bakterija H. pylori ubijena. Trebali biste slijediti upute liječnika tijekom liječenja i prije primanja drugog testa.
   • Infekcija se može ponoviti i ponovno pokrenuti ciklus ako cijela obitelj nije izliječena. Ovaj se rezultat mora potvrditi nakon 4 tjedna liječenja.
   • Odmah se obratite svom liječniku ako tijekom liječenja osjetite ozbiljne simptome. Antibiotici ne djeluju uvijek. Stoga biste trebali ponovno posjetiti svog liječnika da bi vam liječnik propisao drugi lijek.
   oglas

Dio 3 od 4: Korištenje prirodnih lijekova

1. 

   Jedite brokulu. Studije pokazuju da jedenje brokule pomaže u smanjenju bakterija H. pylori. Redovito jedenje brokule ne pomaže ubiti cijelu stvar, ali može smanjiti populaciju bakterija H. pylori.
   • Jedenje brokule nekoliko puta tjedno može biti korisno.

2. 

   Pijte zeleni čaj. Istraživanja pokazuju da zeleni čaj značajno smanjuje količinu bakterija H. pylori ako se uzima svakodnevno. Zeleni čaj sadrži visoku razinu polifenola koji inhibiraju razmnožavanje bakterija H. pylori.
   • Ekstrakt zelenog čaja može se koristiti s istim učinkom ako vam se ne sviđa okus zelenog čaja.
   • Crveno vino s visokim udjelom polifenola ima slične prednosti kao zeleni čaj.

3. 

   Uzmite dodatak probiotiku. Probiotici su probiotici koji imaju sposobnost sprečavanja nekontroliranog rasta bakterija. Istraživanja pokazuju da redoviti dodaci probiotika mogu pomoći u prirodnoj prevenciji H. pylori.
   • Jogurt, Kimchi, Kombucha čaj (besmrtni čaj) i mnoga druga fermentirana hrana sadrže probiotike.
   oglas

Dio 4 od 4: Prevencija infekcije H. pylori

1. 

   Često perite ruke. Osnovni korak ka izbjegavanju infekcije H. pylori je prakticiranje dobre osobne higijene i pranje ruku. Trebali biste dobro oprati ruke, posebno nakon toaleta i prije rukovanja hranom. Operite ruke prema uputama u nastavku:
   • Upotrijebite 50 stupnjeva C tople vode i oko 1 žličicu sapuna za ruke. Sapun nije nužno antibakterijski. Perite ruke 15-30 sekundi.

2. 

   Jedite uravnoteženo. Dijeta bi trebala sadržavati pravi omjer ugljikohidrata, masti, proteina, vitamina, minerala i vode. To pomaže u održavanju zdravlja i jača imunološki sustav kako bi se smanjio rizik od infekcije.
   • Specifična prehrambena stopa ovisit će o težini, spolu, razini aktivnosti, ... Međutim, količina toleriranih kalorija trebala bi biti oko 2000 kalorija dnevno. Kalorije dobivajte prvenstveno iz svježeg voća i povrća, graha, orašastih plodova i proteina s niskim udjelom masti.
   • Uz uravnoteženu prehranu, 67% nutricionista preporučuje dopunu dodacima. Funkcionalna hrana pomoći će nadoknaditi prehrambene nedostatke ako se koristi samo hrana.

3. 

   Dodatak vitaminu C. Vitamin C posebno je važan za zdrav imunološki sustav. Mnogi liječnici preporučuju dnevni dodatak od 500 mg vitamina C.
   • Imajte na umu da je vitamin C kiseo i može nadražiti želudac. Bolje je uzimati vitamin C koji nije kiselinski ili iz hrane. Hrana bogata vitaminom C uključuje dinje, kupus, agrume i crvenu papriku.
   • Budući da je vitamin C kiseo, razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju dodataka vitamina C tijekom liječenja H. pylori.

4. 

   Izbjegavajte kontakt sa slinom. Istraživanja sugeriraju da se H. pylori može prenijeti slinom. Stoga biste trebali izbjegavati kontakt sa slinom nositelja H. Pylori dok se bolest ne izliječi.
   • Na primjer, ako vaš supružnik ima infekciju H. pylori, izbjegavajte ljubljenje ili dijeljenje četkica za zube.

5. 

   Poduzmite mjere predostrožnosti prilikom putovanja u inozemstvo. Budite pažljivi s hranom i pićem kada putujete u zemlje s lošim sanitarnim uvjetima.
   • Razmislite o pijenju flaširane vode prilikom posjeta zemljama s lošim sanitarnim uvjetima.
   • Izbjegavajte jesti hranu na pločnicima ili ako sumnjate da je nehigijenski. Jedite samo u restoranima s higijenskim standardima. Kuhinjski pribor treba prati vrućom vodom (ili dovoljno toplom da podnosi) i antibakterijskim sapunom.
   • Upotreba sredstva za dezinfekciju ruku može pomoći u ovim situacijama. Pranje ruku prljavom vodom još je štetnije.
   oglas

Savjet

• Test ureje za udisanje najbolji je test za liječenje bakterija H. pylori. S druge strane, ne preporučuje se ispitivanje krvi nakon liječenja. Protutijela mogu postojati i nakon ubijanja bakterija.
• Obavijestite svog liječnika ako uzimate lijek ili imate drugih zdravstvenih problema. Neki lijekovi uzeti zajedno mogu biti opasni.
• Nemojte dobrovoljno prestati uzimati lijek kada se pojave nuspojave. Pitajte svog liječnika o alternativnim lijekovima koji ne uzrokuju nuspojave.
• Prirodni tretmani mogu pomoći, ali nije zajamčeno da će ukloniti infekciju.