Sadržaj

• Koraci
• 1. dio 2: Snižavanje razine bilirubina u beba
• Dio 2 od 2: Snižavanje bilirubina u odraslih

Bilirubin se proizvodi kao nusprodukt pri zamjeni starih krvnih stanica novim. Jetra je odgovorna za razgradnju bilirubina u oblik koji se može izlučiti iz tijela. Prekomjerna razina bilirubina u krvi (hiperbilirubinemija) uzrokuje žuticu (žutilo kože i bjeloočnica) i ukazuje na probleme s jetrom. Žutica je uobičajena kod dojenčadi tijekom prvog tjedna života. Zbog bolesti jetre, razina bilirubina također može biti povišena u odraslih. Liječenje povišene razine bilirubina u dojenčadi i odraslih razlikuje se. Saznajte što može uzrokovati povećanje razine bilirubina u odraslih i beba kako biste mogli rano identificirati i riješiti probleme.

Pažnja:podaci u ovom članku služe samo u informativne svrhe. Prije uporabe bilo kojih metoda, posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Koraci

1. dio 2: Snižavanje razine bilirubina u beba

1. 1 Procijenite čimbenike rizika za razvoj hiperbilirubinemije u dojenčadi. Čimbenici poput genetske predispozicije, utjecaja na okoliš i nekoliko drugih zdravstvenih problema povećavaju vjerojatnost visoke razine bilirubina.
   • Manje je vjerojatno da će bebe prerano rođene preraditi bilirubin jer im je jetra nedovoljno razvijena.
   • Bebe čija je krvna grupa nekompatibilna s majčinom (AB0 inkompatibilnost s krvlju) mogu se roditi s višom razinom bilirubina u krvi.
   • Ako je beba tijekom poroda teško podljevena, razina bilirubina može porasti zbog razgradnje crvenih krvnih stanica.
   • Bebe mogu razviti "žuticu dojenja" iz dva razloga: prisutnost određenih proteina u majčinom mlijeku ili zato što beba ne dobiva dovoljno tekućine u mlijeku i dehidrirana je.
   • Neka djeca mogu imati zdravstvene probleme, poput problema s jetrom, krvlju ili enzimima, što također može dovesti do povišene razine bilirubina. Osim toga, razina bilirubina u djeteta može porasti zbog infekcije.
2. 2 Često hranite svoju bebu. Za žuticu, vaš liječnik može preporučiti hranjenje vaše bebe do 12 puta dnevno.
   • Problemi s fiksacijom i sisanjem mogu uzrokovati da dijete dobije manje mlijeka, stoga razmislite o savjetovanju sa stručnjakom za dojenje koji je osposobljen pomoći majkama koje doje.
   • Hranjenje vaše bebe češće potiče rad crijeva, što pomaže izbacivanju bilirubina iz tijela.
   • Ako češće dojenje ne pomaže u snižavanju razine bilirubina, vaš će vam pedijatar preporučiti da bebinu prehranu nadopunite adaptiranim mlijekom ili izdojenim majčinim mlijekom.
3. 3 Pitajte svog pedijatra o fototerapiji. U fototerapiji beba je izložena svjetlu u plavo-zelenom rasponu spektra. Svjetlosni valovi prodiru kroz kožu u krvotok i pretvaraju bilirubin u drugu tvar koju tijelo djeteta može ukloniti.
   • Bebine oči bit će prekrivene mekim jastučićima kako bi ih zaštitile od svjetlosti. Također je moguće ostaviti pelenu na djetetu tijekom terapije.
   • Kao nuspojava fototerapije, veća je vjerojatnost da će beba imati vodene, česte i moguće zelenkaste stolice. To je sasvim normalno i trebalo bi nestati nakon završetka tijeka liječenja.
   • Iako izravna sunčeva svjetlost također može pomoći u snižavanju razine bilirubina, ovaj se tretman ne preporučuje jer je vrlo teško mjeriti i kontrolirati intenzitet svjetla i tjelesnu temperaturu dojenčeta tijekom zračenja.
4. 4 Razmislite o korištenju bilijarne deke. To je vrhunski uređaj za fototerapiju s optičkim vlaknima.
   • Pokrivač za biliju sastoji se od tkanog vlaknasto-optičkog materijala u koji je beba omotana, što ravnomjerno osvjetljava djetetovo tijelo. To omogućuje nastavak liječenja dok majka drži bebu ili doji.
   • Bebina koža može izgledati bezbojno ili pocrvenjela nakon deke, ali taj je učinak zapravo dio procesa liječenja i nestaje kad se razina bilirubina smanji.
5. 5 Razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima. Ako je žutica uzrokovana infekcijom ili drugim zdravstvenim problemom, poput ubrzanog razgradnje crvenih krvnih stanica, liječnik će vam vjerojatno preporučiti druge tretmane, poput lijekova ili čak transfuzije krvi.

