Sadržaj

• Koraci
• 1. dio od 3: Kako razviti zdravo gledište
• 2. dio 3: Poduzmite mjere
• 3. dio od 3: Kako razviti svoju osobnost

Nije lako biti pojedinac, pogotovo kad ste pod pritiskom vršnjaka, ljudi snažnog karaktera i čujete nečije komentare koji zbunjuju. Međutim, ako se potrudite prihvatiti sebe takvima kakvi jeste, kako nastavljate rasti i razvijati se, bit ćete na putu da otkrijete tko biste trebali biti. Svatko tko ima izraženu osobnost nužno je strastven prema nekom poslu i nastoji se u njemu poboljšati, dok nije potrebno isticati se iz gomile. Biti uistinu individualan znači imati čvrsta uvjerenja i ne bojati se skrenuti s utabanog puta.

Koraci

1. dio od 3: Kako razviti zdravo gledište

1. 1 Prestanite brinuti o tome što drugi misle. Ako zaista želite krenuti prema postajanju pojedinca, morate prestati brinuti o tome što drugi ljudi misle. Trebali biste biti pojedinac samo za sebe, a ne poput djece u školi koja misle da je netko kul ako se ističe. Ako ste fiksirani na ono što drugi ljudi misle o vama, tada nikada ne možete biti zadovoljni sami sobom jer su ljudi prevrtljivi i nemoguće je ugoditi svima.
   • Naravno, tračevi su neugodni i teško ih je zanemariti. U svakom slučaju, ako čujete tračeve o sebi, samo znajte da to dolazi od slabe i nesigurne osobe i da nećete pasti na njegovu razinu.
   • Čak i ako se osjećate kao fenomenalan pojedinac - bilo da ste uopće John Lennon, Nina Simone ili Lena Dunham - uvijek će biti kritičara. Bolje prihvatiti to sada nego provesti život pokušavajući ugoditi drugima.
2. 2 Ne bojte se biti sami. Koliko god zvučalo otrcano, biti pojedinac znači biti sam bez sjene srama. To ne znači da svaki put kad izlazite u javnost morate skrivati ​​svoje prave osjećaje ili se ponašati kao da ste savršeni i odbiti priznati svoje mane. To znači da se ne osjećate nelagodno pokazujući svoje mane, neobičnosti drugim ljudima, dijeleći s njima svoja razmišljanja i ostati dobro raspoloženi, svjesni svoje vrijednosti. Naravno, može proći neko vrijeme da se dosegne ova razina, ali morate razviti naviku predstavljanja ljudima takvima kakvi doista jeste, umjesto da se ponašate kao osoba za koju mislite da bi drugi bili spremniji za komunikaciju.
   • Naravno, različiti ljudi moraju pokazati različite strane svoje osobnosti. Vjerojatno se ne biste htjeli pokazati svom šefu ili učitelju s iste strane s koje biste se pokazali svojim prijateljima; pažljivije birate riječi ili izbjegavate uvredljive teme.Međutim, općenito, ne biste se trebali osjećati kao da prebacujete prekidač da biste se ponašali kao potpuno drugačija verzija sebe kada razgovarate s različitim ljudima.
   • Radite tako da budete otvoreni prema ljudima. Ne morate ljudima govoriti sve o sebi, svom djetinjstvu, koliko volite svog ljubimca tarantulu ili opsjednutost Shannon Doherty čim upoznate nekoga, ali morate raditi kako biste se malo po malo otvorili. za izgradnju čvršćih odnosa.
3. 3 Nemojte se tjerati da budete drugačiji. Možda mislite da biti pojedinac znači nositi neon, svirati bendžo ili samo stajati u prostoriji s 500 ljudi poput "Gdje je Wally?" Međutim, zapravo to znači nešto sasvim drugo. Ne morate biti ekscentrični da biste bili pojedinac; samo trebate živjeti u skladu sa samim sobom i braniti vlastite ideje i mišljenja. Zapravo, pretjerate li, možete postići suprotan učinak - možete prestati biti stvarni tako što ćete se početi pretvarati.
   • Na primjer, ako volite nositi skromnu zemljanu odjeću, onda se držite stila koji vam se sviđa umjesto da mislite da morate ažurirati svoju garderobu kako biste doista postali osobnost.
   • Ne morate mijenjati frizuru ili šminku, niti se tetovirati. Osjećaj da ste pojedinac dolazi iznutra.
   • Naravno, svi ljudi su na neki način različiti, ali nisu svi zamjetno međusobno različiti. Ako imate takvu sposobnost koja je nevidljiva golim okom, na primjer, možete govoriti 8 jezika ili otplesati nevjerojatno break dance, nemojte se bojati hodati s važnim pogledom.
