Kako postupati s osobama s antisocijalnim poremećajima osobnosti

Autor: Robert Simon
Datum Stvaranja: 17 Lipanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Kako postupati s osobama s antisocijalnim poremećajima osobnosti - Savjeti
Kako postupati s osobama s antisocijalnim poremećajima osobnosti - Savjeti

Sadržaj

Sociopati se često čine vrlo šarmantnima i gracioznima, ali kad ih jednom upoznate, otkriva se njihova prava osobnost. Ako poznajete nekoga tko je manipulativan i nije suosjećajan, morate znati kako se nositi s njim kako vam se emocije ne bi iscrpile. Prepirka s nekim s antisocijalnim poremećajem ličnosti neće pomoći. Bolje im je pokazati da ste dovoljno pametni da vas ne privlače.

Koraci

Dio 1 od 3: Razumijevanje osobe s antisocijalnim poremećajem ličnosti

  1. Prepoznajte znakove osobe s antisocijalnim poremećajem ličnosti. Ovo je mentalni poremećaj koji sprječava osobu da postigne empatiju prema drugima. Iako se čine vrlo ljubaznima i umiljatima, često koriste svoje čari kako bi natjerali druge da rade što žele. Osoba s ovim poremećajem ličnosti obično ima sljedeće karakteristične osobine:
    • Izuzetno karizmatičan; Čini se da ih svi vole.
    • Ne kajte se; ne osjećaju se krivima zbog pogreške.
    • Nema empatije; nije ih briga kad će netko nastradati.
    • Skloni laganju; često lažu tako što je sitnica.
    • Ne znam voljeti; njima najbliži ljudi često otkriju da nešto nedostaje.
    • Pogledajte sebe kao središte; osjećaju se ushićeno što su u središtu pozornosti.
    • Iluzija snage; sebe smatraju boljim od drugih.

  2. Razumjeti motivaciju ljudi s ovom bolešću. Bolesnici nemaju potrebu svijet učiniti boljim mjestom, pomagati drugima ili im treba vjerovati u njihovim najbližim vezama. "Postupanje ispravno" nije njihov motiv; umjesto toga, žele moć da dominira drugima i koriste je da dobiju ono što žele: više moći, novca, seksa ...
    • Čak i ako asocijalna osoba učini nešto dobro, često iza sebe ima tajni razlog.
    • Ti ljudi često obmanjuju svoje partnere jer se zbog toga ne osjećaju krivima.

  3. Ljudi s asocijalnim poremećajima ličnosti često su stručnjaci za manipuliranje drugima. Vrlo su opasni jer imaju sposobnost natjerati druge da rade što žele. Često koriste razne strategije kako bi natjerali druge da rade za njih. Često dijele ljude kako bi dobili ono što žele ili natjeraju nekoga da laže u njihovo ime kako bi prikrio istinu.
    • Ti ljudi često imaju ljubavni trokut ili su počinitelji tuđe obiteljske sreće.
    • Na radnom mjestu mogu zamazati kolege kako bi se pred šefom učinili još boljima.
    • S prijateljima će stvarati probleme i podijeliti grupu prijatelja te će imati potpunu kontrolu nad situacijom.

  4. Ne očekujte da se asocijalna osoba brine o vašim osjećajima. Nije ih briga hoće li se nekoga iskorištavati ili povrijediti, jer ne osjeća puno toga što koristi vašu dobrotu. Njihova najizrazitija osobina je: oni ne razumiju da drugi ljudi osjećaju ili mogu biti povrijeđeni svojim postupcima.
    • Osoba s asocijalnim poremećajem ličnosti ne može se promijeniti i postati suosjećajna. Ni jedan iskreni razgovor ili bilo kakva prilika ne mogu ih učiniti boljom osobom.
    • Ako se možete držati podalje od osobe dovoljno da shvatite da to nije vaš problem, imat ćete hrabrosti ustati protiv osobe s poremećajem ličnosti.
  5. Da biste se s nekim mogli nositi s tim, mislite poput njih. Kad shvatite da netko koga poznajete ima ovu bolest, vidjet ćete njegove motivacije i slabosti. Ako se prema njima ponašate kao prema osobi s normalnim načinom razmišljanja, dovest ćete u zbunjenost ili biti uvučeni u tragediju.
    • Kad komunicirate s nekim bolesnim, budite na oprezu i izbjegavajte pokušaje razgovora da biste promijenili tu osobu.
    • Zapamtite da njihova pokretačka snaga nije ljubav, već snaga. Stoga biste trebali pokazati da im nećete dopustiti da vas kontroliraju.
    oglas

