Autor:
Randy Alexander
Datum Stvaranja:
28 Travanj 2021
Datum Ažuriranja:
1 Srpanj 2024
Sadržaj
Bolest pokreta zbog sudjelovanja u uzbuđenjima u zabavnom parku gubi zanimljivo iskustvo. Naše oči, unutarnje uši i mišići i zglobovi osjete se mijenjaju dok se krećemo i prenosimo informacije u naš mozak. Kad se motor počne kretati, različiti dijelovi tijela prenose u mozak različite informacije, dezorijentirajući mozak, što dovodi do vrtoglavice, mučnine i moguće najgoreg mogućeg scenarija. povraćati. Ta se situacija događa ne samo kada se vozimo na toboganima, već i kada se vozimo vlakom, brodom, vlakom, avionom i motociklom. Da biste prevladali bolest kretanja, možete uzimati lijekove ili prilagoditi svoj život poput prehrane i držanja tijela.
Koraci
Metoda 1 od 2: Koristite lijek protiv bolesti kretanja
Upotrijebite lijek protiv bolesti pokreta Dramamine koji se prodaje bez recepta. Dimenhidrinat (također oblik Dramamina, ali postoji mnogo različitih marki) lijek je koji pomaže oslobađanju želučanih kiselina i široko je dostupan u ljekarnama ili trgovinama. Ti lijekovi blokiraju mozak da prima informacije koje uzrokuju mučninu. Dramamin se može kupiti u obliku sedativa i nesedativa. Lijekovi koji ne uzrokuju san prikladni su za sudjelovanje u zabavnim prostorima. Ako vam treba dugo vremena vlakom ili zrakoplovom i trebate spavati, pospanost može biti vrlo učinkovita.- Da biste spriječili bolest kretanja, najbolje je uzimati lijekove 30 do 60 minuta prije igranja uzbuđenja. Svakih 4 do 6 sati odrasli i djeca starija od 12 godina mogu uzimati Dimenhidrinat po potrebi za sprečavanje ili liječenje bolesti kretanja. Djeca mlađa od 12 godina mogu uzimati ovaj lijek svakih 6 ili 8 sati, no poželjno je konzultirati se s liječnikom prije davanja maloj djeci.
- Postoji i nekoliko sličnih lijekova koji se koriste za liječenje bolesti kretanja. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ili ljekarnikom za lijekove koji su najbolji za vas.
Koristite flaster od Scopolamine. Trebat će vam savjet vašeg liječnika da biste propisali ovaj lijek. Obično je ovaj lijek pogodan za one koji ne vole koristiti Dramamine. Skopolamin je uglavnom dostupan u obliku flastera.- Obavijestite svog liječnika o svim nuspojavama koje biste mogli osjetiti, uključujući pospanost, dezorijentaciju, suhoću usana ili halucinacije.
- Neki ljudi s glaukomom ili drugim zdravstvenim problemima vjerojatno neće moći uzimati ovaj lijek kako biste bili sigurni da ste obavijestili svog liječnika o problemu koji imate.
Upotrijebite flaster od skopolamina. Koristite pastu prema uputama na pakiranju. Obično se lijekovi stavljaju iza uha najmanje 4 sata prije nego što počnu djelovati. Operite uši nakon prije nanošenja. Uklonite flaster iz pakiranja. Zalijepite na kožu. Operite ruke odmah nakon toga. Uklonite flaster kako vam odgovara ili kako je naznačeno na pakiranju.
Farmaceutski dodatak s okusom đumbira. Đumbir (lijekovi iz porodice đumbira) je jeftin i učinkovit. Možete koristiti svježi đumbir ili u obliku tableta. Široko se prodaju u ljekarnama ili trgovinama.
- Ako želite koristiti svježi đumbir, jednostavno skinite kožu i izrežite na male četvrtaste komade.Narežite ih na komade nalik gumi. Mnogi se ljudi osjećaju vrlo neugodno zbog oštrog okusa đumbira. Ako ste jedan od takvih, odaberite tablete s tabletama.
Metoda 2 od 2: Provedite strategiju za izbjegavanje bolesti kretanja
Jedite malo kako biste stabilizirali želudac. Jedenje nekih grickalica poput krekera ili đumbira prije ili nakon igranja uzbuđenja pomaže vam smiriti želudac. Grickalice s visokim udjelom ugljikohidrata i s malo masnoće izvrsne su kod bolesti kretanja. Jedite hranu koja ima okus đumbira, kruha, žitarica, orašastih plodova ili voća.
- Začinjena ili kisela hrana može nadražiti sluznicu želuca, čineći cijeli probavni sustav osjetljivijim na simptome automobilske bolesti.
Sjednite u najstabilniji položaj vlaka. Ovo će varirati ovisno o tipu vozila. Obično je najstabilniji položaj tobogana u sredini. Položaj prije i poslije američkih tobogana često je šokantniji. Za automobile je najstabilniji položaj prednje sjedalo. Što se tiče čamaca i zrakoplova, najsigurniji položaj je također u sredini.
Neka glava i vrat budu uredni. Bolest pokreta često je uzrokovana nedosljednostima u prenošenju signala s različitih dijelova tijela, pokušajte držati glavu i vrat uspravnim tijekom vožnje. Na ovaj način, glava će vam se manje tresti. To će vam pomoći spriječiti ozljedu glave i vrata, pogotovo kada se vozite na toboganima.
Oči gledaju u fiksnu točku. Vjerojatnije će vam se dogoditi vrtoglavica ako vaše oči nastave gledati oko sebe. Trebali biste držati pogled na fiksnoj točki kad god se pridružite gornjim vozilima. Ako se vozite toboganom, može vam biti od velike pomoći ako se zagledate u automobil ispred sebe ili jednostavno zatvorite oči. Ako ste na vožnji brodom, zagledajte se u horizont. To će vam pomoći smanjiti morsku bolest.
Minimizirajte kretanje. Ovo je vrlo korisno kod bolesti kretanja. Zapravo, ova metoda zaista nije prikladna za upotrebu u zabavnim parkovima. Ali ako putujete avionom, vlakom, brodom ili automobilom, trebali biste ograničiti svoju mobilnost. Ne čitajte knjige i ne gledajte filmove. Samo se naslonite i opustite kako biste spriječili bolest kretanja.
Izvršite pritisak na akupunkturnu točku P6. Vjeruje se da akupunkturne točke poznate kao Pericardium 6 ublažavaju mučninu. Ta je točka na unutarnjoj strani zgloba, smještena u sredini oko 3 cm od nabora zgloba. Mnogo trgovina prodaje narukvice, unutra se nalaze gumbi koji vrše pritisak na akupunkturnu točku. Znanstvenici su proučavali da je to vrlo učinkovito kod bolesti kretanja.
- Još uvijek se puno raspravlja o tim akupunkturnim točkama ili o radnjama pod pritiskom koje se poduzimaju radi smanjenja simptoma mučnine. U svakom slučaju, možete isprobati onaj koji vam odgovara.
