Sadržaj

• Koraci

Čir na želucu su čir koji nastaje u želucu, jednjaku ili gornjem dijelu tankog crijeva, poznat i kao dvanaesnik. Bolovi u trbuhu najčešći su simptom čira na želucu. Bolovi u želucu mogu biti blagi ili jaki, akutni ili kronični. Bolovi u želucu mogu biti ozbiljni ili samo privremena nelagoda. Ako imate čir na želucu, postoji nekoliko metoda kojima možete ublažiti bol.

Koraci

Metoda 1 od 3: Ublažite bol lijekom

1. 

   Prepoznajte simptome čira na želucu. Simptomi peptičnog ulkusa mogu se razlikovati od osobe do osobe. Trebali biste potražiti liječničku pomoć ako sumnjate da imate čir na želucu koji nije dijagnosticiran od strane medicinskog radnika. Simptomi peptičnog čira uključuju:
   • Osjećaj pečenja ispod prsa u području srednjeg dijela prsa. Bol se može pogoršati s hranom ili nestati s određenom hranom.
   • Mučnina, povraćanje i nadimanje. Mučnina i povraćanje rjeđi su simptomi, ali mogu signalizirati ozbiljno stanje. Obratite se svom liječniku ako se to dogodi.

2. 

   
   
   Liječite čir na želucu lijekovima na recept. Nakon dijagnoze pacijenta s čir na želucu, liječnik će propisati lijekove za njegovo liječenje. Postoji nekoliko lijekova koje vam liječnik može propisati:
   • Inhibitori protonske pumpe snažni su inhibitori lučenja kiseline, pomažući smanjiti količinu kiseline koja se izlučuje u želudac i ublažiti bol uzrokovanu čirima na želucu.
   • Ako je uzrok čira na želucu posljedica bakterijske infekcije H. pyloriOvaj se slučaj obično liječi antibioticima.
   • H2 antihistaminici mogu se koristiti za smanjenje želučane kiseline.

3. 

   
   
   Koristite sredstva koja ne iritiraju bol. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) oštećuju stijenku želuca i mogu uzrokovati stvaranje čira. Acetaminofen (poput Tylenola) ne uzrokuje čireve. Ako je potrebno, možete uzeti acetaminofen za ublažavanje boli.
   • NSAID uključuju ibuprofen (Motrin, Advil), aspirin (Bayer), naproksen (Aleve, Naprosyn), ketorolac (Toradol) i oksaprozin (Daypro). NSAIL mogu biti prisutni i u drugim kombiniranim lijekovima, uključujući Alka-Seltzer i tablete za spavanje.

4. 

   
   
   Uzmi antacid. Antacidi bez recepta mogu pomoći u ublažavanju bolova kod čira na želucu neutraliziranjem želučanih kiselina. Antacidi dolaze u obliku tekućine i tableta.
   • Uobičajeni antacidi bez recepta uključuju magnezijev hidroksid (npr. Phillipsovo mlijeko od magnezije), natrijev bikarbonat (Alka-Seltzer), kalcijev karbonat (Rolaids, Tums), aluminijev hidroksid i magnezijev hidroksid (Maalox, Mylanta).

5. 

   Odmah se obratite svom liječniku ako naiđete na "crveno upozorenje". Nazovite svog liječnika ako vas boli u trbuhu ono što se naziva "crvenim upozorenjem". Postoje neki znakovi ili simptomi koji nisu uvijek hitni, ali ipak trebate nazvati svog liječnika. Ako ne možete odmah doći do svog liječnika, idite na hitnu. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na čir na krvarenje, infekciju ili perforaciju stomačnog zida iz čira. "Crveni alarmi" koji prate ovu bol uključuju:
   • Vrućica
   • Tako povrijeđena
   • Stalna mučnina i povraćanje
   • Proljev traje više od 2-3 dana
   • Zatvor je stalan, traje više od 2-3 dana
   • Krvavo pražnjenje crijeva, koje može izgledati crveno ili ima crnu i tarnastu stolicu
   • Povraćanje krvi ili tvari poput taloga kave
   • Jaki bolovi u trbuhu
   • Žutica - žuta koža i bjeloočnice
   • Vidljiva oteklina ili nadutost
   oglas

Metoda 2 od 3: Ublažite bol prilagodbama načina života

1. 

