Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 5: Prepoznajte simptome krvnog ugruška
• Metoda 2 od 5: Shvatite uzroke nastanka krvnih ugrušaka
• Metoda 3 od 5: Dijagnosticiranje krvnih ugrušaka
• Metoda 4 od 5: Medicinsko liječenje krvnog ugruška
• 5. metoda od 5: Prilagodite prehranu i način života
• Upozorenja

Ako je sluznica krvne žile oštećena, krv će stvoriti ugrušak - trombociti će se skupiti kako bi zapečatili stijenku krvne žile, a tijelo će osloboditi tvari koje aktiviraju faktore zgrušavanja. Obično je to zdrav odgovor koji sprječava prekomjerno krvarenje dok se tijelo i cirkulacija popravljaju, a čep će se sam otopiti nakon što rana zacijeli. Međutim, povremeno se krvni ugrušak ne otopi ili se krvni ugrušak razvije kada nije potreban. U tim slučajevima krvni ugrušak može djelomično ili u potpunosti blokirati protok krvi, što dovodi do situacije opasne po život.

Kročiti

Metoda 1 od 5: Prepoznajte simptome krvnog ugruška

1. Znajte da krvni ugrušak u trbušnom području može uzrokovati jake bolove i probavne probleme. Simptomi krvnog ugruška razlikuju se ovisno o tome gdje se ugrušak nalazi u tijelu. Ako je zahvaćena arterija koja krvlju doprema crijeva, jedan od simptoma obično je jaka, bolna bol u trbuhu. Osim toga, možete patiti od sljedećih simptoma:
   • Povraća. Krvni ugrušak u trbuhu može nadražiti zid želuca, na što tijelo reagira povraćanjem.
   • Proljev. Nedostatak dovoljno krvi u crijeva može utjecati na funkcioniranje probavnog sustava i često dovodi do proljeva.
   • Krv u stolici. Ako se sluznica probavnog sustava nadraži, to može uzrokovati krvarenje. To može dovesti do toga da vam krv uđe u stolicu.
2. Shvatite da krvni ugrušak u udovima može uzrokovati bol, oticanje i druge očite simptome. Krvni ugrušak koji nastaje na rukama ili nogama može blokirati protok krvi u srce. Također može uzrokovati upalu vene. Iznenada možete osjetiti jaku bol uzrokovanu nedostatkom kisika zbog smanjenog protoka krvi. Osim toga, možete patiti od sljedećih simptoma:
   • Oteklina. Ako se vena začepi, nakupit će se tekućina i područje na kojem se čep nalazi može nateći.
   • Osjetljivost. Pored (ili umjesto) oštre boli, na mjestu čepa možete dobiti i mučan osjećaj. To je zbog upale vene.
   • Obezbojenje. Krvni ugrušak blokira opskrbu krvlju, pa vam koža na ruci ili nozi može problijedjeti.
   • Topao osjećaj. Upala će uzrokovati da vaše tijelo pokuša potisnuti više krvi na zahvaćeno područje. Krv je topla jer dolazi iz unutrašnjosti tijela, što vam može pružiti topli osjećaj u ruci ili nozi.
3. Budite svjesni da krvni ugrušak u mozgu može dovesti do svih vrsta zastrašujućih simptoma. Mozak kontrolira gotovo sve tjelesne funkcije. Ako krvni ugrušak blokira protok krvi u mozgu, to može utjecati na vaš vid, govor i gotovo sve ostale funkcije vašeg tijela. Kao rezultat toga, možete patiti od:
   • Poremećaji vida
   • Slabost
   • Paraliza
   • Konvulzije
   • Poteškoće u govoru
   • Moždani udar
4. Znajte da bol u prsima, otežano disanje i znojenje mogu biti znakovi krvnog ugruška u srcu. Ako imate ugrušak krvi u srcu, to može uzrokovati nepravilan srčani ritam i blokirati protok krvi. To može dovesti do bolova u prsima (koji mogu zračiti na lijevu ruku), otežanog disanja i znojenja.
   • Krvni ugrušak u srcu može uzrokovati opasne po život probleme, poput srčanog udara.
5. Imajte na umu da krvni ugrušak u plućima uzrokuje bolove u prsima i mnoge druge simptome. Poput krvnog ugruška u srcu, krvni ugrušak u plućima može uzrokovati jaku, oštru bol. Osim toga, možete iskusiti sljedeće stvari:
   • Ubrzan rad srca. Srce se nadoknađuje bržim kucanjem, tako da tijelo dobiva dovoljno krvi. Kao rezultat, vaš puls raste.
   • Iskašljavanje krvi. Krvni ugrušak može nadražiti pluća, uzrokujući njihovo krvarenje. Možete iskašljati krv.
   • Kratkoća daha. Krvni ugrušak može blokirati protok zraka u plućima, otežavajući disanje.

