Sadržaj

• Kročiti
• Dio 1 od 3: Sprečavanje TBC-a
• Dio 2 od 3: Dijagnosticiranje i liječenje TBC-a
• Dio 3 od 3: Sprečavanje širenja TBC-a
• Upozorenja

Tuberkuloza ili TB je bolest (obično pluća) koja se lako može proširiti zrakom kada zaražena osoba govori, smije se ili kašlje. Iako je TB rijetka i izlječiva u razvijenim zemljama, u određenim situacijama ipak trebate poduzeti korake za sprječavanje TBC - pogotovo ako ste već testirali pozitivnu na latentnu TB, neaktivni oblik TB u kojoj je zaražena oko trećina svjetske populacije .

Kročiti

Dio 1 od 3: Sprečavanje TBC-a

1. Izbjegavajte izlaganje osobama s aktivnom TBC. Naravno, najvažnija mjera opreza koju možete poduzeti je izbjegavanje izlaganja osobama s aktivnom TBC-om. Aktivna TBC izuzetno je zarazna - pogotovo ako ste već testirali na latentnu TBC. Da budemo još konkretniji:
   • Ne provodite puno vremena s osobama s aktivnom TBC infekcijom - pogotovo ako imaju manje od dva tjedna liječenja. Posebno je važno ne provoditi vrijeme s oboljelima od tuberkuloze u toplim, zagušljivim područjima.
   • Ako zaista imate posla s bolesnicima s TBC-om, na primjer ako radite u bolnici u kojoj se liječi TB, morat ćete poduzeti dodatne mjere opreza. Na primjer, nosite majstor za lice kako ne biste mogli udahnuti TB bakteriju.
   • Ako prijatelj ili član obitelji ima aktivnu TBC, pomozite im da se riješe bolesti. Ograničite vlastiti rizik osiguravajući da pažljivo slijedite sljedeće upute za liječenje.
2. Otkrijte pripadate li rizičnoj skupini. Određene skupine ljudi više su izložene riziku od razvoja TBC-a od drugih. Ako pripadate nekoj od ovih skupina, trebali biste biti na oprezu pri izlaganju TBC-u. Neke od glavnih rizičnih skupina su:
   • Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom, poput osoba s HIV-om ili AIDS-om.
   • Ljudi koji žive s osobom s aktivnom TBC-om ili se o njoj brinu, poput člana obitelji ili liječnika / medicinske sestre.
   • Ljudi koji žive u prometnom, zatvorenom prostoru, poput zatvora, staračkog doma ili skloništa za beskućnike.
   • Ljudi koji zlostavljaju alkohol i droge ili koji više nemaju (dovoljan) pristup zdravstvenoj zaštiti.
   • Ljudi koji žive ili putuju u zemlje u kojima je aktivna TBC uobičajena, poput zemalja Latinske Amerike, Afrike i dijelova Azije.
3. Živite zdravo. Ljudi slabog zdravlja osjetljiviji su na tuberkulozu jer je njihov otpor niži od otpora zdravih ljudi. Stoga je važno održavati što zdraviji način života.
   • Jedite puno povrća, voća, cjelovitih žitarica i nemasnog mesa. Izbjegavajte masnu, slatku i prerađenu hranu.
   • Vježbajte redovito - najmanje tri ili četiri puta tjedno. Pokušajte u svoj raspored dodati dobru kardio rutinu, poput trčanja, plivanja ili veslanja.
   • Ograničite konzumaciju alkohola, nemojte se drogirati ili pušiti.
   • Obavezno se dobro naspavajte, idealno između sedam i osam sati u noći.
   • Pazite na sebe i pokušajte što više vremena provoditi na svježem zraku.
4. Cjepite se BCG cjepivom kako biste spriječili TBC. BCG (Bacil Calmette-Guerin) cjepivo se koristi u mnogim zemljama za zaustavljanje širenja TB, posebno među djecom. Međutim, u Sjedinjenim Državama cjepivo se često ne primjenjuje jer je tamo stopa zaraze vrlo niska i bolest se može dobro liječiti. Stoga američki Centri za kontrolu i prevenciju bolesti ne preporučuju cjepivo kao rutinsku imunizaciju. Zapravo, BCG cjepivo preporučuju američkim građanima samo u sljedećim situacijama:
   • Ako je dijete imalo negativan test na TBC, ali je i dalje izloženo bolesti - a posebno sojevima bolesti koji su otporni na liječenje.
   • Kad je zdravstveni radnik stalno izložen tuberkulozi - posebno sojevima otpornim na liječenje.
   • Prije nego što otputujete u drugu zemlju u kojoj prevladava tuberkuloza.

