Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 4: Istraživanje uloge
• 2. dio od 4: Igranje napada
• 3. dio od 4: Igranje obrane
• 4. dio od 4: Biti vođa tima
• Savjeti
• Upozorenja

Često se naziva "vođom napada" i u usporedbi s bekom u američkom nogometu, špic je jedno od najvažnijih mjesta na košarkaškom terenu. Igranje na ovoj poziciji zahtijeva visoke vještine rukovanja loptom, dobru sposobnost bodovanja i odlično razumijevanje strategije tima. Također, ova višenamjenska pozicija omogućuje vam da igrate ključnu ulogu u probojima u ring protivničke ekipe. Špic je teška, ali i najcjenjenija pozicija koju košarkaš može odigrati.

Koraci

1. dio od 4: Istraživanje uloge

1. 1 Ubacivanje lopte u teren. Uzimajući u obzir položaj špijuna na najosnovnijoj razini, igrač je odgovoran za kretanje lopte po terenu, u posjedu momčadi i vođenje obrambenih igrača. Što znači dodati loptu suigračima za početak nadigravanja i, ako je moguće, sami je baciti u ring. Obično špic šutira uzima loptu kad pređe rub polja na početku napadačkog položaja. U osnovi, on ubacuje loptu u okvir i ostaje unutar područja s tri boda kako bi vodio igru.
   • Postoje, naravno, iznimke. Na primjer, ako obrana ide pod jakim pritiskom (to jest, pokriva svakog napadača čak i prije nego što pređu sredinu terena), špic možda neće pronaći slobodu prolaska. U tom slučaju morat će loptu što prije dodati suigraču.
2. 2 Držite loptu u rukama ekipe. Guranjem lopte dalje prema terenu, deklarator obično nastavlja dribling sve dok kombinacija ne počne.Na putu do ringa podvrgnut je sve snažnijem pritisku obrane. Kad stigne do ocjene tri boda, jedna će ga osoba već patronirati i daljnji napredak će postati nemoguć bez prijetnje još većim pritiskom. Kad dođe do prstena, izjavljivač mora poduzeti sve mjere kako bi spriječio obranu.
   • Imajte na umu da je loša ideja prestati nepotrebno driblati (na primjer, na početku relija). Ako deklarator prestane driblati, neće moći nastaviti dalje bez proglašenja kaznenog udarca u svom smjeru. Slijedom toga, obrana će se morati bojati samo njegovih dodavanja i bacanja, što uvelike olakšava njihov rad.
3. 3 Prenesite otkrivenom drugu. Jedan od glavnih ciljeva špijuna je dodavanje suigračima koji imaju dobre šanse zabiti. U osnovi, ako deklarator primijeti otvorenog suigrača u ringu ili u kaznenom prostoru, mora mu dodati loptu za neometan udarac. Dobar špic trebao bi imati mnogo asistencija do kraja većine utakmica - znak da je dao loptu pravim ljudima da povećaju rezultat.
4. 4 Ako ste otvoreni, tada izvedite skok ili bacanje ispod prstena. Iako je postavljanje drugih igrača na dobre položaje za gađanje važno za špijunažu, ne biste trebali biti lijeni zabiti sami sebi gol. Ako deklarator primijeti da su svi suigrači pokriveni, ali postoji pozicija za njihovo vlastito bacanje, bolje je izvesti skok ili bacanje ispod koša. Ako branitelji shvate da ni jedan ni drugi ne mogu dobro izvesti, tada ga mogu ostaviti relativno otvorenim i koncentrirati se na druge igrače, što otežava momčadi u cjelini učinkovit udarac.
   • Posebno se cijene točki čuvari s izvrsnim udarcima u tri točke i skokovima. S takvim sposobnostima može zabiti iz gotovo bilo kojeg područja u blizini ringa, što će natjerati protivničku momčad da postavi jednu osobu koja će se brinuti za njega. To će povećati šanse momčadi špijuna da poveća rezultat.
5. 5 Budite spremni vratiti se u obranu nakon bacanja. Nije važno pogađa li lopta obruč nakon što je vaša momčad bačena ili ne, špic se mora pripremiti za obranu čim je lopta u zraku. Osim ako nije vidio otvoreni prostor i uspio je baciti ispod prstena, što znači da se nalazi negdje na početku šesnaesterca ili unutar linije za tri poena. To mu daje neporecivu superiornost u obrani - budući da je špic najudaljeniji od obruča, on je najbolji igrač koji će izgraditi ranu obranu nakon što lopta pređe u drugu momčad.
   • Čuvajte se protunapada - ako vidite branitelja kako juri pored vas do drugog prstena odmah nakon ubacivanja lopte u igru ​​ili nakon odbijanja, sustignite ga! Možda ste jedini kojeg ne čuva prsten, odnosno jedini ste koji može spriječiti protivničku momčad da dobije lake bodove.