4. 4 Izgradite svoje samopouzdanje. Samopouzdanje ne dolazi preko noći, ali možete poduzeti mjere i raditi kako biste voljeli i prihvatili sebe onakvima kakvi doista jeste. Ne možete biti pojedinac ako niste sigurni u sebe. Da biste to učinili, morate poraditi na pronalasku nečega na čemu možete biti zahvalni, usredotočiti se na svoje snage i poraditi na samopotvrđivanju i pozitivnom stavu u odnosima s drugim ljudima. Što se više usredotočite na razvoj samopouzdanja, to ćete prije postati pravi pojedinac.
   • Jedan od načina izgradnje samopouzdanja je provođenje vremena s ljudima koji vam daju povjerenje. Teško je biti siguran kada vam se navodni "najbolji prijatelji" uvijek pokušavaju rugati.
   • Govor tijela može vam pomoći da izgledate i osjećate se samouvjereno. Radite na tome da ustanete bez grbanja, gledajući ljude u oči umjesto u pod, i ne pokušavajte sklopiti ruke na prsima. Samo ako se pretvarate da ste samouvjereni, možete se osjećati mnogo bolje.
5. 5 Držite se svojih uvjerenja. Da biste bili pojedinac, važno je ostati vjeran svojim uvjerenjima, ne dopuštajući drugim ljudima da utječu na vaše odluke nakon još jedne svađe. Naravno, dobro je biti otvoren i spreman učiti od drugih, ali morate raditi da ne budete bez kralježnice, već da pokažete ljudima da zaista mislite ono što govorite. Prestanite dopustiti ljudima da vas guraju u ponašanja koja ne poštujete, već radite na svom mjestu sljedeći put kad vas prijatelji pokušaju natjerati da se predomislite.
   • Ako doista ne želite učiniti nešto zbog osjećaja da je to moralno pogrešno, onda nemojte popuštati prijateljima ili poznanicima jednostavno zato što je to prikladnije. Naučite objasniti zašto mislite da su određena ponašanja, poput pijenja maloljetnika, pogrešna, a zatim izbjegnite situaciju.
   • Ne dopustite da se drugi smiju vama i vašim mislima, osjećajući se beznačajnima, samo zato što je osoba glasnija, viša ili jača od vas.Pokušajte pronaći konkretne primjere i dokaze koji podupiru vaša razmišljanja i nemojte se bojati braniti ih.
   • Ako vam brižni prijatelj iskreno pomaže da sagledate novu situaciju iz drugačije perspektive, budite zahvalni na tome i postavite više pitanja. Trebali biste se držati svojih uvjerenja kada znate da nećete promijeniti mišljenje, ali ne morate biti tvrdoglavi.
6. 6 Pokušajte se osjećati ugodno u vlastitoj koži. Drugi način da postanete pojedinac je da se osjećate sretno i zadovoljno u svojoj koži. Pokušajte razviti ljubav prema svom tijelu i umu i učinite svoju prisutnost vidljivom kad uđete u sobu. Ako ste grbavi, nezadovoljni sobom ili vam je neugodno razgovarati s ljudima, zračit ćete sumnjom u sebe i činit ćete se kao osoba koja se ne osjeća ugodno. Razvijte naviku voljeti ljude oko sebe, biti dovoljno sigurni da izrazite svoje mišljenje i naučiti se bez oklijevanja povezati s novim ljudima.
   • Pravi pojedinci su oni ljudi koji se osjećaju ugodno u svojoj koži, jer ih nije briga što drugi ljudi misle o njima. Ako vam se čini da ste zadovoljni i zadovoljni sa svime što radite, ljudi će vam pokazati poštovanje koje zaslužujete.
7. 7 Znajte, bez pretjerivanja, da u cijelom svijetu nema nikoga poput vas. Možda zvuči glupo, ali ako želite promijeniti svoje gledište i pokušati postati pojedinac, ponekad je najbolje najbolje prestati i shvatiti da na cijelom svijetu nema druge osobe s istim odgojem, vrijednostima , izgled i misli poput vas, te da ste doista jedinstveni i različiti od drugih. Možda ćete osjećati da se ne razlikujete od drugih, ali morate zapamtiti da su svi ljudi na neki način različiti. Čak i ako imate brata blizanca, jedinstvena ste osoba i nitko ne može vidjeti svijet vašim očima. Ponosite se ovom činjenicom i priznajte je.
   • Možda mislite da ste potpuno obična osoba koja, na primjer, ima tri brata ili sestre ili koja govori dva jezika, ali mnogima će ovo iskustvo biti prilično neobično i trebali biste biti ponosni na to.
   • Čak i ako se vanjskom promatraču može činiti da se ne razlikujete od drugih, tada se možete potruditi prenijeti na druge ljude razumijevanje da imate svoja jedinstvena iskustva i misli koje možete podijeliti.

