Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 3: Kako izbjeći neugodne situacije
• Metoda 2 od 3: Kako sakriti erekciju
• Metoda 3 od 3: Kako se riješiti erekcije
• Savjeti
• Upozorenja

Erekcija je potpuno normalan dio života zdrave osobe. Ali ako se to dogodi u krivo vrijeme, možete se osramotiti. U ovom ćemo vam članku pokazati kako se odjećom možete sakriti i riješiti erekcije.

Koraci

Metoda 1 od 3: Kako izbjeći neugodne situacije

1. 1 Nosite hlače i donje rublje koje dobro pristaju. Sve dok nosite odgovarajuću odjeću, erekcija vam neće smetati. Erekciju možete sakriti odgovarajućom odjećom i spriječiti da postane uočljiva. Kupite uske hlače i hlače koje pristaju vašem tijelu.
   • Vrlo usko donje rublje ili hlače mogu učiniti erekciju previše uočljivom i teže se je riješiti. Također će vam otežati kretanje.
   • Nosite li preširoke gaćice i kratke hlače, bit će i teško sakriti erekciju jer takva odjeća ne pristaje dovoljno dobro uz tijelo.
2. 2 Nosite tamne hlače. Kontrast je manje uočljiv na mraku nego na svjetlu. Ako imate erekciju dok nosite traperice svijetle boje, to će biti puno uočljivije nego ako nosite tamne hlače. Ako sumnjate da imate erekciju s kojom ćete se teško nositi, nosite tamnoplave, crne hlače i druge suptilne boje.
3. 3 Nosite duge košulje. Nosite li košulju koja pada tik ispod struka, lakše ćete se prikriti.U borbi protiv hormona dobro će doći i prevelike majice, jakne i preveliki džemperi.
   • Uvijek nosite sa sobom nešto što ćete nositi kao posljednju mjeru. Ako u ruksaku imate jaknu ili džemper, bit će vam od koristi.
4. 4 Izbjegavajte podražaje. Teško je, ali što češće razmišljate o drugim stvarima, to ćete rjeđe imati neželjene erekcije. Ako se ne želite uzbuditi, nemojte gledati erotske slike i ne razmišljajte o seksu.
   • Naravno, ponekad može biti teško izbjeći uzbudljive misli, a do erekcije često dolazi kad uopće ne razmišljate o tome. Ponekad tijelo živi vlastitim životom zbog hormona, a to je sasvim normalno.
5. 5 Opustiti. Erekcija je normalna, iako vas može osramotiti. Ako vam se čini da dolazi, pokušajte sebi odvratiti pažnju. Važno je zapamtiti da ste dobro i ostati mirni.

Metoda 2 od 3: Kako sakriti erekciju

1. 1 Sjedni. Ako stojite, erekcija će biti vidljiva. Da biste to sakrili, sjednite i prekrižite noge ako je potrebno. Nosite li uske hlače, osjećat ćete se bolje i ispupčenje se neće primijetiti.
   • Ako ste okruženi ljudima, pokušajte sjediti bilo gdje, ali najbolje je izabrati stolicu s naslonima za ruke. Ležeća stolica poslužit će kao i svaki drugi komad namještaja.
   • Ako je moguće, idite u WC ili svoju sobu kako biste se očistili. Oba mjesta su savršena.
2. 2 Pomaknite izbočinu. Možda će vam biti ugodnije ako kvrgu pomaknete na mjesto gdje je manje vidljiva. Ako možete, ispravite sve rukom ili pomaknite bokove.
   • Pomaknite izbočinu gore ili dolje uz let. Muha u svakom slučaju viri pa sve neće biti toliko uočljivo.
   • Ako ispupčenje pokaže sa strane, bit će vidljivo i neugodno. Pokušajte ga ukloniti.
3. 3 Pokrijte se knjigom ili ruksakom. Da biste izbjegli neugodnu situaciju, samo stavite nešto na krilo.
   • Ako ste u školi ili na sličnom mjestu, provjerite sat. Koliko još možeš sjediti?
   • Pokrijte se ručnikom ako ste u bazenu. Lezite na ležaljku i ležite dok erekcija ne nestane.
4. 4 Čekaj. Pokušajte se opustiti i razmislite o smetnjama. Čak i ako je erekcija vrlo jaka, nakon nekoliko minuta nestat će bez ikakvog napora s vaše strane.
   • Ako se ne možete riješiti erekcije jednostavnim čekanjem, prijeđite na sljedeći odjeljak članka.