2. dio od 4: Igranje napada

1. 1 Ostanite unutar perimetra kutije. Iako se deklarator povremeno može pomaknuti prema košu, njegova zadana pozicija bit će na vrhu kaznenog prostora - obično blizu / u području za tri boda. To mu daje dobar pregled igrača u obje momčadi, što je važno za asistencije i upravljanje timom. Također daje deklaratoru najlakši, izravan put do prstena u slučaju da ga obrana propusti.
   • Naravno, ne biste se trebali ograničiti na ovu zonu. Ako napadačka igra to zahtijeva, špic mora odigrati svestranu igru ​​na različitim dijelovima terena, uključujući i ispod koša.
2. 2 Pošaljite druge napadače da dovrše kombinacije. Kao što je spomenuto u uvodu, stražar djeluje kao svojevrsni "vođa" napada.Budući da započinje kombinacije i ostaje unutar okvira, u boljoj je poziciji uputiti tim da dovrši kombinacije od bilo koga drugog. Među prvim brojevima raširena je praksa korištenja verbalnih naredbi, ručnih znakova i "šifriranih fraza" za vođenje igre tima. Na primjer, na određenom mitingu može imenovati kombinaciju koju je tim ranije razradio ili uputiti prijatelja da se pogledom i brzim pokretom glave probije do ringa.
   • Timovi špijuna uvijek bi trebali služiti stvaranju prilika za gol svom timu. Ako ne traži otvorene drugove za dodavanje, tada pokušava natjerati svoje igrače da otvore pozicije za učinkovito bacanje.
   • Da biste razumjeli što dobar deklarator daje na terenu, promatrajte ga u igri. Sljedeći put kad budete gledali košarkašku utakmicu, ne gledajte u špic. Trebali biste primijetiti kako stalno istražuje web mjesto, izvikuje naredbe i daje neverbalne upute suigračima. Na primjer, uobičajena je praksa da stražari traže od jednog od drugova da ga zaštiti i da gestikulira branitelju ispred njega.
3. 3 "Opskrbite" suigrače kratkim, učinkovitim dodavanjima. Kad prvi broj vidi igrača svoje momčadi koji ima priliku zabiti, pokušava mu dodati loptu što je brže moguće kako bi mogao ispucati loptu ne propuštajući svoju priliku. Iz tog razloga, prolaznici bi trebali biti što učinkovitiji. Prvi broj mora brzo i snažno predati loptu suigračima. Ne biste trebali napraviti zamah, jer će to braniteljima protivničke momčadi dati informacije koje će sada proći.
   • U profesionalnoj košarci, štitnici ponekad prolaze bez gledanja, odostraga i izvode složene prijevare za učinak. Međutim, dok ne naučite pravilno te pokrete, nemojte se oslanjati na njih tijekom igre. Nikada nemojte pokušavati blistave ili tehničke propusnice ako redovna propusnica za prsa funkcionira jednako dobro.
   • Čuvajte se prolaza u (ili kroz) gomilu, čak i ako je igrač kojem šaljete propusnicu otvoren. Što se više branitelja nalazi na putanji vašeg dodavanja, veće su šanse da ih presretnete.
4. 4 Znati kada (i kako) baciti. Kao što je gore spomenuto, dokazana sposobnost bodovanja veliki je bonus za deklaratora. Ako obrana misli da imate priliku zabiti, pokriti će vas, otvarajući drugim igračima prolaz. Najbolji način da budete prijetnja ringu je postići što je moguće više golova. Ako vas obrana ne otvori, kaznite ih.
   • Recimo, na primjer, da ste dali loptu suigraču, ali ona je brzo pokrivena i ne može pucati. Ako branič koji vas je čuvao slijedi loptu, bilo bi bolje odmah vratiti loptu sebi, izvesti bacanje - postoji šansa da vam vaš suigrač prebaci loptu brže od braniča protivničke momčadi vratit će vam se. No, imajte na umu da to zahtijeva da vi i vaš suigrač znate što brane protivnici.
   • Ako pokušavate pucati, a ispred vas je branitelj, način da očistite hitac je bacanje lažnog. Samo započnite svoj uobičajeni pokret bacanja, a zatim ga odjednom zaustavite. Stavite cijelo područje stepenica na platformu, savijte koljena, zgrabite loptu objema rukama i prinesite je nosu, kao da se spremate izvesti bacanje. Ako se uspješno izvede, branitelj može skočiti kako bi blokirao udarac, dajući vam mogućnost da ga zaobiđete ili tempirate udarac izvodeći ga u trenutku kada protivnik dotakne pod nogama.
5. 5 Pratite svoj tempo driblinga. Budući da broj jedan drži loptu većinu vremena njegova momčad dribla, može kontrolirati "brzinu" igre.Ako se ne žuri pokupiti loptu i pucati, onda kažu da "usporava igru" ili odmah ubrzava oko terena ili dodaje otvorenom suigraču da izvede bacanje, tada "ubrzava igru". " Oboje su razuman izbor u različitim okolnostima igre. Ispod je samo nekoliko primjera situacija koje vas mogu natjerati da ubrzate / usporite igru:
   • Vaš tim vodi nakon nekoliko uspješnih proboja, ali vaši suigrači izgledaju umorno. Ako je tako, usporite igru ​​i dajte im priliku da dođe do daha dok driblate. Možda je bolje pričekati duže, čak i ako ne postignete odmah gol.
   • Vaši protivnici su vidno umorni. U tom slučaju potražite prazninu u obrani za brzi napad, ubrzavajući igru ​​i lako zabijte nekoliko bodova - obrana neće imati vremena pokupiti potrebnu brzinu, pa iskoristite njihov umor kao prednost.
   • Započeli ste brzi napad, ali protivnici su brže od vas stigli do boksa i čuvaju prsten. U tom slučaju nemojte driblati loptu u gomilu branitelja, već ostanite u kaznenom prostoru i čekajte da suigrači sustignu.

