Sadržaj

• Koraci
• Metoda 1 od 4: Nema veze
• Metoda 2 od 4: Slijedite pravila
• Metoda 3 od 4: Bol i drugi problemi
• Metoda 4 od 4: Iskoristite svoj aparatić za zube
• Savjeti
• Upozorenja

Umorni ste od aparatića za zube? Žalite li što su uopće instalirani? Odbacite sumnje! Ovi savjeti pomoći će vam da prijeđete put do blistavog osmijeha i bit ćete zadovoljni konačnim rezultatom!

Koraci

Metoda 1 od 4: Nema veze

1. 1 Malo strpljenja. Nakon ugradnje aparatića za zube možete osjetiti da to nije ono što ste željeli ili očekivali. No, nakon nekog vremena zubi će se početi ispravljati i počet ćete primjećivati ​​pozitivan rezultat. Bol koju osjetite nakon svakog namještanja aparatića također će uskoro nestati.
2. 2 Ne brinite o svom izgledu i ne bojte se nasmiješiti. Ljudi možda neće ni primijetiti aparatić za zube, ali će svakako primijetiti da pokušavate nešto sakriti. Ne bojte se pokazati proteze kad se smijete, naprotiv, budite ponosni na njih! Krajnji rezultat će više nego opravdati sve ove manje neugodnosti. Također pitajte svog ortodonta kako očistiti aparatić za zube.
   • Ako ne želite skrenuti pozornost na aparatić za zube, isprva se možete nasmiješiti zatvorenih usta.No uskoro ćete se naviknuti na aparatić za zube i moći ćete se otvoreno nasmiješiti! Odaberite svoje omiljene proteze u boji i nećete ni primijetiti kako se počinjete više smiješiti.
3. 3 Počnite razmišljati drugačije. Mnogi ljudi nose aparatić za zube, ne samo vi. Neki čak kažu da izgledaju ljepše s aparatićem za zube!

Metoda 2 od 4: Slijedite pravila

1. 1 Sjetite se što možete, a što ne možete jesti. To će pomoći u postizanju konačnog rezultata! Teško je odreći se svih ovih dobrota, ali razmislite kako će biti super žvakati čak i lijepe zube onoga čega se sada odričete! Slijedite savjete stomatologa o dopuštenoj i neželjenoj hrani. Evo nekoliko primjera onoga što ne možete jesti:
   • Gooey čokoladice
   • Karamel, vrlo žilavi ili mjestimični maslac od kikirikija
   • Tvrdi slatkiši i orasi
   • Kukuruzni čips može se jesti polako, komad po komad
   • Gumije poput Starbursta ili toffeeja
   • Gumeni slatkiši u obliku životinje
   • Kokice
2. 2 Ograničite limunadu ili druga slatka pića. Na zubima ostavljaju mrlje kojih se nije lako riješiti.
3. 3 Pitajte svog ortodonta o žvakaćim gumama. Svaki ortodont ima svoje mišljenje o ovom pitanju: neki se boje da aparatić za zube ne može ustati, drugi nemaju ništa protiv guma bez šećera. Štoviše, neki vjeruju da žvakaća guma ublažava bol u aparatiću za zube, čisti ostatke hrane i pomaže vam da se naviknete na žvakanje. Slijedite savjet vašeg ortodonta.
4. 4 Jedite voće koje sadrži vitamin C. Ojačavaju vam desni.
5. 5 Perite zube 3-5 puta dnevno. Možete kupiti poseban kovčeg i nositi putnu četkicu za zube i male cijevi paste za zube veličine sondi. Ako ste negativni u pogledu čestog pranja zubi, razmislite o tome koliko će vam zubi biti ljepši nakon uklanjanja aparatića za zube ako ih perete.
   • Održavajte zube čistima. Ostaci hrane zaglavljeni u aparatiću izgledaju odvratno. Dobra električna četka lako će se nositi s ovim problemom. (Budite oprezni ako imate keramičke aparatiće. Oni su mnogo krhkiji od metalnih aparatića)
   • Nabavite navodnjavač Water Pik; on će vam pomoći oprati zube.
   • Ako ga niste dobili od ortodonta, kupite posebnu četku za čišćenje šupljina između spajalica. Lakše obrađuje čestice hrane između spajalica.
6. 6 Ne zaboravite čistiti zube koncem. Naučite zubnim zubnim higijeničarom koristiti zubni konac. Bilo bi užasno potrošiti puno vremena, novca i teškoća dok ispravljate zube kako biste dobili karijes i upale desni.
   • Ako se ne možete nositi s lukom za namatanje niti, upotrijebite gotove setove!
7. 7 Redovito posjećujte svog ortodonta. Ne propustite zakazane preglede! U suprotnom, razdoblje liječenja može se produžiti.
8. 8 Opustiti. Mnogi stomatolozi zabranjuju konzumaciju hrane s puno šećera, poput sladoleda i bezalkoholnih pića, ali nemojte se o tome spuštati; malo možeš. Imajte na umu, međutim, da su velike količine šećera štetne za vaše zube.