Metoda 2 od 5: Shvatite uzroke nastanka krvnih ugrušaka

1. Razmotrite opasnost od dugog mirnog sjedenja. Krvni ugrušci ponekad se stvaraju bez razloga, ali određena stanja i situacije povećavaju rizik od njih. Primjer za to je smanjena pokretljivost. Ako morate dugo ležati na krevetu ili dugo sjediti prekriženih ruku ili nogu, povećava se rizik od nastanka krvnih ugrušaka, posebno u rukama i nogama.
   • Dugi letovi ili putovanja automobilom koja uključuju dugotrajno sjedenje povećavaju rizik od stvaranja krvnih ugrušaka u venama.
2. Budite svjesni povećanog rizika tijekom trudnoće i postporođajnog razdoblja. Budući da maternica trudnica raste, vjerojatnost je da će krv teći natrag u srce. To može povećati rizik od nastanka krvnih ugrušaka, posebno u nogama i zdjelici. Žene koje su tek rodile također imaju povećan rizik.
3. Znajte da dehidracija može uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka. U tijelu vam treba dovoljno vode da bi cirkulacija djelovala učinkovito. Kad ste dehidrirani, krv teče sporije, što čini vjerojatnije da tijelo stvara krvne ugruške.
4. Znajte rizike od kontrole rađanja i hormonske terapije. Estrogen i progesteron mogu povećati čimbenike zgrušavanja, što dovodi do većeg rizika od nastanka krvnih ugrušaka. Hormonska kontrola rađanja (poput pilula) i hormonska terapija sadrže ove hormone.
5. Shvatite da dugotrajna primjena IV može dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka. IV je strani objekt. Umetanje IV u venu može promijeniti cirkulaciju i izazvati ugruške.
6. Imajte na umu da određena medicinska stanja mogu uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka. Određena stanja mogu nadražiti stijenku mjehura, uzrokujući krvarenje i uzrokujući krvne ugruške koji se onesvijeste. Ti uvjeti uključuju:
   • Rak
   • Poremećaji jetre
   • Bolesti bubrega
7. Razmotrite ulogu operacija i ozljeda. Ako je tijelo ozlijeđeno, slučajno ili operativno, to može dovesti do prekomjernog krvarenja (i krvnih ugrušaka). Osim toga, mnogi ljudi moraju ostati mirni dulje vrijeme nakon operacije ili nesreće, što također povećava rizik od nastanka krvnih ugrušaka.
8. Znajte da pretilost povećava rizik. Ljudi s prekomjernom težinom često imaju povišen kolesterol. To dovodi do sužavanja vena i stvaranja krvnih ugrušaka.
9. Znajte opasnosti od pušenja. Pušenje uzrokuje naslage u krvnim žilama, što ih sužava i može prouzročiti stvaranje krvnih ugrušaka.
10. Budite svjesni svoje obiteljske povijesti. Ako imate poremećaja zgrušavanja krvi kod nekoga u obitelji ili kod sebe, imate povećani rizik od nastanka krvnih ugrušaka. Nenormalnosti koagulacije mogu uzrokovati sužavanje krvnih žila, što uzrokuje stvaranje krvnih ugrušaka.