3. dio od 4: Igranje obrane

1. 1 Ostanite u kutiji dok čuvate drugog špijuna. Kao i u napadu, prvi broj ostaje unutar kaznenog prostora ili u zoni za tri boda. To mu daje dobru poziciju čuvara kao špic protivničke momčadi, zapravo igrajući suprotnu ulogu napadu. To će vam omogućiti da izvršite pritisak na prvi broj protivnika, što je potrebno kako ga ne bi bacili ili doveli do prstena kad dođe do vaše lože.
   • Međutim, kao i kod napada, postoje mnoge situacije u kojima biste se trebali pomaknuti sa standardnog položaja, ovisno o tome što napadački tim radi. Na primjer, ako deklarator daje loptu svom suigraču, a zatim prelazi u koš, trebali biste ga slijediti, blokirajući lak put do koša. U ovom slučaju postoji mogućnost da želi uhvatiti loptu ispod ruba i pucati ispod nje, pa ostanite između koša i njega.
2. 2 Nanesite snažan zaštitni krug. Uobičajena je izreka da je obrana 90% izdržljivosti i 10% vještine, drugim riječima, strategija je jednostavnija, ali snaga je mnogo važnija. Da biste bili najučinkovitiji obrambeni igrač koji možete biti, pametno koristite svoje tijelo dok čuvate protivnika. Evo nekoliko osnovnih savjeta za špijuna:
   • Sagni se. Spuštena ramena i bokovi opušteni pri čuvanju protivničkog igrača olakšavaju reagiranje na njegove pokrete, osobito ako se pokušava iskrasti.
   • Držite ruke spremne. Većina obrambenih igrača podiže barem jednu ruku dok se njihov protivnik nalazi na udaljenosti od koša da bi blokirao udarce. Mnogi ljudi također vole spustiti jednu ruku kako bi blokirali dodavanja i pokušali presresti loptu.
   • Budite udaljeni od ruke svog protivnika. Ako odete dalje, tada će moći baciti prije nego što imate vremena blokirati ga. Ali ako ste bliže, tada će vas moći zaobići.
   • Brže pomičite noge. Činite brze, kratke korake poput bočnog suca u nogometu. Što brže pomičete noge, brže ćete reagirati na promjenu smjera kretanja vašeg protivnika.
3. 3 Pratite prijenose. Budući da čuvate prvi broj protivničke momčadi, morat ćete paziti na mnogo dodavanja. Gotovo je nemoguće presresti sve prijenose, a ako pokušate, neprijatelj će vas brzo naučiti prevariti i otići u ring. Umjesto toga, pokušajte pratiti gdje se nalaze svi ofenzivni igrači. Na ovaj način, kada vidite početak dodavanja, možete stati ispred svog protivnika kako biste pokušali presresti loptu. Ravnoteža između blokiranja dodavanja i ciljanja broj jedan je klimava, pa se štitnici koji igraju dobro u obrani visoko cijene.
   • Zbog položaja okrenutog od prstena, obrambenom prvom broju je teže uhvatiti što se događa na terenu nego napadaču. Možete baciti brze poglede iza i oko sebe kako biste vidjeli položaj napadačkog tima na terenu, ali ne gledajte svog glavnog protivnika jer će se on moći otvoriti dovoljno za pucanje.
4. 4 Spriječite brze proboje napadačkog tima. Kao što je gore spomenuto, prvi broj je jedini branič čiji mu položaj omogućuje obranu koša od brzih lomova protivničke momčadi. U tom slučaju držite se između driblera i prstena. Ne dopustite mu da vas prestigne jer će imati dobru priliku zabiti gol. Budite spremni za potjeru sve do ruba - većina brzih prekida završava pokušajem bacanja ispod ruba.
   • Komplicirajući zadatak obrane od brzog prodora "dvojice" napadajućih igrača koji dolaze na vas odjednom. U tom slučaju treba izbjegavati ozbiljne trzaje na jednog od protivnika. U tom slučaju, on će dati loptu drugom igraču, nećete imati vremena reagirati i on će zabiti gol. Pokušajte biti ispred oba igrača, između njih i koša. Jednako pokroviteljstvo svakog od njih će ih usporiti, a ostatku vašeg tima dati vremena da ih nadoknade. Ako jedan igrač prestane driblati loptu, tada budite spremni požuriti do drugog i otići na odskok. Ako jedan od njih ima lako bacanje, budite spremni blokirati.