   Utvrdite što uzrokuje bol. Prvo, morate znati postoje li čimbenici koji pokreću bol. Okidači uključuju bilo koju hranu ili piće koje pojačavaju bolove u želucu. Izbjegavajte sve okidače nakon što ih prepoznate.
   • Možete pratiti svu hranu i piće koja uzrokuju problem. Započnite s uobičajenim pokretačima poput začinjene hrane, hrane s visokom razinom kiselosti, alkoholnih pića, kofeina ili hrane bogate mastima. Zabilježite hranu i piće koji su osjetljivi na vas. Ovaj je postupak jednostavan poput bilježenja onoga što ste pojeli i praćenja onoga što se događa 1 sat nakon jela. Ako vam hrana smeta 1 sat nakon jela, izbacite je iz prehrane.

2. 

   Promijenite način prehrane. Zdrava prehrana koja uključuje puno voća, povrća i cjelovitih žitarica može pomoći u ublažavanju boli i iritacije izazvane čirima na želucu. Većina voća i povrća (osim agruma i rajčice) i cjelovitih žitarica ne iritira želudac. Uz to, hrana bogata vitaminima pomoći će tijelu da zacijeli i izliječi čir na želucu.
   • Izbjegavajte kavu i alkohol.
   • Uzimanje više vlakana iz voća i povrća može spriječiti stvaranje novih čira i zacjeljivanje čira.
   • Hrana bogata probioticima može pomoći u liječenju čira na želucu. Te namirnice uključuju jogurt, kiseli kupus, tamnu čokoladu, krastavac i sojino mlijeko.
   • Smanjivanje mlijeka u vašoj prehrani još je jedan način za ublažavanje boli.
   • Konačno, imat ćete popis namirnica koje uzrokuju bol u ranama. Riješenje ove hrane brz je način za ublažavanje boli.

3. 

   Ograničite količinu hrane koju istodobno jedete. Jedan od načina za pomoć u ublažavanju bolova od čira jest smanjenje količine hrane koju odjednom jedete. To će smanjiti stres na želudac, smanjiti količinu kiseline u želucu u svakom trenutku i možda ublažiti bolove u želucu.

4. 

   Pokušajte izbjegavati jesti prije spavanja. Ne biste trebali jesti 2-3 sata prije spavanja. To će vam pomoći smanjiti rizik od refluksa kiseline u jednjak kada zaspite.

5. 

   Nosite široku odjeću. Drugi način za pomoć u ublažavanju bolova od čireva je nošenje široke odjeće. Nosite odjeću koja vas ne steže na trbuhu ili trbuhu kako ne bi stvarala dodatni pritisak na čireve da iritiraju.

6. 

   Prestani pušiti. Prestanak pušenja pomoći će vam u ublažavanju bolova od čira na želucu. Pušenje ima mnogo negativnih učinaka, uključujući povećanje želučane kiseline i želučani poremećaj. Ako prestanete pušiti, možete ukloniti višak želučane kiseline i ublažiti bol.

7. 

   Obratite se svom liječniku ako bolovi i dalje traju. Ako vam kućni lijekovi, lijekovi koje je propisao liječnik ili promjene načina života ne pomažu u ublažavanju bolova, trebali biste ponovno posjetiti svog liječnika. Vaš će liječnik provjeriti postoji li neko osnovno stanje koje uzrokuje bol. oglas

3. metoda od 3: Ublažite bol nedokazanim biljnim lijekovima

1. 

   Razgovarajte sa svojim liječnikom o biljnim lijekovima. Mnoge biljke koriste se za liječenje bolova uzrokovanih čirima na želucu. Trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom prije korištenja ovih terapija. Općenito je ovo bilje sigurno, ali najbolje je osigurati da je sigurno za vas.
   • Kombinacija biljnih lijekova s ​​promjenama načina života značajno će poboljšati bol u trbuhu.
   • Ako se simptomi pogoršaju ili se pojave novi simptomi, odmah prestanite koristiti biljku i obavijestite svog liječnika.
   • Ako ste trudni, posavjetujte se sa svojim liječnikom o ovdje navedenom bilju.

2. 

   Pijte sok od aloe. Sok od aloe može smanjiti upalu i neutralizirati želučanu kiselinu, što zauzvrat pomaže u ublažavanju boli. Možete popiti ½ šalice (100 ml) organskog soka aloe vere dva puta dnevno ako osjetite bol.
   • Aloja je također dostupna u obliku oralnih tableta ili gela. Molimo koristite prema uputama na pakiranju proizvoda.
   • Budući da aloja djeluje laksativno, ograničite je na 1-2 šalice dnevno. Ne uzimajte aloju ako imate kroničnu crijevnu bolest, poput Crohnove bolesti, ulceroznog kolitisa ili sindroma iritabilnog crijeva.