Metoda 3 od 5: Dijagnosticiranje krvnih ugrušaka

1. Odmah potražite liječničku pomoć. Čim se pojave simptomi krvnog ugruška, odmah potražite liječničku pomoć. Krvni ugrušci mogu biti opasni po život.
2. Recite svom liječniku kompletnu povijest bolesti. Vaš liječnik bi trebao pitati o vašim simptomima, načinu života, osobnoj zdravstvenoj povijesti i povijesti vaše obitelji. Odgovorite na što detaljnija pitanja kako biste brzo dobili točnu dijagnozu.
3. Pregledajte se. Liječnik bi vas trebao pregledati u potpunosti i potražiti znakove ili simptome koji bi mogli ukazivati ​​na stvaranje krvnih ugrušaka.
4. Napravite laboratorijske pretrage ako vam to zatraži liječnik. Ovisno o vašim simptomima, liječnik će vjerojatno htjeti da napravite opći test krvi. Uz to, može preporučiti sljedeće:
   • Jeka. Ultrazvukom liječnik može otkriti prisutnost krvnih ugrušaka u venama.
   • Venografija. U venografiji se kontrastni medij ubrizgava u venu šake ili stopala. Fluoroskopijom liječnik može nadzirati protok tekućine i provjeravati krvne ugruške.
   • Arteriografija. U arteriografiji se kontrastni medij ubrizgava u arteriju. Kao i kod venografije, liječnik može nadzirati protok tekućine i potvrditi postoji li negdje krvni ugrušak.
5. Neka se izvrši snimanje ili scintigrafija pluća. Ako vaš liječnik posumnja da imate krvni ugrušak u plućima (poznat i kao plućna embolija), on / ona može naručiti slikovni pregled ili scintigrafiju pluća. To može uključivati ​​sljedeće:
   • RTG grudnog koša. Krvni ugrušci se ne mogu otkriti rendgenom. Ali može pokazati i druga stanja uzrokovana krvnim ugruškom koja uzrokuju bol u prsima ili otežano disanje.
   • EKG. EKG je bezbolan pregled. Bilježi aktivnost srca, pokazujući abnormalnosti povezane s plućnom embolijom.
   • CT-skeniranje. Tijekom CT-a, kontrastna tekućina ubrizgava se u venu i pluća skeniraju na tragove krvnih ugrušaka.
   • Scintigrafija pluća. Scintigrafija pluća studija je koja koristi kemijsku tvar za analizu zraka u plućima. To se zatim uspoređuje s protokom krvi u venama kako bi se otkrila prisutnost plućne embolije.
6. Postavite određenu dijagnozu. Nakon završetka svih pretraga, liječnik bi trebao moći postaviti dijagnozu kako biste znali kakav krvni ugrušak imate. Tretman ovisi o vrsti utikača i gdje se nalazi. Poznate vrste krvnih ugrušaka su:
   • Tromb. Tromb je krvni ugrušak koji nastaje u venama ili arterijama.
   • Embolus. Embolus je tromb koji se iz krvotoka preselio na drugo mjesto.
   • Tromboza dubokih vena. Ovo je poznati i opasni krvni ugrušak, koji se obično javlja u velikoj veni noge (ali i u ruci, zdjelici ili drugim dijelovima tijela). Blokira protok krvi, uzrokujući bol i oticanje.

