Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Suočite se s osobom zbog nedostatka zahvalnosti
• Metoda 2 od 3: Prihvatite nedostatak zahvalnosti
• 3. metoda od 3: Od sada prilagodite svoj način darivanja

Društvene norme nalažu da kažemo "hvala" i izražavamo zahvalnost kad od nekoga primimo dar. Može biti dosadno ako ne dobijete usmenu zahvalnicu ili zahvalnicu za poklon. Umjesto da zapnete s tim, pokušajte se nositi s tim da ne dobijete zahvalnicu. To možete učiniti tako što ćete se suočiti s osobom zbog nedostatka zahvalnosti, a zatim krenuti dalje. Također možete promijeniti način i razlog darivanja u budućnosti zbog nedostatka zahvalnosti koje ste dobili.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Suočite se s osobom zbog nedostatka zahvalnosti

1. Pronađite mirno, privatno mjesto za razgovor. Ako se odlučite suočiti s osobom kojoj ste dali dar zbog nedostatka zahvalnosti, učinite to osobno i na osobnom mjestu. Možete odabrati neutralno mjesto, poput kafića ili klupe u parku. Ili možete pozvati osobu kod sebe na kavu ili večeru, a zatim razgovarati s njom. Pokušajte odabrati mjesto na kojem ćete s osobom razgovarati iskreno i slobodno.
   • Ako možete, razgovarajte osobno. Može biti teško pronaći pravi ton i način suočavanja s osobom putem e-pošte ili tekstne poruke. Čak je i telefonski poziv bolja opcija od tekstne poruke.
2. Pitajte osobu je li primila vaš poklon. Prije nego što se suočite s njim, pitajte ga izravno je li primio vaš poklon. To možete učiniti ako dar niste predali u stvarnom životu, na primjer poklonom koji je poslan ili ostavljen u hrpi darova koji će se kasnije otvoriti. Potvrđujući da je primio vaš poklon, možete osigurati da se s njim ili njom ne sukobljavate zbog nečega što još nije primio ili otvorio.
   • Na primjer, mogli biste reći osobi: "Pitao sam se jeste li i dalje primili moj poklon?" Ili: "Jeste li dobili još jednu priliku da otvorite moj poklon?"
   • To bi moglo navesti osobu da vam zahvali. Dajte mu malo vremena da odgovori i provjerite nudi li osoba svoju zahvalnost kad je gurnete na ovaj način.
3. Izrazite svoje nezadovoljstvo što vam nisu zahvalili na poklonu. Ako osoba potvrdi da je primila poklon, jednostavno i iskreno recite joj da ste bili iznenađeni i razočarani što za dar niste dobili "hvala". Objasnite kako ste se osjećali i budite iskreni prema svojim osjećajima.
   • Na primjer, mogli biste osobi reći: "Razočarao sam se što od tebe nisam dobio zahvalnicu za dar" ili "Povrijeđen sam kad nisam dobio zahvalnicu." Nije li vam se svidjela sadašnjost? "
   • To će često uzrokovati da osoba odgovori s "izvinite" i "hvala" ili objasni zašto nije odmah rekla "hvala". Budite strpljivi kada slušate odgovor osobe.
4. Završite razgovor pozitivno. Ako osoba odbaci vaše pitanje ili ne odgovori s "hvala", pokušajte ne imati problema s tim. Pokušajte završiti razgovor pozitivno, čak i ako niste dobili zahvalnicu koju ste željeli.
   • Na primjer, mogli biste osobi reći: "Smeta mi što ne izražavaš zahvalnost na poklonu. Ali mogu to prihvatiti i ići dalje. "