Dio 2 od 3: Dijagnosticiranje i liječenje TBC-a

1. Dogovorite sastanak za TBC ako ste bili u kontaktu s osobom oboljelom od tuberkuloze. Ako ste nedavno stupili u kontakt s osobom koja ima aktivnu TBC i postoji razlog da vjerujete da ste možda zarazili bakterijom, važno je odmah se obratiti svom liječniku. TB se može testirati na dva načina:
   • Kožni test: U takozvanom Mantoux testu, otopina proteina ubrizgava se u ruku, u roku od osam tjedana nakon kontakta sa zaraženom osobom. Pacijent se mora vratiti liječniku dva ili tri nakon pregleda kako bi se provjerila reakcija kože.
   • Test krvi: Iako se pretrage krvi ne uzimaju često kao test kože, ovaj pregled zahtijeva samo jedan posjet liječniku. Također je manja vjerojatnost da će liječnik pogrešno protumačiti test. Ljudi koji su primili BCG cjepivo morat će odabrati ovu opciju jer cjepivo može ometati točnost kožnog testa.
   • Ako je test pozitivan, morat ćete proći dodatno testiranje. Zdravstveni radnici morat će utvrditi imate li latentnu TB (koja nije zarazna) ili aktivnu TB prije nego što nastavite s liječenjem. Da bi se to utvrdilo, može se napraviti RTG pluća ili mikroskopski pregled sluzi, urina ili tkiva.
2. Odmah započnite s liječenjem latentne TBC. Ako imate pozitivan test na latentnu TBC, trebali biste pitati svog liječnika o najboljem planu liječenja.
   • Iako vam neće biti mučno od latentne TBC, niti je zarazna, vjerojatno će vam biti propisani antibiotici. Liječnik to čini kako bi ubio neaktivne bacile TB i spriječio da TB preraste u aktivnu bolest.
   • Uobičajene su dvije metode liječenja: 1) Uzimajte izoniazid dnevno ili dva puta tjedno tijekom šest ili devet mjeseci. 2) Uzimajte rifampin svakodnevno tijekom četiri mjeseca.
3. Odmah započnite s liječenjem aktivne TBC. Ako pozitivno testirate na aktivnu TBC, neophodno je započeti liječenje što je prije moguće.
   • Simptomi aktivne TBC uključuju vrućicu, kašalj, gubitak težine, umor, noćno znojenje, hladnoću i gubitak apetita.
   • Danas se aktivna TBC može izvrsno liječiti kombinacijom antibiotika. Međutim, liječenje može potrajati prilično dugo - obično između šest i 12 mjeseci.
   • Najčešći tretmani aktivne TBC uključuju izoniazid, rifampin, etambutol i pirazinamid. S aktivnom TBC vjerojatno ćete morati uzimati kombinaciju ovih lijekova - posebno ako imate posla s posebno rezistentnim sojem.
   • Ako se točno pridržavate svog plana liječenja, počet ćete se osjećati bolje za nekoliko tjedana. Također, vaša TBC više neće biti zarazna. Međutim, presudno je dovršiti kurs antibiotika. Ako to ne učinite, TBC će ostati u vašem tijelu i možda će postati još otporniji na antibiotike.

Dio 3 od 3: Sprečavanje širenja TBC-a

1. Ostati kod kuće. Ako imate aktivnu TBC, morat ćete poduzeti mjere predostrožnosti kako biste izbjegli prenošenje bolesti na druge. Morat ćete ostati kući iz škole ili raditi nekoliko tjedana nakon dijagnoze. Također ne biste trebali spavati s drugim ljudima ili provoditi dugo vremena u sobama s drugim ljudima.
2. Prozračite sobu. TB se lakše širi u zatvorenim prostorijama sa stajaćim zrakom. Stoga je važno otvoriti prozore i vrata kako bi ušao svježi zrak i zagađeni zrak.
3. Pokrij usta. Baš kao i kada ste prehlađeni, trebali biste razmišljati o svojim ustima kad kašljete, kihnete ili se čak smijete. Za to možete koristiti ruku, ali poželjna je maramica.
4. Nosite masku za lice. Ako morate biti u blizini drugih ljudi, pametno je nositi masku za lice koja pokriva usta i nos. Učinite to barem prva tri tjedna nakon infekcije. To smanjuje rizik od prijenosa bakterija na nekoga drugoga.
5. Dovršite tečaj lijekova. Nužno je završiti tečaj koji je propisao liječnik - bez obzira o kojim se lijekovima radi. Ako to ne učinite, dopuštate mutaciji bakterija TB, čineći bakterije otpornijima na lijekove, a time i smrtonosnijima. Završetak tečaja nije samo najsigurnija opcija za vas, već i za ljude oko vas.

Upozorenja

• Osobe kojima je transplantiran organ, zaražene su HIV-om ili kojima iz drugih razloga prijeti komplikacija, ne mogu dobiti liječenje za LTBI (latentna infekcija tuberkulozom).
• BCG cjepivo treba primijeniti trudnicama, osobama s oslabljenim imunitetom ili osobama čiji imunološki sustav može biti ugrožen. Još uvijek nije provedeno dovoljno istraživanja o sigurnosti BCG cjepiva u razvoju fetusa.