Metoda 4 od 5: Medicinsko liječenje krvnog ugruška

1. Odmah započnite s liječenjem. Krvni ugrušci su opasni po život, pa je nužna medicinska intervencija kako bi se što prije riješili.
2. Uzmi antikoagulanse. Antikoagulanti su lijekovi koji sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Postoje različite vrste, kao što su:
   • Enoxaparin. Enoxaparin je lijek koji se ubrizgava kako bi se krv odmah razrijedila. Doza je obično 40 mg, ubrizgava se u masni dio tijela kao što je ruka ili trbuh.
   • Acenocoumarol. Acenocoumarol je tableta za razrjeđivanje krvi. Doziranje ovisi o pacijentu. Vaš liječnik mora provjeriti zgrušavanje krvi kako bi odredio točnu dozu.
   • Heparin. Heparin je razrjeđivač krvi koji se ubrizgava u vene kako bi se spriječilo stvaranje krvnih ugrušaka. Doziranje ovisi o okolnostima; liječnik bi trebao napraviti krvne pretrage kako bi odredio točnu dozu.
3. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tromboliticima. Trombolitici su lijekovi koji otapaju fibrinske niti koji zajedno drže krvne ugruške. Doziranje ovisi o vašim osobnim okolnostima i smjernicama bolnice. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o odgovarajućoj dozi za vas.
4. Razmislite o operaciji. Ako lijekovi nisu dovoljni za otapanje krvnog ugruška, možda će vam trebati operacija. Postoje dvije vrste operacija koje su prikladne za ovo:
   • Kateterizacija srca. Kateterizacija srca provodi se za krvni ugrušak u srcu. Umeće se balon za uklanjanje blokade i postavlja se stent da zadrži zahvaćenu venu otvorenom. Pritisak balona i stenta uzrokuje da se krvni ugrušak raspadne na manje komade, vraćajući protok krvi.
   • Tromboliza. Tromboliza je kirurški postupak u kojem se jaka aktivna tvar ubrizgava u krvnu žilu da otopi krvni ugrušak.
   • Trombektomija. Trombektomija je kirurško uklanjanje samog krvnog ugruška. Često se to radi kada tromboliza ne djeluje ili kada situacija opasna po život zahtijeva hitnu akciju.

5. metoda od 5: Prilagodite prehranu i način života

1. Vježbajte najmanje 45 minuta dnevno. Istraživanja sugeriraju da redovita aerobna tjelovježba može spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka, pa čak i očistiti postojeće krvne ugruške. Pokušajte hodati, voziti bicikl, veslati, trčati, plivati ​​ili preskakati uže 45 minuta dnevno - sve dok se krećete.
2. Pij puno vode. Dehidracija zgušnjava krv i oštećuje vaše krvne žile. Obavezno pijte puno vode jer ako ste dobro hidratizirani možete spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka.
3. Jedite hranu bogatu nattokinazom. Nattokinaza je enzim koji razgrađuje fibrin, koji sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i otapa krvne ugruške koji su već tamo. Nattokinaza se nalazi u nattu (japanska hrana od fermentirane soje), fermentiranom crnom grahu, fermentiranoj pasti od škampa i tempehu.
4. Jedite hranu s puno rutina. Rutin napada enzim odgovoran za stvaranje krvnih ugrušaka. Sadrži je jabuke, naranče, limune, grejp, voće, limeta, heljda, luk i čaj. Uzmite jedno od ovih plodova za desert nakon svakog obroka ili ih ugradite u sam obrok.
5. Uzmite puno bromelaina. Bromelain omogućuje vašem tijelu stvaranje plazmina, koji pomaže otapanju fibrina koji održava krvne ugruške zajedno. Bromelain je samo u ananasu. Ako imate rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, pokušajte jesti ananas za desert nakon što više obroka.
6. Jedite više češnjaka. Češnjak koči proizvodnju tromboksana, što može uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka. Sadrži i luk i adenozin koji pomažu u prevenciji i otapanju krvnih ugrušaka.
   • Luk također sadrži adenozin, pa pokušajte i njega pojesti.
7. Proteine ​​dobivajte uglavnom iz ribe. Čini se da previše bjelančevina (posebno crvenog mesa i mliječnih proizvoda) potiče stvaranje krvnih ugrušaka. Umjesto toga, pokušajte jesti puno ribe. Omega3 masne kiseline snižavaju kolesterol, razrjeđuju krv i smanjuju njezino zgrušavanje.
   • Za najbolje rezultate jedite uglavnom losos, tunu, haringu, skušu i srdele.

Upozorenja

• Ako mislite da imate krvni ugrušak, nemojte čekati. Odmah potražite liječničku pomoć jer može biti opasno po život.