Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 4: Stvorite ritual učenja
• Metoda 2 od 4: Razviti studijske navike
• Metoda 3 od 4: Naučite pametno
• Metoda 4 od 4: Iskoristite prednosti lekcija
• Slični članci

Ako ste zabrinuti zbog ocjena ili akademskog uspjeha, možete raditi na poboljšanju sposobnosti učenja. Intenzivno učenje pomoći će vam da poboljšate ocjene i rezultate testova. Napravite raspored poučavanja, koristite djelotvorne strategije poučavanja i usredotočite se na rad u učionici. Ako učinkovito učite, nećete morati posvetiti svaku slobodnu minutu učenju.

Koraci

Metoda 1 od 4: Stvorite ritual učenja

1. 1 Organizirajte dobar prostor za učenje. Prvi korak prema intenzivnom učenju je stvaranje prostora koji vam je potreban. Vježbanje u istom okruženju svaki dan učinkovito je jer će vaš mozak povezati posao s određenim mjestom. Na ovaj način bit će vam lakše integrirati se u proces učenja kada se nađete u pravom okruženju.
   • Studenti koji neprestano traže mjesto za učenje često gube dragocjeno vrijeme. Pomoći će vam da imate mjesto na kojem možete vježbati svaki dan.
   • Odaberite mjesto na kojem vas ništa neće omesti. Ne smije biti TV -a ili vanjske buke. Ne vježbajte na krevetu ili kauču. Odaberite mjesto na kojem možete sjediti ravno za svojim stolom i raditi.
   • Provjerite ima li na lokaciji sve što vam je potrebno. Ako pripremate studijski projekt koji zahtijeva mnogo malih stvari, veliki prostor bez nereda sa radnim stolom je najbolji za vas. Ako trebate pročitati vodič, ugodna fotelja i šalica čaja mogli bi biti savršeni za vas.
2. 2 Držite se školskog rasporeda. Nakon što pronađete odlično mjesto za vježbanje, napravite raspored za sebe. Odvajajući vrijeme za dnevne aktivnosti, možete izbjeći odugovlačenje i ispuniti svoje ciljeve učenja. Trebali biste planirati stvari čim dobijete školski raspored. Na ovaj način nećete ništa propustiti.
   • Trebali biste dati prioritet svojim aktivnostima. Učenje bi trebalo biti važnije od izvannastavnih aktivnosti ili društvenog života. Pokušajte svaki dan odvojiti malo vremena nakon glavnih aktivnosti.
   • Rasporedite nastavu svaki dan u točno isto vrijeme. To će vam pomoći da se redovito pridržavate rasporeda. Zapišite ovo u svoj planer zajedno sa sastankom kod zubara ili nogometnim treningom.
   • Počnite polako. Počnite vježbati oko 30-50 minuta. Nakon što se naviknete na ovo razdoblje, počnite ga povećavati. Međutim, ne zaboravite s vremena na vrijeme napraviti kratke pauze. Kontinuirano učenje tijekom više sati može biti stresno. Opustite se 10 minuta tijekom učenja. Ne idite duže od 2 sata bez pauze.
3. 3 Za svaku aktivnost postavite posebne ciljeve. Učenje bez usmjeravanja neće biti tako učinkovito u dohvaćanju i pamćenju informacija. Svaki put za ovaj period učenja u mislima postavite mali zadatak i pokušajte dati sve od sebe.
   • Ne zaboravite na opći cilj za razdoblje studija. Podijelite ga na faze kako biste se lakše koncentrirali na svaku od njih i prošli kroz nju.
   • Na primjer, morate zapamtiti 100 riječi za završni ispit na španjolskom. Postavite cilj naučiti 20 riječi po tečaju od 5 lekcija. Ne zaboravite pregledati ono što ste naučili na početku svake sesije kako biste osvježili pamćenje.