Metoda 3 od 4: Bol i drugi problemi

1. 1 Aparatić za zube ne bi trebao biti neugodan. Nakon dovršetka pregleda, provjerite prstom da spajalice ne strše straga. Spajalice ne bi trebale povrijediti vaše obraze. Ako vam nešto ometa, vaš će ortodont rado riješiti problem i spriječiti da vam aparatić ošteti obraze.
   • Ako vam urežu desni i ozlijede ih, nanesite malo voska na područje koje vam izaziva nelagodu. Vosak možete nabaviti kod zubara.
2. 2 Uzmite lijekove protiv boli kako biste ublažili bol nakon prilagodbe. Za savjet se obratite svom ortodontu.
3. 3 Slobodno se obratite svom ortodontu. Obično se svi problemi uklanjaju jednostavnom prilagodbom, jer za to postoje posjeti liječniku.
4. 4 Nemojte se uznemiriti ako je nosač napuknut! Pomoću škare za nokte možete popraviti držač tako da ne ometa. Ako je spajalica oštra, upotrijebite turpiju za nokte ili ortodontski vosak.Nemojte odgađati poziv svom ortodontu jer napuknuti aparatić može produljiti vrijeme nošenja aparatića.
5. 5 Vaš ortodont može preporučiti korištenje ploče (vodič za ugriz) zajedno s aparatićima. To je držač koji ubrzava proces poravnavanja denticije. NIKADA nemojte izvrtati niti se igrati s njim, uvijek ga nosite prema uputama. Nepoštivanje uputa može značajno produljiti vrijeme nošenja aparatića.
   • Ako vam je ortodont dao tanjur, nemojte ga zaboraviti staviti u poseban kovčeg dok jedete. Posljednje što želite učiniti je slučajno baciti zapis i potražiti ga u kanti za smeće.
6. 6 Na kraju tretmana bit će instaliran držač koji će držati vaše zube u novom položaju.Ova stvar je jako važna! Ako ga ne nosite, zubi će se jednostavno vratiti u prvobitni položaj.

Metoda 4 od 4: Iskoristite svoj aparatić za zube

1. 1 Ukrasite ih! Koristite pruge različitih boja; nemojte se bojati pretvoriti aparatić u vlastiti jedinstveni pribor.
2. 2 Koristite podebljani, podebljani ruž. Život je prekratak da biste brinuli o sitnicama.
3. 3 Zamislite da je ovo nakit za zube! Ništa ne stoji na putu nošenju aparatića za omiljene boje!
4. 4 Zanemarite one koji vas pokušavaju zadirkivati. Nitko vam se ne smije smijati. Čak i slavne osobe nose aparatić za zube; Tom Cruise nosio je aparatić za zube, a cijeli ga svijet uvijek gleda!
5. 5 Igrajte se očima kako se ne biste usredotočili na usne! Ili pokažite svima da jeste svi su još uvijek sigurni i s aparatićima za zube (i budućim neodoljivim osmijehom!) koristeći sjajilo za usne!
6. 6 Uvijek mislite na budućnost. Upamtite, podvrgavate se ortodontskom tretmanu kako biste osmijeh učinili još svjetlijim i blistavijim. Kad god mislite da aparatić za zube ne vrijedi, sjetite se ovoga: aparatić će vam pružiti lijep osmijeh i zdrave, ravne zube koji će vas oduševiti do kraja života. Stvarno se isplati!
   • Fotografirajte tako da se kasnije s osmijehom prisjetite razdoblja nošenja aparatića za zube.

Savjeti

• Ako svirate flautu ili bilo koji limeni limeni instrument, osobito trubu, tada će svirati doći do iritacije usana s unutarnje strane i kratkotrajne nelagode. Obično nakon jednog do dva tjedna igranja ovaj problem nestane. Prilikom igranja pokušajte ne koristiti vosak jer ćete time samo povećati vrijeme potrebno za navikavanje na igru ​​s aparatićem za zube.

Upozorenja

• Uvijek slijedite savjete i preporuke vašeg ortodonta jer oni mogu ubrzati proces ozdravljenja. Prema istraživanju, pravilno četkanje i čišćenje zubnim koncem može skratiti vrijeme tretmana za 20%!
• Ne opipajte aparatić prečesto kako ga ne biste oštetili.
• Ne pokušavajte žvakati led ili nešto hladno. Nekoliko stvari predstavlja veliku opasnost za aparatić za zube, osobito ako sadrže plastične elemente.