Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 2: Pripremite se za povratak svoje djevojke
• 2. dio 2: Počnite razgovarati sa svojim bivšim
• Savjeti

Rastanak je težak i neugodan proces, no u nekim situacijama ga razvedri spoznaja da je bivšoj djevojci dosadno i da želi sve vratiti. Odnos s bivšom djevojkom trebali biste početi obnavljati odmah nakon što ste se rastali. Činjenica je da svaka vaša radnja, bilo koja od vaših radnji može pomoći i spriječiti paljenje osjećaja. Odvojite malo vremena za razmišljanje o svojim osjećajima, radite na sebi i razradite strategiju za svoje sljedeće postupke u odnosu na vašeg bivšeg, pomoći će vam da se vratite u staru vezu.

Koraci

1. dio od 2: Pripremite se za povratak svoje djevojke

1. 1 Pokušajte se držati pravila bez razgovora. Odlučite se za razdoblje u kojem nećete biti u kontaktu sa svojim bivšim. Komunikacija ne uključuje samo osobne sastanke, već i telefonske razgovore, SMS -ove i poruke na društvenim mrežama. Nemojte sami započinjati razgovor niti odgovarati na njene pokušaje da vas kontaktira. Na ovaj način oboje ćete imati priliku biti sami sa sobom, oporaviti se od ove veze i razmisliti o svojim osjećajima.
   • Karenca je obično približno 21, 30 ili 45 dana. Koju god od ovih opcija odabrali, morate se pridržavati ove strategije ponašanja.
   • Nedostatak komunikacije pružit će oboje priliku za oporavak od veze, a zbog slobodnog vremena koje će se pojaviti najvjerojatnije ćete nedostajati bivšoj djevojci.
   • Ako je prekid bio težak, ovo razdoblje će vam dati priliku da se malo ohladite i smirite negativne osjećaje.
2. 2 Prestanite je proganjati na društvenim mrežama. Čak i ako više ne komunicirate sa svojom bivšom, stalno praćenje njezina života na društvenim mrežama (pregledavanje fotografija i postova) izazvat će vas da želite komunicirati s njom. Ako stalno pratite njezin život na društvenim mrežama, bit će vam puno teže ispravno se ponašati. Osim toga, možda ćete slučajno saznati informacije koje uopće niste htjeli znati (na primjer, da već izlazi s nekim drugim).
   • Ako za to morate ukloniti bivšu djevojku od prijatelja na društvenim mrežama, odjaviti se s nje ili joj blokirati profil - učinite to. Ali vaša bivša djevojka ne bi trebala biti svjesna da ste poduzeli takve mjere.
   • Također, naravno, ne biste trebali objavljivati ​​koliko vam je dosadno, koliko ste loši i usamljeni zbog prekida.
3. 3 Cijenite ovaj odnos. Sada kada ste na neko vrijeme prekinuli vezu s bivšom djevojkom, imate priliku dobro razmisliti i sve procijeniti. Razmislite o dobrim i lošim trenucima ove veze - izmjerite prednosti i nedostatke. Zapamtite koje ste dobre i pogrešne stvari učinili. Svakako razmislite biste li htjeli djelovati drugačije (i kako točno) ako ste imali priliku "ponoviti" ovu ili onu situaciju.
   • Bilo bi korisno uzeti komad papira i zapisati sve prednosti i nedostatke. Ovaj će vam popis pomoći objektivno procijeniti vaš odnos.
4. 4 Čuvajte sebe i radite na sebi. Želite biti najbolja verzija sebe. Osim toga, definitivno će te učiniti bivšom privlačnijom kad je ponovno vidiš. Pokušajte pravilno jesti, vježbajte. Provedite što više vremena s obitelji i prijateljima - ljudima koji vas vole.Učinite nešto zabavno, odvojite vrijeme za aktivnosti za koje niste imali dovoljno vremena dok ste bili u vezi: volontirajte, igrajte videoigre, čitajte knjige itd.
   • Ako zapravo ne želite komunicirati i nekamo otići, to je također normalno. Učinite ono što mislite da će vam pomoći da se oporavite od veze. Meditirajte, vodite dnevnik, samo provodite vrijeme sami sa sobom gledajući filmove.
   • Ako ste tijekom veze naišli na neugodne aspekte svog karaktera (na primjer, ako primijetite pretjeranu ljutnju, ljubomoru, sumnju u sebe, naviku da drugu osobu uzimate zdravo za gotovo, naviku da je kontrolirate) - počnite raditi na te negativne kvalitete. Ako vam je potrebna stručna pomoć, ne ustručavajte se obratiti se psihologu.
   • Detaljno opišite kakva osoba želite biti, a zatim počnite raditi na sebi i na svakoj opisanoj stavci.
5. 5 Pokušajte ne razmišljati loše o svom bivšem. Nakon prekida uvijek postoji iskušenje ocrniti bivšeg partnera u očima drugih. Ali zapamtite da možete reći nešto što, zapravo, uopće nije značilo. Osim toga, negativno govorenje o vašem bivšem (pogotovo kada razgovarate s njezinom obitelji, njom ili prijateljima) neće riješiti situaciju. Ako vaš bivši sazna što loše govorite o njoj, vjerojatno će vam to uništiti šanse da ponovno izlazite s njom.
   • Potrudite se ne širiti detalje svoje veze.
   • Nemojte objavljivati ​​ili objavljivati ​​svoju vezu na društvenim mrežama. Postovi i publikacije također uključuju one zapise koji su povezani s vašim odnosom: stihovi, citati.

