Sadržaj

• Kročiti
• Dio 1 od 2: Pružanje prve pomoći
• Dio 2 od 2: Potražite profesionalnu medicinsku pomoć
• Upozorenja

Prst čekića je stanje u kojem je tetiva u vanjskom zglobu prsta pokidana, zbog čega vrh prsta visi. Ova ozljeda koja se naziva i mlatnim prstom, tipična je sportska ozljeda. Međutim, svaki pokret koji savija zglob više nego što bi trebao uzrokovati prst čekića. Čak možete dobiti čekić za prst prilikom pravljenja kreveta.

Kročiti

Dio 1 od 2: Pružanje prve pomoći

1. Prepoznajte ozljedu. Prvo biste trebali pokušati utvrditi imate li zapravo prst čekićem. Ako imate čekić, ozlijedit će vas posljednji zglob prsta (zglob najbliži noktu). Zglob će biti savijen prema dolje i nepomičan, što će vam onemogućiti da potpuno ispružite prst.
2. Odmah nanesite led. Led će vam pomoći ublažiti otekline i bolove u zglobu. Međutim, ne biste trebali trljati kožu ledom. Zamotajte ručnik oko leda ili zgrabite vrećicu smrznutog povrća i stavite je na zglob.
3. Uzmite lijek za ublažavanje boli. Ako vas jako boli, postoje neki lijekovi koji se prodaju bez recepta koji vam mogu pomoći ublažiti nelagodu. To su lijekovi protiv bolova kao što su Advil, Sarixell, Aleve i paracetamol. Uzmite to tijekom procesa zacjeljivanja ako bol nastavi. Ovi lijekovi (osim paracetamola) imaju i protuupalni učinak, tako da ne samo da smiruju bol, već i oticanje.
4. Napravite privremenu udlagu. Trebate posjetiti liječnika kako biste dobili profesionalno izrađenu udlagu. Prije nego što posjetite liječnika, možete pokušati izraditi vlastitu udlagu kako biste držali prst ravno. Zgrabite štapić za sladoled i stavite ga na dno prsta. Omotajte traku oko prsta i predmeta tako da vrpca čvrsto drži vaš prst o štapić i tvori svojevrsni jastuk za prst. Cilj je držati vrh prsta ravnim.
   • Ako prst možete i malo saviti, to može usporiti proces ozdravljenja. Svaki ravni, čvrsti predmet može djelovati kao udlaga, sve dok je dovoljno jak da drži vaš prst u ispravnom položaju. Također je potrebno da vrpca bude čvrsto omotana oko vašeg prsta, tako da prst ne možete pomaknuti i tako ga saviti. Međutim, ne biste trebali omotati vrpcu toliko čvrsto oko prsta da vam ona odsiječe cirkulaciju ili izgubi osjećaj u prstu ili da je obezboji.

Dio 2 od 2: Potražite profesionalnu medicinsku pomoć

1. Odmah posjetite liječnika. Što prije posjetite liječnika radi profesionalno izrađene udlage, ozljeda će brže zacijeliti. Pokušajte posjetiti liječnika u roku od nekoliko dana, ali najbolje je da to učinite isti dan. Liječnik će snimiti RTG i utvrditi je li pukla tetiva i je li puknut i komad kosti. Također će propisati liječenje. Obično je ovo udlaga.
   • U rijetkim slučajevima kada vam nošenje udlage sprječava pravilno obavljanje posla (na primjer, ako ste kirurg), moguće je u prst umetnuti metalnu pribadaču kako biste je držali ravnom.
2. Odaberite udlagu. Postoje različite vrste udlaga. Sve ove udlage ograničavaju vašu mogućnost upotrebe prsta na drugačiji način. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim navikama i profesiji kako bi mogao bolje razumjeti koja je udlaga najbolja za vas. Mogućnosti uključuju udlagu Stack, aluminijsku udlagu i udlagu prstiju Oval-8. Posljednja od ove tri najmanje pokriva vaš prst i obično je najmanje invazivna.
3. Pravilno nosite udlagu. Provjerite je li udlaga dovoljno čvrsta da vam prst ostane potpuno ravan. Ako vam je prst savijen, možete razviti bolne tragove pritiska na zglobu. Pazite da vrpca nije toliko tijesna da vam se vršak prsta osjeća neugodno ili postane ljubičast.
4. Nosite udlagu sve dok vam liječnik ne kaže drugačije. Možda je neugodno, ali važno je da cijelo vrijeme držite ravno prst. Ako makar malo savijete prst, zacjeljujuća tetiva može ponovno puknuti. Kad se to dogodi, možda ćete morati početi ispočetka u procesu ozdravljenja.
   • Može biti posebno primamljivo ukloniti udlagu kad se tuširate. Jedna od prednosti udlage za prste Oval-8 je ta što se može pokisnuti. Ako imate drugu udlagu, stavite prst u plastičnu vrećicu ili upotrijebite rukavicu.
5. Posjetite svog liječnika radi naknadnog pregleda. Nakon otprilike šest do osam tjedana, liječnik će vam vjerojatno prilagoditi liječenje. Kako se budete popravljali, možda ćete morati rjeđe nositi udlagu. Na primjer, liječnik vam može reći da udlagu nosite samo noću.
6. Operirajte se. Rijetko je potrebno kirurški učvrstiti prst čekića. Međutim, ako RTG pokaže da je i vaša kosti slomljena u ozljedi, možda ćete trebati operaciju. U drugim se slučajevima ne preporučuje operacija. Operacija obično ne daje bolji rezultat od manje invazivnog liječenja udlagom. Ponekad operacija donese i gori rezultat.
   • Morat ćete ponovo posjetiti svog liječnika desetak dana nakon operacije kako bi se uklonili šavovi. Vaš će liječnik također provjeriti koliko dobro ozljeda zarasta.

Upozorenja

• Proces ozdravljenja potrajat će neko vrijeme. Možete očekivati ​​da ćete udlagu nositi najmanje šest tjedana. Ovo može biti i duže, ali to ovisi o vašem napretku.