Sadržaj

• Savjet
• Upozorenje

• Zatvorite kažiprst i srednji prst svake ruke, a pritom držite palac druga dva prsta.
• Okrenite ruku tako da je palac okrenut prema vama, dodirnite srednje prste kako biste stvorili oblik "A".

Pokušajte koristiti mali prst. Poza drugog prsta je malo lakša.

• Izvucite mali prst iz svake ruke, a ostale prste držite palcem.
• Okrenite ruku tako da vam palac bude okrenut prema vama, dodirnite male prste kako biste stvorili oblik "A".

Zviždeći zvijezde jednom rukom. Zviždati možete i prstima na jednoj ruci.

• Stisnite palac i kažiprst ili palac i srednji prst kako biste stvorili oblik O, ovisno o tome kako se osjećate najudobnije.
• Zviždanje bilo kojom rukom je u redu, ali bit će vam lakše koristiti svoju dominantnu ruku, barem na početku.

oglas

Dio 2 od 2: Praksa zviždanja

1. 

   Oblikovanje usana. Prvo što treba učiniti je navlažiti usne tako da je "lako zviždati". Zatim povucite usne prema zubima, oponašajući usta stare osobe s bolesti desni. Ključ zviždanja rukama je da usne budu prekrivene zubima.

2. 

   
   
   Stavite prst ispod vrha jezika. Bez obzira na pozu prsta koju koristite, vrhove prstiju morate staviti pod vrh jezika.

3. 

   Gurnite jezik prema unutra. Prstima gurnite vrh jezika prema unutra tako da se 1/4 jezika zakotrlja. Gurajte dok prvi zglob ne dodirne donju usnu.

4. 

   Čvrsto pritisnite usne oko prstiju. Ovaj je korak vrlo važan za jasan i visok zvižduk. Oko prstiju ne bi trebalo biti praznina, ali usne trebaju biti stisnute, osim rupe između prstiju. Tu zvuk izlazi.

5. 

   
   
   Udarac. Sad kad je sve na svom mjestu, nemate što drugo raditi nego puhati! Prvo lagano puhajte, pazeći da zrak samo prolazi kroz vaše prste. Ako vidite da zrak negdje drugdje izlazi, zatvorite ga. Istodobno, pripazite da jezik ne iskoči i prekrijte otvor za zrak, inače zvuk neće pobjeći.
   • Kad začujete zvuk puhanja boce, znači da ćete to učiniti. Puhajte snažnije - zbog toga ćete zvučati više.

6. 

   Praksa. Ručno zviždanje ne ide, trebate vježbati, eksperimentirati sa stilovima prstiju, različitim kutovima i prilagoditi položaj usana i jezika. Na kraju ćete pronaći "optimalni rezultat" za jasan i oštar zvižduk. Uživajte u rezultatima! oglas

Savjet

• Nemojte se obeshrabriti ako to ne možete učiniti prvi put. U početku je ovu tehniku ​​teško primijeniti. Samo nastavi vježbati!
• Pomicanje vrha jezika blizu gornje čeljusti tijekom puhanja proizvest će viši zvižduk.
• Nekima će ovo biti teško učiniti, posebno onima koji imaju slomljene zube, otvorene zube, pomoću proteza ili aparatića. Nemojte se obeshrabriti - budite strpljivi prema sebi, a prije svega, zabavni! Pogledajte se u ogledalo i prilagodite prema potrebi. Ako ne možete zviždati, onda je gledanje lica tijekom vježbanja dovoljno da biste bili smiješni!
• Ne zaboravite vježbati na mjestu gdje nema ljudi. Ne želite svoje prijatelje i voljene izluđivati ​​jer vježbate zviždanje.
• Operite ruke prije zviždanja kako biste izbjegli ulazak bakterija u usta. Pričekajte da vam se ruke osuše, a zatim vježbajte zviždanje.
• Ne stavljajte prst izravno ispod ili uz jezik, držite ga sa strane jezika.
• Kad zazviždite (s dva prsta u svakoj ruci), napravite A i podesite kut prsta, što je veći kapacitet pluća, zvuk je bolji - redovito vježbajte, ne odustajte !

Upozorenje

• Ako to u početku ne možete, ne pokušavajte to učiniti. Neprekidno disanje može dovesti do otežanog disanja i vrtoglavice. Ako vam se zavrti u glavi, zaustavite se nekoliko minuta prije nego što nastavite!
• Prije vježbanja obavezno operite ruke.