Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 3: Donesite pozitivnu komunikaciju sa svojom sestrom
• 2. dio 3: Promijenite način na koji osjećate svoju sestru
• 3. dio 3: Rješavanje sukoba
• Savjeti

Ako se često svađate sa sestrom, nemojte očajavati, ovaj se problem može riješiti. Ako želite imati jaku vezu s njom, morate naučiti kako se slagati jedno s drugim. Težite pozitivnoj interakciji sa sestrom. Radite na tome da postanete ljubazniji i ljubazniji prema njoj. Tretirajte svoju sestru kao prijateljicu. Cijenite je zbog dobrih osobina koje posjeduje. Primijetite ih. Razmislite o kvalitetama koje vas privlače kod nje. Zašto je smatrate zanimljivom i privlačnom osobom? U konfliktnim situacijama razgovarajte o problemu umjesto da se svađate ili svađate. Uz trud možete izgraditi čvrstu vezu sa svojom sestrom. Ako je vaša sestra ljuta na vas, dajte joj priliku da se smiri. Zatim se ispričajte. Pokušajte je smiriti. Kupite joj mali poklon koji će vam omogućiti da se iskupite. Pozovite je da provede vrijeme u trgovačkom centru. Ako ste uzrujani zbog sestre, recite joj kako se osjećate. Ostanite mirni dok razgovarate. Raspravite o problemu. Ako to ne uspije, pitajte nekoga za povjerenje. Potrudite se da sa sestrom izgradite snažan odnos. Ona je dio vaše obitelji. A duboko u tebi, tvoja sestra te voli isto koliko i ti nju.

Koraci

1. dio od 3: Donesite pozitivnu komunikaciju sa svojom sestrom

1. 1 Podržite svoju sestru na njezinom putu do uspjeha. Ako želite imati dobar odnos sa svojom sestrom, učinite sve da se ona osjeća podržanom. Umjesto da budete ljubomorni na nju, postanite njezina osobna navijačica. Zbog toga će se osjećati važnom i imat ćete čvrstu vezu.
   • Ako vaša sestra postigne svoj cilj, svakako joj iskreno čestitajte.Na primjer, ako vaša sestra završi semestar s odličnim studentom, recite: „Odličan rezultat! Tako sam ponosan na tebe! ". Ako uzdržavate svoju sestru, vjerojatnije je da će vas podržati kad vam zatreba.
   • Zapamtite, u redu je s vremena na vrijeme biti ljubomoran. Možda želite postići isto što i vaša sestra. Međutim, nemojte slijediti trag negativnih emocija - ostavite ih po strani i iskreno čestitajte svojoj sestri.
2. 2 Postavite razumne granice. Međutim, učinite to na pošten način. Granice su važne za svaki zdrav odnos. Malo je vjerojatno da ćete moći uspostaviti čvrstu vezu ako ne postavite razumne granice. Imate pravo na osobni fizički i emocionalni prostor. Ako vaša sestra napadne vaš prostor, ljubazno je zamolite da to ne učini. Nemojte se živcirati.
   • Ako vaša sestra svojim ponašanjem povrijedi vaše osjećaje, zamolite je da to prestane činiti. Braći i sestrama ponekad treba neko vrijeme da razumiju međusobne granice, a može se dogoditi da vaša sestra nenamjerno narušava vašu privatnost. U ovakvim trenucima reagirajte na odgovarajući način.
   • Zamolite svoju sestru da se prestane loše ponašati. Međutim, učinite to kao zrela osoba. Nemojte reći: „Izlazi iz moje sobe! Ne želim da budeš ovdje! " Umjesto toga, pokušajte reći: „Ponekad želim biti sama. Teško mi je koncentrirati se na čitanje dok si u blizini. ” Ako se vaša sestra i dalje loše ponaša i ne poštuje vas, možete o tome razgovarati s roditeljima. Alternativno, možete prestati komunicirati sa sestrom, potpuno je ignorirajući, sve dok se ona ne nauči ponovno odnositi prema vama s poštovanjem.
   • Ponekad naša braća i sestre jednostavno ne razumiju da pokušavamo postaviti granice. Slobodno zatražite pomoć od roditelja ako vaša voljena osoba ne poštuje granice koje ste postavili.
3. 3 Kućanske poslove radite zajedno. Zajednički rad odličan je način za poboljšanje vašeg odnosa sa sestrom. Pomozite svojoj sestri oko kućanskih poslova, a također je zamolite da vam pomogne. Zajednički rad, poput pranja suđa ili kuhanja nečega ukusnog, čini da se svatko od vas osjeća kao dio istog tima.
   • Pokušajte kućanske poslove učiniti zabavnim. To će vam pomoći da učvrstite odnos sa sestrom. Ako ne volite prati suđe, pokušajte sastaviti pjesme dok perete kako biste potrošili vrijeme.
4. 4 Tretirajte svoju sestru kao prijateljicu. Mnogi braću i sestre uzimaju zdravo za gotovo. Možda je i vi ne doživljavate kao osobu, već je jednostavno tretirate kao člana obitelji. Pokušajte se odnositi prema sestri kao prema prijateljici. U konačnici, mnogi braća i sestre postaju dobri prijatelji.
   • Razmislite kako se osjećate prema prijateljima iz srednje škole. Najvjerojatnije ih ne zadirkujete i ne vrijeđate, što se ne može reći o vašem stavu prema sestri. Zato se pokušajte odnositi prema svojoj sestri s istom ljubaznošću kao i prema svojim prijateljima.
   • Provedite vrijeme sa sestrom. To što je ona član vaše obitelji ne znači da ne možete provoditi vrijeme s njom kao prijatelj. Idite zajedno u kupovinu. Pozovite je da zajedno voze bicikl. Zajedno igrajte društvenu igru. Zahvaljujući tome, sa sestrom ćete imati topao odnos.

