Kako prepoznati simptome povećanog srca

Video: Akademik Davor Miličić: Kako prepoznati simptome zatajenja srca?

Sadržaj

Koraci
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptoma
Metoda 2 od 3: Dijagnosticiranje povećanog srca
Metoda 3 od 3: Smanjenje rizika od kardiomegalije
Savjeti
Upozorenja
Dodatni članci

Povećanje srca, poznato i kao kardiomegalija, može biti uzrokovano raznim srčanim stanjima. Iako povećanje srca često nije popraćeno izrazitim simptomima, ponekad se može pojaviti otežano disanje, snažan ili nepravilan rad srca, povećanje tjelesne težine ili oticanje cijelog tijela. Povećanje srca prilično je lako otkriti pomoću MRI, računalne tomografije, EKG -a i radiografije. Ako ste u prošlosti imali problema sa srcem, pripazite na moguće simptome povećanog srca.

Koraci

Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptoma

1 Obratite pozornost na nedostatak daha. Povećano srce ne može kucati tako dobro kao normalno srce. Iz tog se razloga višak tekućine ne izlučuje iz pluća, što dovodi do nedostatka daha.
- Obično je ovaj simptom najizraženiji kada ležite ili ste izloženi povećanoj tjelesnoj aktivnosti.
- Možda ćete imati poteškoća s vježbanjem ili se buditi noću s otežanim disanjem.
2 Pazite na otekline. Oticanje u raznim dijelovima tijela uzrokovano nakupljanjem tekućine znak je povećanog srca. Otok nastaje iz istog razloga kao i nedostatak daha: zbog poremećene cirkulacije krvi u plućima, trbušnoj šupljini i nogama zadržava se tekućina.
- S povećanim srcem oticanje nogu i trbuha najčešće je.
- Edem se može zamijeniti s povećanjem tjelesne težine. Ako osjetite uporno i neobjašnjivo povećanje tjelesne težine zajedno s drugim znakovima povećanog srca, posjetite liječnika.
3 Obratite pozornost na aritmije. Aritmija je nepravilan rad srca. Ako mislite da vam se broj otkucaja srca ubrzava ili usporava bez vidljivog razloga, to može ukazivati na aritmiju. Ponekad su aritmije bezopasne, ali ih ipak vrijedi obratiti pozornost. Sljedeći simptomi ukazuju na aritmije:
- nesvjestica ili ošamućenost
- pojačano znojenje
- bol u prsima
- dispneja
- Pobliže pogledajte aritmiju koju doživljavate. Aritmije karakteriziraju ubrzani ili usporeni otkucaji srca, nepravilan rad srca i preskočeni otkucaji srca.
4 Obratite pozornost na bol u prsima i kašalj. Bol u prsima često je sekundarni simptom aritmije. Ipak, trebali biste obratiti pozornost na kašalj i bolove u prsima jer mogu ukazivati na predstojeći srčani udar. Ako imate jake bolove u prsima i kašalj, odmah se obratite svom liječniku.
- Iskašljavanje velikih količina pjenušave i vodenaste sluzi (sline i sluzi) može ukazivati na predstojeći srčani udar, koji je često posljedica povećanog srca. U tom slučaju u ispljuvku mogu biti prisutni tragovi krvi.
5 Obratite pozornost na povećani umor. Povećano srce otežava cirkulaciju krvi kroz tijelo. Nedovoljna cirkulacija krvi može dovesti do umora i vrtoglavice. Konkretno, s nedovoljnom opskrbom mozga krvlju, javlja se osjećaj umora i apatije.
- Imajte na umu da se povećani umor opaža kod raznih poremećaja i bolesti, pa ovaj simptom ne znači uvijek da vam je srce povećano.

