Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Liječenje osipa kod kuće
• Metoda 2 od 3: Potražite liječničku pomoć
• 3. metoda od 3: Napravite promjene u načinu života
• Upozorenja

S osipom ispod dojki, koža ispod dojki obično je crvena i nadražena. Ovaj osip može nastati nošenjem grudnjaka koji ne odgovara pravilno ili pretjeranim znojenjem ispod grudi. Osip ispod dojki može uključivati ​​ljuskavu kožu, žuljeve, svrbež i crvene mrlje. Srećom, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste ublažili svrbež i riješili se osipa.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Liječenje osipa kod kuće

1. Nanesite hladni oblog. Ako vidite osip ispod dojki, pokušajte s hladnim oblogom. To vam može pomoći smanjiti upalu i ublažiti simptome.
   • Jednostavno možete malo leda zamotati u pamučni ručnik ili plastičnu vrećicu. Pakete leda možete kupiti i u lokalnom supermarketu. Zapamtite, nikad ne biste smjeli stavljati obloge s ledom iz trgovine na svoju kožu. Umjesto toga, zamotajte ih ručnikom prije nego što ih nanesete na kožu.
   • Stavite oblog s ledom na kožu po 10 minuta. Zatim napravite pauzu i ponovite postupak ako simptomi potraju.
   • Vrećicu smrznutog kukuruza ili graška možete koristiti i kao paket leda.
2. Napravite toplu kupku ili tuš. Topla kupka ili tuš mogu pomoći kod svih vrsta osipa, uključujući osip ispod dojki. Također možete pokrenuti krpu za pranje pod toplom vodom i držati je ispod grudi nekoliko minuta.
3. Koristite ulje čajevca. U nekim ljudima ulje čajevca može pomoći ublažiti osip. Ulje čajevca ima izvrsna antimikrobna svojstva. Zapamtite, nikada ne biste trebali nanositi ulje čajevca izravno na kožu, jer to može pogoršati problem. Prije upotrebe ulje čajevca uvijek razrijedite maslinovim uljem.
   • Pomiješajte četiri žlice maslinovog ulja sa šest kapi ulja čajevca. Umočite vatu u smjesu i nježno je natapkajte na zahvaćeno područje.
   • Lagano masirajte zahvaćeno područje nekoliko minuta kako bi se ulje upilo u vašu kožu. Za najbolje rezultate to učinite nakon kupanja ili tuširanja i opet prije spavanja.
   • Kao i kod svih domaćih lijekova, i ulje čajevca ne djeluje svima. Neki ljudi mogu biti vrlo osjetljivi na ulje čajevca. Ako primijetite da se simptomi pogoršavaju nakon upotrebe ulja čajevca, odmah ga prestanite koristiti.
4. Probajte bosiljak. Bosiljak je biljka koja nekim ljudima može pomoći u smirivanju kože. Lomite svježe listove bosiljka dok ne dobijete neku pastu. Zatim nježno namažite pastu na osip i pustite da pasta djeluje dok se ne osuši. Isperite pastu s kože toplom vodom i osušite područje. Koristite ovu metodu jednom dnevno i provjerite hoće li pasta stupiti na snagu.
   • Čak i sada, kućni lijekovi ne rade svima. Ako primijetite da vam ova pasta pogoršava osip, nemojte više koristiti ovu metodu. Ne koristite lišće bosiljka ako znate da imate alergiju na bosiljak.
5. Na osip nanesite kalamin losion, aloe veru ili hidratantnu kremu bez mirisa kako biste ublažili iritaciju. Određeni losioni i hidratantne kreme mogu pomoći u smanjenju osipa. Pokušajte koristiti hidratantnu kremu bez arome, aloe vere ili kalamin losiona.
   • Kalamin losion može spriječiti svrbež i iritaciju kože, pogotovo ako mislite da osip uzrokuje biljka poput otrovnog bršljana ili otrovnog hrasta (ove biljke u našoj zemlji gotovo i ne postoje). Losion koristite dva puta dnevno i nanesite vatom.
   • Aloe vera gel je gel koji možete kupiti u većini supermarketa i drogerija. Nekim ljudima ovaj gel pomaže smiriti osip i iritaciju kože. Ima protugljivična i antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u zacjeljivanju osipa. Nanesite gel aloe vere na zahvaćeno područje. Ne morate brisati gel s kože, već ga ostavite da djeluje oko 20 minuta prije nego što se odjenete. Po potrebi ponovite.
   • Hidratantnu kremu bez mirisa možete kupiti u lokalnoj ljekarni ili supermarketu. Pripazite da nema mirisa, jer ulja i mirisi u mirisnim losionima mogu pogoršati iritaciju kože. Premažite osip prema potrebi, slijedeći upute na pakiranju.