2. dio 3: Promijenite način na koji osjećate svoju sestru

1. 1 Nemojte biti ljubomorni na talente i sposobnosti svoje sestre. Braća i sestre često su ljubomorni jedno na drugo, što je glavni uzrok napetosti u odnosima. Ako vaša sestra, na primjer, jako voli čitati, velika je vjerojatnost da dobiva veliku pažnju rodbine. Umjesto da budete ljubomorni na to, divite se njezinim talentima.
   • S vremena na vrijeme podsjetite se na svoje talente i vještine. Vaša je sestra možda pročitala sve spise Jane Austen, ali vjerojatno i vi imate svoje talente.Možda ste dobri u košarci. Vaša sestra može dobro klizati, a vi se pak možete pohvaliti izvrsnim jahačkim vještinama.
   • Upamtite, svaka osoba je jedinstvena. Nema smisla uspoređivati ​​se sa sestrom, jer ste različiti ljudi. Normalno je da imate različite talente i vještine.
2. 2 Cijenite svoju sestru zbog njezinih dobrih osobina. U situacijama u kojima ste ljuti na sestru, pokušajte se usredotočiti na njezine pozitivne kvalitete. Umjesto da se usredotočite na stvari koje vas živciraju, razmislite o razlozima zašto cijenite svoju sestru.
   • Odmorite se od kućanskih poslova tijekom dana kako biste iskazali zahvalnost svojoj sestri. Kad učini ono što voliš, sjeti joj se o tome.
   • Na primjer: "Lena, jako sam ti zahvalan što si mi pomogao oko zadaće iz matematike."
   • Ako naučite cijeniti svoju sestru i zahvalni ste joj kad god učini nešto dobro za vas, nećete se previše uzrujati u konfliktnim situacijama. Sjetit ćete se dobrih osobina svoje sestre koje nadmašuju loše.
3. 3 Razmišljajte o budućnosti. Ljudima može biti teško slagati se s braćom i sestrama dok žive pod istim krovom, pogotovo ako moraju dijeliti osobni prostor i stvari. Možda vas ovo često uzrujava. U takvim trenucima pokušajte razmišljati o budućnosti. Podsjetite se da u budućnosti svoju sestru možda nećete moći viđati svaki dan. To će vam pomoći da je još više cijenite.
   • Mnogi braća i sestre postaju dobri prijatelji kao odrasli. Čak i ako je vaš odnos trenutno zategnut, možda ćete u budućnosti postati najbolji prijatelji.
   • Zapamtite ovo kad ste uzrujani. Iz jedne konfliktne situacije ne treba izvući zaključak o odnosu u cjelini. Razmišljajući o budućnosti, možete se nositi s negativnim osjećajima koje imate.
4. 4 Ne stavljajte etikete na svoju sestru. Ponekad, kad živimo s nekim pod istim krovom, teško nam je smatrati tu osobu zasebnom osobom. Možda se prema sestri ponašate samo kao prema članu svoje obitelji. Na primjer, možete pomisliti: "Moja sestra je tako pametna" ili "Moja sestra je dobra". Pokušajte proširiti opseg i nadići oznake koje ste stavili na svoju sestru. Pokušajte vidjeti osobnost u njoj.
   • Zastanite na trenutak i razmislite kad imate potrebu etiketirati svoju sestru. Pokušajte preispitati svoje mišljenje o njoj. Ima li vaša sestra isto mišljenje o sebi? Postoji li nešto u osobnosti vaše sestre što se ne uklapa u etiketu koju ste joj stavili?
   • Usredotočite se na one osobine svoje sestre koje ne odgovaraju vašoj mašti. Možda mislite na svoju sestru kao na sportašicu, a ne na intelektualnu osobu. Međutim, kako objašnjavate da je vaša sestra u jednom polugodištu dobila visoku ocjenu iz kemije?
5. 5 Provedite vrijeme sa sestrom. Ako želite naučiti cijeniti svoju sestru, provedite što više vremena s njom. Učinite jednu stvar. Tako ćete ostati u čvrstoj vezi. Svaki tjedan provodite vrijeme sa sestrom.
   • Ako vaša sestra igra košarku, odvojite vrijeme da prisustvujete utakmici u kojoj sudjeluje. Ako uči svirati klavir, pridružite joj se i zajedno pohađajte sljedeću lekciju. Pozovite svoju sestru da vas prati na satove ili aktivnosti koje posjećujete. Možete je, na primjer, pozvati na nadolazeću umjetničku izložbu.
   • Preko dana provodite vrijeme sa sestrom. Gledajte film nakon škole. Igrajte igru ​​zajedno. Raspravljajte o temama poput filmova, knjiga i glazbe.

