Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Što trebaš

Ne postoji čarobni metak za poticanje rasta kose.Svaki proizvod koji tvrdi suprotno laže. Jedini način da potaknete rast kose je da ih održavate zdravima, a time i vašim. Dugoročno to znači veliku promjenu načina života, pa je najbolje isprobati ovo ako vam je rast kose ograničen. Ako imate sjajnu kosu i samo želite da vam kosa brže raste, potražite više informacija na internetu.

Koraci

1. 1 Prije svega, ne zaboravite da nema čarobnih metaka za savršenu kosu. Morate biti strpljivi i predani kako biste postigli željene rezultate.
2. 2 Pijte puno vode jer rast kose usporava i postaje lomljiv kada se dehidrira. Pijte 8 čaša vode dnevno. Time ćete ukloniti toksine iz tijela i održati kožu i zdravlje u cjelini zdravim.
3. 3 Jedite zdravu hranu, vježbajte i spavajte 8 sati dnevno. Kosa neće rasti ako je tijelo pod stresom jer će spriječiti rast kose radi uštede energije. Također izbjegavajte ekstremne dijete.
4. 4 Masirajte tjeme tjedno. Koristite ulje jojobe, kokosovo ulje ili čak maslinovo ulje. Uzmite nekoliko kapi ulja na vrhove prstiju i umasirajte korijenje kose. Upotrijebite samo nekoliko kapi ulja, polako masirajte korijenje, a zatim kosu češljajte češljem za divlje svinje. Operite kosu ako je masna ili normalna. Ako vam je kosa suha, ostavite ulje preko noći da ga pravilno navlaži. Omotajte kosu preko noći mekanim ručnikom kako ulje ne bi zaprljalo vašu jastučnicu.
5. 5 Prije tuširanja (za kovrčavu ili kovrčavu kosu) ili svako jutro (za ravnu kosu), nanesite kosu na prirodno ulje kako bi bila zdrava. Za to je najbolji češalj od divlje svinje.
6. 6 Nanesite dubinsko kondicioniranje tjedno. Tijekom pranja kose šamponom masirajte korijenje.
7. 7 Ako UVIJEK trebate koristiti vrući aparat (uvijač za kosu, glačalo za ravnanje), nanesite zaštitno sredstvo i nemojte fenirati kosu.

Savjeti

• Koristite šampon i regenerator s vitaminima A, B i C kako bi vaša kosa bila zdrava.
• U toplim podnebljima kosa raste oko 18 cm godišnje.
• Ako svežete repove i pletenice, rast kose može se usporiti zbog prevelikog stresa na korijenu. Pazite da frizura ne poteže kožu kako se kosa ne bi slomila.
• Redovito podrezujte kosu kako biste se riješili ispucalih vrhova koji se lome.
• Napomena: Šišanje ne utječe na rast kose jer kosa raste iz korijena.

Što trebaš

• Kokosovo ulje ili jojoba
• Jaki regenerator
• Češalj od veprove čekinje
• Šampon i regenerator s vitaminima