Sadržaj

• Koraci
• Savjeti

Dougie dance trendi je novi ples koji je postao popularan nakon objavljivanja albuma "Teach Me How to Dougie" iz okruga Cali Swag. Postoje mnoge varijacije Dougie plesa, mi ćemo vam reći o njima.

Koraci

1. 1 Počnite s glazbom. Pustite pjesmu "Teach me how to Dougie".
2. 2 Počnite se kretati s jedne na drugu stranu. Pomičite tijelo, zaustavljajući se uz glazbu, prenoseći tjelesnu težinu s noge na nogu (nemojte ništa raditi rukama, samo ih držite uspravno). To možete učiniti zajedno s ritmom, svaki put ili svaki drugi put. Osjetite ritam.
3. 3 Dodajte pokrete rukama. Ruke trebaju biti blizu tijela, nastaviti se kretati s jedne na drugu stranu. Izvršite kružne pokrete rukama, dlanovima u šaku. Ruke držite u takvom položaju kao da držite upravljač automobila. Kružnim pokretima radite zapešćima. Krećite ruke u ritmu uz pokrete tijela i glazbu.
   • Ako ne razumijete što učiniti, pogledajte video na internetu kako biste saznali kako. Ovo nije težak pokret - najkarakterističniji je i najpopularniji u ovom plesu.
4. 4 Isprobajte još jedan popularni plesni pokret pod nazivom 'Cat-Daddy'. Pretvarajte se da nekoga udarite šakom bacivši zapešća prema dolje - lijeva ruka, desno bedro, desna ruka, lijevo bedro.
5. 5 Isprobajte pokret "invalidska kolica". Kružite objema rukama u stranu i naprijed. Kao da se vozite u invalidskim kolicima. Istodobno, pri svakom zavoju malo čučnite.
6. 6 Sada naučimo pokret 'Svježe'! Ovo je najpopularniji pokret u Dougieju. Podignite ruku do glave i pogladite se jednim potezom, kao da zaglađujete kosu. Učinite to dok se prebacujete s noge na nogu.
7. 7 Ne zaboravite opustiti koljena, lagano ih saviti. Budi opušten. Sretno!

Savjeti

• Ovaj ples može se otplesati uz većinu rap i hip hop pjesama.
• Ne bojte se, plešite bez oklijevanja.
• Dodajte neke hip hop poteze.