2. dio 2: Počnite razgovarati sa svojim bivšim

1. 1 Obratite joj se. Nakon što razdoblje tišine prođe, pokušajte kontaktirati svog bivšeg. Možete joj poslati e -poruku, nazvati je, poslati joj pismo ili poruku ili napisati poruku. Odlučite li joj napisati pismo (ili e -poruku), napišite da ste dugo razmišljali o ovom prekidu, da ste to podnijeli, zatražite oprost za sve što ste učinili loše u vezi i recite nam nešto zanimljivo što dogodilo u vašem životu nakon prekida.
   • Odlučite li djevojci poslati poruku, napišite nešto kako biste započeli razgovor. To bi trebalo biti nešto što nagovještava lagani flert i ne izaziva nikakve negativne asocijacije.
   • Na primjer, možete napisati: “Bok, gledao sam“ X-Men ”na televiziji i mislio sam na tebe :)”. U poruci možete podsjetiti i na dobre trenutke koje ste proveli zajedno. Na primjer: "Sjećam se kako smo otišli u taj nevjerojatni restoran ..."
   • Kad prvi put razgovarate, ne morate spominjati da želite vratiti odnos, da je volite itd.
2. 2 Priznajte svoje greške i tražite oprost. Imali ste vremena razmisliti o ovoj vezi. Sada je vrijeme da priznate svoje greške i ispričate se zbog njih. Na ovaj način djevojci pokazujete da ste odrasla i zrela osoba, da ste doista puno vremena razmišljali o svom odnosu s njom. Osim toga, vaš bivši će vidjeti da poduzimate korake da postanete dobra osoba.
   • To se može učiniti osobno ili putem telefona. No, zapravo, dugi emocionalni razgovori očito nisu prikladni za SMS.
3. 3 Pozovite svoju djevojku na spoj. Nakon što vi i vaša bivša djevojka počnete ponovno razgovarati, pozovite je da ode s vama na spoj. Kad je negdje pozovete, pokušajte biti što pristojniji i prijateljskiji. No, ova bi pozivnica trebala zvučati prirodno i jednostavno, nemojte je učiniti posebnom. Samo reci: "Hej, možemo li otići na kavu?" - ili: "Idemo negdje zajedno." Osim toga, riječ "datum" može se zamijeniti jednostavnijom frazom "provedimo vrijeme zajedno".
   • Ako djevojka počne odbijati, recite: "Hej, ovo je samo kava, što bi moglo poći po zlu?"
   • Ako vaša bivša ionako ne želi nikamo s vama, nemojte je tjerati. Dajte joj prostora. Recite: „Poštujem vašu odluku da odbijete moj poziv. Ali ako se predomislite, nazovite. Bit će mi drago vidjeti vas. "
4. 4 Počnite se ponovno brinuti za nju. Da biste vratili svoju bivšu djevojku, morate učiniti potpuno iste stvari koje ste učinili za nju u ranim fazama vašeg odnosa s njom, pokušavajući je zainteresirati. Ako ste joj prethodno poklonili cvijeće ili napisali slatke razglednice - počnite ponovno ugoditi djevojci ovim sitnicama. Zamislite ovu priliku kao novu vezu. Morate ga ponovno nabaviti.
