Sadržaj

• Koraci
• Savjet

Koncentracija kalija u tijelu utječe na živce i sposobnost komunikacije sa stanicama probavnog sustava, srca i svih ostalih mišića. Većinu kalija unutar stanica i koncentraciju kalija u krvi obično održava unutar određenog raspona endokrini sustav. Hipokalemija se javlja kada su razine kalija niske, a osjetljivost na inzulin smanjena. Osobe s hipokalemijom često imaju narušeno tjelesno zdravlje.

Koraci

Metoda 1 od 3: Prepoznajte znakove

1. 

   Pratite početni znak upozorenja. Niska razina kalija često se očituje kao primarni znakovi bolova u mišićima, grčeva i neobične slabosti (ako je ozbiljno zatajenje dišnih i gastrointestinalnih mišića). Ako razina kalija padne nisko, živčano-mišićne stanice nemaju dovoljno energije za kontinuirani rad, što otežava mišiće u kontrakciji.
   • Nesvjestica, grčevi mišića, trnci ili utrnulost mišića mogu ukazivati ​​na ozbiljan nedostatak kalija. U ovom trenutku trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.

2. 

   
   
   Rano dijagnosticiranje. Ozbiljni pad kalija može utjecati na srce. Niska razina kalija može izmijeniti rad srca, što dovodi do nepravilnih srčanih ritmova, posebno kod teških aritmija. Dugotrajne niske razine kalija mogu uzrokovati strukturne i funkcionalne promjene u bubrezima.

3. 

   
   
   Budite oprezni u situacijama koje dovode do nedostatka kalija. Testirajte se na kalij ako imate proljev, dehidraciju, povraćanje ili slabost. Bit će vam vađena krv i podvrgnut će se testovima tablice osnovnog metabolizma (BMP), koji uključuju ispitivanje elektrolita (natrij, kalij, kalcij, magnezij, klorid, hidrogen fosfat i hidrogen karbonat).
   • Ovisno o vašoj specifičnoj situaciji, liječnik može imati alternativni test sa sveobuhvatnom tablicom metabolizma (CMP) - test koji uključuje osnovnu tablicu metabolizma i test funkcije jetre.
   oglas

Metoda 2 od 3: Primanje dijagnoze

1. 

   
   
   Provjeriti koncentraciju kalija. Koncentracije kalija u serumu ispod 3,5 miliola po litri (mmol / L) smatraju se niskim; Normalna koncentracija je od 3,6-5,2 mmol / L. Uz to ćete biti testirani na druge elektrolite poput kalcija, glukoze, magnezija i fosfora.
   • Krvni testovi također uključuju dušik uree u krvi (BUN) i razinu kreatina kako bi se provjerila funkcija bubrega.
   • Pacijenti koji uzimaju Digitalis također bi trebali biti testirani na razinu digoksina jer utječe na broj otkucaja srca.

2. 

   Test elektrokardiograma (EKG ili EKG). Test elektrokardiogramom pomaže utvrditi je li srce oštećeno ili ima problema. Ako koža ima puno dlaka, liječnik će obrijati kosu kako bi 12 vodova stavio na ruke, prsa i noge. Svaki će odvod prenositi EKG informacije na zaslon za 5 - 10 minuta. Pacijent mora pokušati ležati mirno i EKG test se može ponoviti.
   • Niske koncentracije magnezija mogu dovesti do niske razine kalija. Ako je to slučaj, intervali na EKG zaslonu će se produljiti i dovesti do vršnog uvijanja.
   oglas

3. metoda od 3: Utvrditi uzrok

1. 

   Razgovarajte sa svojim liječnikom o diureticima. Upotreba diuretika smanjuje razinu kalija. Neke bolesti, poput visokog krvnog tlaka, zahtijevaju liječenje diureticima. Međutim, ako diuretik uzrokuje manjak kalija, razgovarajte sa svojim liječnikom o alternativnom lijeku.
   • Diuretici su skupina lijekova koji uključuju furosemid i hidroklorotiazid (HCTZ). Diuretici pomažu u snižavanju krvnog tlaka povećavajući učestalost mokrenja. Međutim, to može dovesti do neravnoteže mnogih minerala u tijelu, uključujući kalij, jer ti minerali prate urin.

2. 

   Procjene životnog stila radi utvrđivanja potencijalnih uzroka. Nedostatak kalija može biti uzrokovan bolestima, a također i životnim stilom. Stoga promjene načina života mogu pomoći u prevenciji nedostatka kalija. Često pijenje, prevelika upotreba laksativa ili znojenje mogu dovesti do nedostatka kalija. Razgovarajte sa svojim liječnikom o promjeni navika ili životnog okruženja.
   • Potražite liječenje od alkoholizma ako sami ne možete napustiti alkohol.
   • Ako previše upotrebljavate laksative, umjesto toga razgovarajte sa svojim liječnikom o prirodnim lijekovima.
   • Ako se puno znojite, napravite promjene u svom radnom ili životnom okruženju. Ostanite hladni, pijte puno tekućine ili primijenite drugi medicinski tretman kako biste smanjili znojenje ako je potrebno.

3. 

   Ispitivanje za otkrivanje patologije. Nedostatak kalija može biti znak brojnih ozbiljnih bolesti. Kronična bolest bubrega i dijabetička ketoacidoza mogu sniziti razinu kalija i trebaju hitno liječenje. Uz to, neke druge bolesti uzrokuju nedostatak kalija, poput nedostatka folne kiseline ili povraćanja i trajnog proljeva uzrokovanog želučanim bolestima.
   • Hiperaldosteronizam može dovesti do sindroma koji uključuje i hipertenziju i hipokalemiju.

4. 

   Prilagodite prehranu. Najbolji način za povećanje razine kalija je jesti hranu bogatu kalijem. Ako želite uzimati dodatak kalija, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste izbjegli višak kalija. Neke namirnice bogate kalijem uključuju:
   • Banana
   • Avokado
   • Rajčica
   • Krumpir
   • Špinat (špinat)
   • Grah i grašak
   • suho voće
   oglas

Savjet

• Test može pokazati da trebate uzeti otopinu ili tabletu kalija kako biste povećali koncentraciju kalija u krvi. Također, pitajte svog liječnika o potencijalnim uzrocima nedostatka kalija kao što su dijeta i lijekovi na recept, poput diuretika.
• Teška hipokalemija također se može liječiti ubrizgavanjem otopine kalija izravno u venu ili uzimanjem kalijeve tablete. Pacijenti s dijabetičnom komom ili dijabetičnom ketoacidozom možda će trebati ovaj tretman.
• Kalij je kemijski element koji se nalazi u prirodnim spojevima poput soli. Na primjer, kalijev klorid koristi se kao zamjena soli, ali je nepopularan jer ima drugačiji okus od kuhinjske soli (NaCl). Kalij je prisutan u morskoj vodi s mnogim mineralima, a također je neophodan za žive organizme.
• Blaga hipokalemija s simptomima "bez" ne zahtijeva liječenje lijekovima na recept. Vaš se liječnik može jednostavno osloniti na vašu prehranu i sposobnost tijela da vam uputi da jedete hranu bogatu kalijem, regulirajući time razinu kalija u vašem tijelu.