2. dio 3: Poduzmite mjere

1. 1 Pronađite novi hobi. Jedan od načina da postanete pojedinac je pronaći nešto što vas istinski i duboko uzbuđuje i potruditi se da to doista istražite. Ako još ne znate u čemu ste dobri, pokušajte se upisati u neku vrstu školske sekcije, baviti se sportom ili pohađati sate japanskog, kreativnog pisanja, akvarela, plesa sa tapkanjem ili doista svega što ste htjeli pokušavati dugo. Pronalaženje nečega što volite i što radite dobro će vam pomoći da izgradite samopouzdanje i da se izrazite.
   • Uz pronalaženje novog hobija, možete pokušati vidjeti možete li ga pretvoriti u hobi. Možda ćete otkriti da zaista želite postati književnik, fotograf ili plesač, a to će vam dati još više samopouzdanja i uvjerenja u vaše sposobnosti.
2. 2 Istražite svoju kreativnu stranu. Ne mora svaka osoba biti kreativna da bi bila pojedinac. Međutim, dok istražujete svoju kreativnost, možete otkriti nove ideje i osjetiti nove granice svojih mogućnosti. Pokušajte napisati priču, pjesmu, predstavu ili čak roman, ili pokušajte napisati parodiju sa svojim prijateljima samo radi zabave.Istražite svoju umjetničku sklonost i pokušajte se pronaći u crtežu, grnčariji, slikanju uljem ili slikanju ugljenom kako biste odredili što najbolje radite. Ne morate biti dobri u ovome, ali morate biti spremni isprobati ako želite biti pojedinac.
   • Čak i ako dobijete samo konturne crteže, trenirajući dio mozga odgovoran za kreativnost, možete vidjeti svijet u novom, izvornom svjetlu. To je jako važno kako bismo bili pojedinac.
   • Kreativnost vam također može pomoći da otkrijete nove ideje za koje niste ni znali da postoje. Nakon što ste se okušali u pripovijedanju priča, svijet možete vidjeti u potpuno novom svjetlu.
3. 3 Prihvatite izazove. Drugi način da postanete pojedinac je da izađete iz svoje zone udobnosti i prihvatite nove izazove koje sudbina postavlja. Volontirati u novom dijelu grada; nominirajte se za mjesto voditelja razreda; Prijavite se za posao za koji mislite da niste kvalificirani. Pomozite prijatelju riješiti težak problem. Kad se suočite s izazovima, nemojte ih odbaciti iz navike, već se potrudite isprobati nove pristupe i energično se uhvatiti u koštac s novim i izazovnim pitanjima.
   • Pravi pojedinci uvijek rastu i mijenjaju se. Hrabro se suočavaju s izazovima i daju sve od sebe da postignu uspjeh, bez obzira na to koliko okolnosti bile teške.
   • Naravno, ako ste pretrpani stvarima, možda nećete htjeti svemu reći DA ili ćete biti previše zaposleni da biste rasli kao pojedinac. No ako ste zabrinuti zbog pokušaja nečeg novog jer biste mogli uspjeti, morate prihvatiti izazov i vidjeti što će se dogoditi.
4. 4 Provodite više vremena s ljudima kojima se divite. Drugi način da postanete pojedinac je okružiti se neovisnim misliocima čijim se mislima i stilovima života divite. Možete puno naučiti od kreativnih i zanimljivih ljudi koji se ne boje biti to što jesu. Ako sve vrijeme provodite sa svojim obožavateljima ili s ljudima koji zapravo znaju malo o životu, bit će vam teže rasti kao pojedinac.
   • To ne znači da se morate zaštititi od svake osobe za koju mislite da vam je previše dosadna, već da morate tražiti ljude koji se možda ne slažu s vama i koji vas nadahnjuju da pokažete svoje najbolje kvalitete.
5. 5 Koristite svoje vještine kritičkog mišljenja. Istinski pojedinci kritički su mislioci. Oni procjenjuju sve aspekte situacije prije donošenja zaključaka i okreću se velikoj bazi znanja koja im pomaže u pronalaženju najboljih pristupa u rješavanju teških situacija. Ne slažu se sa svime što čuju od prijatelja ili na radiju, ali provode vlastita istraživanja, pazeći da su njihovi zaključci točni, kako ne bi prerano zaključili ili bili lijeni.
   • Istinski pojedinci razmišljaju izvan okvira i znaju da je većina situacija mnogo teža nego što se čini. Ne uzimaju sve što čuju po nominalnoj vrijednosti, čak i ako to dolazi od nekoga koga poštuju.
   • Pojedinci uvijek postavljaju mnoga pitanja i ne boje se priznati da ne znaju neki odgovor. Oni znaju da je najbolji način da budeš svjestan svega sumnjati u sve.
   • Postanite načitaniji. Pročitajte svaku knjigu koja vam naiđe, od cjelovitih spisa Virginije Woolf ili Franza Kafke do suvremene publicistike o povijesnim događajima ili modernoj znanosti. Što više čitate, stječete više znanja i više ćete informacija imati na raspolaganju.
6. 6 Ne čini ono što drugi ljudi očekuju od tebe. Jedan od razloga zašto možda nije lako postati pojedinac je osjećaj da morate ispuniti očekivanja svojih roditelja, prijatelja, drugih značajnih osoba ili društva u cjelini. Ako zaista želite biti pojedinac, morate učiniti ono što je najbolje za vas, a ne ono što vaši roditelji očekuju od vas. Može biti teško reći ljudima ili im reći da su vaši ciljevi različiti od njihovih, ali to je jedini način da uistinu krenete naprijed.
   • Na primjer, ako vaši roditelji žele da idete na medicinski fakultet jer u svojoj obitelji imate tri generacije liječnika, ali vas više zanima učenje kreativnog pisanja, budite iskreni oko toga. Ne želite živjeti vlastiti život za nekog drugog.
   • Naravno, ne morate ići protiv svih društvenih očekivanja da biste samo bili pojedinac, ali želite biti sigurni da činite najbolje za sebe. Na primjer, ako ćete napustiti fakultet, to je samo zato što za to imate dobar razlog, a ne zato što samo želite izgledati buntovno.