Metoda 2 od 3: Prihvatite nedostatak zahvalnosti

1. Imajte na umu da nedostatak zahvalnosti možda nema nikakve veze s vama. Ako se ne želite suočiti s osobom zbog nedostatka zahvalnosti, možda ćete morati poraditi na prihvaćanju trenutne situacije. Imajte na umu da nedostatak zahvalnosti možda nema nikakve veze s vama ili darom. Ponekad ljudi ne kažu "hvala" iz osobnih razloga, a vi niste odgovorni za njihove postupke.
   • Na primjer, osoba može imati poteškoća sa socijalnim vještinama i možda neće znati pravilno reći "hvala". Ili se možda osoba osjeća neugodno kad primi dar i nelagodno joj je reći "hvala".
   • Razmislite o karakteru i osobnosti osobe. Razmislite o mogućnosti da mu jednostavno nije ugodno reći "hvala" i pokušajte prihvatiti da ne možete kontrolirati njegove postupke i / ili sklonosti.
2. Zapamtite da može biti dobro davati bez očekivanja. Također možete pokušati biti velikodušniji prema tome da ne primite zahvalnicu tako što ćete darivanje smatrati nesebičnim činom. Darivanje drugima bez očekivanja može vam pomoći da izgradite empatiju prema drugima. Darivanje može učiniti i zabavnijim, jer to činite samo radi užitka druge osobe, a ne samo zato da biste mogli dobiti zahvalnice ili pohvale.
   • Darivanje bez očekivanja također može pomoći u izgradnji reputacije dobrovoljne velikodušnosti i promišljenosti. Vaši prijatelji i kolege mogu vas početi doživljavati kao nekoga tko je velikodušan bez očekivanja; osobina vrijedna divljenja.
3. Pokušajte krenuti dalje. Pokušajte ne previse spustiti vezu s zahvaljivanjem osobe ili prisiljavanjem osobe da zahvali. Poradite na tome da nastavite s tim kako vam ne bi uništili dan i kako vam se ne bi osjećalo tako. Iako osoba možda nije rekla "hvala", vjerojatno ćete primiti zahvale i pohvale od drugih kojima darujete. Ne dopustite da vam jedna osoba uništi čitav pogled na darivanje.
   • Na primjer, možete si reći da pustite problem i duboko udahnite nekoliko puta kako biste ga pustili i krenuli dalje. Tada se možete usredotočiti na ljude koji su vam zahvalili na darovima.

3. metoda od 3: Od sada prilagodite svoj način darivanja

1. Odlučite darivati ​​samo ljude koji kažu "hvala". Ako vam smeta što ne dobijete zahvalnicu za poklon, svoje ponašanje u darivanju možete prilagoditi u budućnosti kako bi u vaš život uključili samo zahvalnije ljude. Možda ćete tijekom sljedećih praznika darivati ​​samo ljude koji su prošle godine rekli "hvala". Ili možda možete preskočiti darivanje nekoga za rođendan sljedeće godine jer on ili ona nije cijenio poklon ove godine.
   • Možete postaviti vlastita ograničenja davanja darova ljudima koji ih cijene na temelju vaše razine udobnosti. Na primjer, možda nećete moći prestati darivati ​​blisku rodbinu čak i ako oni ne kažu "hvala". Međutim, umjesto da mu date razrađeni poklon, možete se odlučiti za jeftiniji poklon, tako da ćete potrošiti manje novca i možda se osjećate manje uznemireno zbog neprimanja zahvalnice.
2. Pokušajte darivati ​​bez očekivanja. U budućnosti također možete pokušati darivati ​​druge bez očekivanja zahvale. To može biti teško, ali ako ne očekujete ništa od početka, može biti lakše velikodušno darivati. Darivanje bez očekivanja odgovora drugih može vam pomoći da budete nesebičniji i velikodušniji prema drugima.
   • Na primjer, tijekom blagdana možete se usredotočiti na darivanje svojih najmilijih i otpustiti očekivanja primanja zahvalnosti od njih. Na taj ćete se način osjećati sretno i iznenađeno kad od njih dobijete zahvalnice.
3. Preskočite darivanje drugih. Ako se ne osjećate ugodno darivati ​​bez očekivanja, možete odlučiti potpuno preskočiti darivanje. Umjesto da svake godine trošite puno novca na poklone za prijatelje i članove obitelji, možete odlučiti taj novac potrošiti na sebe. Možda ćete se osjećati bolje usredotočiti se na vlastite potrebe, a ne davati ih drugima, pogotovo kad ne primite zahvalu i pohvalu za koju smatrate da zaslužujete.
   • Druga je mogućnost da donirate novac dobrotvornim organizacijama ili lokalnim organizacijama, a ne obitelji ili prijateljima, jer ćete zasigurno dobiti zahvalnicu i pohvalu od institucije ili organizacije za svoj poklon. Ovo može biti dobar način za davanje drugima i za zahvalu koju tražite.