Metoda 2 od 4: Razviti studijske navike

1. 1 Provjerite se. Ponavljanje je važan dio učenja. Dogovorite se za samopregledanje vašeg znanja o složenim materijalima tijekom sata. Napravite kartice s riječima, datumima i drugim činjenicama. Pomoću njih provjerite svoje znanje. Ako se pripremate za ispit iz matematike, riješite kviz iz svoje radne bilježnice ili udžbenika. Ako vaš učitelj ili profesor daje lažne ispite, pohađajte ih što je više moguće.
   • Pokušajte napraviti vlastite testove provjere valjanosti. Koristeći vrstu pitanja koju učitelj koristi kao osnovu, pokušajte ih ponoviti vlastitim riječima. Napravite sami test od 10 do 20 pitanja, a zatim ga riješite.
   • Ako vaš učitelj organizira lažne testove koji će vam pomoći u učenju, odnesite ih kući i riješite ih u svom razredu.
   • Počnite rano i pokažite lažne testove svom učitelju. Mogli biste reći: "Pregledao sam svoje bilješke i od njih napravio test prakse kako bih se bolje pripremio za ispit za sljedeći tjedan. Možete li mi reći je li to točno?" Učitelj vam vjerojatno neće reći hoće li određene stvari biti u testu, međutim, najvjerojatnije će vam reći idete li u pravom smjeru. I, naravno, vaša marljivost i priprema impresionirat će vas!
2. 2 Počnite s najtežim temama. Najteži predmeti zahtijevaju najviše energije. Počni s njima. Kad završite, prijelaz na lakši materijal bit će manje stresan.
3. 3 Iskoristite svoje seminare ili grupne sesije na najbolji način. Radionice mogu biti odličan način da povećate svoje znanje. Zapamtite, međutim, da bi seminari bili učinkoviti, morate biti u mogućnosti izvući najbolje iz njih.
   • Grupni rad trebate strukturirati na isti način kao i individualne sate. Odaberite na koji se materijal želite usredotočiti i postavite vremenski okvir, pazeći pritom na pauze. Kada radite u skupini ljudi, vrlo je lako biti stalno ometen. Raspored će vam pomoći da ostanete na putu i učinkovitije izvršite zadatke.
   • Radite sa sposobnim ljudima.Čak i dobro isplanirani grupni rad može se raspasti ako odaberete ljude koji su rastreseni i odugovlače.
4. 4 Po potrebi zatražite pomoć. Upamtite, nema srama tražiti pomoć kad vam zatreba. Ako unatoč vašim naporima stalno imate poteškoća s nekim predmetom, potražite pomoć od drugog učenika, tutora, učitelja ili roditelja. Ako studirate na sveučilištu, saznajte postoje li posebni tečajevi koji pomažu studentima u određenim predmetima, poput pisanja eseja, stranih jezika ili matematike.
5. 5 Napravite pauze i ohrabrite se. Ako na učenje gledate kao na odgovornost, možete se motivirati da naporno radite s prekidima i sustavima nagrađivanja. Odmarajte se otprilike svakih sat vremena: ispružite noge, gledajte televiziju, surfajte internetom ili pročitajte nešto lagano. Nakon svake sesije nagradite sebe da se motivirate za intenzivnije učenje. Na primjer, ako ste vježbali 3 dana zaredom, potaknite se da vam se ukusan obrok dopremi do kuće.