Metoda 3 od 3: Kako se riješiti erekcije

1. 1 Napravite neku vježbu. Ako vam erekcija ne nestane, pokušajte vježbati. Idite van, vježbajte i erekcija će nestati prilično brzo - mnogo brže nego samo čekanje. Vašim mišićima će trebati krv na drugom mjestu.
   • Napravite 10 sklekova brzim tempom, a zatim napravite 30-40 čučnjeva. Ovo bi trebalo pomoći. Trčite ako želite.
   • Ponekad je dovoljno samo usredotočiti se na sport ili igru. Bavite se sportom kako biste ublažili stres.
   • Možda je najgore kada dođe do erekcije u bazenu. Ako se to dogodi u vodi, počnite aktivno plivati.
2. 2 Pojesti nešto. Hrana će skrenuti pozornost tijela na nešto drugo. Zahvaljujući hrani, krv će teći u želudac kako bi tijelo moglo prerađivati ​​hranu i pretvarati je u energiju. Probajte sirove žitarice, zobene pahuljice ili agrume. To će ubrzati protok krvi i zauzeti tijelo.
3. 3 Istuširajte se toplim tušem ili kadom. Čudno, obično se preporučuje hladan tuš, ali hladna voda potiče proizvodnju spermija, a topla voda na neko vrijeme slabi reproduktivnu funkciju. Možda vam trenutno neće pomoći da se riješite erekcije, ali dugoročno će biti od koristi. Bilo koje kupanje će poslužiti.
4. 4 Razmislite o nečem neugodnom ili teškom. Postoji takva šala: moška krv može navaliti ili na glavu ili na penis, ali ne na oboje u isto vrijeme.Ima neke istine u ovoj šali, ako ne možete vježbati ili čekati erekciju, pokušajte ovo:
   • Razmislite o prirodi svih živih bića. Razmislite o tome što će se dogoditi nakon vaše smrti.
   • Riješite ovaj primjer u svojoj glavi: (1567 x 34) (143 - 56)
   • Zamislite starije osobe u staračkom domu kako ručaju.
   • Pokušajte napisati Petrarkin sonet.
   • Zamislite da morate jesti sirovu ribu.
   • Čitajte Aristotela.
   • Riješite križaljku ili sudoku.
   • Zamislite kako ste jednom bosom nogom nagazili pseću kakicu.
5. 5 Lagano stegnite nogu. Ako ništa drugo ne uspije, pokušajte si lagano nanijeti neku opipljivu bol. Stisnite kuk kako biste sebi odvratili pozornost. Učinite to jednom ili dvaput, a ako ne uspije, prijeđite na drugu metodu.
   • Ni pod kojim okolnostima nemojte pokušavati ozlijediti genitalije u pokušaju da se riješite erekcije. Erekcija je potpuno normalna i prije ili kasnije će nestati.
   • Ako trebate odvratiti svoje tijelo s bilo kakvim osjećajima, nema ništa loše u masturbaciji. Tako ćete se riješiti erekcije.

Savjeti

• Nosite duge košulje kako biste sakrili područje prepona.
• Ne razmišljajte previše o tome.
• Pročitajte knjigu ili članak ili igrajte igre na mreži kako biste sebi odvratili pozornost.

Upozorenja

• Zdrava masturbacija nije opasna. Nakon orgazma, erekcija nestaje.