Metoda 2 od 3: Dijagnosticiranje povećanog srca

1 Napravite ehokardiogram. Ehokardiogram se smatra jednom od najinformativnijih i najprikladnijih metoda za dijagnosticiranje povećanog srca. Ovo je bezbolan postupak u kojem se kretanje krvi kroz srce detektira pomoću ultrazvučnih valova, a kao rezultat toga na ekranu se prikazuje slika srca.
- Ehokardiogram vam omogućuje procjenu stanja i rada sva četiri dijela srca.
2 Napravite elektrokardiogram (EKG). Elektrokardiogram bilježi električnu aktivnost vašeg srca. Ovaj test može otkriti nepravilan srčani ritam. EKG također pomaže utvrditi koliko je određeni dio srca uvećan. U tom se slučaju električna aktivnost srca bilježi na grafofoliji.
- EKG daje informacije o brzini otkucaja srca, ritmu i svim nedostacima provođenja u srcu.
- Ako liječnik otkrije da je širina stijenki lijeve klijetke srca veća od 1,5 centimetra, to ukazuje na povećanje vašeg srca.
3 Zamolite svog liječnika da vam naruči rentgen. Ako vaš liječnik sumnja da imate povećano srce, može vas uputiti na rentgen. X-zrake će mu pomoći u procjeni veličine i stanja vašeg srca.
- X-zrake će također pomoći u utvrđivanju imate li povećani dio srca i je li se promijenio oblik vašeg srca.
4 Zatražite od svog liječnika CT ili MRI. Ove vam metode omogućuju snimanje srca i prsa pomoću magnetskog polja ili radio valova. Ove slike pružaju vrijedan uvid u funkcioniranje vaših unutarnjih organa. Uz pomoć računalne tomografije i MRI liječnik može otkriti male abnormalnosti u radu srca koje se nisu mogle utvrditi uz pomoć EKG-a ili RTG-a.
5 Proći stres testove. Ovaj test, poznat i kao EKG za vježbanje ili stresni test za vježbanje, bilježi vaš broj otkucaja srca i krvni tlak dok hodate na traci za trčanje ili vozite sobni bicikl. Ako je srce povećano, tada mu je teško nositi se s tjelesnom aktivnošću pa ovaj test može otkriti povećano srce.
6 Dajte krv za analizu. Povećano srce može poremetiti proizvodnju određenih tvari koje se nalaze u krvi. Određivanje koncentracije ovih tvari u krvi omogućit će liječniku da dozna imate li zaista povećano srce, kao i identificirati druge bolesti.
- Između ostalog, liječnik će obratiti pozornost na koncentraciju trombocita i krvnih stanica.
7 Razgovarajte sa svojim liječnikom o kateterizaciji srca i biopsiji. Za sondiranje, cijev (kateter) se ubacuje u prepone, a zatim napreduje kroz krvne žile u srcu. Uzima se i pregleda mali uzorak srčanog tkiva. Ovaj se postupak obično ne koristi jer postoje druge, manje invazivne i lakše dijagnostičke metode.
- Tijekom ovog postupka vaš će liječnik moći vidjeti kako izgleda vaše srce.

