Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 3: Uhvatite se u koštac s čvrstom kožicom
• Metoda 2 od 3: Briga o kožici djeteta
• Metoda 3 od 3: Rješavanje ostalih problema s kožicom

Kožica prekriva i štiti osjetljive glavice neobrezanog penisa, a većina tinejdžera i odraslih može ih lako i bezbolno povući natrag. Međutim, ako povlačenjem prepucija uzrokujete jaku bol ili krvarenje, ako se ispod nalazi crvenilo ili oteklina, a posebno ako zapne u povučenom leđnom položaju, odmah se obratite svom liječniku. Postoje i druge tehnike odvajanja prepucija koje možete koristiti za rješavanje ovog problema. U svakom slučaju, uvijek biste trebali održavati kožicu čistom i poduzimati posebne mjere opreza s djetetovom kožicom.

Kročiti

Metoda 1 od 3: Uhvatite se u koštac s čvrstom kožicom

1. Polako i nježno povucite kožicu natrag. U većini slučajeva lako je prstima povući kožicu natrag i izložiti glavić. Međutim, ako imate kožicu užu od prosječne, gurnite je prepucij sporije i svrhovito natrag kako biste smanjili bol i rizik od ozljeda.
   • Ako osjetite bol (ne samo nelagodu), prestanite povlačiti kožicu natrag. Možete osjetiti bolnu pukotinu na osjetljivoj koži. Isprobajte druge metode opuštanja kožice.
   • Čvrsta kožica naziva se i fimoza. Sasvim je normalno da djetetov neobrezani penis ima ovo stanje, iako se obično rješava tijekom puberteta. Ovaj se problem može pojaviti i kod odraslih.
2. Povucite kožicu natrag kad se tuširate ili kupate. Topla voda i vlažni zrak pomažu otpustiti kožicu. Polako i nježno prstima vodite kožicu natrag do osnove penisa.
   • Bez obzira jeste li tinejdžer ili odrasla osoba, trebali biste se prati pod kožicom svaki put kad se tuširate. Povucite kožicu natrag, upotrijebite blagi sapun i puno vode da nježno očistite područje, a zatim temeljito isperite i vratite kožicu na mjesto.
3. Postupno povlačite usku kožicu tijekom dana ili čak tjedana. Ako ne možete povući kožicu do kraja natrag bez bolova jer je preuska, pokušajte je polako istezati. Prvog dana lagano povucite kožicu natrag dok ne osjetite nelagodu. Sljedeći dan povucite ga još malo i radite nekoliko puta dnevno tijekom nekoliko tjedana.
   • S vremenom će ovaj postupak normalno istegnuti kožicu i olakšati i ugodnije povlačenje.
4. Ako je potrebno, pokušajte izvoditi intenzivnije vježbe istezanja kožice. Ako korak po korak pristup ne djeluje dovoljno dobro, pokušajte s određenijim tretmanom. Ako vam je rub kožice zategnut, prstima ga lagano istežite 20 do 30 sekundi odjednom. Ako su vam ostali dijelovi prepucija čvrsto stisnuti, rukama možete približno na isti način nježno istezati te dijelove.
   • Vježbe radite tri do pet minuta i do tri puta dnevno. Može potrajati od nekoliko tjedana do više od godinu dana da bi se postigli primjetni rezultati.
   • Mogli biste razmisliti i o upotrebi "tunela za tijelo", koji je silikonski prsten koji nekoliko sati dnevno stavljate ispod ruba prepucija. Ovaj uređaj pomaže postupnom istezanju kožice.
   • Ako osjetite bol, crvenilo ili krvarenje, zaustavite vježbe. Posavjetujte se sa svojim liječnikom.
5. Posavjetujte se s liječnikom za savjet o bolno zategnutoj kožici. Ako vam vježbe istezanja ne pomažu bezbolno povući kožicu natrag ili ako se ponavljaju crvenilo, oteklina ili iscjedak, posjetite svog liječnika. On će vam pružiti odgovarajuće mogućnosti liječenja.
   • Liječnik može propisati steroidnu mast za svakodnevnu primjenu. Kožni steroidi pomažu rastezanju kožice.
   • Ako imate infekciju od uske kožice, vjerojatno će vam biti propisana anti-gljivična mast ili antibiotici.
   • U nekim se slučajevima preporučuje obrezivanje - kirurško uklanjanje prepucija - kao najbolja opcija. U odraslih je ovo obično brz postupak koji se izvodi u lokalnoj anesteziji i zahtijeva razdoblje zacjeljivanja od jednog do dva tjedna.