Dio 2 od 3: Učinkovita komunikacija

  1. Razmislite o tome da uopće izbjegavate tu osobu. Ljudima s asocijalnim poremećajima vrlo je teško komunicirati, pa je najbolje ako se klonite te osobe. Odnos s tom osobom nikada se neće poboljšati. Ako izlazite s nekim za koga se čini da ima Sociopatha ili je to vaš prijatelj, trebali biste snažno prekinuti vezu.
    • Ovo može biti od velike pomoći ako ste osjetljivi ili osjetljivi. Sociopat je vrlo privržen ljudima s takvom osobnošću, zato bježite čim imate vremena.
    • U nekim slučajevima možda nećete moći prekinuti vezu. Možda je bolesna osoba vaš šef, ili još gore, vaši roditelji ili djeca ili braća. Ako je to slučaj, morate naučiti učinkovito komunicirati dok ste s njima.
  2. Uvijek se obrani. Ne dopustite sebi da postanete ranjivi oko nekoga s takvim poremećajem osobnosti. Kad pokažete svoje istinske osjećaje, lako ćete postati njihova meta, jer će otkriti da se vama lako manipulira. Kad imate posla s nekim s ovim poremećajem ličnosti, uvijek pokažite samokontrolu.
    • Uvijek se obradujte kad je osoba prisutna. Čak i ako se ne osjećate stvarno sretno, nikada ne biste trebali istinske osjećaje pokazivati ​​drugoj osobi.
    • Također je važno pokazati da ne padnete ili se lako ozlijedite. Ako se toga dana osjećate stvarno nesretno, izbjegavajte tu osobu.
  3. Budite oprezni sa svime što osoba kaže. Imajte na umu da su izuzetno dobri u tome da drugi izražavaju svoje osjećaje. Ako to možete predvidjeti, izbjeći ćete manipulacije osobe. Ostanite mirni i prirodni, bez obzira na to što osoba kaže ..
    • Na primjer, ako ste imali dobro jutro na poslu, iznenada je kolega došao i rekao da se vaš šef ljuti na vašu prijavu. Ne vjerujte dok to ne kaže vaš šef.
    • Možda prijatelj u grupi ima ovu bolest i često vam govori o zabavi na koju niste pozvani. Ne reagirajte dok ovu priču ne čujete od druge osobe.
  4. Pričajmo mirno. Umjesto da pustite osobu da razgovara, progovorite i usmjerite razgovor u željenom smjeru. Na ovaj način možete se zaštititi, a pritom nećete pružiti priliku drugoj osobi da vas isprovocira. Pristanite i pohvalite osobu kad god je to moguće.
    • Razgovarajte o bilo čemu što ima sigurnosnu i opću temu, poput politike, vremena, vijesti, sporta ...
    • Često mijenjajte temu (pogotovo ako osoba govori nešto što vas vrijeđa) i ne dopustite da se tišina odugovlači.
  5. Nikada ne dijelite osobne podatke. Ne razgovarajte o obitelji, prijateljima, poslu, financijama, snovima, ciljevima ... Oni ljudi žele iskoristiti vas, vaše voljene, vaše financije i druge veze. Da biste ih spriječili da dobiju ono što žele, morate pokazati da nemate ono što im treba.
    • Ako ta osoba želi vaš novac, nemojte joj dopustiti da lako sazna da vi imate novac. Oni mogu potražiti izvode s vašeg računa bez vašeg dopuštenja. Stoga zaštitite podatke o svom računu. Dajte dojam da nemate puno novca, kao ni prijatelji i obitelj, pa im nećete postati meta.
    • Ako žele moć, pokažite da nemate sjajan odnos.
    • Ako vas žele iskoristiti, pokažite si da ih nemaju što iskoristiti.

  6. Izbjegavajte razgovarati o stvarima koje vas čine sretnima ili tužnima. Ako osoba zna što volite ili što mrzite, upotrijebit će te podatke kao oružje protiv vas.
    • Izbjegavajte da im se žalite, jer sve što se odnosi na vaše slabosti, stvari koje vas čine povrijeđenim, uznemirenim, zbunjenim ili povrijeđenim, može se koristiti za vas.
    • Ne dajte im do znanja kad ste tužni. Oni mogu ponoviti akciju da vas opet ozlijede.
    oglas

Dio 3 od 3: Zaštitite se


  1. Potpuni sigurnosni plan. Ako antisocijalna osoba unaprijed zna vaše planove, upotrijebit će te podatke da bi vas ponizila, omalovažila, spriječila ili uvrijedila. Ako ćete nešto poduzeti, nemojte to unaprijed reći drugoj osobi. Obavijestite ih dok ne završite.
    • Primjerice, ako planirate promijeniti posao, samo položite ispit, intervju, uzmite novi posao ili napustite stari posao prije nego što podijelite podatke s nekim s ovom mentalnom bolešću. Kad je sve unutra, ta osoba neće imati načina da vas natjera da propadnete.
    • Ako živite u istoj kući ili radite u istom prostoru kao i osoba s ovim poremećajem ličnosti, iskoristite one trenutke kada osoba izađe u kupovinu, promijeni ili dovrši svoj posao.