   • Naravno, želite je ponovno impresionirati, ali nemojte pokušavati moliti i moliti je da vam da još jednu priliku. Ovakvo ponašanje samo će pokazati vašu slabost i sumnju u sebe. Želite da vam se bivši vrati samo zato što ste cool momak, a ne iz krivnje i sažaljenja prema vama.
   • Nemojte izgovarati banalne fraze poput: "Ne mogu živjeti bez tebe."
5. 5 Nemojte uzburkati prošlost. Vi i ova djevojka pokušavate početi iznova. Zato se usredotočite na pozitivne stvari zbog kojih je sve počelo po prvi put. Ako ste prvi put uspjeli osvojiti njezinu pažnju svojim smislom za humor, pokušajte je ponovno nasmijati. Ako joj se svidio način kuhanja, skuhajte joj nešto ukusno.
   • Koncentrirajte se na stvaranje novih iskustava sa svojom djevojkom. Mora vidjeti da se stvari mijenjaju s vremenom.
6. 6 Ne žuri se. Zapamtite da samo zato što se slažete ne znači da možete početi od mjesta gdje je završilo. Tretirajte ovaj odnos kao da je nov. Ne žurite - pokušajte se ponovno bolje upoznati. Ali također imajte na umu da ne biste trebali pritiskati djevojku da joj se što prije vrati. U ovom slučaju, bolje je usredotočiti se na izgradnju čvrstih prijateljstava.
   • Nemojte joj slati poruke niti joj se javljati svaki dan.
   • Izvedite je na spojeve i pokušajte smisliti zanimljive aktivnosti. Saznajte što joj se sviđa, a što ne sviđa, saznajte više o njezinim navikama - baš kao i prvi put.
   • Odvojite vrijeme da se fizički zbližite s djevojkom, više pažnje posvetite romantici i ljupkim razgovorima.
7. 7 Ako je vrijeme da odustanete, učinite to. Ako se vaša bivša djevojka opire bilo kakvim vašim pokušajima da joj se približite ili barem vratite komunikaciju, odnosite se prema njezinoj odluci s razumijevanjem i poštovanjem. Ako vas djevojka zamoli da je ostavite na miru, ako kaže da je odlučila krenuti dalje, također morate početi dalje, ali bez nje. Ako inzistirate ili se izjasnite, izgubit ćete čast i dostojanstvo u njezinim očima, uništavajući priliku da se odnos vrati u budućnosti.
   • Ako vaša bivša djevojka ima novog dečka, prihvatite vijest dostojanstveno. Ne pokušavajte uništiti njezin odnos s novim partnerom. Budite strpljivi i provjerite je li ovo zaista ozbiljna veza ili vam samo odvlači pažnju.

Savjeti

• Prekid je vrlo težak i tužan proces, ali nemojte odustati. Razgovaraj s djevojkom. Ako ne želi obnoviti vezu, prihvatite ovu činjenicu i krenite dalje.
• Budi strpljiv. Možda će vam trebati više vremena nego što ste se nadali da vratite odnos.
• Morate natjerati djevojku da odluči da je njezina ideja obnoviti vezu. Da biste to učinili, morate postati muškarac njezinih snova.
• Čak i ako niste mogli ponovno stupiti u kontakt sa svojim bivšim, imajte na umu da će se stvari s vremenom poboljšati.