Sadržaj

• Koraci
• Savjet

Bilo da sanjate samo male snove ili imate velika očekivanja, postavljanje ciljeva omogućuje vam planiranje puta kojim ćete ići u životu. Neka se postignuća mogu postići za cijeli život, dok se druga mogu postići za samo jedan dan. Bez obzira postavljate li daleke ciljeve ili određene dostižne ciljeve, osjećat ćete se dobro u sebi i smatrat ćete se vrijednim. Prvi korak može biti naporan, ali možete izgraditi i svoj najveći san.

Koraci

Metoda 1 od 2: Postavite ostvarive ciljeve

1. 

   Razbiti veliku sliku na manje i konkretnije ciljeve. Razmotrite područja u svom životu koja želite promijeniti ili osjećati kao da želite dugoročno rasti. Ta područja uključuju: karijeru, financije, obitelj, obrazovanje ili zdravstvo. Počnite si postavljati pitanja o tome što biste željeli postići u svakom od ovih područja u roku od pet godina.
   • Sa svojim životnim ciljevima "Želim biti vitak", možete ih pretvoriti u manje "Želim jesti zdravije" i "Želim trčati na duge staze".
   • Sa životnim ciljevima "Želim pokrenuti vlastiti posao", manji bi ciljevi mogli biti "Želim naučiti učinkovito upravljanje poslovanjem" i "Želim otvoriti neovisnu knjižaru".

2. 

   
   
   Napišite kratkoročne ciljeve. Sad kad imate uvid u ono što želite postići tijekom sljedećih nekoliko godina, zapišite svoje sigurne ciljeve kako biste počeli djelovati odmah. Odredite si rok u razumnom roku (ne više od godinu dana s kratkoročnim ciljevima).
   • Zapisivanjem svojih ciljeva teže ćete se otpustiti, a zauzvrat ćete za njih odgovarati.
   • Da biste postali vitki, vaši bi prvi ciljevi mogli biti jesti više povrća i pretrčati 5 km.
   • Da biste započeli vlastiti posao, vaši bi prvi ciljevi mogli biti pohađanje nastave upravljanja knjigama i pronalazak savršenog mjesta za vašu knjižaru.

3. 

   
   
   Pretvorite svoje ciljeve u manje korake koji vas vode ka većim životnim ciljevima. U osnovi, morate odlučiti zašto ste sebi postavili ovaj cilj i što će postići. Nekoliko korisnih pitanja koja si trebate postaviti u procesu ispitivanja su: isplati li se ovaj cilj? Je li trenutno vrijeme? Je li to u skladu s mojim potrebama?
   • Na primjer, iako je vaš kratkoročni tanki cilj možda pridruživanje novom sportu na šest mjeseci, zapitajte se hoće li vam to pomoći da postignete svoj viši cilj od trčanja maratona. Ako ne, razmislite o promjeni svojih kratkoročnih ciljeva u nešto drugo što bi vas moglo približiti vašim životnim ciljevima.

4. 

   
   
   Povremeno prilagodite svoje ciljeve. Možda ćete imati naviku baviti se samo svojim velikim životnim ciljevima, ali zapravo trebate uzeti vremena da preispitate svoje manje ciljeve. Možete li ih ostvariti u vremenskom okviru? Jesu li neophodni na putovanju koje vas vodi do velikog životnog cilja? Dopustite si fleksibilnost da prilagodite svoje ciljeve.
   • Da biste postali vitki, možda ćete morati pretrčati 5 km. Možda biste nakon što neko vrijeme trčite i neprekidno poboljšavali svoje najbolje performanse, trebali prilagoditi svoj cilj s "trčanje na 5 km" na "trčanje na 10 km". Napokon možete prijeći na "polumaratonsko trčanje", pa "maratonsko trčanje".
   • Da biste započeli vlastiti posao, nakon što ste završili svoje prve ciljeve pohađanja nastave upravljanja knjigama i pronalaska lokacija, možete postaviti nove ciljeve kako biste mogli dobiti zajam za pokretanje posla i kupnju mjesto, registrirajte se za odgovarajuću poslovnu licencu putem lokalne vlasti. Zatim možete otići kupiti (ili unajmiti) mjesto, zatim kupiti knjige koje su vam potrebne, zaposliti zaposlenike i započeti posao. Napokon možete prijeći na otvaranje drugog objekta!
   oglas

Metoda 2 od 2: Provesti učinkovite ciljne strategije

1. 