  2. Pokažite osobi koju poznajete njezine motivacije. Ako želite da ta osoba zauvijek nestane iz vašeg života, mora shvatiti da s njom nije lako manipulirati. Osoba će odustati i prijeći na više manipulativnu temu.
    • Ne reagirajte ako vas osoba vrijeđa.
    • Mirno ponudite objašnjenje kada osoba očito laže.
    • Pokažite da s vama nije lako manipulirati.
  3. Ne dugujte Sociopatu ništa. Često manipuliraju drugima stvaranjem situacija koje ih stavljaju u pozicije moći. Ne radite ništa što će osobi dati priliku da to iskoristi za kasnije manipuliranje vama. Na primjer:
    • Ne posuđujte novac od njih.
    • Ne prihvaćajte darove bilo koje vrste. Ako vas osoba želi pohvaliti sa šefom, pristojno odbijte.
    • Odbijte prihvatiti pomoć.
    • Ne radite ništa zbog čega biste ih sažalijevali.
  4. Vodite evidenciju o njihovom uvredljivom ponašanju. Ako smatrate da osoba pokušava naštetiti vašoj reputaciji, prikupite dokaze o tome. Ti su ljudi često prilično poznati, pa nitko vjerojatno neće vjerovati u ono što kažete ako nemate dokaze da dokažete suprotno. Molimo spremite e-poštu i druge oblike dokaza kako biste ih mogli podijeliti sa dionicima u slučaju potrebe.
    • Pri prikupljanju dokaza postupajte oprezno. Snimanje riječi druge osobe bez da ih izgovara na nekim mjestima može biti protuzakonito. Ako ste uvrijeđeni i trebate prikupiti dokaze, možete razgovarati sa svojim odvjetnikom kako biste pronašli najbolji način postupanja.
  5. Potražite stručnu pomoć. Ako ste emocionalno ovisni o toj osobi, a osoba negativno utječe na vaš život, možete razgovarati s trećom osobom koja nije povezana s vama. Pronađite terapeuta da prebrodite svoje probleme i otkrijete najbolji način za obračun s drugom osobom. oglas

Savjet

  • Nauči reći ne. Ne postoji ništa što sociopata usmjerava prema pristupačnom cilju više nego što im se čini "deficitarnim" (novac ili pomoć).
  • Moraju znati gdje je granica. Nemojte biti zainteresirani za ono što govore, jer su vrlo dobri u manipuliranju drugima i natjeraju druge da misle da je sve što iznesu najbolje. Uvijek budite oprezni i uvijek oprezni prema njima.
  • Nikad im nemojte reći da su pogriješili. Ti ljudi uvijek pretpostavljaju da su u pravu i uvijek pronađu načine za pobjedu. Ako kažete da su pogriješili ili ih pokušate opovrgnuti, velike su šanse da se potučete ili potučete.
  • Traženje pomoći je važno. Pogotovo ako vas je osoba izolirala iz veze, a vi ne možete stupiti u kontakt s prijateljima, suradnicima ili obitelji. Stručnjaci kažu: kad mislite da vam osoba pokazuje psihozu, a vi ste potpuno "normalni", dat će vam puno više samopouzdanja.
  • Uvijek budite mirni, ne pokazujte osjećaje, ne povisujte glas i ne plačite. Uvijek si to recite ako vas osoba pokušava natjerati da promijenite mišljenje. Ne odustajte. Recite stvari poput: „Ne, nije mi uspjelo, hvala. Ne sviđa mi se to. Pregledat ću, hvala ”. Nastavite odgovarati na nejasne odgovore ili izgovarati druge inspirativne izjave. Ne dopusti da te uhvate.
  • Sociopat je također čovjek. Nisu toliko opasni koliko ono što o njima govore mediji. Zapravo se navodi da 4% izvršnih direktora ima antisocijalni poremećaj osobnosti. Jednostavno im nedostaju određene osobine, pa ih drugi često označavaju "opasnima". Zbog nedostatka suosjećanja, samopouzdanja i šarma, oboje postaju talentirani izvršni direktori, kao i druge moćne tvrtke.
  • Otkrij što kažu. Osobe s ovom bolešću često lažu o svemu, čak i ako nije od koristi.
  • Najbolja obrana je "izbjegavanje slonova bez ikakve loše strane". Pronađite drugi posao i klonite se te osobe! Ne dijelite privatne podatke i privatne priče. Budite oprezni kad vam je loše raspoloženje i obrana oslabi.
  • Ako je riječ o članu obitelji, nemojte reći obitelji istinu o toj osobi. Neće vam vjerovati, a kao rezultat toga pretvorit ćete se u lošu osobu. Umjesto toga, recite prijatelju ili osobi koja nema veze s osobom s drugom psihozom.

Upozorenje

  • Izbjegavanje je najbolji odgovor. Ako ih ne možete u potpunosti izbjeći, izgradite snažne odnose s ljudima koji vas mogu zaštititi i redovito ih izvodite pred osobom s psihozom. Recimo da to uvijek kažete tim ljudima. Ljudi sa Sociopatom ne osjećaju se ugodno u blizini policije ili psihijatra.