Metoda 3 od 4: Naučite pametno

1. 1 Pripremite svoje tijelo i um za učenje. Ako pređete na nastavu odmah nakon škole ili sveučilišta, možda ćete se osjećati iscrpljeno i teško ćete se koncentrirati. Napravite pauzu od pola sata kako biste tijelo i um pripremili za učenje i učinili ih učinkovitijima.
   • Kratko prošetajte prije nastave. Istezanje koje dobivate hodanjem pomoći će vam da opustite tijelo i očistite mozak prije treninga.
   • Ako ste gladni, prije nastave uzmite nešto zalogaja ili nešto lagano. Teški obrok može vas učiniti pospanima, što vam može otežati koncentraciju.
2. 2 Uključite se s ispravnim stavom. Stav koji zauzmete prije nastave može utjecati na učinkovitost vašeg treninga. Prije svake sesije poradite na tome da sebi date pravu poruku.
   • Tijekom sata razmišljajte pozitivno. Podsjetite se na stjecanje novih vještina i sposobnosti. Nemojte se obeshrabriti ako nešto ne uspije. Recite sebi da učite poboljšavati i da je u redu ako ne razumijete dio materijala.
   • Ne predajte se kritičkom ili kategoričkom razmišljanju. Kritičko mišljenje uključuje sljedeće: "Ako ovo sada ne razumijem, nikada neću razumjeti." Primjer kategoričkog razmišljanja: "Uvijek loše odgovaram na ispitima." Umjesto toga pokušajte biti realni. Pomislite: "Sada mi je teško nositi se s informacijama, ali ustrajat ću i definitivno ću sve razumjeti."
   • Nemojte se uspoređivati ​​s drugima. Usredotočeni ste na dobro obavljanje ovog zadatka, samo za sebe. Ne morate brinuti o uspjehu ili neuspjehu drugih ljudi.
3. 3 Koristite igre s memorijom. Ovakve igre poznate su kao mnemotehnike - način pamćenja informacija stvaranjem asocijacija. Ovo je iznimno korisno kada je u pitanju napredno učenje.
   • Mnogi ljudi pamte objekte kombinirajući riječi u rečenice, pri čemu prvo slovo svake riječi predstavlja dio teme koji treba zapamtiti. Na primjer, ako želite zapamtiti klasifikaciju životinja na engleskom, naučite: "Kraljevi igraju karte na masnim zelenim stolcima". Ovo znači kraljevstvo, tip, klasa, red, obitelj, rod, vrsta.
   • Koristite mnemotehničke tehnike koje je lako zapamtiti. Ako smišljate vlastitu mnemotehniku, odaberite riječi i rečenice koje za vas imaju osobno značenje i koje kasnije možete lako reproducirati.
4. 4 Prepišite svoje bilješke. Ako imate bilješke, prepišite ih. Istodobno, pokušajte malo parafrazirati rečenice kako biste bolje usvojili gradivo. Dakle, ne samo da ponavljate informacije, već ih i pokušavate iznova i iznova objašnjavati. To vam pomaže u obradi materijala i olakšava pamćenje.
   • Nemojte samo pokušavati kopirati stvari uvijek iznova.Umjesto toga pokušajte napraviti sinopsis ističući najvažnije informacije. Zatim ponavljajte postupak dok ne dobijete samo najvažnije.

Metoda 4 od 4: Iskoristite prednosti lekcija

1. 1 Vodite dobre bilješke. Stvaranje kvalitetnih izvora pomoći će vam u učenju. Za vrijeme nastave bilježite vrijedan resurs.
   • Organizirajte zapise po datumu i predmetu. Na početku lekcije upišite datum u gornji kut stranice. Zatim napišite temu i glavne pojedinosti koje će biti obrađene u lekciji. Tako ćete kasnije lakše pronaći potrebne informacije.
   • Napišite svojim najboljim rukopisom. Na ovaj način možete je kasnije pročitati.
   • Usporedite bilješke s drugim učenicima. Ako ste propustili lekciju ili niste čuli nekoliko riječi tijekom snimanja, zamolite razrednika ili kolegu iz razreda da vam pomogne popuniti praznine.
2. 2 Čitajte aktivno. Kad čitate materijal za lekciju, budite pažljivi i aktivni. Način na koji čitate kasnije može utjecati na način na koji reproducirate informacije.
   • Obratite pažnju na naslove poglavlja i potklauzula. Obično sadrže ključ glavnog teksta. Ovo će vam reći na koji materijal treba obratiti pozornost prilikom čitanja.
   • Također biste trebali ponovno pročitati prvu rečenicu svakog odlomka. Obično sadrži sažetak ključnih informacija koje su vam potrebne. Osim toga, obratite pozornost na zaključak koji ukratko opisuje sve navedeno.
   • Ako je dopušteno, podcrtajte rečenice i zapišite ključne izraze. To će vam pomoći da kasnije pronađete važne informacije.
3. 3 Postavljati pitanja. Ako nešto ne razumijete na satu, postavite pitanja. Učitelji obično odvajaju vrijeme za pitanja na kraju sesije. Također se možete dogovoriti za konzultacije tijekom radnog vremena i pojasniti sve što vam je potrebno.
   • Učinite si uslugu i steknite naviku posjetiti svog učitelja na početku polugodišta. Ako dan prije ispita postavljate pitanja, može vam se činiti da se niste za to pripremili. Dođete li na savjetovanje jednom tjedno, učitelj će vas vidjeti kao marljivog učenika koji marljivo uči i priprema se za ispit prije vremena. To znači da će vas najvjerojatnije dočekati na pola puta i pomoći vam.

Slični članci

• Kako se usredotočiti na studij
• Kako izraditi raspored studija
• Kako poboljšati koncentraciju za učenje
• Kako zakazati studij
• Kako dobro učiti
• Kako pronaći postotak povećanja
• Kako dobro bilježiti
• Kako naučiti gradivo u jednom danu
• Kako biti dobar student