Kako se riješiti kompleksa inferiornosti

Autor: Virginia Floyd
Datum Stvaranja: 13 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 22 Lipanj 2024
Anonim
Kompleks niže vrijednosti
Video: Kompleks niže vrijednosti

Sadržaj

Svaka osoba na ovom svijetu, bez obzira na visinu, težinu i boju kože, može se u nekom trenutku života osjećati nekako inferiorno u usporedbi s drugima. Govorimo sebi da nismo dovoljno dobri, dovoljno lijepi ili dovoljno pametni. Iako se ti komentari ni na koji način ne temelje na stvarnosti. Ovaj članak predstavlja jednostavne korake koje vi ili netko drugi možete poduzeti kako biste prevladali svoj kompleks inferiornosti.

Koraci

  1. 1 Imajte na umu da je svaka osoba na ovom svijetu različita; nitko nema isto lice i tijelo. Vaša se inferiornost također može promatrati kao jedinstvena osobina. Zbog čega ste pomislili da je vaša osobina gora od drugih? U pogledu ljudi ne postoji norma, pa kako može doći do inferiornosti?
  2. 2 Zanemarite ono što drugi mogu smatrati da ste "inferiorni". 99,9% svih ljudi će proći a da vam ne posvete ni najmanje pažnje.
  3. 3 Ako imate kompleks oko nekog dijela tijela, onda dobro razmislite o logici ovoga; nitko vas na ulici neće spriječiti da imate ono što smatrate inferiornim.
  4. 4 Pobijedite svoje najveće strahove. Mislite li da će vas ljudi gledati i pričati o vama? U redu je imati ovakav strah, ali zapamtite da su svi različiti. Svako ismijavanje koje čujete treba smatrati problemom smijeha, a njihove komentare ne treba shvatiti ozbiljno.
  5. 5 Ako vam je teško nositi se sa kompleksom manje vrijednosti, potražite pomoć prijatelja. Dobri prijatelji pomoći će vam u postizanju vaših ciljeva, kakvi god oni bili. Dobri prijatelji reći će vam samo istinu i možete raditi na tome kako početi bolje misliti o sebi. Ako vam je teško podijeliti svoje strahove sa svojim prijateljima, pitajte ih jesu li se ikada osjećali manje vrijednima. Iznenadit ćete se zbog kojih razloga ljudi mogu brinuti.
  6. 6 Proučavajte druge ljude (ali ne buljite). Kako se osjećaju prema svom tijelu? To vam može pomoći u vašoj situaciji.

Savjeti

  • Divni ste takvi kakvi jeste i ne treba vam Wikihow da vam to kaže.
  • Usredotočite se na svoje snage i pozitivne kvalitete.
  • Jedinstveni ste, volite sebe. Svaka osoba koja se pojavi na ovom svijetu lijepa je na svoj način.
  • Zapamtite da niste sami ili da ste toliko različiti.
  • Vjerujte u sebe, jedinstveni ste.

Upozorenja

  • Nikada nemojte tretirati svoje prepoznatljive osobine kao inferiornosti!
  • Nikada ne slušajte one koji vas ponižavaju.
  • Ako imate tjelesne poteškoće, nemojte se isprva često gledati u ogledalo.

Što trebaš

  • Raspoloženje za promjenu
  • Dobri prijatelji
  • Želja za pozitivom