Dio 2 od 2: Snižavanje bilirubina u odraslih

1. 1 Procijenite svoje zdravstveno stanje kako biste razumjeli što je moglo povećati razinu bilirubina. Bilirubinski sustav može naići na probleme u jednoj od tri faze: prije, tijekom i nakon proizvodnje bilirubina. Svaki od ovih problema može nastati zbog njihovih bolesti.
   • Odrasli mogu razviti takozvanu "nekonjugiranu žuticu" kada se problem pojavi prije nego što se proizvede bilirubin.Najčešće je uzrokovana reapsorpcijom velikog krvnog ugruška ili hemolitičkom anemijom.
   • Tijekom faze proizvodnje bilirubina, odrasli mogu razviti žuticu kao posljedicu virusne bolesti poput hepatitisa ili infekcije virusom Epstein-Barr, autoimunog poremećaja, zlouporabe alkohola ili određenih lijekova, uključujući paracetamol, oralne kontraceptive ili steroide.
   • Ako se žutica u odrasle osobe razvije zbog problema tijekom post-bilirubinske faze, to može biti uzrokovano problemima s žučnim mjehurom ili gušteračom.
2. 2 Posjetite svog liječnika. Ako se pojavi žutica, treba provjeriti razinu bilirubina. Žutica može ukazivati ​​na to da imate ozbiljan zdravstveni problem. Obično liječnici pokušavaju identificirati i ukloniti uzrok žutice, kao i liječiti moguće komplikacije. Obično nema lijeka za samu žuticu. U nekim slučajevima mogu se propisati lijekovi za ublažavanje svrbeža, uobičajenog simptoma žutice.
   • Ostali simptomi često prate žuticu, što može pomoći liječniku da utvrdi uzrok.
     • Kratka žutica uzrokovana infekcijom može biti popraćena zimicom, groznicom, nelagodom u trbuhu i drugim simptomima sličnim gripi.
     • Ako je žutica uzrokovana kolestazom, koja je smetnja u protoku žuči, može biti popraćena svrbežom, gubitkom težine, tamnim urinom i svijetlom stolicom.
3. 3 Pobrinite se da visoke razine bilirubina nisu uzrokovane rijetkim zdravstvenim stanjem. Mnoge rijetke bolesti mogu povećati razinu bilirubina i uzrokovati žuticu.
   • Gilbertov sindrom je genetska bolest jetre. Istodobno se u pacijenata smanjuje količina jetrenog enzima potrebna za razgradnju bilirubina. Iako je stanje prisutno od rođenja, njegovi se simptomi, koji uključuju žuticu, umor, slabost i probavne smetnje, mogu pojaviti tek u adolescenciji.
   • Crigler-Najjarov sindrom iznimno je rijetko stanje koje je također uzrokovano nedostatkom enzima. Postoje dvije vrste ove bolesti: češći oblik, Ariasov sindrom, može se liječiti tako da se očekivano trajanje života pacijenata ne skraćuje niti približava normalnom.
   • Rizik od razvoja žutice povećan je kod osoba koje pate od anemije srpastih stanica i drugih bolesti krvi.
4. 4 Ograničite pijenje. Alkohol je loš za jetru i može uzrokovati povišenu razinu bilirubina, pa ograničite konzumaciju alkohola na 1-2 pića dnevno (ovisno o dobi). Jedna porcija jednaka je 350 mililitara piva, 140 mililitara vina ili 40 mililitara žestokih pića. Nekima se može savjetovati da se u potpunosti odreknu alkohola. Alkohol može oštetiti jetru na tri načina:
   • To dovodi do taloženja viška masti u stanicama jetre. Ovo stanje poznato je kao masna hepatoza jetre. Za mnoge to nije popraćeno nikakvim simptomima, iako neki pacijenti osjećaju nelagodu i umor.
   • Alkohol uzrokuje ožiljke i upalu jetre. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na alkoholni hepatitis. Mogući su i dodatni simptomi poput povraćanja, bolova u trbuhu i groznice. Ponekad se alkoholni hepatitis može izliječiti suzdržavanjem od alkoholnih pića. Ovo isto stanje može biti uzrokovano virusnim ili autoimunskim hepatitisom.
   • Alkohol ometa normalnu funkciju jetre. Cirozu jetre karakteriziraju jaki ožiljci na jetri i smanjena sposobnost prerade hrane i uklanjanja štetnih tvari iz krvi.
5. 5 Održavajte zdravu težinu i prehranu. Studije su pokazale da pretilost može učiniti više oštećenja jetre nego konzumacija alkohola. Pretilost može dovesti do masne hepatoze jetre (čak i u djece).
   • Hrana bogata vlaknima, uključujući voće, povrće i cjelovite žitarice, posebno je korisna za jetru.
   • Određena hrana je štetnija za jetru, uključujući hranu bogatu mastima, šećerom ili soli. Osim toga, pržena hrana i sirovi ili nedovoljno kuhani plodovi mora također mogu oštetiti jetru.
6. 6 Zaštitite se od hepatitisa. Hepatitis A, B i C su virusne bolesti koje negativno utječu na jetru. Da biste izbjegli zarazu, poduzmite sljedeće mjere opreza:
   • Cijepljenje protiv hepatitisa B preporučuje se svim bebama ubrzo nakon rođenja. Cijepljenje protiv hepatitisa A preporučuje se onima koji su u visokom riziku ili koji će posjetiti područja visokog rizika.
   • Ako ćete posjetiti područja gdje je hepatitis čest, prethodno se cijepite.
   • Hepatitis se također može zaraziti rizičnim ponašanjem, poput intravenozne uporabe droga ili nezaštićenog seksa.
7. 7 Budite oprezni pri uzimanju lijekova. Upamtite da neki lijekovi, uključujući lijekove protiv bolova bez recepta i uobičajene lijekove na recept, poput lijekova za snižavanje kolesterola, antibiotika i anaboličkih steroida, mogu uzrokovati otrovni hepatitis. Ako sumnjate da neki lijekovi koje uzimate mogu naštetiti jetri, obratite se svom liječniku.
   • Iako mnogi vjeruju da su neki alternativni lijekovi dobri za jetru, oni zapravo mogu oštetiti jetru. Prije uzimanja ovih proizvoda posavjetujte se sa svojim liječnikom. Na primjer, biljni lijekovi kao što su zeleni čaj, opojna paprika (kava), gavez, bijela imela, chaparral i lubanja mogu uzrokovati oštećenje jetre.
   • Lijekovi se razgrađuju u jetri pa neki od njih mogu oštetiti ovaj organ. Na primjer, popularan lijek bez recepta, poput paracetamola, može uzrokovati oštećenje jetre.