3. dio 3: Rješavanje sukoba

1. 1 Razmislite prije nego što reagirate na ono što vaša sestra kaže ili učini. Najgore što možete učiniti tijekom svađe je brzo reagirati na riječi ili ponašanje svoje sestre. Ako vam sestra povrijedi osjećaje, ne žurite, pričekajte malo prije nego što poduzmete bilo koju akciju. Udahnite nekoliko puta duboko i brojite do pet. To će vam pomoći da izbjegnete kvar koji će samo pogoršati situaciju.
2. 2 Riješite problem pomoću riječi. Ako je među vama nastala konfliktna situacija, jedini način na koji je možete riješiti su riječi. Nemojte plakati. Nikada nemojte koristiti fizičko nasilje jer ćete time samo pogoršati situaciju. Ne želite slučajno nanijeti ozbiljnu štetu svojoj sestri tijekom svađe.
   • Recite svojoj sestri da vas je povrijedila ili uznemirila. Pomoću riječi objasnite svojoj sestri da se loše ponaša. Nemojte se ljutiti zauzvrat.
   • Na primjer, recite: „Lyuda, nemoj me uštipnuti. To me boli. " Ovo je učinkovitiji način rješavanja nastalog sukoba nego da ste počeli vikati ili štipati svoju sestru.
3. 3 Izbjegavajte one koje mogu dovesti do sukoba. Sigurno imate teme koje je najbolje izostaviti. Vaša sestra možda ne voli razgovarati o temama vezanim uz školu. Također, najvjerojatnije imate različita gledišta o nekim pitanjima. Ako rasprava o određenim temama dovodi do sukoba, pokušajte ih izbjeći. Svi se oko nečega ne slažemo, i to je u redu.
4. 4 Razgovaraj sa svojim roditeljima. Ako niste u mogućnosti riješiti sukob, obratite se roditeljima za pomoć. Roditeljima je važno da vi i vaša sestra imate dobar odnos. Rado će djelovati kao posrednik ako se među vama pojave problemi.
   • Ne govorite o problemu na negativan način. Malo je vjerojatno da želite da vas roditelji tretiraju kao podlu ili sukobljenu osobu. Upamtite da pokušavate riješiti problem, ne pokušavajući natjerati roditelje da stanu na vašu stranu.
   • Na primjer, možete reći: „Tata, u posljednje vrijeme često imam sukobe sa Sofijom. Molim te, reci mi koji je najbolji način da se ponašam u situaciji kad saznam da čita moj dnevnik? "

Savjeti

• Pronađite aktivnosti u kojima vi i vaša sestra uživate i radite to zajedno. Neka ovo dvoje bude posebno vrijeme.
• Pokušajte je nasmijati! Humor može pomoći zbližavanju ljudi i smanjiti napetost u određenim situacijama.
• Ako vam sestra izgleda uzrujano, pitajte je što se dogodilo. Izražavanje zabrinutosti ojačat će vaš odnos.
• Kad stvari izmaknu kontroli, pokušajte otići. Ponekad vam odvojeno vrijeme može pomoći da se smirite i sagledate situaciju iz drugog kuta.
• Pokušajte zajedno napraviti muffine. Teško možete sresti osobu koja ne voli kolače. Možete se zabaviti u kuhinji! Ako vaša sestra odbije kuhati s vama, nemojte se obeshrabriti; možda je samo loše volje. Pripremite kolače s nekim drugim i pozovite je da to učini u neko drugo vrijeme.
• Pitajte svoju sestru što voli raditi. Napravite popis njezinih omiljenih aktivnosti. Dakle, možete zajedno raditi ono što joj se sviđa.