3. dio od 3: Kako razviti svoju osobnost

1. 1 Ne pokušavajte uklopiti uzorak. Ako želite biti uistinu individualni, ne možete misliti da ste u skladu s uzorcima. Ne možete biti samo šegrt, student, sportaš, štreber ili hipster. Morate biti iznad ove klasifikacije ako zaista želite biti jedinstvena osoba. Možete biti netko s mnogo hobija, ali ne mora biti lako izdvojiti jednog od njih ako želite biti uistinu individualni. Umjesto da pokušavate uklopiti sliku nekoga sa posebnim interesima, pokušajte njegovati kvalitete kojima se divite.
   • Možete biti u blizini ljudi sa specifičnim interesima, ali ne morate brinuti o činjenici da morate izgledati, pričati ili se odijevati baš poput njih da biste se pridružili njihovom društvu. Raznolikost daje životu okus, a stvari postaju prilično dosadne ako ste poput ljudi s kojima se družite.
2. 2 Razvijte svoju autentičnost. Da biste bili pojedinac, morate biti autentični. Ako se pretvarate ili gurnete nos, ljudi će to odmah osjetiti. Umjesto da budete pretjerano slatki, nosite odjeću koja nije vaša ili provodite vrijeme s ljudima koji vam se ne sviđaju, samo zato što mislite da ćete biti popularniji, morate raditi kako biste bili iskreni prema sebi, noseći ono što ugodno vam je nositi i ne razgovarati samo da biste ugodili drugima ako i sami ne vjerujete u ono što govorite.
   • Prije nego što napustite vrata, pogledajte se u ogledalo. Prepoznajete li osobu koju gledate? Ako ne, bolje da izrazu lica date veću važnost.
   • Ne dajte lažne komplimente ljudima da ih sisate. Umjesto toga, iskreno im recite kada vam se nešto sviđa na njima, čak i ako vam to zvuči neprirodno. Ako niste iskreni, drugi će to moći utvrditi.
3. 3 Budi iskren. Da biste bili pojedinac, morate poraditi na tome da budete poštena osoba kojoj je ugodno govoriti istinu čak i kad postane teško. Izbjegavajte laganje kako biste izgledali bolje, nemojte slagati istinu svojim prijateljima kad im to zaista treba, nemojte varati u školi ili se ponašati nepošteno. Istinski pojedinci iskreni su ljudi koji se ne boje istine i sposobni su je obraniti ako je potrebno.
   • Ne lažite o tome koliko novca imate, koliko zarađujete ili općenito o svom bogatstvu. Ovo nikoga neće impresionirati, a drugi će shvatiti da pretjerujete.
   • Naravno, reći bezazlenu laž, poput ne reći prijatelju da mu je kosa previše ošišana, u redu je sve dok nikoga ne povrijedite.
4. 4 Otklonite nedostatke s kojima se možete nositi. Ako želite biti uistinu individualni, morate biti spremni uključiti se u samorazvoj. Ne možete biti potpuno zadovoljni sobom, inače nikada ne možete rasti i usavršavati se. Iako morate pokušati prihvatiti ono što ne možete promijeniti u sebi, morate se potruditi nositi se s manama koje se mogu ukloniti, tako da svoju osobnost možete ispolirati iz različitih kutova.
   • Ne činite sve odjednom. Ne morate se uopće baviti nečim vrlo važnim. Možda volite odgađati. Postavite si cilj da nešto radite tjedan dana, pa mjesec dana, a onda će vam to postati navika.
