Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 2: Kućni lijekovi
• Metoda 2 od 2: Lijekovi
• Upozorenja

Bol u uhu je neugodan, ali obično nije ozbiljan. Blagi bolovi u uhu mogu se liječiti kod kuće toplim i hladnim oblozima i redovitim lijekovima protiv boli. Posjetite svog liječnika ako bol potraje.

Koraci

Metoda 1 od 2: Kućni lijekovi

1. 1 Koristite toplinu. Toplina može pomoći u ublažavanju boli, a postoji nekoliko različitih načina za njezinu uporabu. Pazite da se ne opečete.
   • Koristite sušilo za kosu (male snage). On bi trebao biti udaljen 20-30 centimetara od uha. Usmjerite topli zrak prema pinni na nekoliko minuta. Toplina ima umirujuće djelovanje, a može pomoći i isušivanju ušnog kanala ako voda uđe u njega.
   • Navlažite mali ručnik ili krpu toplom vodom, dobro iscijedite i pritisnite do uha 20 minuta. Također možete koristiti hladni oblog tako da navlažite krpu hladnom vodom i izvijte je.
   • Koristite staru metodu grijaćih jastučića. Međutim, ne ostavljajte grijaći jastučić kraj uha predugo. Uklonite ga nakon 3-5 minuta i ostavite da se koža ohladi.
2. 2 Uzmite acetaminofen, aspirin ili ibuprofen. Ovi lijekovi protiv boli neće vam ublažiti bol u uhu, ali će je pomoći ublažiti. Slijedite upute proizvođača za uporabu.
   • Ako je bol jaka i ne poboljšava se s jednom ili dvije tablete, posjetite liječnika. Ako imate druge simptome (poput vrućice ili omaglice), odmah se obratite liječniku.
   • Nikada nemojte davati aspirin djeci ili adolescentima jer postoji rizik od Reyevog sindroma.
3. 3 Koristite maslinovo ili dječje ulje. Iako zvuči čudno, maslinovo ili dječje ulje mogu biti korisna zamjena za kapi za uši. Podmazuje pinju i može ublažiti bol.
   • Zagrijte ulje dok nije toplo, ali nije vruće i stavite 3-4 kapi u zahvaćeni ušni kanal. U roku od pola sata ulje bi se trebalo upiti, a zatim leći na bok tako da preostalo ulje iscuri van. Imajte na umu: Ako je temperatura ulja viša ili niža od tjelesne temperature, to može uzrokovati vrtoglavicu, ali samo privremenu.
   • U ulje možete dodati i malu količinu ulja cimeta, ako ga imate.
4. 4 Koristite češnjak. Neki ljudi smatraju da je gotovo sve što je povezano s češnjakom korisno za bolove u uhu. Ako imate češnjak u bilo kojem obliku, razmislite kako biste ga mogli koristiti. Evo nekoliko dobro poznatih načina:
   • Zagrijte malu količinu sezamovog ulja s zdrobljenim češkom češnjaka nekoliko minuta. Nakon što se smjesa ulije, ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu. Zatim procijedite infuziju i kapnite je u uho ili je nanesite na pamučni štapić i umetnite u uho.
   • Korištenje pare od češnjaka pomaže nekim ljudima. Glavu češnjaka podijelite na pola s jednim režnjem u uhu, a drugim u šalici vruće vode. Postavite uho iznad čaše tako da para češnjaka teče kroz češnjak u vaš ušni kanal.
5. 5 Koristite zaostali luk koji se vjerojatno nalazi u hladnjaku. Još jedno spasonosno povrće! Luk nasjeckajte, zgnječite u kašu i zamotajte u čistu krpu. Lezite na bok s kompresom do uha.
   • Ako nemate luk pri ruci, ali imate đumbir, koristite isti princip kao i s lukom.
6. 6 Probajte bosiljak ili metvicu. To su pravi prirodni lijekovi. Morate iscijediti sok iz bosiljka ili mente i razrijediti ga maslinovim ili dječjim uljem. Prije toga, biljku je potrebno proliti kipućom vodom. Međutim, ulje metvice treba nanijeti oko uha, dok se sok od bosiljka može ukapati u uho.
7. 7 Pokušajte sa žvakanjem gume i zijevanjem. Ako postoji mogućnost da je razlika u visini uzrok boli u uhu (to se često događa u avionima), možete žvakati žvaku ili se natjerati da zijevate.To će vam pomoći ublažiti začepljenje u ušima i odmah se osjećati bolje.
   • Također možete pokušati snažno gutljaj. Mišić koji aktivira Eustahijevu cijev otvorit će se, oslobađajući pritisak.
   • Američka akademija za otolaringologiju predlaže ovu metodu kako bi se riješili ove nuspojave aviona: zatvorite usta, a prstima prekrijte nosnice i otključano uho. Zatim pokušajte ispuhati zrak kroz nosnice, gurajući zračnu komoru u ušima. Ali nemojte to činiti ako je bol u uhu posljedica zagušenja zbog infekcije gornjih dišnih putova, jer to može proširiti infekciju na uši.
8. 8 Koristite aromaterapiju. Eterično ulje (poput ulja lavande) razrijedite s malo maslinovog ulja i nanesite ga s vanjske strane zahvaćenog uha i oko vrata oko limfnih čvorova.
   • Ako su bolovi u uhu nepodnošljivi, aromaterapija nije opcija. Liječnik će vam propisati lijekove koji će pomoći mirisima mnogo brže.

Metoda 2 od 2: Lijekovi

1. 1 Kupi antibiotike. Ako bol ne nestane sama od sebe, ili je popraćena drugim simptomima, ili jednostavno osjećate nepodnošljivu bol, posjetite liječnika. Liječnik će vam odmah prepisati antibiotike.
   • Penicilin možda neće djelovati prvih nekoliko dana. Pitajte svog liječnika što misli o tome i koje kućne lijekove možete upotrijebiti kako biste se pokušali riješiti boli.
2. 2 Utvrdite je li bol povezana s proizvodnjom sluzi. Kašljanje i ispuhavanje nosa mogu iritirati unutarnje uho, što na kraju dovodi do boli u uhu. Ako imate druge simptome prehlade, to je mogući uzrok.
   • Vaš liječnik može preporučiti lijek za začepljenje nosa ili sprej za nos. Proizvodnja sluzi će prestati, što će ublažiti bol u uhu, iako ćete možda morati uzeti dodatno ibuprofen, barem u početku.
3. 3 Saznajte je li uzrok tome ušna mast. Iako se vosak stvara u ušima radi zaštite, prevelika količina može dovesti do boli u uhu. Ako je bol uzrokovana ušnim voskom, liječnik će vam u tome pomoći.
   • Vaš će liječnik preporučiti kapi za uši ili pribor za uklanjanje ušne masti kako bi ublažio bol i spriječio nakupljanje velikih količina voska. Liječnik će vas također savjetovati kako ubuduće spriječiti bol u uhu.
   • Ako se ušni vosak otvrdnuo i formirao čep, vaš liječnik ga može ručno ukloniti. Možda nije najugodnija opcija, ali pomoći će u rješavanju problema.

Upozorenja

• Nemojte koristiti kapi za uši ako imate oštećenu bubnu opnu ili ušni kanal, ako imate infekciju vanjskog uha ili iscjedak iz uha (poput gnoja ili tekućine).