Sadržaj

• Kročiti
• Metoda 1 od 4: Glatka koža promjenom načina života
• Metoda 2 od 4: Zaglađivanje kože kozmetičkim proizvodima
• Metoda 3 od 4: Izravnavanje tona kože šminkom
• Savjeti
• Upozorenja

Mnogi ljudi imaju problema s kožom na licu. Bez obzira radi li se o nepravilnostima u tenu, teksturi ili borama; postizanje ujednačenog tena vrlo je jednostavno. Promjenom načina života, korištenjem kozmetičkih proizvoda, nanošenjem odgovarajuće šminke ili posjetom stručnjaku za kožu ili kozmetičkom salonu možete značajno poboljšati kožu na licu.

Kročiti

Metoda 1 od 4: Glatka koža promjenom načina života

1. Pij puno vode. Voda je odgovorna za čišćenje kože iznutra i sprječavanje nastanka bora. Unošenjem dovoljno vlage vaša će koža i dalje izgledati čvrsto i mladoliko svježe.
   • Pokušajte piti najmanje 2 litre vode (ili drugih pića) dnevno. Pokušajte da vam voda bude primarni izvor vlage, a ne previše alkoholnih i slatkih pića.
   • Izbjegavajte alkoholna i bezalkoholna pića koja negativno utječu na kožu. Šećer i kemikalije u sode uzrokuju pojavu akni i masnih naslaga, dok pijenje alkohola uzrokuje isušivanje kože i prijevremeno starenje.
   • Pokušajte dodati kriške krastavca ili limuna u vodu, jer obje provjereno stimuliraju kožu i dodaju osvježavajući zaokret vašem H2O.
2. Odustanite od nezdrave hrane i umjesto toga jedite svježe voće i povrće. Kemikalije, ulja i šećeri u nezdravoj hrani uzrokuju da vaša koža stvara ulje koje začepljuje pore.
   • Umjesto da potpuno isključite nezdravu hranu iz prehrane, bolje je postupno povećavati unos svježe hrane i manje prerađene hrane.
   • Neke namirnice, poput borovnica i lososa, bogate antioksidansima, izvrsne su za izravnavanje kože.

Metoda 2 od 4: Zaglađivanje kože kozmetičkim proizvodima

1. Koristite piling lica. Piling za lice vrsta je maske ili gela koju nanosite na lice koristeći zdrave kiseline za otapanje mrtvih stanica kože. Time se uklanja gornji sloj kože koji može izgledati dosadno, obezbojeno ili ožiljkom.
   • Koristite piling lica sa salicilnom kiselinom ako imate akne ili ožiljke od akni.
   • Ako imate problema s borama, isprobajte piling s glikolnom kiselinom.
   • Koru uvijek operite toplom vodom kad prođe vrijeme nanošenja, obično deset minuta. Na ovaj način sprječavate da piling ima pretjerano piling učinak na vašem licu.
   • Izbjegavajte upotrebu pilinga za lice ako imate problema s ekcemom ili rozacejom, jer ih kiseline u pilingu mogu pogoršati.
2. Čisto ulje šipka koristite za hiperpigmentaciju, opekline i ožiljke. To će ubrzati proces zacjeljivanja, kao i vlažiti područje i održavati ga vlažnim.

Metoda 3 od 4: Izravnavanje tona kože šminkom

1. Nabavite recept za lijekove za njegu kože. Posjetite dermatologa i razgovarajte o svojim problemima s kožom. Na temelju vaših specifičnih pritužbi, dermatolog će propisati različite lijekove za zaglađivanje kože.
   • Neki se lijekovi mogu uzimati kao tablete koje mogu pomoći u regulaciji hormonske neravnoteže, što može dovesti do neujednačenog tona kože.
   • Ljekovite kreme za kožu dostupne su putem vašeg dermatologa. Pomoću nje možete se nositi s problemima poput sunca i staračkih pjega te ožiljaka od akni ili akni.
   • Pitajte liječnika o mogućim nuspojavama ove vrste lijekova za vašu kožu i ostatak tijela.
2. Isprobajte laserski tretman. Možete ga koristiti za borbu protiv staračkih pjega i bora, ali zbog toga morate posjetiti dermatologa. To može biti prilično skupo liječenje i vjerojatno neće biti pokriveno osiguranjem.
   • Laserski tretman djeluje slanjem kratkih, jakih impulsa svjetlosti kako bi se uklonili gornji slojevi kože. To je razlog što se ovaj tretman naziva i laserskim pilingom.
   • Izbjegavajte laserski tretman ako imate akne jer one mogu pogoršati vaše probleme.
   • Oporavak od laserskog tretmana traje oko dva tjedna. Ovo je vrijeme potrebno da vaša koža naraste i nestale su sve promjene boje i kraste.
3. Sjednica mikrodermabrazije. Ovo je kombinacija pilinga i pilinga koji pomaže u uklanjanju mrtve kože i promjeni boje. Dostupni su kod vašeg dermatologa i nekih kozmetičkih salona.
   • Mikrodermabrazija je u biti "pjeskarenje" kože pomoću pilinga i posebne četke ili drugog alata. Stoga najbolje djeluje na tamnim mrljama i mutnoj koži.
   • Dermabrazija, slična mikrodermabraziji, prvenstveno je namijenjena uklanjanju ožiljaka. Ovo je sigurno samo za ljude svijetle puti jer može pogoršati ožiljke na tamnoj koži. Razmotrite ovo samo ako imate posla s ožiljnim tkivom uzrokovanim kožnom bolešću, teškim aknama ili nesrećom.

Savjeti

• Očistite temeljito četke za šminkanje između upotrebe kako biste spriječili razmnožavanje bakterija.
• Nikada nemojte sjediti na suncu nakon nanošenja limuna. To može dovesti do iritacije i crvenila.
• Ako ste se koristili šminkom, ne zaboravite oprati lice noću prije spavanja.
• Pokušajte popiti šalicu vode svakih 30-60 minuta.
• Koristite bademovo ulje kao prirodni tonik.
• Ako imate crvenkast i blijedožućkasti ten, odlučite koji ćete ispraviti, jer će korištenjem korektora za mentu i korektora od lavande koža izgledati mrljasto.

Upozorenja

• Ponekad kozmetika može izazvati alergijske reakcije kod ljudi. Kada isprobavate novi proizvod, obratite pažnju na to kako vaša koža reagira i koje promjene primijetite.
• Određeni problemi s kožom mogu biti simptomi osnovnih fizičkih uvjeta. O svakom novom ili trajnom stanju kože prvo treba razgovarati sa svojim liječnikom.