Metoda 3 od 3: Smanjenje rizika od kardiomegalije

1 Vježbajte. Sport se preporučuje većini ljudi sa srčanim oboljenjima. Optimalni intenzitet vježbanja ovisi o vašoj dobi, tjelesnoj težini, spolu i razini kondicije. Razgovarajte sa svojim liječnikom o učestalosti i intenzitetu vježbanja.
- U nekim slučajevima bolesti srčanih zalistaka potrebno je suzdržati se od vježbanja. Ako imate kardiomegaliju ili druge srčane probleme, prije početka vježbanja obratite se svom liječniku.
- Ako niste vježbali prije ili nastavljate nakon duže pauze, počnite s svakodnevnim šetnjama. Možete započeti kratkim, 10-minutnim šetnjama, a zatim raditi do 30 minuta.
2 Održavajte normalan krvni tlak. S visokim krvnim tlakom, srce je prisiljeno raditi jače kako bi isporučilo krv u sve dijelove tijela. To može dovesti do proširenja i zadebljanja srčanog mišića, odnosno povećanja srca.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima za snižavanje krvnog tlaka.
- Ograničite hranu bogatu soli i natrijem kako biste snizili krvni tlak.
- Nemojte uzimati tablete za mršavljenje kako biste smršavili. Ove pilule podižu krvni tlak.
3 Razmotrite moguće bolesti. Povećano srce može biti uzrokovano mnogim bolestima. Rizik od kardiomegalije raste s dijabetesom mellitusom, amiloidozom i stečenim srčanim manama. Ako je vaša obitelj imala srčanu bolest, obavijestite o tome svog liječnika. Također možete dati krv za analizu kako bi liječnik lakše dijagnosticirao moguće probleme sa srcem.
- Obratite pozornost na probleme sa štitnjačom. I nedovoljna (hipotireoza) i prekomjerna (hipertireoza) aktivnost štitnjače mogu dovesti do srčanih problema, uključujući povećanje.
- Ako ste stekli bolest srca, možda će vam trebati lijekovi ili operacija. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o liječenju vaše bolesti.
- Povećanje srca može biti uzrokovano anemijom. Anemija se javlja zbog nedostatka hemoglobina (proteina u crvenim krvnim stanicama), koji prenosi kisik u tkiva. Snižena razina hemoglobina tjera srce na jači rad kako bi tijelo opskrbilo kisikom. To može uzrokovati ubrzan ili nepravilan rad srca.
4 Kod hemokromatoze tijelo ne može pravilno apsorbirati željezo. Nakupljanje željeza u organima dovodi do njihovog oštećenja i slabljenja srčanog mišića, što uzrokuje povećanje lijeve klijetke srca.
- Radite sa svojim liječnikom na izradi plana liječenja stanja koja mogu uzrokovati povećanje srca.
5 Vodite zdrav način života. Spavajte osam sati dnevno. Svaki dan odvojite vrijeme za opuštanje: šetajte na svježem zraku, gledajte televiziju, čitajte knjige. Posvetite jedan sat umjerene tjelesne aktivnosti svaki dan. Ograničite unos soli, kofeina i masti. Vaša bi se prehrana trebala sastojati prvenstveno od cjelovitih žitarica, povrća i voća, s umjerenom količinom proteina.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o tjelovježbi. Ponekad se s kardiomegalijom ne preporučuju sportovi jer mogu pogoršati stanje pacijenta.
- Pokušajte ići u krevet i ustati u isto vrijeme. Dobro uspostavljena dnevna rutina pomoći će vam da dovoljno spavate.
6 Ako ste imali srčani udar, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Ako ste u prošlosti imali srčani udar, tada imate povećan rizik od razvoja kardiomegalije.Srčani mišić se ne popravlja, pa će vam određeno područje srca biti slabije od zdravog srčanog tkiva.
- Ako srce ima i zdrava i slaba područja, tada će se zdrava tkiva povećati jer moraju obaviti više posla.
7 Suzdržite se od droga i alkohola. Oko 30% svih slučajeva povećanja srca povezano je s upotrebom droga i alkohola. Droga i alkohol uništavaju stanice srca. Konkretno, zlouporaba alkohola može dovesti do nezdrave prehrane koja smanjuje sposobnost srca da se sam izliječi. Kao rezultat toga, srčani mišić postaje strukturno slab i uvećan. Stoga se suzdržite od uporabe alkohola i droga.
- Ako ste skloni konzumiranju droga ili alkohola, posjetite psihologa ili narkologa. Specijalist će vam pomoći saznati razloge vaše ovisnosti i uspješno se nositi s njom.
- Pridružite se grupi za podršku (poput Anonimnih alkoholičara).
- Nemojte pušiti. Pušenje značajno povećava rizik od srčanog udara. Ljudi koji puše kutiju cigareta dnevno imaju dvostruko veću vjerojatnost da će imati srčani udar nego nepušači. Upotrijebite nikotinsku žvakaću gumu ili flaster kako biste prevladali želju za pušenjem. Smanjite broj cigareta koje pušite svaki tjedan dok potpuno ne napustite ovu lošu naviku.

Savjeti

Rizik od povećanog srca povećava se tijekom trudnoće. Tijekom trudnoće srce ima dodatno opterećenje jer mora osigurati hranu za djetetovo tijelo. To može dovesti do privremenog povećanja srca. Međutim, srce se obično vraća u normalnu veličinu unutar nekoliko tjedana nakon poroda.
Srce se može povećati zbog određenih urođenih stanja. Mnoge vrste urođenih srčanih mana mogu dovesti do kardiomegalije jer utječu na protok krvi kroz srce i povećavaju stres koji doživljava.