Metoda 2 od 3: Briga o kožici djeteta

1. Nikada nemojte prisilno povlačiti dječju kožicu. Pri rođenju, a često i nekoliko godina nakon toga, većina djece ima prepucij pričvršćen za glavić. Kožica se obično odvoji od penisa u dobi od 5 godina (tako da je moguće povlačenje), ali u nekim slučajevima to može potrajati do puberteta. Do tada nemojte upotrijebiti silu za povlačenje pričvršćene kožice.
   • Snažno povlačenje prepucija koji je još uvijek pričvršćen uzrokovat će puno boli i može dovesti do suzenja kože, krvarenja, ožiljaka i mogućeg oštećenja živaca.
2. Ne brinite se oko čišćenja prepubertetske dječje kožice. Prije puberteta općenito ne trebate povući kožicu da biste je očistili odozdo, čak i ako se već odvojila od glavice. U normalnim je okolnostima dovoljno redovito čistiti vanjsku stranu penisa blagim sapunom i čistom vodom.
   • Ako nakupina smegme uzrokuje miris ili nelagodu, a kožica je opuštena pa je možete povući natrag, očistite je ispod.
   • Ako nakupina smegme uzrokuje nelagodu pod nerazdvojenom kožicom, potražite savjet liječnika.
3. Naučite dijete da održava kožicu čistom čim se može povući natrag. Kad se prepucij odvoji od glavice i može se povući, pokažite djetetu pravilnu tehniku ​​pranja penisa. Dok se kupate ili tuširate, savjetujte mu da polako povuče kožicu kako bi izložio glavić.
   • Nakon povlačenja kožice natrag, nježno operite glavicu i ispod prepucija blagim sapunom, zatim dobro isperite čistom vodom i gurnite kožicu natrag na svoje mjesto.
4. Posavjetujte se s liječnikom ako se kožica ne može povući nakon puberteta. Ako je djetetova kožica i dalje pričvršćena za penis nakon početka puberteta ili ako kožicu ne može povući natrag jer je pretijesna (fimoza), dogovorite sastanak s njegovim liječnikom. Liječnik može preporučiti vježbe istezanja kožice, propisati steroidnu mast ili jednostavno pričekati i vidjeti.
   • U iznimnim slučajevima obrezivanje se može preporučiti kao najbolji način djelovanja kod teške fimoze.

Metoda 3 od 3: Rješavanje ostalih problema s kožicom

1. Potražite liječničku pomoć ako vam je prepucij zaglavljen u uvučenom položaju. Ako kožicu povučete natrag tako da je glavić izložen, a zatim ne možete kliznuti kožicu natrag preko glavice, imate stanje koje se naziva parafimoza. Budući da uvučena kožica može zaustaviti protok krvi u glaviću, trebali biste odmah nazvati svog liječnika ili otići u bolnicu.
   • Tuširanje vrućim tijelom može omekšati i istegnuti kožicu dovoljno da riješi problem, ali pripazite da kožicu previše drastično ne vratite na svoje mjesto. Možete pocijepati kožu ili nanijeti drugu štetu.
2. Redovito perite penis kako biste izbjegli nakupljanje smegme. Smegma nije ništa drugo nego nakupljanje stanica kože ispod prepucija. Međutim, ako redovito ne čistite ispod kožice, smegma može razviti sluzavu teksturu i neugodan miris, zadržavajući bakterije koje bi mogle dovesti do infekcije.
   • Tinejdžeri i odrasli trebali bi očistiti ispod prepucija blagi sapun i puno vode za ispiranje svaki put kad se kupaju ili tuširaju.
   • Mlađa djeca uglavnom se ne moraju brinuti zbog nakupljanja smegme, osim ako nema upale ili iscjetka. U tom se slučaju obratite liječniku.
3. Koristite lokalne lijekove za liječenje crvenila ili upale. Ako imate crvenilo i / ili upalu ispod kožice, na vrhu penisa ili na oba područja, krivac će vjerojatno biti kvasac. Nanesite na to područje mast protiv gljivica bez recepta (prema uputama za proizvod) kako biste vidjeli hoće li se problem riješiti u roku od nekoliko tjedana.
   • Ako masti protiv gljivica bez recepta ne pomažu ili ako područje postane bolnije, upaljenije ili natečeno, posjetite svog liječnika.