   Postavite određene ciljeve. Kada postavljate ciljeve, ti bi ciljevi trebali odgovarati na vrlo specifična pitanja tko, što, gdje, kada i zašto. Za svaki određeni cilj koji ste postavili trebali biste se zapitati zašto je to cilj i kako će vam pomoći u postizanju životnih ciljeva.
   • Da biste postali vitki (vrlo općenit pojam), imate određeni cilj "trčanje stazom" i započnite s kratkoročnim ciljem "trčanje 5km". Kada postavite svaki kratkoročni cilj - poput trčanja u krugu od 5 kilometara, mogli biste odgovoriti na pitanja: Tko? Ja Što? Trčanje 5km. Gdje? Park u kojem živim. Kada? Za 6 tjedana. Zašto? Napredovati prema svom cilju znači istrčati maraton.
   • Da biste započeli vlastiti posao, imate kratkoročni cilj "pohađati tečaj upravljanja knjigom". Ova meta može odgovoriti na pitanja: Tko? Ja Što? Pohađajte tečaj upravljanja knjigama. Gdje? U knjižnici. Kada? Svake subote tijekom 5 tjedana. Zašto? Da naučim upravljati proračunima za svoje poslovanje.

2. 

   Postavite brojive ciljeve. Da bismo mogli pratiti napredak, ciljevi moraju biti prepoznatljivi. "Hodat ću više" bit će teže pratiti i mjeriti nego "obilazit ću ovu cestu 16 puta dnevno".Ono što je ovdje potrebno, trebat će vam nekoliko načina da utvrdite postižete li svoj cilj ili ne.
   • "Trčanje na 5 km" mjerljiv je cilj. Zasigurno znate kad ste gotovi. Možda ćete trebati postaviti još kraći cilj "trčati najmanje 4,8 km, 3 puta tjedno" da biste dosegli svojih prvih 5 km. Nakon prvih 5 km, još jedan mjerljiv cilj bio bi "prijeći još 5 km u mjesec dana, ali smanjiti za 4 minute".
   • Isto tako, "pohađanje predavanja iz knjige" je mjerljiv cilj, jer je to određena nastava na koju ćete se prijaviti i pohađati je tjedno. Manje mjerljiv cilj bio bi "naučiti o upravljanju knjigama", što je dvosmislen cilj, jer je teško znati kada ste "gotovi" sa znanjem upravljanja knjigama.

3. 

   Budite realni sa svojim ciljevima. Vrlo je važno iskreno procijeniti svoje stanje i shvatiti koji su ciljevi realni, a koji dalji. Zapitajte se imate li sve što vam je potrebno za postizanje vaših ciljeva (vještine, resursi, vrijeme, znanje).
   • Da biste postali vitki i istrčali maraton, morat ćete provesti puno vremena trčeći. Ako nemate vremena ili uzbuđenja posvetiti trčanje puno sati svaki tjedan, ovaj vam cilj možda neće uspjeti. Ako je to slučaj, možete prilagoditi svoje ciljeve; Postoje i drugi načini za postizanje vitkosti bez trošenja sati.
   • Ako želite otvoriti vlastitu neovisnu knjižaru, ali nemate iskustva s poslovanjem, nemate kapital (novac) za ulaganje u posao i nemate znanja o tome kako to funkcionira. knjižari ili niste baš zainteresirani za čitanje, možda nećete biti uspješni u postizanju svojih ciljeva.

4. 

