Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Upozorenja
• Što trebaš

Gotovo svaki zdravstveni djelatnik zna nanijeti elastični zavoj na nogu, ali ova vještina može biti potrebna svakome. Možda ćete morati koristiti elastični zavoj pri liječenju sportskih ozljeda i uganuća, za dugotrajnu njegu rana, opeklina, oteklina. Elastični zavoji mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni, kao i u mnogim većim trgovinama, a mogu se pronaći u većini pribora za prvu pomoć. Obično je svijetlosmeđe boje i dolazi sa stezaljkama za pričvršćivanje. Ispod su koraci koje morate poduzeti kako biste pravilno nanijeli elastični zavoj na nogu.

Koraci

1. 1 Za trake za noge koristite zavoj širine 10 ili 15 cm. Širi zavoji služe za previjanje, na primjer, na bedro.
2. 2 Operite i osušite elastični zavoj prije nanošenja na ranu ili mjesto ozljede.
3. 3 Kad se osuši, smotajte elastični zavoj. To će uvelike olakšati zadatak nanošenja zavoja.
4. 4 Isperite i osušite područje na nozi koje ćete previti.
5. 5 Oblačenje elastičnim zavojem trebalo bi započeti u području ispod mjesta ozljede / edema.
6. 6 Dvaput omotajte zavoj oko noge. Provjerite je li kraj dobro pričvršćen.
7. 7 Naizmjenično mijenjajte kut svakog sljedećeg okretanja zavoja, trebali bi prijeći ispred. Kao rezultat toga, zavoj bi trebao biti osam oblika.
   • Na primjer, ako skrenete ulijevo, stavite zavoj prema gore. S omotanom nogom, zavoj usmjerite lagano prema dolje, a kad zavoj ponovno bude naprijed, ponovno ga usmjerite prema gore. Nastavite dok oblačenje ne završi.
8. 8 Svaki sljedeći zavoj zavoja trebao bi pokriti gornji rub prethodnog.
9. 9 Pazite da zavoj bude ravnomjerno nanesen i da nije uvijen.
10. 10 Osigurajte stezaljke slobodni kraj zavoja. Ako su kopče savijene ili izgubljene, u tu se svrhu može koristiti traka medicinske trake. Jednom omotajte flaster oko noge i pričvrstite ga na sam flaster.
11. 11 Provjerite boju i temperaturu prstiju. Trnci ili utrnulost mogu se pojaviti u prstima ako je zavoj prečvrst. Ako su vam prsti hladni na dodir i plavi, tada morate odmah ukloniti zavoj i nanijeti drugi, labaviji.

Savjeti

• Zavoj bi trebao dobro prianjati uz nogu i pružati podršku bez ometanja cirkulacije krvi u udu.
• Ostavite petu slobodnom prilikom nanošenja elastičnog zavoja na nogu.
• Možete koristiti elastični zavoj na nogama ili zglobovima kako biste ih poduprli ili spriječili ozljede.
• Kad se gležanj rastegne, ispod zavoja na njegovom području mogu se pričvrstiti posebni jastučići.

Upozorenja

• Ako za pričvršćivanje elastičnog zavoja koristite medicinsku traku, nemojte je previše zatezati. Nježno ga stavite na zavoj oko noge.

Što trebaš

• Elastični zavoj širine 10 ili 15 cm
• Elastične kopče za zavoje
• Medicinski flaster (ako je potrebno)