   • Budite svjesni da rješavanje ozbiljnih pitanja poput pitanja povjerenja može potrajati mnogo duže od nekoliko tjedana. Međutim, ako napravite plan kako postići uspjeh, možete krenuti prema svom cilju.
5. 5 Budite asertivniji. Da biste bili istinski pojedinac, morate se moći afirmirati i ne osjećati neugodu braneći svoje ideje. Govorite jasno i jasno i gledajte ljude u oči kada želite prenijeti svoje gledište. Ne dopustite da vam se drugi smiju ili vas prekidaju, a ostanite pri svojim uvjerenjima tako što ćete biti otvoreni prema drugima u svojim dobronamjernim prijedlozima. Ne dopustite drugima da vam brišu noge ili da vam se objesi o nešto jer jednostavno ne možete odbiti. Pojedinci znaju što žele, imaju svoje mišljenje i ne boje se to prenijeti drugima.
   • Ako se s nečim jako ne slažete, ne dopustite da druga osoba poljulja vašu odlučnost samo zato što ne želite povrijediti njezine osjećaje. Jasno izrazite svoje osjećaje i imate čvrste temelje za osjećaj na određeni način.
   • Naučite reći ne ljudima kada zaista ne možete ili ne želite učiniti nešto. Neka vam ne bude neugodno objašnjavati drugima da ste previše zaposleni da biste preuzeli više posla i ne dopustite im da utječu na vaše blagostanje jer ne možete učiniti više.
   • Govorite s uvjerenjem. Umjesto da započinjete rečenice poput "Mislim da možda ..." ili "Vjerojatno to ...", dajte snažne izjave poput: "Neću više surađivati ​​s Karinom".
6. 6 Naučite se smijati sami sebi. Istinski pojedinci pokušavaju sebe ne shvaćati previše ozbiljno i, kad im se ukaže prilika, mogu se ismijavati. Svjesni su svojih mana i ne pokušavaju biti savršeni, a drugi ljudi u njihovoj blizini nemaju osjećaj da moraju prstima na prstima. Ako želite biti pojedinac, ne biste se trebali osjećati neugodno smijati se sami sebi kad se zalažete za svoja uvjerenja. Nemojte biti ozbiljni cijelo vrijeme - to je u redu, to ne umanjuje vašu osobnost.
   • Pravi pojedinci uvijek rastu i uvijek uče. Ne možete uistinu biti pojedinac ako sebe shvatite toliko ozbiljno da se ne možete niti nasmijati vlastitim manama ili pokazati samosvijest dovoljno da se želite promijeniti.
7. 7 Slušajte svoju intuiciju. Ako želite biti pojedinac, imperativ je slušati svoju intuiciju. Ponekad primamljiva ponuda za posao može izgledati sjajno na papiru i svi će vam reći da prihvatite ponudu, ali možete dobiti mučan osjećaj shvatiti da to nije baš ono što biste željeli raditi u životu. Ako zaista želite biti pojedinac, trebali biste slušati glas ovih loših ili dobrih osjećaja o tome što se događa i ponekad slijediti te instinkte, a ne logiku.
   • Pojedinci su ljudi koji razmišljaju izvan okvira.Iako kritički razmišljaju, puno čitaju i oslanjaju se na činjenice koje im služe kao osnova za njihova razmišljanja, također vjeruju sebi i osjećaju da oko njih nešto nije u redu.