   Postavite svoje prioritete. U svakom trenutku imate puno ciljeva koji se postižu u različitim postignućima. Izuzetno je važno odlučiti koji su ciljevi važniji i važniji od drugih. Ako imate previše ciljeva, osjećat ćete se premoreno i manje sposobni za njihovo postizanje.
   • Najkorisnije je odabrati nekoliko glavnih prioriteta. Odatle ćete se moći usredotočiti kada postoji situacija u sukobu ciljeva. Ako je to izbor između postizanja jednog ili dva mala cilja i postizanja cilja s najvećim prioritetom, morate znati da morate uzeti svoj najveći prioritet.
   • Ako naporno radite na postizanju tankog cilja i postavili ste manje ciljeve od „zdravije prehrane“, „trčanja 5 km“ i „plivanja 1,6 km, 3 puta tjedno“, otkrit ćete da nemate vremena ili energije za postizanje svih tih ciljeva u jednom potezu. Možete ga poredati po želji; Ako želite istrčati maraton, prva utrka od 5 km može biti važnija od vašeg tjednog cilja plivanja. Možda ćete željeti i dalje jesti zdravije, jer je to dobro za vaše cjelokupno zdravlje, a pomaže i u trčanju.
   • Ako pokušavate otvoriti vlastitu knjižaru, možda ćete trebati pribaviti poslovnu licencu i osigurati da ispunjavate uvjete za poslovni zajam (ako je potrebno) prije nego što započnete s odabirom određenih knjiga za prodaju u svoju vlastitu trgovinu.

5. 

   Pratite svoj napredak. Journaling je učinkovit način za praćenje osobnog i profesionalnog napretka. Preispitivanje sebe i bilježenje napretka koji ste postigli u kretanju prema određenom cilju ključno je za zadržavanje motivacije. To vas može potaknuti da radite više.
   • Možete se više koncentrirati ako zamolite prijatelja da vam pomogne ostati na dobrom putu. Na primjer, ako trenirate za veliku stazu, trebali biste imati prijatelja kojeg ćete redovito okupljati i dijeliti, pomažući vam tako da slijedite svoj raspored.
   • Ako pokušavate postići vitkost postizanjem svog maratonskog cilja, trebali biste voditi dnevnik trčanja koji bilježi koliko ste pretrčali, koliko je vremena trebalo i kako se osjećate. Kako se budete poboljšavali, to može biti veliko ohrabrenje za vaše samopouzdanje, tako da se možete osvrnuti na to koliko ste daleko odmakli.
   • Pomalo je teško pratiti napredak u pokretanju vlastitog posla, ali preinačivanje svih ciljeva i podciljeva i njihovo prekrižavanje kada se to postigne može biti. pomoći vam da evidentirate svoj posao.

6. 

   Procjena cilja. Primijetite kada ste postigli određene ciljeve i dopustite si da slavite svojim postignućima. Odvojite ovo vrijeme za procjenu procesa cilja - od početka do završetka. Provjerite jeste li zadovoljni svojim vremenskim okvirom i vještinama ili je li cilj razuman.
   • Primjerice, kada ste pretrčali prvih 5 km, slavite jer ste postigli cilj, čak i ako je samo malen u usporedbi s višim ciljem trčanja maratona.
   • Naravno, kada otvorite vlastitu neovisnu knjižaru i prodate svoj prvi obrok klijentu, slavite događaj i znate da ste na neki način radili na postizanju svojih ciljeva. uspjeh!

7. 

   Nastavite postavljati ciljeve. Jednom kad postignete svoje ciljeve - čak i svoje velike životne ciljeve - željet ćete i dalje sazrijevati i postavljati sebi nove ciljeve.
   • Kada trčite maraton, trebali biste procijeniti što želite dalje. Želite li trčati još jednom, ali poboljšati vrijeme? Želite li diverzificirati i isprobati triatlon? Ili se želite okrenuti na kraće udaljenosti - 5 km ili 10 km?
   • Ako ste otvorili vlastitu knjižaru, želite li probati organizirati događaje u zajednici, poput knjižnog kluba ili podučavati pismenost? Želite li zaraditi više novca? Želite li otvoriti drugi objekt ili ga uzgajati otvaranjem kafića u svojoj knjižari ili u svojoj trgovini?
   oglas

Savjet

• Koristite SMART pristup za postavljanje djelotvornih ciljeva. SMART je način prisjećanja da administratori života, motivatori, kadrovi i edukatori koriste sustav za postavljanje ciljeva, postavljanje i postizanje tih ciljeva. Svako slovo u riječi SMART predstavlja učinkovit opisni pridjev za postavljanje ciljeva.