Metoda 2 od 3: Potražite liječničku pomoć

1. Znajte kada trebate posjetiti liječnika. Većina vrsta osipa ispod dojki su dobroćudni i uzrokovani su uobičajenim kožnim stanjima koja se sama rješavaju bez liječenja. Međutim, ponekad osip ispod dojki može biti simptom većeg medicinskog problema, poput šindre. Obratite se liječniku ako postoji neko od sljedećih stanja.
   • Ako osip ne nestane nakon dva tjedna liječenja kod kuće, posjetite liječnika. Također posjetite liječnika ako osip prate simptomi poput vrućice, jake boli i mjehura koji ne zarastaju ili se postojeći simptomi pogoršaju.
2. Idite svom liječniku. Dogovorite se sa svojim liječnikom za pregled osipa. Obavijestite svog liječnika ako imate i druge simptome osim osipa.
   • Vaš će liječnik vjerojatno htjeti pogledati osip. Ako osip ima dobroćudni uzrok i nemate drugih simptoma, liječnik vam vjerojatno može postaviti dijagnozu bez daljnjeg pregleda.
   • Vaš liječnik može zatražiti test u kojem se stanice stružu s kože i zatim pregledavaju na gljivičnu infekciju. Liječnik također može koristiti posebnu svjetiljku (Woodovu lampu) za daljnje ispitivanje kože. U rijetkim slučajevima potrebno je uzeti biopsiju.
3. Pokušajte s lijekovima. Ako je osip uzrokovan infekcijom ili ne nestane sam od sebe, liječnik vam može preporučiti lijekove. Nekoliko lijekova na recept koristi se za liječenje osipa.
   • Liječnik vam može preporučiti kremu s antibioticima ili kremu protiv gljivica koju nanosite na kožu prema njegovim uputama.
   • Liječnik vam može preporučiti i steroidnu kremu s malim dozama i onu koja štiti kožu. Ako vaš liječnik misli da imate bakterijsku infekciju, on ili ona može propisati lokalni antibiotik.

3. metoda od 3: Napravite promjene u načinu života

1. Neka koža ispod grudi bude suha. Vlaga ispod grudi može izazvati infekcije kože i osip. Obavezno držite grudi na dnu kako biste izbjegli osip.
   • Operite i osušite kožu ispod grudi nakon vježbanja.
   • U vrućim danima kada se puno znojite, pobrinite se da povremeno osušite područja ispod dojki.
   • Možete koristiti ventilator za sušenje kože ispod grudi.
2. Budite svjesni tvari koje mogu nadražiti vašu kožu. Moguće je da je određeni proizvod koji upotrebljavate također odgovoran za osip. Ako ste počeli koristiti novi sapun, šampon, losion, deterdžent za pranje rublja ili bilo koji drugi proizvod koji je došao u kontakt s vašom kožom, prestanite ga koristiti. Zatim pogledajte nestaju li simptomi. Ako je to slučaj, nemojte ponovno koristiti proizvod.
3. Nosite dobro prikladan grudnjak. Preveliki ili premali grudnjak može vam iritirati kožu i izazvati osip ispod grudi. Kupite grudnjake izrađene od pamuka koji sadrže visokokvalitetne elastične materijale. Ne kupujte grudnjake izrađene od sintetike jer mogu nadražiti kožu. Ako niste sigurni koja je vaša veličina grudnjaka, idite u robnu kuću ili trgovinu donjim rubljem u vašoj blizini i zamolite ih da vam izmjere veličinu.
   • Ne nosite grudnjake s donjim žicama ili pazite da ga donji dio ne peče ili iritira.
4. Nosite pamučnu odjeću. Pamučne tkanine mogu učiniti kožu ispod vaših grudi manje vlažnom. Pamuk diše bolje od ostalih tkanina i bolje upija vlagu. Odaberite odjeću izrađenu od 100% pamuka.

Upozorenja

• Osip ispod dojki čest je kod dojilja, pretilih ili dijabetičarki.
• Ako vas koža pod grudima svrbi, možda ćete je početi grebati. Nemojte to raditi jer biste mogli dobiti infekciju.