4. dio od 4: Biti vođa tima

1. 1 Upoznajte i razumite plan svog trenera. U usporedbi s drugim igračima, broj jedan ima poseban odnos s trenerom. Deklarator je odgovoran za donošenje trenerskih "praznina" za obranu na teren, ali također mora znati opći plan igre i pozivati ​​kombinacije u hodu, ako je potrebno. Stoga će prvi broj morati poznavati shemu ofenzivnog treniranja bolje od bilo koga drugog u timu (i mora biti u mogućnosti slijediti trenerove upute kada ih daje tijekom igre).
   • Uz sve to, budući da prvi broj obično kontrolira loptu na samom početku igre, njegova je zadaća obavljati određene funkcije, poput postavljanja time-auta. Da bi znao kada to učiniti, izjavljivač mora uzeti u obzir i plan treniranja igre i okolnosti utakmice (posebno na kraju utakmice, kada vrijeme ističe i druge uobičajene taktike odgode).
2. 2 Dobro izgradite komunikaciju sa suigračima. Prvi broj, koji ne zna komunicirati s momčadi na terenu, može biti velika smetnja u igri. Špic mora biti sposoban koristiti svoj glas i tijelo kako bi vodio tim do postizanja prilika, izvođenja formacija itd. Veliki dio izgradnje ove vrste komunikacije je kontinuirana timska praksa koja će svakom članu tima dati znanje o tome koje signale može očekivati ​​i kako svi komuniciraju kao igrači.
   • Prvi broj trebao bi razgovarati s timom i usuglasiti se oko sustava signala, kodnih riječi i drugih stvari, kako bi taktika tima na terenu ostala tajna. Na primjer, ako deklarator podigne šaku s početka šesnaesterca, to bi moglo signalizirati mali prekid linije od tri boda i pripremiti se za dodavanje.
3. 3 Poučite primjerom. Zbog vašeg jedinstvenog položaja, vaši suigrači (osobito početnici) mogu uzeti primjer od vas na terenu. Dobar broj jedan igru ​​shvaća ozbiljno, ulaže puno truda u praksu, sluša savjete trenera i pokušava poboljšati igru ​​izvan prakse. Također je važno potaknuti suigrače da učine isto. Stekavši poštovanje suigrača radom i predanošću, broj jedan može poboljšati timsku komunikaciju i stvoriti vrijedan timski duh u igrama.
4. 4 Učite od najboljih NBA prvaka. Dobrih prvaka u profesionalnoj košarci ne nedostaje, od kojih su neki vječne legende lige, dok drugi nastavljaju igrati do danas.Vidjeti dominaciju ovih igrača na terenu može biti inspirativno, nagrađujuće i poučno za amaterske špijune koji žele poboljšati svoje igračke vještine. Evo samo nekoliko NBA špijuna koji se smatraju nekim od najboljih koji su ikada igrali na poziciji:
   • Isaiah Thomas
   • Gary Peyton
   • Magic Johnson
   • Jason Kidd
   • John Stockton

Savjeti

• Biti u stanju simulirati! To je korisno za prve brojeve, kada se protivnici čvrsto brane i vi padnete na teren.
• Treninzi, treninzi, treninzi.
• Upoznajte osnove i pravila košarke prije nego što izađete na teren. Za osvježavanje sjećanja pogledajte Kako igrati košarku.

Upozorenja

• Ne budi pohlepan s loptom! Prvi brojevi trebali bi tražiti mogućnosti za svoj tim, a ne poboljšavati vlastite karakteristike.