3. 

   Pijte jabučni ocat. Ova metoda koristi tjelesne kiselinske receptore kako bi signalizirala prestanak stvaranja kiseline. Možete pomiješati 1 žlicu organskog jabučnog octa sa 180 ml vode i piti ga jednom dnevno.
   • Trebate ga uzimati samo jednom dnevno, ali svakodnevno korištenje može vam pomoći kasnije ublažiti bol.
   • Ne morate koristiti organski ocat, ali to mora biti jabučni ocat. Ostale vrste octa nisu toliko učinkovite kao jabučni ocat.

4. 

   Pijte sok od limuna. Možete sami napraviti limunadu kod kuće. Pomiješajte nekoliko žličica svježeg limunovog soka s vodom po želji. Ako želite, limunovom soku možete dodati malo meda. Pijte sok od limuna prije, za vrijeme i nakon jela.
   • Agrumi su kiseli, a čireve mogu biti gore ako se uzimaju u višku. Međutim, u razrijeđenim dozama ovo voće može pomoći. Primjerice, jedna žlica limunovog soka pomiješana s 8 unci vode može spriječiti bol ako ga popijete 20 minuta prije obroka.
   • Kiselost u limunovom soku govori tijelu da prestane proizvoditi kiselinu postupkom koji se naziva "regenerativno suzbijanje".

5. 

   Jedite jabuku. Kad osjetite bol u trbuhu, možete srkati jabuku. Pektin u kori jabuke djeluje kao prirodni antacid.

6. 

   Napravite biljni čaj. Biljni čajevi mogu vam pomoći smiriti želudac i ublažiti bol. Čaj od đumbira, komorača i kamilice dobre su opcije.
   • Đumbir djeluje protuupalno i umirujuće u želucu, osim što djeluje protiv mučnine i povraćanja. Čaj od đumbira možete kupiti u vrećici ili sami pripremiti čaj od svježeg đumbira. Da biste napravili čaj od svježeg đumbira, narežite na oko 1 žličicu svježeg đumbira, stavite u kipuću vodu i kuhajte oko 5 minuta, a zatim ulijte u šalicu i pijte. Možete ga piti u bilo koje doba dana, ali po mogućnosti 20-30 minuta prije jela.
   • Žlica pomaže stabilizirati želudac i smanjiti kiselost. Da biste napravili čaj od kima, samljećete oko 1 žličicu sjemenki kima, dodajte ga u kipuću vodu, dodajte malo meda po ukusu. Pijte 2-3 šalice dnevno prije jela oko 20 minuta.
   • Čaj od kamilice može smiriti i ublažiti bolove u želucu zahvaljujući protuupalnim učincima. Čaj od kamilice u filter vrećicama možete kupiti u prodavaonicama čaja.
   • Vjeruje se da je čaj od đumbira siguran za trudnice.

7. 

   Probajte brusnice. Brusnice imaju sposobnost suzbijanja rasta bakterija H. pylori u želucu. Da biste ubrali blagodati brusnice, možete jesti hranu s brusnicom, piti sok ili ekstrakt brusnice.
   • Brusnice sadrže salicilnu kiselinu. Nemojte uzimati brusnice ako ste alergični na aspirin.
   • Brusnice mogu komunicirati s drugim lijekovima, poput Coumadina (varfarin). Prije uzimanja ekstrakta brusnice posavjetujte se s liječnikom.

8. 

   Pijte sladić. Proizvodi od sladića vrlo učinkovito uklanjaju glicirizin (DGL) u liječenju želuca, kontrolirajući porast želučane kiseline i bolove u želucu. Sladić je tableta za žvakanje i možda ćete se trebati naviknuti na okus.
   • Slijedite upute proizvođača - obično uzimajte 2-3 tablete svakih 4-6 sati.

9. 

   Koristite skliski brijest. Skliski brijest oblaže i smiruje nadraženo tkivo. Pokušajte koristiti skliski brijest u obliku vode od 90-120 ml ili tablete. Ne zaboravite slijediti upute proizvođača kada koristite tablete.
   • Skliski brijest može imati ozbiljne nuspojave i ne smije se uzimati tijekom trudnoće ili dojenja.
   oglas